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丘妈爱生活3年前
猪肚炖薤白#生活的烟火气息
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陕西俊哥2月前
薤白：温中通阳的养生佳品 薤白，又名小根蒜、野蒜，性温味辛，归肺、胃、大肠经，是药食同源的养生佳品。其功效显著，具有温中通阳、行气导滞、散结止痛的作用，常用于胸痹心痛、脘腹痞满、泻痢后重等症。 在日常生活中，薤白可制作多种养生美食。取薤白30克、粳米100克，煮粥食用，可温中通阳、行气导滞，适合胸痹心痛、脘腹冷痛者。或用薤白10克、瓜蒌15克、白酒适量，煎汤服用，能宽胸散结、通阳散寒，对胸痹心痛有良效。薤白炒鸡蛋、薤白炖猪肚也是家常养生佳肴。 需要注意的是，薤白性温，阴虚火旺、实热证者慎用，以免助火伤阴。孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。薤白不宜与蜂蜜同食，易引起腹泻。此外，薤白有行气作用，气虚者不宜久服多服。使用前建议咨询专业中医师，根据个人体质辨证施治，确保安全有效。 #薤白 #中医养生 #中医养生知识 #中医科普
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峻哥7月前
苦藠炖猪肚#苦藠炖猪肚#健康养生 #养生知识
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老李杂谈2月前
薤白猪腰汤胜过独参汤#薤白#薤白的功效与作用 #补气 #补气养血 #中医知识分享
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海石1年前
以下是为你创作的薤白猪肚汤做法文案，介绍了这道汤的美味、功效，还详细描述了制作过程，希望你喜欢： 在滋补养生的汤品世界里，薤白猪肚汤可谓是一绝，它不仅味道醇厚鲜美，还兼具理气宽胸、健脾益胃的功效，是餐桌上不可多得的佳肴。现在就来一起学习这道美味汤品的做法吧。 食材准备： 猪肚1个、薤白150克、生姜1块、花椒5克、料酒20毫升、盐3克、胡椒粉2克、葱段适量。 制作步骤： 1. 处理猪肚：将猪肚翻面，去除内部的肥油和杂质，用盐和面粉反复搓洗，再用清水冲洗干净，放入开水中焯水，捞出后刮去表面的白膜，再次洗净。 2. 准备其他食材：薤白洗净切段，生姜切片备用。 3. 炖煮猪肚：把猪肚放入砂锅中，加入适量清水，放入姜片、花椒、料酒和葱段，大火煮开后转小火慢炖约1.5至2小时，直到猪肚变得软烂。 4. 加入薤白：将洗净的薤白放入砂锅中，继续炖煮15分钟左右，让薤白的香味充分融入汤中。 5. 调味出锅：最后，根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味，搅拌均匀后，一道香气四溢、营养丰富的薤白猪肚汤就大功告成啦。 这道薤白猪肚汤，无论是家庭聚餐还是日常滋补，都是不错的选择。在享受美味的同时，还能滋养身体，何乐而不为呢？#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #抖音美食创作者 #煲汤 #滋补养生 @吐泡泡的鱼 @石来运转 @Joker‘s cola 小树 @稻香农夫 @美人如好运莲莲 @娟子 @蔡家三姑娘 @阿婆与上海 @祝你快乐每一天 @春暖花开 @平安就好 @🇨🇳 老汤 🇨🇳 @冷酷哥 @思念如洪(兵妈)(逢军必赞)413 @祝你开心每一天！
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古中医曾福进1周前
胸闷？ 气短怕冷？ 瓜蒌、薤白 白酒煮服 痰多：加半夏 气冲：加桂枝、枳壳、厚朴 日常食疗： 薤白炖猪肚#胸闷 #胸闷气短 #医学科普 #上热搜#原创视频
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许韦许韦专卖店9月前
苦藠头，夏天煲汤吃 很多人都是在饭店吃过，​#苦藠​ ​#苦藠猪肚汤​ ​#苦藠头​ ​#薤白​
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@井榕•贵哥6月前
和大家分享一道暖胃健脾的炖汤
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但但4年前
#苦藠炖猪肚 ，苦藠又叫#薤白 ，和猪肚一起炖出来的汤鲜美又滋补 #美食分享
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骆大厨3月前
吃过这盘菜，你才算尝过南京老味道！ #美食#美食教程#家常菜#好好吃饭大赛#省饭课代表
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严大大玲子10月前
