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惜小拾1年前
东坡羹 | 不用鱼肉五味，有自然之甘 一碗荠菜梗，鲜，香，滑，顺，美味无比，出自东坡居士之手，必然是好吃的。#荠菜 #家常菜 #一人食记 #春季美食 #春日好食光
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央视健康1年前
春节大鱼大肉吃多了，立春来碗“全素东坡羹”，解腻又养生#清淡饮食 #真材实料好味道 #爱生活爱美食
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穿越时空的美食1年前
文化烟火-东坡羹做法大公开#穿越时空的美食 #文化烟火 #美食
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柚大人1年前
东坡先生诚不我欺！这碗春羹，暖身又暖心！ “一场春雨一场暖，雨水之后，春意渐浓🌿 雨水节气一般是从2月18日或19日开始。这个节气属于“中气”，长度是15天。这个时节要谨记老人们“春捂秋冻”的叮嘱。多吃升发之物。 
今天复刻苏东坡最爱的‘东坡羹’，用荠菜和大米熬出一碗温暖的春粥，利肝和中，健脾养胃，特别适合雨水时节！ 
荠菜的清香搭配大米的绵软，一碗下去，暖身又暖心💚
快来试试这道古法美食，感受春天的味道吧！
#雨水节气 #东坡羹 #春季养生 #古法美食#我要上热门🔥
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黄浦区淮海中路街道社区卫生服务中心1月前
【淮食记】东坡羹
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嘉有西芹汁1年前
#热门话题 立春～吃一碗东坡羹，助你升发阳气，让我们简简单单吃喝，快快乐乐养生#立春#西芹汁#减脂 #养生
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天厨妙香素食（朝阳）1年前
🔥天厨妙香朝外店五星级素食大厨，揭秘【东坡羹】制作配方！㊙️#爱生活爱美食 #素食 #家常菜 #好好吃饭好好生活 #北京美食
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萌帆豆宠4年前
东坡羹-来自宋朝苏轼的美味天真,古人记载的珍馐,简朴美味的佳肴
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荼荼颐养说11月前
陈老师经验说 立春吃春，试试这碗鲜美的东坡羹，看完学会了的可以分享给家人朋友#生活好帮手#生活小妙招#生活小常识#生活小技巧#小妙招
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海南儋州旅游1年前
东坡美食·儋州味道| #东坡玉糁羹 香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清~#东坡文化旅游大会 #东坡文化节
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白草帽6月前
“千古第一吃货”苏东坡与美食故事（四）：东坡羹。#苏东坡#吃货#画面ai生成#你好生活
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做滋补的佳佳姐1年前
春日最馋这碗羹，一口鲜嫩润满身，喝三碗都不够呀！#宋代美食 #藏燕堂#羹汤 #文化 #东方美学
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四千高原--严选1年前
过年大鱼大肉吃多了，你需要这一碗东坡羹~#家常菜#美食教程#健康饮食#东坡羹
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杭州姆妈1年前
除了东坡肉，还有东坡羹你们知道吗#杭州美食 #家常菜 #春日好食光 #春天的味道 #杭州姆妈
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上海太太乐食品有限公司企业店1周前
春天就要吃春菜！ 给老婆熬碗东坡羹，山药荠菜一锅煮，鲜润又美味！今日菜谱：东坡羹 #东坡羹 #春菜 #荠菜 #春季时令
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一问一世界1年前
🌿春季养生菜推荐 👨🏻‍🍳【东坡羹】 🥗一碗东坡羹解油腻升阳气～#我的厨房日记
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惜小拾4月前
东坡宴 | 肘子软糯，豆腐咸香，热羹暖胃 苏东坡的菜，你吃过几道，来试试今天这两菜一汤吧，绝不会让你失望。#家常菜 #东坡肉 #一人食记 #美食vlog #抖音美食推荐官
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826626244392年前
寻味叮叮|东坡羹 清淡，才能品尝到食材本身的味道，试试这一碗鲜甜美味的“东坡羹”吧~#人间有味是清欢 #东坡羹 #清淡饮食 #真材实料才能做出好味道
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食光记4月前
从玉糁羹到东坡豆腐｜复刻苏轼的人生滋味 玉糁羹：梗米100g、大芋头100g 东坡豆腐：老豆腐、香榧子适量、甜面酱2勺（约50g）、葱50g、黄酒280ml、花椒碎适量 #玉糁羹 #用苏泊尔复刻苏轼的美食 #苏泊尔 #苏泊尔小方糖破壁机 #苏泊尔有钛铁不粘复合铁炒锅
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中国风味原产地1月前
东坡肉、东坡鱼、东坡羹、东坡汤都是带有东坡的，成为一系列的菜肴，以东坡命名或与东坡传说有关的菜肴和小吃有100多种，自古至今，以个人名字命名的菜系再无第二个而苏东坡美食人生的起点，是他的老家四川眉山。#美食 #地方特色美食 #青年创作者成长计划 #东坡肘子 #苏东坡
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彭星鑫4月前
