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我是好药师2周前
每天总是迷迷糊糊的，精神没办法集中，原来是因为这个！ #精神状态 #脑雾 #大脑 #迷迷糊糊 #疲劳 @抖音精选官方账号 @抖音动漫
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三博脑科王梦阳6天前
顶刊《Cell》：人体自带逆转大脑衰老的天然因子！ 提到大脑衰老，就会联想到一些列的疾病，比如老年痴呆，是目前的医学难题。 最近，顶级期刊《Cell》的一项突破性研究，为我们揭示了对抗大脑衰老的天然钥匙。科学家发现，运动时肝脏会向血液释放一种叫GPLD1的分子，它像精准的清道夫，专门清除大脑血管壁上随衰老堆积的TNAP蛋白——正是这些多余的TNAP破坏了保护大脑的血脑屏障，导致认知下降。 实验中，无论是衰老小鼠还是阿尔茨海默病小鼠，只要提升GPLD1水平，大脑屏障就能恢复紧致，斑块显著减少，记忆和学习能力也得到惊人恢复。这意味着，激活这套体内修复系统，就能让大脑从血管到神经元全面“返老还童”。 而开启它的方法就是运动——运动指令肝脏生产GPLD1。你挥洒的每一滴汗水，都是在为大脑做深层保养。如果想效果更好，可以配合肠道管理和护肝，让这条肝脏到大脑的路径事半功倍。从现在开始，用运动守护我们的大脑健康吧！ #老年痴呆 #阿尔茨海默氏症 #王梦阳医生 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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娱QING2周前
大脑这样想原来是在保护我们啊 #侵入性思维 #大脑保护 #胡思乱想
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麻婆豆腐（涨粉版）3天前
永远无法专注于一件事情，脑袋里总是同时思考很多件，大脑肯定是很累，事情呢也都没干好 #真实生活记录 #我要上热门🔥
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功能神经杰8月前
不是所有老年痴呆都是阿尔茨海默病 “老糊涂”“记性差”，当身边老人出现这些症状时，很多人会立刻联想到阿尔茨海默病。但实际上，痴呆是一个涵盖多种病因的综合征。#医疗健康创作训练营 #重医附一院 #神经外科 #阿尔茨海默病 #老年痴呆
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康康萌医生8月前
总是忘事？记忆力变差？可能是你天天在做这5件事 #抖出健康知识宝藏#医学科普#记忆力#甜食#反应迟钝
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神经内科崔明4月前
睡前总是胡思乱想怎么办？ #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #神经内科医生崔明 #涨知识
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斯姨姐2年前
经常“胡思乱想”是一种病吗？#精神内耗 #情绪管理 #心理健康 #防止抑郁
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是如•呼吸冥想疗愈7月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
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叙宁3月前
大脑里面的念头，在给我们传递什么信息呢？ #心理学 #焦虑#念头#情绪
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心身科周雯医生6月前
总是控制不住自己的想法，什么都往坏处想 #心理疾病 #医学科普 #冷知识 #焦虑
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济民心理田教授1月前
经常喜欢胡思乱想是可以治好的 #心理 #心理学 #心理科普 #胡思乱想 #抖出健康知识宝藏
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刘佳导师解焦虑4天前
如果你到了40岁，还是控制不住胡思乱想，一定要看完这条视频！ #焦虑 #胡思乱想 #灾难化思维 #干货分享
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精神科戴俊平10月前
每天都控制不住的胡思乱想，到底怎么回事？ #涨知识 #硬核健康科普行动
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河上曼陀罗4月前
总是胡思乱想的人，大脑到底在经历什么？
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夯大力课堂4天前
你总是想太多，是因为大脑太“负责”了#治愈#心理学#情感#我的世界 #上热搜
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Ogggggggg5天前
你的大脑每天产生的想法，多达几千个#人生思考 #科普 #大脑
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阜外神内李大夫1月前
走路不稳 晃晃悠悠 跟大家分享一个门诊小故事，大家可以当作一个小知识听，别往自己身上联想。门诊来了一位摄影爱好者，走路不稳，晃晃悠悠，结合片子，发现是脑脊液。#脑脊液 #走路不稳
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北京精神科曹延筠2周前
北京精神科曹延筠：6个信号，说明你又在“胡思乱想”了 #北京精神科 #焦虑症 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #医学科普
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张小华2月前
稳住心态，避免胡思乱想！#心理学#胡思乱想#焦虑内耗#心理健康