这样做的猪肚好吃不腥，原汁原味，是小时候的味道 猪肚整个炖的比切开炖的的更鲜，更多汁，去试试吧😋#猪肚 #清炖猪肚 #猪肚
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玲的生活日记🥑3月前
猪肚炖四神汤，驱寒，增加食欲，中和胃酸均有辅助性作用，猪肚含丰富的蛋白质，维生素及微量元素如钙，磷，铁，对脾胃有益，但需注意胆固醇含量较高，#分享养胃美食 #猪肚炖四神汤#养胃@上热门（点赞获取-官方流量扶）@抖音小助手
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黔宁3天前
总觉得身上发沉、肚子胀气、手脚凉飕飕？别不当回事#情感共鸣
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T. 先森2周前
从豆包上学的薤白（野葱根）炖猪心，也不知道炖出来是什么效果～#美食分享
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熊二美食rap1年前
苦藠猪肚汤 猪肚不要只会炒着吃了，天气热了炖一锅#苦藠猪肚汤 汤鲜味美，好处多多#抖音美食推荐官 #猪肚汤
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拉萨的设计师-蓝猫儿4年前
非常美味的一道名菜的家常做法，食补效果非常好！#猪肚 #苦藠猪肚汤 #美食趣胃计划 #美食 #煲汤 #地方特色美食 #抖音美食 #在家做美食
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生活有方（古方食疗）3月前
#创作灵感 #食疗养生 #食疗方 #食疗粥#食疗
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心柠的养生日常(固本培元版)2月前
#气血不足怎么补 #气血两虚怎么调理 宝子们，给你们炖的猪肚菌菇汤做好了，上菜，这道菜脾胃弱的吃了也好消化，山药和生姜根据个人口味可以多放一点！党参一定要买长条的，会好喝！
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杨兰5年前
老祖宗的土方法治疗胃病真好！薤白半斤。佛手一两。皂角刺几根。配上猪肚一个。多年的胃病吃好了！感谢朋友的分享🙏
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是橘子🍊2月前
#创作灵感 奶白奶白的猪肚汤#猪肚汤的做法 #教你做美食
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主持人雅楠（海南）6月前
很多人可能不知道，胡椒炖猪肚也太养人了！汤鲜肚嫩，喝完胃里暖暖的，秋冬必喝！#中医养生 #胡椒炖猪肚#胡椒 #猪肚 #食疗养生 @听众
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张先森的厨房10月前
暖心暖胃猪肚汤 一锅煮尽人间烟火气#猪肚汤 #猪肚的做法 #家常美食 #汤
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又店主-低卡日记5月前
天冷了，安排上猪肚山药汤，暖暖的，很鲜很甜，很好喝#低卡低脂餐 #养生汤#家常饭菜最暖人心
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@静静5月前
#家常菜 锅在手，吃什么跟着大美走，今天吃养胃猪肚汤#简单又营养 #猪肚汤
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英仔-外婆的早餐日记11月前
女婿最近应酬多，给他炖一盅莲子猪肚汤补补 #为你煲汤 #深夜丈母娘食堂 #我的厨房日记 #滋补养生
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清植🤗秀桂🤗大哥一家2周前
今天给弟媳炖上养胃猪肚汤来换换口味，给老弟也安排了下饭牛肉，一家人互相照顾，平平淡淡，满是幸福，愿秀桂快快恢复，愿宝宝健健康康！#记录真实生活 #日常vlog #煲汤 #家人 #夫妻日常 @秀桂，加油⛽️加油！ @秀桂🌈清植的日常
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墨韵先生5天前
第1集：《小茴香炖猪肚》适用于慢性胃炎，胃寒腹痛者尤佳。#药膳 #药膳同源 #美食 @墨韵先生
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5妹爱煲汤2月前
