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是圆圆呀🍊6天前
在家成功复刻街边小吃炸串夹饼，自己做的干净卫生比卖的还好吃 轩爸一口气连吃两个真的太香啦～#炸串夹饼#发面饼#记录我的生活#晚餐吃什么
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薇薇不爱下厨房3月前
一次成功，好好吃！！！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #食谱#海鲜葱饼 #晚餐吃什么
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向往松弛生活的霞姐3天前
万物皆可卷的现烙薄饼，我家孩子超爱吃，跟大家分享我的做法，大家有空了可以在家做给孩子吃～#烙馍卷菜#春饼#饼卷菜#家常美食
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娜姐家的小厨房1天前
超好吃的双层口袋饼、做法简单 双层的口袋夹肉夹菜都好吃#双层口袋饼 #口袋饼 #肉夹馍 #美食教程 #烙饼
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喵喵酱爱做饭1月前
万能饼皮之筋饼、春饼、各种卷饼#吃喝玩乐分享计划 #烙馍 #满级吃商指南 #筋饼 #春饼
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慢慢刘5月前
10分钟就能吃上软嫩管饱的鸡蛋软饼！#厨房日常#鸡蛋饼#鸡蛋软饼#晚餐#一人食
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🎏雪梨🍐2天前
都去做这个超级超级简单的虾饼，不用前置准备，属于有手就会做的类型！十分钟内就能完成的高蛋白质肉菜，上班族和放学后孩子的晚餐首选！ #我的美食分享 #健康饮食 #家常美味 #自制美食 #下班做饭
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喵喵酱爱做饭3周前
万能荷叶酥饼，夹肉夹菜都巨好吃，再配碗粥绝绝子#吃喝玩乐分享计划 #满级吃商指南 #荷叶饼 #酥饼 #饼夹一切
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张宝宝开饭啦2天前
晚餐 给小朋友做了好吃的空心饼 放上自己喜欢吃的菜 小朋友一次能吃两个 #抖音热门话题 #自制馒头 #在家做面食
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桃姐食记2天前
玉米面盘丝饼 #玉米面盘丝饼 #盘花丝饼#饼
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可乐妈吖4月前
好久没吃春饼了，晚饭烙了几张春饼卷上家常菜，简单又好吃 全家都喜欢 #春饼 #春饼卷菜 #我的厨房日记 #美食 #在家做美食
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桃姐食记1月前
鸡蛋葱油饼 #鸡蛋葱油饼
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小甜干饭日记8月前
今天做个超简单快速的煎饼！ #美食 #日常做饭 #简单美食 #煎饼 #一人食
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五棵橙3周前
营养又美味的时蔬虾仁饼，一起试试做吧。 #家常菜#美食 #美食教程 #家常菜教程 #在家做美食
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一颗糖家常菜1天前
少油懒人神饼～韭菜鸡蛋饼｜不用揉面不用醒，搅一搅煎一煎就搞定，外酥里软，好吃还没负担，早餐晚餐都合适～ #上热门 #家常菜教程 #美食 #韭菜鸡蛋饼 #简单美食
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小豆包轻食餐2周前
#减脂期 让你越吃越瘦的晚餐！韭菜玉米🌽饼 好吃#低卡 又饱腹#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #粗粮 饼 做法简单又营养
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一兜妈妈4月前
今天又做了超好吃的肉饼#天儿冷吃点啥 #日常分享 #晚餐吃什么
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Chen妈的小厨房3天前
今日晚餐：韭菜虾仁饼。分享这个超级简单快手的做法，1分钟秒没的那种！酥脆的外皮包裹着鲜嫩的韭菜和Q弹的虾仁，一口下去，鲜香味直接在嘴里炸开，保证你吃完还想再吃！ #家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #韭菜的神仙吃法 #韭菜鲜虾饼
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四季三餐2天前
早餐晚餐鸡蛋饼，手不沾面就能做，简单方便，营养健康 #面食 #鸡蛋煎饼 #鸡蛋煎饼的做法 #早餐晚餐 #河南美食