彭顶珊，儋州市东坡玉糁羹烹制技艺非遗传承人，儋州市美食行业协会研发部部长、四成酒家负责人。 #饮食文化 #地方特色美食 #非遗传承
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食草男慢先生1周前
古法过冬｜复刻苏东坡做的一碗粥-玉糁羹 苏东坡给弟弟子由做了一碗粥，用冬季肥美甘甜的白萝卜和喷香的粳米 #宋朝美食复刻#植物系饮食 #食草男慢先生#山家清供#山居生活 枯溪石上，把东坡玉糁羹吃出新意 我们到富阳葛溪干枯的溪石上，对着满谷清风，给东坡先生的玉糁羹做了点小改动，竟吃出了双倍的风味。 白萝卜切了丁慢煮，保留了脆嫩的口感；撒一把嫩绿菠菜碎，是枯溪里撞入的一抹生机；最绝的是旁边烤得焦香的农家油豆腐，微火炙烤后外皮起皱，蘸上辣椒粉，辣香焦脆，和清甜的羹汤配在一起，绝绝子。 忽然懂了东坡先生说的“人间决无此味”，从来不是食材多珍贵，而是山野间的朴素食材，被用心对待后的本真滋味啊。 【新派玉糁羹·菜谱】 食材：白萝卜1根、白米50g、菠菜1小把、农家油豆腐3-4块、辣椒粉适量 步骤： 1. 白米洗净备好；白萝卜去皮切小丁，菠菜洗净切碎；油豆腐一小份。 2. 锅中加清水，放入白米煮开中火慢煮15分钟，加白萝卜搅匀，小火慢煮15分钟至浓稠。 3. 撒入菠菜碎煮1分钟，盛出备用。 4. 油豆腐放在炭火/小烤炉上微火炙烤，至外皮焦香起皱，蘸辣椒粉吃即可。 书籍参考：《山家清供》费勇（译） Music By@LUCA远 (手碟Handpan） 重要提醒—“视频中用火场景为特定环境下的体验记录，实际野外严禁随意用火！
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大米很忙2周前
不知道吃啥？试试这个东坡三件套：东坡鸡、东坡羹、东坡豆腐 #美食volg #买菜做饭日常 #生活记录 #东坡菜系 #真实生活分享计划
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吴勇Yong6月前
今日七夕，和苏东坡一起开神鲜盒，解锁莲子羹新做法～#好好吃饭大赛 #万物皆可cosfood #用食物cos出了两室一厅 #与苏东坡一起开鲜盒
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万合草堂祺祺11月前
手脚开春还冰凉？ 升级版东坡羹让你从内暖到外#温州 #养生 #春天 #美食 #健康
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东坡影8月前
#东坡肉的做法 #抖音美食分享 #东坡文化 最初独创的几道菜：东坡肉.东坡羮.烤羊脊骨.酒煮生蚝… 后来衍生出的总有66道菜。
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❥ 🈶🎖️FAn！👈🌹4天前
养生之道！ 东坡羹
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中医研习社｜身心1月前
立春啦！跟朋友们在院子里烧柴火炖东坡羹，听着柴火噼里啪啦响，看着锅里咕嘟冒泡，心也跟着静下来了。茶泡上，琴弹起，瞎聊一通，这才是生活嘛！#立春#中医#养生日常#中医小院 #东坡羹
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能量运气满满小no3年前
立春之际一碗东坡羹，唤醒体内沉眠的阳气。感受它的“无用鱼肉五味，有自然之甘”！ #食疗 #健康养生 #吃出健康 #食谱分享 #饮食与健康
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慧觉 晓文文化1年前
🌱从立春开始，我们养护的重点就是【肝脏】！春日里特有的蔬菜就可以做一碗清新解腻化滞平肝气，清理湿气还能帮助梳理肝气的『东坡羹』🥣啦！来「给自己的身体清清淤堵堵做一次大扫除」吧！#养肝食谱#养好肝脏
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喜哥讲健康1月前
跟苏东坡学养生：一锅“安脾养胃”的东坡羹，温暖整个冬天 #健康 #热点 #养生 #食补
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品鉴老饕7月前
被贬黄州又如何？ 苏东坡：这碗羹够我笑三年！ 陆游《食荠糁》认证—— 东坡羹「芳甘妙绝伦」 无肉胜有肉。 #东坡菜#东坡美食#苏东坡#黄州#文化
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吉养匠（食养圈）4年前
今天是雨水节气，24节气中的第二个节气！！离春天又近了一步。这碗汤与节气相应，#淤堵 #吃出健康 学做起来啦！#乡村美食 #新农人计划2022
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兔子❤️吃萝卜3天前
翻古籍学药膳！春季养肝护脾胃，这道东坡羹暖心又养身
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六六六溜2周前
春季～#东坡羹#素食生活#春菜
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复原改良古籍美食4年前
苏轼岭南食品：哪种制作方法的玉糁羹最好吃？#食谱#美食教程 #美食
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小高爱做饭3月前
十分钟就能搞定的西湖牛肉羹，做法超简单，又鲜又好喝。#西湖牛肉羹 #强烈推荐 #动手自己做美食 #美食教程#暖胃汤
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军旅过客1年前
#汤鲜味美 #滋补养生
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嘴泡泡1年前
清明食记｜复刻苏东坡的春日野菜羹，一口千年清欢味。#食品安全 #人间烟火 #好吃不贵经济实惠 #美食 #抖音美食推荐官 @行走的泡泡
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趣读书1周前
