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克莱因蓝的影（摄影师）3天前
79岁大爷448跑完了全马，太强了，老当益壮啊！#2026成都世遗马拉松 #世遗马拉松
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简爷4天前
79岁步履不停，生命在马年奔腾出448的奇迹！每一步都是对时光的呐喊，每一公里都是对热爱的礼赞。年龄只是数字，梦想从不过期，终点线上，我们都是自己的冠军🏃‍♂️ #成都世遗马拉松  #2026成都世遗马拉松
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宏图军姐5天前
世遗马拉松79岁湖北钟祥王老爷子全马448完赛#马拉松 #世遗马拉松#都江堰#白发跑者
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阿步健康跑（教中老年跑步）3月前
66岁全马跑了438，成绩算差吗？ 跑步方面的问题，欢迎来问！ #跑步 #阿步健康跑 #跑步大神支个招 #中老年跑步 #马拉松
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阿步健康跑（教中老年跑步）1周前
跑者一定要知道的马拉松知识：枪声成绩和净成绩有啥区别？ #跑步 #阿步健康跑 #传递奔跑的力量 #马拉松 #因为热爱
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华夏马拉松5天前
79岁大爷全马448完赛 #2026成都世遗马拉松 #马拉松 #都江堰 #大爷 #华夏马拉松
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自由人摄影4天前
2026成都世遗马拉松跑者：79岁的湖北钟祥王老爷子全马448完赛。你是多少时间完赛的呢？#马拉松#世遗马拉松#自由人摄影 #摄影
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望大家千万别上当受骗5天前
马拉松第一名比的是冠军，最后一名比后是精神！
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朝气蓬勃3天前
2026世遗马拉松79岁湖北钟祥王爷爷全马448完赛。舞我所舞，乐在其中，生命在于运动一起锻炼吧！#每个动作都是用汗水换来的 #2026成都马拉松
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🇨🇳🌈宁🔥静🌈🇨🇳4天前
#2026成都世遗马拉松 79岁的大爷全马448完赛 话说。。我一直在追这个大爷😂😂😂
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在远方👉车辆业务2天前
79岁大爷全马448完赛，瞬间破防！ 52岁的我，晨跑减脂、扛家守业， 年龄只是数字，奔跑永不停歇， 不负岁月，不负自己，不负父亲的期望💪🏃‍♂️每日晨跑打卡，继续向前！
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北海老刘10月前
我是一个性格内向的跑步博主，但是在赛道上……#2025吉林马拉松 #奔跑吉林燃爆盛夏 #这是我来吉林最好的证明 #跑吉马看江城新貌
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✨无✨为✨1年前
马拉松是一场人类极限运动，全马42.195公里，官方标配只要跑进6小时你就能完赛，但30公里以后才是真正的全马开始，每一公里就像闯鬼门关一样，没有超强的意志力去顶一下，普通人根本就跑不下来，平时没有一定的跑量和锻炼计划，别不服，试一下就知道了。
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赵安迪Andy1周前
实名投诉，无锡马拉松！#跑步 #马拉松 #无锡马拉松 #鞋狗的日常
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Mr.胡达裕1年前
马拉松跑步专业术语你知道多少#创作灵感 #内容启发搜索 #马拉松黑话 #跑步知识 #pb是什么意思
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@横州大叔 🏃‍♀️🏃11月前
#马拉松 #传递奔跑的力量 4个跑步术语你知道多少个？#坚持跑步🏃 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动
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跑不黑的惠姐11月前
马拉松比赛号码是啥意思？#夏日薄系穿搭 #给运动来亿点多巴胺 #运动的人先享受春天#北京半程马拉松
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健康教练S哥5天前
🔥如何学会间歇跑❓伤身体吗❓ #上热门🔥 周日体育中心跑间歇10公里 每跑一公里休息90秒 每公里最快427 最慢448 平均441 心率148 步频186 消耗608 全程跑完13.11公里 今天全国有二十几场马拉松 祝跑友们都能PB✌️安全完赛❤️ #跑步入门 #间歇跑 #跑步和健康 #跑步训练
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跑步兴🏃5月前
马拉松配速#跑步运动 #跑步🏃🏻 #马拉松配速 #马拉松
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教兽3天前
满心错愕与惋惜。 41岁，张雪峰因心源性猝然离世。 他是同年龄段里，普通人逆袭、拼尽全力奔跑的励志榜样。 半生奔波，功成名就，却倒在了健康这一关。 人到中年，才懂：事业、财富、名利都是附加题，健康才是唯一的基础分。 拼事业的年纪，最容易忽略身体。愿身边所有朋友，别透支身体、别硬扛疲惫，好好作息、保重心脏。少熬夜、别逞强、定期体检、善待自己。 人生下半场，拼的不是速度，是健康。
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Gavin（全国巡跑版）1周前
国内马拉松ABC类等级到底是什么意思？为什么有的人只跑A类比赛？一条视频讲清楚！#马拉松科普 #田协认证 #田协a类赛事 #国家运动员等级 @抖音小助手