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亮朵妈爱美食5月前
外皮酥脆，里面柔软多层，葱香夹杂着芝麻香太爱了！#椒盐葱花饼 #美食教程
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果糖妈2天前
今日晚餐做了家常油饼 劲道柔软 可以一层一层撕着吃 卷菜也好吃😋#健康美食自己做 #家常油饼#土豆丝卷饼
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人间烟火日记6月前
打工人的快手晚餐！冰箱里剩的烙饼别浪费，简单一炒，比外卖还好吃！步骤超详细，看完你也能做出饭店味儿～#家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #炒饼的做法
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小张在厨房1周前
懒人版煎肉饼，手残党也能一次成功！ 早餐、晚餐都合适，做法简单又好吃，赶紧试试吧！#肉饼#面食 #家常面食 #早餐 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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可乐妈吖6月前
小学生日常晚餐：不用发面不用醒面20来分钟就能做好的 椒盐葱花饼 干锅大虾 小米粥 简简单单又一餐全家都爱吃 #椒盐烧饼 #葱花饼 #晚餐 #我的厨房日记 #美食
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面饼狗子1周前
有手就行的~简单的早晚餐 #蛋饼 #早餐吃什么 #晚餐吃什么 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #自制减脂餐
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小小姜2天前
今天做的家常小油饼 凉了也不硬 简单易学 #烙饼 #美食教程 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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吨吨掉秤3天前
越吃越掉秤的生菜鸡蛋饼#减脂食谱 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #刷脂晚餐
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我是娜姐3月前
鸡蛋水饼，快速早晚餐，营养好吃做起来还简单#鸡蛋水饼 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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五月美食日记3天前
今晚吃什么 成本35元的丰盛晚餐 💕软面素馅饼+花椒鸡腿+腌笃鲜 #真实生活分享计划 #我的厨房日记 #家常菜 #馅饼 #花椒鸡腿
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可乐妈吖5月前
孩子超爱吃的里脊夹饼 从腌肉 熬酱 烙饼超详细做法分享给大家，还可以一次多做点肉 饼的生胚冻冰箱，不管是早餐还是晚餐 吃的时候直接做十几分钟就搞定了，真的巨香 可以原地摆摊了！ #里脊肉夹饼 #备餐 #冷冻生胚 #早餐 #记录真实生活
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糊糊家的饭8月前
蔬菜鸡蛋饼🍳|10分钟就能搞定的干净饭 晚上不想做饭怎么办？来做个简单的蔬菜饼吧！配上番茄酱，美味又减脂~~#美食教程 #美食趣胃计划 #糊糊家的饭 #鸡蛋饼 #健康饮食
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安安的懒妈妈9月前
今天回家比较晚，晚餐简单给儿子做了爱吃的葱花饼#在家做美食 #烙饼 #葱花饼 #日常做饭
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＠美食♥白姐4天前
巨好吃的口袋饼做法来喽！ #口袋饼 #面食 #饼
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霄霄妈妈de美食日常1天前
个个大空心的口袋饼，非常简单包成功的做法！#口袋饼 #无油无糖超低脂 #口袋饼做法 #菠菜口袋饼 #烙饼
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劳拉5天前
小厨神上线喽！ 今日晚餐健康美味营养的香蕉饼🥰
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柒家食记6月前
家里有茄子吃不完的，快来跟着我做茄子饼，简单又好吃😋，学会以后太费茄子了 #家常便饭简单易学 #茄子饼 #记录生活
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小信瘦成记（三餐）3月前
