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张老的日常.臻继临8月前
中医眼里真正的生冷食物#养生#生冷#中医
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皮肤科医生戚东卫1年前
原来医生口中的“不要吃生冷食物”，不止冰淇淋... #科普 #冷知识 #生冷食物 #忌口 #医学科普
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星安堂养生星安堂10月前
原来中医说的忌生冷，不只是雪糕啊 #中医 #中医文化 #生冷食物 #养生 #冷知识
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长沙市名中医宋教授7月前
医生口中的生冷食物指的是哪些食物？ #忌生冷 #医学科普
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容城高宏胜7月前
中医眼中真正的生冷食物 #养生 #生冷 #中医 #雄安dou知道 #雄安
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只说真话的利祥6月前
你常吃但其实是生冷❄凉的食物😨 生冷寒凉食物不仅指温度低，更指其属性寒凉，经常吃容易伤脾胃阳气，导致不适。 其中生冷主要是状态生，温度冷，比如生鱼片、刺身、未煮熟的蔬菜沙拉就是生；冰镇饮料、冰淇淋、冷藏瓜果就是冷。 而寒凉指的是属性，这类的食物就比较多了，而且难以辨别，列举一些大家常见的。 水果中的西瓜、梨、柿子、香蕉； 蔬菜里的苦瓜、莴笋、海带、紫菜； 水产品包括蛤蜊、螃蟹、田螺、蛏子； 饮品中绿茶、菊花茶、金银花茶、凉茶等； 这些都是寒凉的食物，脾胃虚弱的人日常饮食一定要多注意。 #药食同源 #养生 #生冷寒凉 #中医 #辅滋堂
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容城高宏胜4月前
这才是中医眼里真正的生冷食物 #养生 #生冷 #老祖宗的智慧 #雄安
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杨医生讲消化7月前
其实忌食生冷食物，指的是这些.... #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #食物 #水果
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杨晓庆医生7月前
冰箱里凉的水果，有胃病的人不能直接吃！ #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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懒莉莉的晓磊11月前
原来这些蔬菜也算辛辣食物 要不是病了一次，真不知道这些食物都不能吃#辛辣食物 #生冷食物 #发物
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中医张丝微7月前
中医眼里真正的生冷的食物 #中医 #健康科普有真知 #健康科普 #生冷食物
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仝阿玲植物饮品壹店7月前
#科普 #国学文化 #老祖宗的智慧
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本草少女的研习手账9月前
中医眼中的寒凉食物，让你忌寒凉不只是冰的不能吃！#中医#寒凉食物 #生活常识
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玉玄道品牌官方5月前
恍然大悟！原来这些才是真正的“生冷食物”很多人可能吃错了多年 #水果 #生冷食物 #少吃冰 #柿子熟了 #健康
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爱养生的Tiffany3月前
中医:水果性寒，要少吃！ 现代营养学:水果富含维生素，抗氧化物，建议每日摄入200-350g水果！ 我们到底听谁的？水果到底要怎么吃？！ #水果 #中医 #营养 #体质 #抖出健康宝藏知识
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大彭6月前
他们口中的生冷食物是哪几种呢？ #生冷食物 #科普小知识 #养生 #中医养生
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中医侯大夫7月前
中医眼中真正的生冷食物 #中医 #养生 #生冷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鄂尔多斯老苗5月前
#上热门话题🔥 梨子吃错等于白吃！秋天这样吃才对！ 话题： #大健康 #秋季养生 #食疗 #润肺
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宸恺说健康1月前
古人认为的十大生冷食物，大家一定要慎食#涨知识 #上热门🔥 #正能量#健康#养生
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东营赫兹中医馆6天前
梨是 “百果之宗”，清热润肺、化痰止咳 冯大夫科普：梨不只是水果，更是药食同源的好东西，性味甘凉，能清热生津、润燥化痰。冰糖炖雪梨润肺止咳，但脾胃虚寒、肺寒咳嗽的人不宜多吃。关注我，学习更多实用养生知识。 #梨的神仙吃法 #梨的营养价值 #中医养生 #创作者扶持计划
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柚元妈（妙觉）8月前
就因为吃了个梨！娃贴三伏贴后连拉3次还咳嗽，宝妈血泪教训：生冷真的碰不得#育儿经验分享 #血泪教训 #三伏天
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孙甫医生8月前
医生眼中，真正生冷的食物 .#大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 @孙甫医生
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北大皮肤学姐李莎莎11月前
生冷食物你中了几个？#生冷食物指哪些水果
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营养师佳润6月前
中医眼中真正的生冷食物。 #生冷 #生冷食物 #健康
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颐养天年说6月前
中医眼中的生冷食物，你知道吗？ #知识科普 #生冷食物 #中医养生 #中式养生 #养生就是养健康
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小圆的养生局3周前
忌生冷，注意不要吃这些东西#健康 #科普一下 #养生 #生活小知识 #生冷食物
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海粟师兄1年前
什么是生冷食物，收藏起来随时看 #健康养生 #黄帝内经
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花椒美食记3月前
雪梨直接吃比较生冷，还是我家保姆聪明，把它做成雪梨果冻，冬天天气干燥容易上火，吃起来正合适#秋梨膏果冻 #雪梨果冻
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好孕方舟7月前
医生眼里真正的生冷食物#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生冷食物
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海娜妈咪11月前
什么是生冷食物？跟你想的可能不一样。 #饮食 #养生 #健康科普 #生活小常识 #爱自己的100种方式