#养生的食谱 #养生食疗 #养生汤 #煲汤 #健脾养胃 @新人扶持 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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元宝妈妈3年前
🤰倒计时70天了，都说孕妇后面两个月要炖苦藠猪小肚汤来喝，喝了清热排毒，我也安排一个#孕期日常 #vlog我的日常生活 #热࿆门࿆推࿆荐࿆
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小秋打怪升级中5月前
营养猪肚汤 #好吃又营养 #猪肚炖胡椒粉有什么功效 #升白食谱 #放化疗
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老田的幸福生活1月前
猪肚最好吃的家常做法，我家百吃不厌，隔三差五就要炖一锅，真香 #绍兴美食 #猪肚 #美食 #家常菜 #特色菜
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彤彤教做菜6月前
99%的人都不知道吃猪肚汤的好处#猪肚汤
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い小厨娘的烟火日记3月前
猪肚汤#美食制作分享 #健康饮食 #在家做美食 #美食教程 #煲汤
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@胶已人在他乡_美食分享2天前
超好喝的家常炖汤，今日10种好吃的家常炖汤分享给大家#合理饮食营养均衡 #为家乡美食打call #养生汤 #煲汤 #
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阿亮家常菜2月前
这个汤太好喝了，一点异味都没有，很香很养胃，赶紧收藏做起来#美食#美食教程 #记录真实生活
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陈芯芯2天前
春天是调理脾胃的黄金期，今天婆婆做一道永春特色美食-养脾散炖猪肚，调理肠胃脾虚弱补益身体#抖出你的家乡味#闽南 #中国好婆婆 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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飞哥美食（家常菜）6天前
#好吃的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 谁懂啊！鲜笋+猪肚简直是神仙搭配 笋鲜、肚糯、汤浓，一口鲜掉眉毛，越喝越上头。#飞哥美食 #家常菜
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萌宝抱金砖3天前
精修好的猪小肚厂家直供，拿回家煲汤 ，炖汤，营养丰富，特别晚上夜尿多的大人小朋友 #猪小肚 #煲汤 #美食 #农产品
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熟食精选9月前
猪肚汤详细做法，汤汁浓郁，香气四溢，越喝越想喝
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@芳姐．8687．💕《缘续芳华 》2年前
吃什么比较养胃呢？现在就分享猪肚西洋参养胃做法，喜欢的可以点赞收藏以免以后找不到。#美食分享
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男士元气食养2天前
快给孩子做起来吧#养生汤 #中医食疗 #中医药膳美食 #广东靓汤
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百珍的珍1周前
4⃣️神猪肚来啦，#食养#养生汤 #在家做美食 #煲靓汤 #我是美食创作者
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半百厨娘8月前
吃啥都不吸收？90%是脾胃太虚！一碗猪肚四神汤，连喝3天，消化直接开挂！#养脾胃 #煲汤 #健康养生#食疗养生
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扬州韩大厨2天前
【猪肚鸡】汤底奶白鲜浓，猪肚弹脆，鸡肉嫩滑，一口入魂，这一锅便是人间值得～#分享家乡美食 #地方特色美食 #我要上热门 #纯手工制作美食 #猪肚鸡
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笑笑养胃中4天前
#猪肚炖鸡汤 #养胃护胃
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李先森2年前
炎热的夏天来一碗清热下火，排毒养颜的苦藠炖猪肚汤，简直是人间美味#日常做饭分享 #苦藠炖猪肚