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微微活着1周前
总做奇怪的梦？心理学告诉你：是你的大脑在求救！ 两分钟学会用手帐记录梦境#潜意识 #梦境 #做梦 #抑郁症 #双相情感障碍
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北京精神科蔡海鹏5天前
【蔡海鹏】回想不好的，脑补还没发生的，想到的都是坏结果，你也不愿想太多，这种情况要及时调节，别不当回事 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #焦虑
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佛爷解焦虑5月前
你所有的恐惧都是大脑构造的幻象 #焦虑#强迫#佛爷九式练习#胡思乱想#恐惧
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郝院长好院长5天前
老人总是重复说同样的话怎么办？#科普#照顾老人 #阿尔茨海默病#老年痴呆
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廖博士讲强迫焦虑3周前
强迫性穷思竭虑，总是控制不住地反复回忆和思考同一个问题，怎么想都想不清楚，越想越焦虑，越焦虑就越想，根本停不下来，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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敏感人突破日记4天前
你所谓的“想太多”，根本不是胡思乱想， 而是大脑自带的深度加工、提前预判、创意联想系统，是普通人刻意训练都很难拥有的深度思考超能力。#高敏感不是病是天赋 #想太多其实是超能力#高敏感人群生存指南 #别再说高敏感是内耗 #深度思考的人有多珍贵
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唯清先生4月前
想象驱动而非疾病驱动。 #慢性前列腺炎 #唯清先生
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约见名医3周前
别把“老#忘事 ”当正常！这种#记性差 ，是大脑在求救！#荔枝健康课 #健康
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精神科冯秀杰3天前
北京精神科冯秀杰：为什么焦虑抑郁的人，总是控制不住胡思乱想，他们是被迫想太多#北京精神科 #精神科医生冯秀杰 #对抗焦虑症 #焦虑症
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晋向前BGI2月前
今天聊被误解的ADHD注意缺陷多动障碍！它不是笨或聪明的标签，是我从小到大的真实经历——思绪刹不住、想法乱飘被说“不专心”，其实是大脑“速生树状思维”，能联想无数可能、对世界更敏感。像孩子身高运动有别，凭啥要求思维一样？别骂“走神”的孩子，那是优点！评论区聊聊你身边的“特别思维”，关注我，用科普破误解。 #ADHD #注意缺陷多动障碍 #罗永浩道歉 #家庭育儿 #罗永浩
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凪卄2月前
總是覺得想太多活得太累？你不是病了，是進化了！心理學揭秘深度思考者的生物學真相：解構低潛在抑制人格與HSP高敏感特質，停止精神內耗與存在主義焦慮，原來你的孤獨是因為你是人間清醒的守夜人#心理学
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观心实验室讲焦虑3周前
灾难化想象其实是精神内耗的重灾区 #精神内耗 #胡思乱想 #焦虑 #灾难化思维 #情绪
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小侯活在当下2月前
你以为是你在想，其实是大脑在自动播放 #开悟觉醒 #明心见性 #精神内耗 #认知觉醒 #焦虑
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大树专注力4天前
为什么聪明的孩子 上课却总是神游发呆？ 孩子上课走神、写作业发呆，真的是态度问题吗?其实，我们冤枉孩子太多次了根本原因家长很少知道，看完你可能会心疼孩子......#发呆神游 #专注力不足 #注意力缺陷 #上课注意力 #厦门专注力
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DrX徐昊医生10月前
总是想犯困，8种疾病要小心
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全科雅丽医生5月前
能让你停止乱想的频率#医学科普 #乱想 #全科医生
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直面心理咨询9月前
焦虑和联想有关#焦虑情绪 #科普健康知识
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九如孝亲健康生活馆1周前
别等病了才想起大脑 #九如孝亲 #认知 #脑力开发 #认知症 #老人
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妇产科金凯3天前
绝经后老忘事儿，我是老年痴呆了吗？#绝经 #更年期综合症 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #更年期问题我来帮
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通曜老范说焦虑3周前
请停下你的灾难化联想#强迫症 #焦虑#疑病#灾难化思维 #心理
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周师田强迫症指导3周前
强迫症穷思竭虑，回忆联想如何一步步治愈走出来？#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫回忆 #穷思竭虑强迫思维
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失眠专家马界主任4月前
