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张老的日常.臻继临
8月前
中医眼里真正的生冷食物#养生#生冷#中医
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皮肤科医生戚东卫
1年前
原来医生口中的“不要吃生冷食物”,不止冰淇淋... #科普 #冷知识 #生冷食物 #忌口 #医学科普
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星安堂养生星安堂
10月前
原来中医说的忌生冷,不只是雪糕啊 #中医 #中医文化 #生冷食物 #养生 #冷知识
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1964
长沙市名中医宋教授
7月前
医生口中的生冷食物指的是哪些食物? #忌生冷 #医学科普
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容城高宏胜
7月前
中医眼中真正的生冷食物 #养生 #生冷 #中医 #雄安dou知道 #雄安
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只说真话的利祥
6月前
你常吃但其实是生冷❄凉的食物😨 生冷寒凉食物不仅指温度低,更指其属性寒凉,经常吃容易伤脾胃阳气,导致不适。 其中生冷主要是状态生,温度冷,比如生鱼片、刺身、未煮熟的蔬菜沙拉就是生;冰镇饮料、冰淇淋、冷藏瓜果就是冷。 而寒凉指的是属性,这类的食物就比较多了,而且难以辨别,列举一些大家常见的。 水果中的西瓜、梨、柿子、香蕉; 蔬菜里的苦瓜、莴笋、海带、紫菜; 水产品包括蛤蜊、螃蟹、田螺、蛏子; 饮品中绿茶、菊花茶、金银花茶、凉茶等; 这些都是寒凉的食物,脾胃虚弱的人日常饮食一定要多注意。 #药食同源 #养生 #生冷寒凉 #中医 #辅滋堂
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容城高宏胜
4月前
这才是中医眼里真正的生冷食物 #养生 #生冷 #老祖宗的智慧 #雄安
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杨医生讲消化
7月前
其实忌食生冷食物,指的是这些.... #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #食物 #水果
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杨晓庆医生
7月前
冰箱里凉的水果,有胃病的人不能直接吃! #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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懒莉莉的晓磊
11月前
原来这些蔬菜也算辛辣食物 要不是病了一次,真不知道这些食物都不能吃#辛辣食物 #生冷食物 #发物
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中医张丝微
7月前
中医眼里真正的生冷的食物 #中医 #健康科普有真知 #健康科普 #生冷食物
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仝阿玲植物饮品壹店
7月前
#科普 #国学文化 #老祖宗的智慧
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本草少女的研习手账
9月前
中医眼中的寒凉食物,让你忌寒凉不只是冰的不能吃!#中医#寒凉食物 #生活常识
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玉玄道品牌官方
5月前
恍然大悟!原来这些才是真正的“生冷食物”很多人可能吃错了多年 #水果 #生冷食物 #少吃冰 #柿子熟了 #健康
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爱养生的Tiffany
3月前
中医:水果性寒,要少吃! 现代营养学:水果富含维生素,抗氧化物,建议每日摄入200-350g水果! 我们到底听谁的?水果到底要怎么吃?! #水果 #中医 #营养 #体质 #抖出健康宝藏知识
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大彭
6月前
他们口中的生冷食物是哪几种呢? #生冷食物 #科普小知识 #养生 #中医养生
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中医侯大夫
7月前
中医眼中真正的生冷食物 #中医 #养生 #生冷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鄂尔多斯老苗
5月前
#上热门话题🔥 梨子吃错等于白吃!秋天这样吃才对! 话题: #大健康 #秋季养生 #食疗 #润肺
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宸恺说健康
1月前
古人认为的十大生冷食物,大家一定要慎食#涨知识 #上热门🔥 #正能量#健康#养生
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东营赫兹中医馆
6天前
梨是 “百果之宗”,清热润肺、化痰止咳 冯大夫科普:梨不只是水果,更是药食同源的好东西,性味甘凉,能清热生津、润燥化痰。冰糖炖雪梨润肺止咳,但脾胃虚寒、肺寒咳嗽的人不宜多吃。关注我,学习更多实用养生知识。 #梨的神仙吃法 #梨的营养价值 #中医养生 #创作者扶持计划
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柚元妈(妙觉)
8月前
就因为吃了个梨!娃贴三伏贴后连拉3次还咳嗽,宝妈血泪教训:生冷真的碰不得#育儿经验分享 #血泪教训 #三伏天
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孙甫医生
8月前
医生眼中,真正生冷的食物 .#大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 @孙甫医生
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北大皮肤学姐李莎莎
11月前
生冷食物你中了几个?#生冷食物指哪些水果
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营养师佳润
6月前
中医眼中真正的生冷食物。 #生冷 #生冷食物 #健康
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颐养天年说
6月前
中医眼中的生冷食物,你知道吗? #知识科普 #生冷食物 #中医养生 #中式养生 #养生就是养健康
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小圆的养生局
3周前
忌生冷,注意不要吃这些东西#健康 #科普一下 #养生 #生活小知识 #生冷食物
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海粟师兄
1年前
什么是生冷食物,收藏起来随时看 #健康养生 #黄帝内经
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花椒美食记
3月前
雪梨直接吃比较生冷,还是我家保姆聪明,把它做成雪梨果冻,冬天天气干燥容易上火,吃起来正合适#秋梨膏果冻 #雪梨果冻
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好孕方舟
7月前
医生眼里真正的生冷食物#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生冷食物
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海娜妈咪
11月前
什么是生冷食物?跟你想的可能不一样。 #饮食 #养生 #健康科普 #生活小常识 #爱自己的100种方式
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嘻嘻.