一席春宴，如何盛放宋风雅韵？一碗东坡羹，如何慰藉诗人余生？一幅采薇图，如何写进故国气节？一块面包，如何定义文明？一颗金桃，如何讲述丝路故事，勾勒文明地图？……在中国人民大学艺术学院绘画系副教授朱兴国的《原来艺术很好吃》书中，这些故事都会一一呈现。
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北京时间1月前
《中国家宴》第三季第六期探寻东坡经典风味，一碗东坡肉，万万少不得搭配一壶酒。一碗肉一壶酒，酒肉相融滋味更醇，尽品藏在烟火里的舌尖至味。#中国家宴 #中国家宴还原东坡美食的做法
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大秦夜读3天前
🌙 夜读 苏东坡 《狄韶州煮蔓芹芦菔羹》
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小媳妇儿美食3天前
一碗入魂，江南名吃西湖牛肉羹 一碗入魂，江南名吃西湖牛肉羹，独创推荐美食教程#西湖牛肉羹#西湖牛肉羹家常做法#怎样做西湖牛肉羹#番茄届有自己的多巴胺配色
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阿法波国学4年前
苏轼儿子的玉糁羹你了解吗 #国学 #涨知识 @抖音小助手
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小高爱做饭4天前
十分钟就能搞定的西湖牛肉羹，做法超简单，又鲜又好喝。#西湖牛肉羹 #强烈推荐 #动手自己做美食 #美食教程#真实生活分享官
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地瓜蜀黍3年前
苏轼最爱的玉糁羹，就是山东的豆沫子？#在家做美食
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不懂大明3天前
#西湖牛肉羹做法 #自制减肥餐 #我的厨房日记 #纯手工制作美食 #美食小技巧
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『感应』3天前
最近经常刷到蒸蛋翻车视频，跟我这样做保证0失败。#鸡蛋羹 #美食教程 #蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #好好吃饭
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玖弦2天前
#美食教程 酸辣羹 #美食 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #热门
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虎得干饭3天前
在家一分钟就能学会这个蒸鸡蛋（鸡蛋羹），特别的嫩大家可以试试#炖鸡蛋 #蒸鸡蛋 #鸡蛋羹 #美食分享
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一炉清香🦋2天前
开水蒸鸡蛋羹0失败的做法 像果冻一样 QQ弹弹的 不会做鸡蛋羹的姐妹学赶紧起来#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋 #小炖盅
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小高爱做饭3月前
十分钟就能搞定的西湖牛肉羹，做法超简单，又鲜又好喝。#西湖牛肉羹#营养美味#营养汤 #超好喝
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一天三顿饭9月前
#好好吃饭大赛 美食家苏东坡，困境中发明什么美食？ #美食 #东坡羹 #苏轼 #宋朝 #好好吃饭大赛
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怀农哥3年前
东坡山药羹 #东坡美食 #山药 #山药粉 #铁棍山药
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李不开🇨🇳《教做菜》1月前
鲜到舔碗的西湖牛肉羹，做法简单，轻松解决🥣 #牛肉羹 #西湖牛肉羹 #汤 #美食教程 #跟着抖音做美食
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如雪小厨房🌿✨1周前
10分钟煮一锅西湖牛肉羹，做法简单，又鲜又好喝！#美食#西湖牛肉羹 #做饭
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东营三与心幼儿园1年前
今日份三与心幸福厨房带来了，诗词里的美食-东坡羹，跟着园长妈妈一起品味吧#幼儿园美食 #教育工作者 #今日美食分享 #春日好食光 #饮食文化
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陶姐爱做菜6天前
陶姐教你做正宗西湖牛肉羹，汤鲜滑嫩超好喝！#西湖牛肉羹 #vlog十亿流量扶持计划 #美食教程 #舌尖上的美味 #滑县
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海南广播电视总台旅文中心4月前
东坡玉糁羹的制作，由山药西红柿和豆腐熬制，入口细腻顺滑非常好喝
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齐飞齐飞2年前
东坡羹。 #历史人物故事
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丹丹生活美食记3天前
这个炖盅蒸蛋羹也太绝了吧！😋 嫩滑到像在吃布丁，镜面感直接拉满～ 👉 简单几步就能搞定，老人小孩都爱！🥳 #家常小吃#营养美味#鸡蛋羹的神仙做法 #创作者中心 #创作灵感
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央视频2年前
东坡肉、东坡羹背后有哪些故事？南京师范大学教授郦波探访苏东坡的故乡眉山，品尝当地美食，围绕一众与苏东坡有关的菜品，讲述苏东坡如何在美食中完成“与生命的和解”。（央视频号：我的朋友苏东坡）
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