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三台县儿童眼科欧医生4月前
孩子的视力藏在每天的睡眠里。#儿童眼健康 #睡眠 #三台县儿童眼科
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北京眼视光学会6月前
睡眠对视力的影响到底有多大？ #近视防控 #北京大学人民医院 #保护视力 #近视
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兰州海视眼镜3月前
睡眠充足能延缓近视吗？ #视力防控#家长必读#兰州眼镜店推荐#宝藏验光师#宝藏眼镜店
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少儿近视马叔1月前
晚上睡前做什么的孩子容易涨度数？ #孩子近视了怎么办 #少儿 晚上睡前做什么的孩子容易涨度数？ #孩子近视了怎么办 #少儿近视马叔 #马金同 #近视防控
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眼科医生李红阳1年前
睡眠对孩子近视有影响吗？ #眼科医生李红阳 #预防近视 #近视 #儿童近视
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北京眼视光学会5月前
睡眠不足为什么会加速近视？ #北京大学人民医院 #儿童青少年近视 #近视 #爱眼护眼 @视光师付豪 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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眼视光医生毛欣杰7月前
睡眠不足，对孩子的视力影响 #视觉发育 #眼科知识 #近视防控 #热点小助手
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自由眼神鞠援医生6月前
睡眠与儿童近视防控#眼科#医学科普#儿童近视#护眼爱眼#睡眠 # 儿童的睡眠时长和入睡的早晚与儿童近视防控密切相关，鞠援教授建议儿童青少年早睡觉、多睡觉，并在睡觉前减少暴露于明亮光线。小学生每日睡眠时间不少于10 h， 初中生不少于9 h， 高中生不少于8 h！
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邹广程8月前
睡眠对近视的作用#医学科普 #近视防控 #睡眠
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少儿近视马叔3月前
近视孩子晚上睡前不建议做的4件事 近视孩子晚上睡前不建议做的4件事 #孩子近视 #近视防控 #DRD法则 #家长必读
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退休老护士1周前
预防青少年近视 一、控制近距离用眼时间 二、保持正确姿势和距离 三、多到户外晒太阳 四、保证充足睡眠和合理饮食 五、定期检查视力 家长多上心，从小养成好习惯，孩子才有一双明亮的眼睛。 觉得我的视频能帮到你，记得关注、点赞、收藏起来，转发给更多家长！ 祝所有的孩子都能平安、健康，学习进步！
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眼科医生闫媛媛2月前
近视的孩子睡前牢记 2 做 2 不做 #眼科科普 #眼科常识 #护眼操 #近视 #抖出健康知识宝藏
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Dr.龙泉3月前
睡眠是近视防控“夜间防线”，堪比户外！ #近视 #近视防控 #睡眠对近视防控作用#抖出健康知识宝藏 #眼科医生陈剑
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眼科医生黎彦宏2月前
睡不够的孩子更容易近视#医学科普 #近视防控 #近视 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小满满和大妈妈10月前
你们问的好的睡眠对高度近视到底有没有形象，有答案了#带娃 #高度近视
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眼科医生李欣馨3月前
睡眠时长和近视有直接关系吗？#睡眠#近视#近视防控 #眼科
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小儿眼科刘宁宁医生1月前
睡眠不足会长度数吗#睡眠不足 #长度数 #视力 #抖出健康知识宝藏
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眼科教授吕旭东5月前
儿童青少年睡前看手机，会影响近视防控吗？#医学科普 #近视防控 #近视 #抖出健康知识宝藏
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小游和大圣4月前
正在毁掉宝宝视力，总看手机、夜里开灯睡、近距离用眼，还有瞎忙活的无效户外，全是近视元凶，赶紧停！#育儿经验分享 #家长必读 #视力 #孩子成长 #在拍一种很新的vlog
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眼科doctor 夏4周前
孩子睡眠不足，会加重近视吗？ #睡眠不足 #近视 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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李丽华-天津市眼科医院视光中心4月前
睡眠不足会导致近视吗？#睡眠不足 #近视防控 #眼科小知识 @抖音小助手
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松阳康视眼镜−雪梅姐4月前
