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糊涂的宁哥1周前
沉浸式喝蔬菜汤 蔬菜汤做法在小号 #水煮菜 #神仙吃法 #新版闲鱼 #神奇的闲鱼 #上闲鱼赚一笔 @DOU+小助手
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糊涂的宁哥2周前
今天喝蔬菜汤 做法在主页小号，今天抽空拍个吃播，哈哈，喝个蔬菜汤，这次换了些菜 #家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗 #蔬菜汤 #深夜放毒 #深夜偷吃 @DOU+小助手
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糊涂的宁哥1月前
今天吃个健康的蔬菜汤 丝瓜汤最清爽了，无油健康 #从大鱼大肉到蔬菜鸡胸肉 #吃好喝好身体好 #爱吃爱喝爱生活 #蔬菜汤 #丝瓜汤 @DOU+小助手
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汐姐陪妈妈抗炎日常1周前
个人经验分享仅供参考 上次那条哈佛蔬菜汤很多姐妹跟着喝，都说身体舒服。 也有很多姐妹煮错了，今天给你们拍升级版2.0，细节做对，植化素保留更完整，更好喝、更好吸收。 清淡、低草酸、更温和，抗炎更好。 好好吃饭，比什么都重要。#哈佛蔬菜汤 #抗炎饮食 #健康饮食搭配 #食养是良医 #植化素
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糊涂的宁哥3周前
蔬菜洗澡水丝瓜鱼丸汤1.0版本 最经典的一版 #展示一下我的减肥餐 #合理饮食营养均衡 #越吃越瘦 #丝瓜汤 #深夜放毒 @DOU+小助手
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糊涂的宁哥1月前
今天喝蘑菇洗澡水菌菇汤 也是蔬菜洗澡水吗？哈哈，味道很鲜美，健康又美味，为什么鱼丸最好吃😋#惊人的蔬菜汤 #菌菇汤 #深夜放毒 #水煮菜 #好吃到爆 @DOU+小助手 做法在@开心的宁哥
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亲爱的艾蒂8月前
姐妹们，哈佛蔬菜汤的做法来了，严格按照书里的教程做的。这款汤对备孕期的所有姐妹都很好！做法简单，营养价值也很高，我连续喝了20天了，欢迎大家和我一起打卡呀～#备孕 #哈佛蔬菜汤 #养生就是养健康
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一口吃不夏-减肥版2天前
最近火遍全网的哈佛蔬菜汤,抗炎效果嘎嘎的,亲测有效#吃瘦不饿瘦健康饮食 #合理饮食营养均衡 #低脂低卡减脂餐 #创作者中心 #创作灵感
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丸子爱吃吃吃饭1周前
吃一碗五颜六色的蔬菜丸子汤！#吃播 #咀嚼音 #有想吃的吗 #自制美食 #美食vlog
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张张爱生活9月前
减脂人可以吃吃它们，养生界顶流哈佛蔬菜汤，一周喝两次，身体会有大变化。#生活化减脂#哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #养生
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我爱吃溏心蛋1周前
今天喝点健康蔬菜汤🍅#vlog日常 #哈佛蔬菜汤 #煮制教程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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小圆子轻食记4天前
一碗五色蔬菜汤全家都爱喝，简单一锅超鲜美！#健康饮食 #蔬菜汤 #一碗好汤 #低卡低脂餐 #有机紫苏籽油
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厚皮橘（已瘦40斤）7月前
掉秤最牛的汤，今天是我坚持喝哈佛蔬菜汤的第99天，我能坚持下来，因为我是受益者。 #掉秤汤 #哈佛蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #减脂食谱
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书海寻珍2月前
蔬菜汤你们煮过吗?知道正确的煮汤方法吗？#养生#健康饮食#蔬菜汤
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王小胡1年前
手把手教岳父岳母如何喝上这“惊人的蔬菜汤”～一学就会，坚持哦！@摄像大师兄 @摄影小师妹
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汐姐陪妈妈抗炎日常3周前
坚持做简单、干净、养人的食物 这碗清淡养人的哈佛抗炎蔬菜汤 好消化、清负担，适合全家喝 好好吃饭，就是最踏实的爱❤️#热门 #美食 ＃抗癌抗炎食疗＃好好吃饭＃食物自愈
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文具盒盒子1周前
教师编裸辞当吃播第十六天 今天吃蔬菜丸子汤🥦喝点丝瓜汤降降火气🤓#吃货日常 #吃不胖的美味#低卡低脂餐 #唯美食不能辜负 #爱吃食物的女孩子