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嘻嘻.5月前
寒凉食物，第一个你天天在吃#生冷#中医#寒凉食物#健康养生
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迁安久青元气生活8月前
生冷食物有哪些😖 #食疗小妙招 #养生
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蔡海军5月前
脾胃虚寒少吃生梨，今天给大家分享秋天怎么吃梨！ #养生 #营养搭配 #食养 #脾胃 #虚寒
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针推楠朋友10月前
中医眼中真正的生冷食物 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
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大宽1周前
视频最后总结了一份从中医角度的常见水果寒热表，自取。#中医养生 #水果#寒热水果#少吃生冷水果#别在乱吃水果
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中医治未病-于海睿博士7月前
中医眼中的生冷食物 #生冷食物 #忌口 #中医 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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一木4月前
老师推荐的慈梨到了，煮来试试，确实不错，渣子少#张玄化 #慈梨 #梨粥 #养生 #润燥
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灵夭六养生7月前
生冷食物有哪些#生冷食物#健康#养生#食物#上热门
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我是虎哥7月前
中醫眼中的生冷食物 #中医 #养生 #科普 #涨知识 #杨栓虎
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莒县发布8月前
中医说的“忌生冷”，可不光是忌冷饮！（来源：中国新闻网）
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五宝妈毛毛2天前
#坐月子 #五宝妈毛毛 坐月子，我只吃蒸苹果和梨，牛奶也是偶尔煮着喝，最多吃几颗蓝莓🫐
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中医朱为康10月前
中医为何让你忌生冷 中医为何让你忌生冷#中医 #非遗
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中医肖岚6月前
中医眼中的寒凉食物，朋友们你都忌口正确了吗？ #忌生冷 #寒凉食物 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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孙上进的养生日常1月前
#中医养生 #梨
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张针人老爷爷8月前
中医眼里真正的生冷食物#中医 #养生 #健康科普 #沈阳中医
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中医聂大夫9月前
中医眼里的生冷食物，您真的知道吗？#中医 #忌生冷 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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中国中医药报1周前
名医大家话健康 | 生冷食物会影响人体健康状态，一条视频讲清中医常说的“忌生冷”
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儿科李耀武主任9月前
医生眼里的生冷寒凉食物 #医学科普仅供参考
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梁老师体质管理10月前
连生冷寒凉都不知道，还养什么生#养生 #健康科普
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三好讲堂王丽洁7月前
为什么中医一定要你忌生冷？ #中医 #生冷 #寒凉 #养生
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陈中君10月前
中医眼中真正的生冷食物#养生健康 #禁忌 #中医养生
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菜贩子＂峰2天前
温馨提示：丑梨是后熟水果，刚收到时较硬属于正常现象。常温放置2-5天，待果子变软、散发香气后食用。别急，好味道值得等。#应季水果 #强烈推荐 #丑梨 #美食 #就想说点大实话
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小弟测评6天前
妥妥虚假宣传 、夸大宣传！#测评 #智商税 #打假 #避坑指南
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中医都大夫2月前
中医口中 真正生冷的食物 #中医 #生冷食物 #中医养生 #医学科普
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梅姐讲健康2月前
生冷食物指哪些呢？
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十七聊康健1月前
生人寒冷的食物你吃错了吗？ #康健伴终生 #健康科普 #代谢管理 #肠胃 #脾胃
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吕老师养生6月前
日常饮食中哪些是寒凉的食物 我们每天吃的蔬菜、水果等食物中隐藏了不少的寒凉，你都知道哪些？#中医养生 #食物养生的知识科普 #黄帝内经 #居家锻炼 #养生之道
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你听得到sunny3周前
少吃水果就会少生很多病。为什么要少吃水果？很多人觉得奇怪，难道水果不是对身体好吗？其实这种观点是错误的，水果属于酸甜生冷，阴寒之物。黄帝内经讲，胃喜温不喜凉，寒凉的东西易伤阳气、败脾阳，脾胃的阳气受损他就不能很好的运化体内的食物，吃进去的食物运化不动就会变成湿气、寒气、痰等废物堆积在体内，久而久之各种各样的小毛病就会找上你。实在想吃水果就少吃一点、吃当地的、吃应季的。
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高新-田洪杰4月前
寒凉食物，第一个你天天在吃#生冷#健康生活#寒凉食物#食疗
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陈医生说肿瘤2周前
惊蛰养肺润燥，宜吃梨。 生津化痰、清润护阴，温和调养更安心。#惊蛰 #中医
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亿姐是光6月前
寒凉食物，第一个你天天在吃#生冷#中医#寒凉食物 #健康养生
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花花RD2月前
冬天怎么吃水果更暖胃#美食 #养生 #养胃 #水果 #冬天水果太凉了怎么吃好
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信晟堂4月前
寒凉食物，第一个你天天在吃#生冷#健康生活#寒凉食物#食疗
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