闭上眼就胡思乱想睡不着！#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #四川省第二中医医院
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Yaleeee6天前
什么是侵入性思维？侵入性思维是我自己吗？ #侵入性思维 #侵入性思维是心理疾病吗 #高敏感 #高敏感人群
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宣武医院神经内科鹿医生5月前
哪些特定梦境是健康异常和疾病的提示信号？#梦 #睡眠 #医学科普 #多梦
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陈聪心理破壳有范4月前
为什么高敏感的我，总是想太多和内耗 #陈聪心理 #心理学 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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神经内科熊静11月前
反复问问题是阿尔兹海默病信号，是近记忆受损的早期表现，耐心回应是最优解#认知障碍 #健康科普#阿尔茨海默病 #神经内科熊静 #昆明医科大学第二附属医院
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苗一刀先生5月前
一天到晚想睡觉？不是懒，是脑中毒太深！ 不管坐着躺着，随时随地都能睡着，别人还羡慕你睡眠好？苗医可不这么说，这叫‘痄怪朗懵’，说白了就是大脑被‘毒’给糊住了！ #正能量#苗医#抖加小助手#我要上热门🔥#犯困
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苗族先生5月前
一天到晚想睡觉？不是懒，是脑中毒太深！ “不管坐着躺着，随时随地都能睡着，别人还羡慕你睡眠好？苗医可不这么说，这叫‘痄怪朗懵’，说白了就是大脑被‘毒’给糊住了！” #正能量 #我要上热门🔥 #抖加小助手上热门#原创 #睡不醒
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倾听旋律娓娓道来1周前
数字电脑果蝇的联想推测（一） 也许人类也是源头创造出的另一种意义上的生物电脑人，精神属于阴，物质属于阳，源头创造出了具备三个编程的生物电脑人，一是偏重于阳性物质追求三纬度行为意识的大脑生物电脑人，二是偏重于阴性精神追求四纬度行为意识的灵魂生物电脑人，三是精神与物质阴阳平衡五纬度行为意识的生物电脑人，下一篇文章主要探讨大脑生物电脑人，是否也可以按照人类生物大脑神经元与神经突触1:1 的比例，复制出大脑数字电脑人？ #数字果蝇 #人类 #大脑
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知识探长5天前
是否你也会在深夜反复回想尴尬的事情#大脑#回忆#尴尬
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芭蕉不蕉绿6天前
两招破除万一这种强迫思维 #强迫症 #强迫#心理学#心理咨询#经验分享
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北京精神科蔡海鹏1周前
【蔡海鹏】你很健康，别太过关注自己的身体 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #医学科普
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头很铁3周前
为什么你总是在洗澡时文思泉涌？ 这或许是大脑在“降噪”#白噪音 #洗澡唱歌 #神经学 #随机共振
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人间实话局3天前
内耗、冲动、不自律，都是前额叶的求救信号 总是拖延、专注力差、一点小事就暴躁 刷手机停不下来、做事三分钟热度、越歇越累 别再骂自己懒、不自律、脾气差 这根本不是性格问题 是你大脑的前额叶发出了求救信号 它是我们的理性指挥官 负责专注、自控、情绪、决策 长期内耗、焦虑、碎片化信息 会让它慢慢 “枯萎” 分享3个不用内卷、超好执行的方法 安静修复大脑，找回平和的自己✨ 我是35岁大厂停摆者 不焦虑、不躺平，只做如实的记录与思考 #小知识大作用 #创作者中心 #创作灵感 #前额叶 #认知觉醒
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市一闫医生→神内眩晕与晕厥1周前
#疼痛真相研究所 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑 #躯体化
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信医生聊健康10月前
感冒、流感之后总是头晕目眩，走路栽跟头，可能是前庭神经炎！#抖出健康知识宝藏 #前庭神经炎 #流感 #感冒 #医学科普
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精神心理科郑英君主任7月前
精神分裂 vs 思维障碍，别再混淆 #抖出健康知识宝藏 #抖出科普有真知 #精神科郑英君 #精神分裂 #医学科普
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钟文心学2周前
心之官则思，思则得之。
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探秘问诊马中医2月前
从山西远道来，耳鸣就是用脑过度#耳鸣 #中医调理 @马英明咨询工作室
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脑病康复科周霞医生1月前
焦虑 失眠睡不着，每天昏昏沉沉，你的身体要好好保养了。 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #耳鸣
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俊观强迫3月前
#强迫#强迫症#强迫思维#强迫行为#洁癖强迫症#焦虑症#焦虑
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