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-宋宋家常菜1年前
今天吃猪肚汤#每日美食分享 #煲汤 #滋补养生 #舌尖上的味道 #上热门 @DOU+小助手
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轩妈小厨房1周前
暖心又暖胃的“猪肚鸡汤”汤鲜味美，全家老小都爱喝！#煲汤 #煲汤日记#猪肚鸡汤#汤鲜味美营养丰富
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美味家常菜4天前
美味家常菜花样猪肚汤做法分享 花样猪肚汤做法分享#养生汤 #地道美食 #鸡汤猪肚 #舌尖美食 #乌鸡炖猪肚
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家常菜鼎级3天前
四道家常菜#美食教程 #家常菜鼎级 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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月子天使3天前
爱由我做煮 唯有美食可以治愈一切 猪肚 白萝卜 胡萝卜 淮山 莲子 百合 这份搭配温和、清淡、滋补不燥，非常适合感冒后身体虚弱、胃口不好的产妇，整体偏向健脾养胃、润肺止咳、补气恢复，对产后康复很友好。 一、这样炖的主要好处 1. 温和补气，恢复体力 猪肚：健脾胃、补虚损，适合产后体虚、感冒后没力气。 淮山、莲子：健脾益气，帮助肠胃吸收，改善产后虚弱。 2. 润肺化痰，缓解感冒不适 百合、莲子：清心润肺、安神止咳，对感冒后咳嗽、嗓子干、睡不好很合适。 白萝卜：下气化痰、清润不寒，帮助缓解痰多、喉咙不舒服。 3. 保护肠胃，好消化不油腻 感冒+产后肠胃弱，胡萝卜、淮山、白萝卜都软烂好消化，不会增加肠胃负担，还能促进食欲。 4. 补充营养，促进产后恢复 蛋白质、维生素、膳食纤维均衡，有助于伤口恢复、提高抵抗力，也不影响母乳。  二、适合产妇的小提醒 感冒期间/刚好转：少油少盐，猪肚尽量去油，汤清淡一点。 白萝卜偏凉性：量不要太多，产妇体质偏虚，少量即可。 恶露未干净、容易腹泻：莲子、百合适量，别一次吃太多。 母乳妈妈：完全可以吃，不会回奶，反而有助于恢复。  三、简单建议做法 1. 猪肚洗净焯水去腥味 2. 萝卜 山药备用（最后半个小时放进去 ）其他所有食材一起下锅，小火慢炖至软烂 3. 只放少量盐调味，不加花椒、辣椒、八角等辛辣调料 整体来说，这是一道很适合产后感冒恢复期的滋补汤，润而不燥、补而不腻，对产妇和母乳都安全。
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光辉岁月&4天前
猪肚红枣莲子这样煲汤，养胃又养颜#养颜 #养生 #美食趣胃计划 #美食
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火山爆金币3天前
把汤炖白是我的执念#百亿流量补贴计划 #日常vlog #治愈系美食 #家常菜#猪肚汤
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小江爱分享3月前
天气冷，98%的人都不知道，喝一碗这个猪肚汤比啥都强 #猪肚汤 #煲汤 #四神汤
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元气汤疗师4天前
猪肚鸡汤这样做，汤鲜味美，小孩抢着吃！试过的人都说好，老少皆宜。 #广东靓汤 #煲汤#猪肚汤 #美食教程 #家常菜 @抖音创作灵感
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郑四妹4月前
随您在天涯海角都可以让您用上我爸爸的#五个二两炖猪肚养胃汤#在家就可以自己做
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星月神话❤️‍🔥3天前
春分顺时养脾胃/陈皮莲子炖猪肚 家常养生汤品#食疗养生#传统美食#春分养生#家常做法#滋补营养的汤 @启发
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草本食疗4天前
#脾胃调理 #猪肚汤 #暖身汤 #食疗养生 #秋冬进补🔥脾胃虚寒的朋友看过来！一锅暖心汤，喝完舒服又实在！
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✨*欣4天前
听劝养胃第N天，猪肚安排！味道绝绝子，期待效果#养胃 #真实生活分享计划 #创作者伙伴计划 #创作者扶持计划
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