睡眠对孩子近视有影响吗？#涨知识 #健康 #知识科普 #每天跟我涨知识 #健康科普
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眼科医生霍亚楠6月前
小朋友睡眠不足，近视风险竟悄悄增加 #医学科普 #睡眠不足对孩子的危害 #视力下降 #近视
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马叔说孩子近视2周前
#预防近视 #孩子近视 #家长必读
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是眼科李志清主任呀2周前
近视孩子睡前两做两不做，保护视力不加深 #眼健康 #医学科普 #近视 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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少儿视光科普董主任1月前
第十五集：睡眠和视力欢关系非常大！好的睡眠不仅对身体好，对视力也有帮助！#昊明视觉健康董主任 #科普知识 #科普 #邯郸本地
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肖登科 儿童护眼1月前
早睡早起孩子视力好 #近视防控 #延缓近视 #早睡早起 #防控近视 #生活习惯 晚睡晚起对视力的 5 大伤害 1. 近视更容易加深，尤其是孩子 睡眠不足＋作息乱，眼轴更容易变长，度数涨得更快。 2. 错过早上自然光，眼睛少了“最强护眼剂” 早上阳光是预防近视最有效的天然方式， 晚睡晚起＝直接丢掉这层保护。 3. 眼睛长期疲劳、干涩、酸胀 熬夜用眼＋白天昏沉，眼睛一直处于紧张状态， 红血丝、模糊、怕光都会变多。 4. 睫状肌痉挛，假性近视变真近视 眼睛得不到放松，看东西越来越模糊， 长期下来从疲劳变成真近视。 5. 生物钟乱，眼部修复变差 眼睛只有在规律睡眠时才能真正修复， 晚睡晚起＝眼睛只干活、不休息、不修复。
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上海同仁眼科邱平10月前
一分钟说完，睡眠对孩子视力的影响！#近视 #睡眠不足对孩子的危害 #医生科普 #医生 #医疗健康创作训练营
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眼科医生小滢3周前
睡眠明显不足8小时 但又想戴接触镜的孩子看过来#接触镜 #近视孩子 #儿童近视
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北大吕妈聊近视1月前
孩子写完作业就睡觉，小心梦中增长近视度数#视疲劳 #医疗健康创作训练营 #北大吕妈聊近视 #抖出健康知识宝藏 #近视
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调瞳博士1周前
孩子每一次写作业后的视疲劳，都会让眼轴在夜间“悄悄疯长”#近视防控 #护眼贴推荐 #护眼贴缓解眼部疲劳 #瞳理堂 #睡前缓解眼疲劳
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兴叔护眼1周前
不想让孩子度数睡着觉往上涨？睡前死守“两做两不做” #近视防控 #儿童近视 #预防近视 #睡前望远
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视力训练1月前
睡眠好坏对眼睛影响#儿童睡眠不好也会影响视力#近视防控#视疲劳 #视力模糊 视力下降#近视
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中医赵奎5天前
睡眠和近视之间的关系 #知识科普 #儿童健康 #视力保护方法 #中医 #家长必看系列
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爱润视眼镜一金1月前
万万没想到，睡眠时间竟和孩子度数也有关系#近视防控#济南爱润视#济南眼镜店#专业验光配镜#知识分享
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眼科医生马鸿娟11月前
睡眠不足会导致孩子近视吗？#近视 #预防近视 #预防近视从娃娃抓起
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静姐37181周前
关灯看手机，强光直射双眼，易伤视网膜、诱发近视，还会扰乱睡眠，伤眼又伤身。#真实生话分享 #创作者中心 #创作灵感
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太原青少年验光师刘琼 ｜ 传义视光3周前
孩子晚上睡觉之前做什么，近视度数涨的快#青少年#近视#太原#父母课堂
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眼科医生肖静1月前
别让孩子度数疯涨！睡前“两做两不做”，近视慢发展 #眼科 #近视手术 #涨度数 #眼科医生肖静 #眼科医生
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郸城 享视亮眼镜三高店（早上8:45直播3周前
长期睡眠不足会涨度数吗？ #郸城享视亮眼镜三高店 #专业雾视验光➕视功能检查分析 #青少年近视防控
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睛瞳纪元2周前
睡眠紊乱对孩子眼睛的发育存在这些伤害哦#近视防控 #孩子睡眠的重要性 #护眼 #孩子视力
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北京眼视光学会2月前
睡眠不足也会影响近视防控效果 #近视 #爱眼护眼 #眼轴 #翻转拍训练 #北京大学人民医院 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @眼科医生王凯