给儿子做减脂晚餐，冬天怎么少得了萝卜丝荷包蛋。萝卜丝太阳蛋饼，管理期间很爱吃这个。做法简单又好吃，低卡低脂，管理期可以作为早晚餐，厨房小白轻松搞定～#减肥期间最爱的一人食 #冬天怎么少得了萝卜丝焖荷包蛋 #抖音生活观察计划 #生活化减脂 #减脂餐 @抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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可乐妈吖2月前
孩子超爱吃的里脊夹饼 从腌肉 熬酱 烙饼超详细做法分享给大家，还可以一次多做点肉 饼的生胚冻冰箱，不管是早餐还是晚餐 吃的时候直接做十几分钟就搞定了，真的巨香 可以原地摆摊了！ #里脊肉夹饼 #备餐 #冷冻生胚 #早餐
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张饱饱🐑7月前
葱花鸡蛋饼｜三五分钟搞定的早晚餐｜美味😋#葱花鸡蛋饼 #美食教程 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #快手早餐
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阿瘦的轻食铺2周前
打工人懒人晚餐天花板！ 食材只有：菠菜、鸡蛋、火腿 调料只用：盐、十三香、香油 搅一搅煎一煎，3分钟搞定 软嫩鲜香，越吃越香 简单、快手、还好吃，谁做谁成功～#懒人美食 #打工族晚餐 #菠菜鸡蛋饼 #零失败美食
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野蛮做饭1天前
晚自习儿子的晚餐#跟着抖音做美食 #手抓饼
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小信瘦成记（三餐）4月前
自律晚餐来啦～适合减脂期吃的懒人菜系，蔬菜太阳蛋饼，营养均衡，饱腹感强，少油少盐，操作也很简单，主食、膳食纤维、优质蛋白一次搞定。管理期轻食爱好者作为早、晚餐都很不错。#蔬菜饼 #神仙吃法 #美食 #减脂期能吃的懒人菜系列
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安小猪2周前
不用揉面不用发酵，几分钟搞定的晚餐-鸡蛋饼#自制美食舌尖上的味道 #面食 #鸡蛋饼 #晚餐
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生活实测袁1天前
减脂期吃它太满足了[色色R] 谁懂啊！没想到土豆丝饼这么简单还好吃——外酥里嫩，香到邻居来敲门，关键热量低还饱腹，减脂期当早餐或晚餐都超合适，赶紧安排！！ --- 食材就这几样： 土豆、胡萝卜、蒜苗、鸡蛋、面粉、盐、生抽、蚝油 超简单步骤👇 1️⃣ 土豆去皮擦成细丝，泡水，焯水2分钟，捞出降温备用 2️⃣胡萝卜擦丝，煸炒2分钟，激发本身甜味 3️⃣加鸡蛋、适量面粉、蒜苗末、土豆丝、胡萝卜丝、盐、生抽、蚝油，搅拌均匀，面粉不用多，能粘住就行 4️⃣平底锅刷薄油，舀一勺土豆丝铺平，用铲子压紧实，中小火慢煎 5️⃣煎到一面金黄定型后翻面，两面都金黄酥脆就可以出锅啦 --- 刚出锅外皮酥脆，里面软糯，土豆和胡萝卜本身的香甜被激发出来，撒点辣椒面或蘸番茄酱，好吃到转圈圈🌪️ 全程少油少盐，纯食材原味，减脂期吃毫无负担！五分钟搞定，比外卖健康一万倍～ #减脂餐打卡 #自制减脂餐 #合理饮食营养均衡 #做饭小技巧 #健康减肥健康饮食
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爱做饭的番薯哥哥1周前
老婆减肥不吃饭，孩子串门不在家，一人食晚餐。 今日菜谱：家常炒饼 #做菜我是认真的 #爸爸做饭#我的厨房日记
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小刘吖2天前
烙的单饼，不放一滴油，特别软，又筋道，卷菜卷肉都好吃#烙饼 #家常饭 #人间烟火气
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希悦麻麻2周前
宝～今晚有你喜欢吃的酱香饼哦！#晚餐 #美食教程 #酱香饼 #做菜我是认真的 #家常菜 @DOU+小助手
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巧手小厨娘6天前
谁吃谁爱上的葱香椒盐饼，做法简单层次多好吃！ #葱香椒盐饼#椒盐饼#烙饼#葱花饼#面食
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优妈爱做饭2天前
烫面无油小单饼，我们这也叫烙馍，面香味十足，卷肉卷菜都好吃#卷饼 #烙馍 #面食#美食#抖音美食推荐官
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可可妈的晨光食记6天前
已减20斤女儿的减脂晚餐:菠菜虾仁鸡蛋饼。低卡高蛋白，好吃又营养。#展示一下我的减肥餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 # #妈妈牌美食 #纯饮食减脂
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月亮麻麻2天前
又软又香的无糖无油红枣薄饼！ 放凉了也不硬，薄薄的皮搭配香甜的红枣馅，真的特别好吃#宝宝辅食 #妈妈牌美食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食饼
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