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Mr.胡达裕5月前
马拉松跑步专业黑话-离谱版#创作灵感 #马拉松 #跑步搞笑视频 #跑步段子 #跑步黑话
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灯泡爱唱歌5天前
透支体力，有生命危险！#抖音10亿流量扶持计划 #马拉松
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火车健身（健身食品橱窗）1周前
马拉松也能减肥？#健身 #减肥 #健身小白必看经验
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Mr.胡达裕11月前
跑马拉松可不是锻炼身体，是一项极限运动，是自我挑战意志的极限#创作灵感 #马拉松的意义 #跑场马拉松爱上一座城 #内容启发搜索
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大付爱跑步4天前
进阶跑者-法特莱克跑#跑步 #马拉松 #跑步知识
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思瑶瑶11月前
新手跑者们要知道的黑话，你还知道哪些“黑话”呢？欢迎评论区留言！#干货分享 #马拉松 #跑步 #跑步知识
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阿明爱跑步4天前
想要跑好马拉松 先把饮食搞明白 #跑步 #马拉松 #饮食 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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小马快跑8月前
马拉松高手背手247跑完全程，有懂背着手跑是什么意思吗？ #跑步 #因为热爱所以坚持 #马拉松
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行走的多巴胺（禁连赞！）1年前
马拉松的意义…
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河海之春1月前
跑步手表上那么多数据你真的看得懂吗#跑步 #跑步手表 #马拉松 #天津海河之春俱乐部
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跑不黑的惠姐1周前
清远马拉松，有奖问答！#运动帮帮团 #跑步 #马拉松 #有奖问答#清远马拉松
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玩柔道的匪兔5天前
谁懂啊！汉马加油声直接喊到破防🔥 氛围感拉满，全程高能无尿点！ 一起跑过就是队友，快来看看有你认识的吗？ 武汉马拉松全程vlog，经典每一帧，看过等于跑过，速看！@思瑶瑶 @龚美斯🏃‍♂️ @是佳明喽 #武汉马拉松 #2026武汉马拉松 #传递奔跑的力量 #必迈 #比赛现场
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沈乌贼1月前
“兰州马拉松报半程好，还是全程好？” “中了就好…” 分享一下过往的经验给大家做参考： 1.赛道平坦程度 半程爬升18米，全程爬升84米。 单从爬升数据，这个赛道算得上平坦的赛道。 2.客观因素 兰州的5月份，温度大约在20°上下，但由于西北地区湿度低，因此阴凉地和跑起来体感相对舒服。 但是兰州赛道平均海拔1520米，对于海拔反应敏感的跑者，直观反应就是心率会比平时偏高，运动时大约会高5-10不等。 带来的反应就是，比如平原的有氧跑可能会变成乳酸阈，平时适应的强度可能受海拔影响就变成了高负荷，因此对于大众跑者保持安全平安完赛的理智心态，尤为重要。 3.转换心态 兰州马拉松，今年将5公里放在赛前单独举办，既可以提前体验兰州跑步体感，也可以一家人一起走跑结合共同感受在兰州一起体验运动的经历。 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松
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小马哥Mark4天前
无锡马拉松赛道全程Vlog 无锡马拉松，号称中国马拉松人在画中跑的赛道天花板，跑过鼋头渚景区看樱花盛开，穿过江南大学看同学们激情满满的加油号角，在享受赛道的同时还喜提今年PB，跟我一起来回顾一下江南锡城的美景吧！#2026无锡马拉松 #无锡马拉松 #人在画中跑 #马拉松赛道 #PB
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绽放🥂2026……6天前
@明天就迎来2026年安阳马拉松比赛了，关于马拉松的一些术语你知道吗？#安阳马拉松 #古都安阳欢迎你 #预祝马拉松圆满成功
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鱼翅Yoau4月前
马拉松常识科普#运动 #运动女孩 #马拉松 #跑步 #运动健身
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太行秋色5天前
当你觉得索然无味的时候，就去跑一次马拉松吧，啥都会想明白了#马拉松 #健康生活方式 #寻美河南
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可乐4天前
#马拉松 #第一次参加马拉松的体验 #面料舒适透气 #无锡马拉松
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旭升说体育6天前
马拉松收割中产？3大坑90%人踩过！ 报名300，花1万？商家不会告诉你的马拉松真相！装备/社交/消费陷阱全曝光🔥 跑马变味了吗？@好友 速看避雷！
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小小只🐇1周前
小小奖牌 看我明年回来拿你！ #马拉松 #仁寿马拉松 #跑步 #运动
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龙江体彩3天前
2026成都世遗马拉松，79岁硬核大爷全马448完赛#马拉松
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Simen1年前