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毕姥爷家吃啥呀～❤️2天前
今天一锅蔬菜汤又喝完了！#哈弗蔬菜汤 褒贬不一！哈哈哈哈#你们有过这样的吃法吗
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糊涂的宁哥1月前
沉浸式喝蔬菜鱼丸汤 今天喝蔬菜鱼丸汤 #溏心蛋 #我是吃货 #这才是名副其实的吃货 #抖音趣胃计划 #太好吃了 @DOU+小助手
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巧克梨梨_4月前
鲜甜的蔬菜汤~ #今天吃啥 #丝瓜汤 #清淡饮食 #太好吃了 #吃货
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厚皮橙1月前
今天继续煮我的哈佛蔬菜汤，清淡饮食喝了几天整个人都有种轻盈舒服的感觉。炒乌冬，黄油分装#哈佛蔬菜汤 #健康饮食 #清肠胃 #厨房小技巧 #炒乌冬
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晶晶吖1周前
今天是我坚持喝哈佛蔬菜汤的第99天，我能坚持下来，因为我是受益者。 #哈佛蔬菜汤 #健康饮食 #儿童美食 #速食 #妈呀太香了
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雪儿小吃货~2月前
#蔬菜 #水煮菜 #蔬菜汤 #减脂 #减脂期
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郑三妹4天前
掉秤最牛的汤#哈弗蔬菜汤 #低卡美食
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十六超爱吃 ～🍗1周前
加料版的哈弗蔬菜汤，太适合减脂党啦😄 #今天吃啥#哈佛蔬菜汤 #跟着抖音学做菜#我的厨房日记简单家常菜
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海绵宝椰1周前
今天吃蔬菜洗澡水～丝瓜汤#吃播#蔬菜汤#美食
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麦小兜养生美食6天前
五行蔬菜汤🥣#蔬菜 #蔬菜汤 #素食 #喝出好气色
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希娜的日常2天前
#晚餐这样吃 #低卡低脂餐
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🇨🇳张公子1周前
蔬菜汤很鲜美哦！#美食 #美食分享 #吃货 #吃货日常 #妈呀太香了
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霸王龙3周前
蔬菜汤好喝 嘿嘿
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陆安妮的厨房1周前
五行蔬菜汤｜唤醒春天的身体能量！ 春天多喝这碗五行蔬菜汤！ 清润不上火，喝完整个人都舒服！ 山药健脾，玉米清甜，香菇提鲜，番茄开胃，枸杞叶清香！简单一锅，治愈一整天🌿#舌尖上的味道 #抖音美食创作者 #枸杞叶 #春菜煲 #美食教程
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冰冰干饭啦4天前
跟着厚皮橙一起做饭，今天继续煮哈佛蔬菜汤，清淡饮食喝了几天整个人都有种轻盈舒服的感觉，搭配炒乌冬#复刻厚皮橙 #哈佛蔬菜汤 #健康饮食 #清肠胃#炒乌冬
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@麦麦4天前
懒人养生‼️一定要喝哈佛蔬菜汤#健康饮食搭配 #创作者中心 #创作灵感 #哈佛蔬菜汤 #抖音美食创作人
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妍橘汽水🍊【已减95斤】1月前
（125.7）哈佛蔬菜汤继续 #低脂低卡 #掉秤 #年后减肥 #哈佛蔬菜汤 #节后甩肉大作战
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天津减重代谢外科潘立峰1月前
冬季减重可以试试，晚餐代餐汤 #减重 #减肥 #肥胖 #小妙招
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团子不爱吃鱼1周前
晚餐🥣#哈弗蔬菜汤 #晚餐吃什么 #生活 一口暖汤，守护全家健康🌿 哈佛蔬菜汤的经典配方，食材常见易获取，带皮炖煮锁住更多营养，洋葱的辛辣煮得柔和，南瓜增添自然甜感，老人小孩都爱喝。日常保健每天200ml，亚健康状态分三次饮用，换季时喝还能辅助提升免疫力，简单烹饪就能给家人满满的健康呵护，让养生融入三餐日常～
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营养师袁小满1周前
#养生妙招 可以不上哈佛不能不喝哈佛蔬菜汤 今天分享哈佛大学超级火的蔬菜汤 研究表明连续喝两周的话，白细胞的免疫力可以增加43% 没加任何调料，太适合宝宝喝了，能喝到蔬菜天然的甘甜和鲜美，南瓜软糯，卷心菜甜甜的~#养生 #营养师 #健康 #哈佛蔬菜汤
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瑜伽人的食光6天前