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讲护眼的大吴老师3月前
睡眠不充足也是近视的“帮凶”，别让过度“内卷”偷走孩子的好视力#家长必读 #近视 #爱眼护眼预防近视 #育儿 #涨知识
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永川儿童视训验光师一 张老师1月前
近视孩子晚上睡觉之前四件事情坚决不要做，做了之后有可能度数会长得更快。#近视 #近视防控#家长必读 #爱眼护眼
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茗视光眼科宠粉号7月前
今日科普：营养搭配以及睡眠时间不足，是不是会影响孩子近视的发展？#眼科科普 #张晶博士 #茗视光眼科 #近视 #眼科
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济南爱尔大视光7月前
✨今日#爱眼 小知识分享：#睡眠 对#近视 的发生发展存在一定影响❗❗临近#开学 ，不管是调整作息，还是#保护视力 ，都切忌熬夜哦。
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马红宇～近视管理1周前
#夜间睡眠不足导致近视增长。
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铜梁儿童视训验光师——高老师4月前
睡前开小夜灯=近视加速器？这3个睡眠细节，家长不知道可就亏大了#近视防控 #儿童视力 #宝妈必看
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丽视全景7月前
#近视 #科普健康知识 #科普 #专业验光配镜 #近视防控
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南通悉目眼镜5月前
近视容易忽视的细节—充足睡眠 #近视 #充足睡眠 #近视防控 #南通眼镜店 #视功能检查
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闪亮柚近视防控（迎宾路旗舰店）2周前
今天是3月15日星期日欢迎收看今天的护眼小知识【睡眠对近视的影响】#成都 #闪亮柚近视防控迎宾路旗舰店 #配眼镜 #近视防控 #视功能检查
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青€姑娘5天前
来自眼镜店老板的科普#近视 #预防近视 #爱目眼镜
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水木年华眼镜•金禧店1月前
睡眠不足对视力的影响？#专业验光#专业配镜
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视光之屿眼镜1周前
导致小朋友近视的因素#每天科普一个小知识
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诸城爱眼小天使4月前
孩子睡眠不足会导致近视吗？#护眼科普#近视防控#诸城 #人民医院眼视光中心
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状元眼镜1年前
近视和睡眠有关系吗⁉️ 近视和黑眼圈熬得出来 #家长必读 #有问必答 #中秋 #眼镜店
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星光眼健康科普馆4月前
睡得好才能看得清，你知道为什么充足的睡眠对近视防控很重要吗？#星光眼健康科普馆 #星光哥哥 #爱眼小达人 #近视防控 #睡眠
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兰州普瑞小姐姐1周前
睡眠不足的时候，佩戴角膜塑形镜还有效果吗？#角膜塑形镜 #睡眠质量 #近视防控科普知识 #爱眼护眼预防近视
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小艾眼管家-高新凯德6天前
睡眠不足真的会影响OK镜的效果？ #眼睛健康 #近视防控 #OK镜 #初高中生 #孩子近视
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阜南县配副眼镜4月前
开灯睡觉会影响视力吗#上热搜 #抖音推广 #原创视频 #同城优先推荐 #近视
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武汉眼镜黄老师1周前
青少年长期睡眠不足会显著削弱近视防控效果。睡眠不足致眼肌持续紧张、调节功能紊乱，眼轴更易异常增长；还降低身体抗疲劳力，使护眼措施（如户外活动、远眺）的防护作用打折扣，增加近视加深风险。#武汉市汉正街利济南路精益眼镜#同城上热门#睡眠不足对孩子的危害 #实体眼镜店专业验光配镜
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萧索林立3周前
晚上开灯睡觉，​对身体的影响怎么样 #睡眠
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九掌柜8月前
睡眠不足对近视的影响 你知道吗？熬夜、晚睡，眼睛不仅累，更可能加速近视发展📉😵 #九掌柜护眼 #睡眠不足 #近视危害 #眼睛健康 #护眼科普
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刘备-专业护眼1周前
比手机更伤眼的是熬夜，11点前睡才是护眼 ！#上热门🔥 #护眼 #近视防控 #缓解眼疲劳 #爱眼护眼
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利目眼科1周前
#发生近视，先找这些习惯
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