第一次参加全马就是去年的天津马拉松，那时的成绩是448，今天再次参加天马的成绩342，成绩快了1个小时比衡水快了6分钟，也算是PB了，我很满意了。接下来心里又有一个新的小目标了，加油Simen！赛道上遇到了你，谢谢你带我来到了马拉松的世界！ #跑步#天津马拉松 #因为热爱所以坚持
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小痞要跑步🏃‍♀️1周前
仁寿马拉松我跑140好多人追我呀#仁寿半程马拉松 #2026仁寿半程马拉松 #马拉松 #运动女孩 #跑步
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肯尼亚·坛4天前
无锡马拉松收获了长长的视频vlog， 我的领物以及42km的碎碎念。 毫无跑量负配速400拿下。 #无锡马拉松 #2026无锡马拉松
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阿杨跑步11月前
#跑步 #马拉松
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马拉松视界4天前
大爷名叫王雨林，今年79岁，本场全马，4小时48分完赛。大爷的名气不仅源自他是一名高龄跑者，最让人记忆深刻也难以置信的是大爷的成绩——全马PB327（77岁）。这个成绩别说是大爷这个年龄，就是很多年轻跑者都难以企及。#成都世遗马拉松 #大爷永远是大爷 #都江堰 #马拉松视界 下一站#石家庄马拉松 约拍丝@马拉松视界
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阿明爱跑步4月前
马拉松想跑成绩 行之有效的办法 #跑步 #马拉松 #成绩 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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百变小孙1周前
#小牛电动 #小牛NX马拉松 #小牛NX 如果条件允许我把nx马拉松电池给你们拆开看看
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邮差爱跑步2天前
为啥刚跑完马拉松，第二天感冒了？#马拉松 #跑步
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小狮子啊啊啊啊6天前
什么是丹尼尔斯跑步法❓先把五区搞清楚 E M T I R 丹尼尔斯跑步法中的五个分区 到底代表什么？ 一条视频带你看懂 #运动型人格指南 #丹尼尔斯跑步训练法 #运动帮帮团
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阿明爱跑步4月前
跑马拉松的时候 要不要关注心率 #跑步 #马拉松 #心率 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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董的8月前
“半马不是马”，你怎么看待这句话呢？#知识分享 #跑步 #马拉松
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神经外科贺世明医生6月前
跑马拉松到底是“续命”还是“作死”？#健康诊聊局 #抖音有医综 #抖出健康知识宝藏 #医学大辩论 #马拉松
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用心生活2周前
Day 448 - You wish others well #跑步 #早晨 #马拉松 #每日英语 #每天学习一点点
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阿明爱跑步5月前
月跑量不到100 能跑马拉松吗 #跑步 #月跑量 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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跑不动的旺仔6天前
无锡马拉松赛道到底有多猛？ #跑步#运动#马拉松#2026无锡马拉松 #无锡马拉松的底色是温柔
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修圣齐家1周前
天塌了！索康尼啡速3入手564，索康尼坦途入手514，飞电5C入手236，安踏C202 6pro入手632，飞影pb6入手448，甘油22入手644， 山啸8入手424，幽灵max2入手501，旋风3入手546 追岚24入手492，甘油mxa入手1147，烈风3入手777#c2026pro #布鲁克斯 #甘油22 #跑鞋 #马拉松@DOU+小助手 @巨量算数小助手 @DOU+上热门
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是田萍呀～哈马香妃6月前
一条视频带你了解马拉松赛道上的300是什么意思#马拉松 #马拉松比赛 #官方配速员 #哈马香妃 #跑步
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静无寒3周前
给跑圈懂王们的一些话#抖音体育 #竞技体育 #跑步 #马拉松
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赢麻了🐴（顶级心态）1周前
重庆万州马拉松，我也学会了！#内容过于真实 #说实话 #吐槽 #创作者扶持计划 #上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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兵行天下1周前
2026年中国仁寿国际白金标半程马拉松纪录片。A156-159 B148-151 CD140-143左右通过16.5公里处视频。数字只是视频编号，无任何意思，懂得都懂，拍摄辛苦，请点赞关注，等待更新。#仁寿马拉松#仁寿半马#仁寿半程马拉松#眉山仁寿马拉松
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杭州租房｜禧之家4月前
马拉松的意义我是这么理解的#马拉松 #生活分享 #人生感悟 #浅浅记录生活点滴
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