七彩养生蔬菜汤特别适合平时熬夜、肠胃差 想减脂、想养生的朋友#养生食疗 #脾胃调理 #健康养生 #养生汤 #日常养生
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平凡的思齐4天前
蔬菜汤十次记#蔬菜汤
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蓉食心语1周前
想喝养颜又低卡的汤水吗？推荐哈佛蔬菜汤，低卡、养颜又健脾，做法简单，试试吧。#萝卜汤 ##甜汤
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暴躁李李子1周前
刮油最牛的汤，建议所有女生都去了解一下，好处多多，非常适合管理期喝#哈佛蔬菜汤 #低卡低脂餐 #一人一道减脂餐 #复工了减脂餐该上场了 #刮油汤
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雨泽小伟5天前
蔬菜汤~好处多多~ 这个世界只有一个自己，让自己快乐是一种能量，多祝福自己多祝福别人，一定会越来越好~ #来过来尝尝这个 #生活平淡用心就会发光
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小胃同学4天前
减脂人都在喝的哈佛蔬菜汤！ 加这两样，养生又低卡#哈佛蔬菜汤 #生活化减脂 #体重管理 #低脂汤的做法 #低脂低卡
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严料坊1年前
来喝碗蔬菜汤吧，特别特别好 #口感特别好 #妈呀太香了 #天儿冷吃点啥 #秋冬怎么能少了这碗汤
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布朗尼先生慧食养3天前
每周一定要坚持喝3到5次的蔬菜汤，会有意想不到的变化，帮你由内增加保护力。#蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤#味噌 #味噌汤 #春季养生
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周曙（大嫂雪梅）1月前
这碗汤看似简单，但是好处多多，多喝几次就晓得了。 味道清甜，我已经连续喝了好几天了#养生汤 #养生汤喝起来 #哈佛蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食
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闹妈小食堂2周前
今天喝鲜掉眉毛的上汤菠菜汤，一定要去试试#好喝的蔬菜汤 #我的厨房日记
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叶Sir｜健康美食2月前
秋冬减脂必备！暖乎乎的五行蔬菜汤，低卡还暖胃 #秋冬减脂 #蔬菜汤做法 #减脂食谱
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小丽不小了🫶4天前
非常健康的#哈佛蔬菜汤 不管你是减肥还是养生，都可以这么吃！#美食
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小吃一Oo3天前
下班喝点健康汤不过分吧🥳幸福的夜晚开始～#抖音美食新星计划 #自制减脂餐 #哈佛蔬菜汤 #我的厨房日记 #治愈系美食
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赵小碗（明星食谱更新中）1月前
明星喝了都#掉秤 快去试试吧#蔬菜汤 #低脂低卡 #减脂汤 #刮油汤
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爱吃的阿畅1周前
猜猜明天吃神马！#美食分享官 #抖音美食创作人 #蔬菜汤 #吃货日常 #美食
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唐阿姨的美好生活9月前
好处多多的哈佛蔬菜汤教程来啦！ 这道汤不仅名字洋气，多喝两次你就知道它的厉害啦 #美食教程 #哈佛蔬菜汤 #一起学做菜 #妈妈教做菜 #美食分享
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果儿3月前
#美食 #减脂 非常接地气的养生汤《哈佛蔬菜汤》你们都喝了吗
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小满的厨房5月前
著名的哈佛蔬菜汤，低卡养生，喝上两周试试看，调节身体素质简单又好喝 #低卡低脂餐 #健康养生 #味增酱 #美食
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不韩糊🍲3月前
超火的蔬菜汤，已经替姐妹们试过了，好处多多，有意想不到的收获，赶紧行动吧！#蔬菜汤健康简单又减脂 #抗炎 #抖音小助手
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二小姐驾到3天前
哈佛蔬菜汤，喝了好处多多哦。#蔬菜汤 #紫皮洋葱 #洋葱 #水果洋葱 #新鲜水果洋葱
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刘刘与爱同行3周前
2026第一天蔬菜汤，简单好做，好喝没负担#蔬菜汤
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