5月前
寒凉食物,第一个你天天在吃#生冷#中医#寒凉食物#健康养生
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迁安久青元气生活
8月前
生冷食物有哪些😖 #食疗小妙招 #养生
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蔡海军
5月前
脾胃虚寒少吃生梨,今天给大家分享秋天怎么吃梨! #养生 #营养搭配 #食养 #脾胃 #虚寒
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针推楠朋友
10月前
中医眼中真正的生冷食物 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
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大宽
1周前
视频最后总结了一份从中医角度的常见水果寒热表,自取。#中医养生 #水果#寒热水果#少吃生冷水果#别在乱吃水果
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中医治未病-于海睿博士
7月前
中医眼中的生冷食物 #生冷食物 #忌口 #中医 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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一木
4月前
老师推荐的慈梨到了,煮来试试,确实不错,渣子少#张玄化 #慈梨 #梨粥 #养生 #润燥
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灵夭六养生
7月前
生冷食物有哪些#生冷食物#健康#养生#食物#上热门
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我是虎哥
7月前
中醫眼中的生冷食物 #中医 #养生 #科普 #涨知识 #杨栓虎
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莒县发布
8月前
中医说的“忌生冷”,可不光是忌冷饮!(来源:中国新闻网)
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五宝妈毛毛
2天前
#坐月子 #五宝妈毛毛 坐月子,我只吃蒸苹果和梨,牛奶也是偶尔煮着喝,最多吃几颗蓝莓🫐
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中医朱为康
10月前
中医为何让你忌生冷 中医为何让你忌生冷#中医 #非遗
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中医肖岚
6月前
中医眼中的寒凉食物,朋友们你都忌口正确了吗? #忌生冷 #寒凉食物 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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孙上进的养生日常
1月前
#中医养生 #梨
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张针人老爷爷
8月前
中医眼里真正的生冷食物#中医 #养生 #健康科普 #沈阳中医
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中医聂大夫
9月前
中医眼里的生冷食物,您真的知道吗?#中医 #忌生冷 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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中国中医药报
1周前
名医大家话健康 | 生冷食物会影响人体健康状态,一条视频讲清中医常说的“忌生冷”
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儿科李耀武主任
9月前
医生眼里的生冷寒凉食物 #医学科普仅供参考
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梁老师体质管理
10月前
连生冷寒凉都不知道,还养什么生#养生 #健康科普
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三好讲堂王丽洁
7月前
为什么中医一定要你忌生冷? #中医 #生冷 #寒凉 #养生
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陈中君
10月前
中医眼中真正的生冷食物#养生健康 #禁忌 #中医养生
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菜贩子"峰
2天前
温馨提示:丑梨是后熟水果,刚收到时较硬属于正常现象。常温放置2-5天,待果子变软、散发香气后食用。别急,好味道值得等。#应季水果 #强烈推荐 #丑梨 #美食 #就想说点大实话
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小弟测评
6天前
妥妥虚假宣传 、夸大宣传!#测评 #智商税 #打假 #避坑指南
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中医都大夫
2月前
中医口中 真正生冷的食物 #中医 #生冷食物 #中医养生 #医学科普
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梅姐讲健康
2月前
生冷食物指哪些呢?
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十七聊康健
1月前
生人寒冷的食物你吃错了吗? #康健伴终生 #健康科普 #代谢管理 #肠胃 #脾胃
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吕老师养生
6月前
日常饮食中哪些是寒凉的食物 我们每天吃的蔬菜、水果等食物中隐藏了不少的寒凉,你都知道哪些?#中医养生 #食物养生的知识科普 #黄帝内经 #居家锻炼 #养生之道
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你听得到sunny
3周前
少吃水果就会少生很多病。为什么要少吃水果?很多人觉得奇怪,难道水果不是对身体好吗?其实这种观点是错误的,水果属于酸甜生冷,阴寒之物。黄帝内经讲,胃喜温不喜凉,寒凉的东西易伤阳气、败脾阳,脾胃的阳气受损他就不能很好的运化体内的食物,吃进去的食物运化不动就会变成湿气、寒气、痰等废物堆积在体内,久而久之各种各样的小毛病就会找上你。实在想吃水果就少吃一点、吃当地的、吃应季的。
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高新-田洪杰
4月前
寒凉食物,第一个你天天在吃#生冷#健康生活#寒凉食物#食疗
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陈医生说肿瘤
2周前
惊蛰养肺润燥,宜吃梨。 生津化痰、清润护阴,温和调养更安心。#惊蛰 #中医
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亿姐是光
6月前
寒凉食物,第一个你天天在吃#生冷#中医#寒凉食物 #健康养生
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花花RD
2月前
冬天怎么吃水果更暖胃#美食 #养生 #养胃 #水果 #冬天水果太凉了怎么吃好
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信晟堂
4月前
寒凉食物,第一个你天天在吃#生冷#健康生活#寒凉食物#食疗
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最新发布时间:2026-03-24 06:56
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