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大馨美食2月前
把黄瓜和苹果放在一起拌一拌，太惊艳了，居然那么好吃。清脆爽口，鲜甜又解腻~强烈建议大家快点去试试。#苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #神仙吃法 #做法简单又营养 #在家做美食
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）1月前
苹果拌黄瓜 过年要是大鱼大肉吃多了腻，你就来一个开胃解腻小凉菜苹果拌黄瓜，两样拌在一起吃的出哈密瓜的味道哦，简单美味热量低#黄瓜 #美食 #凉拌菜 #寻味中国年
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厨小凡美食1月前
把苹果和黄瓜搭配一起拌一拌，居然这么好吃，清脆爽口，营养丰富，真的太好吃了#苹果拌黄瓜 #凉拌菜#美食
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卡卡爱养生1月前
黄瓜拌苹果，清爽又解腻！#新年凉菜 #清爽又解腻 #低卡低脂 #凉拌菜
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春春的小食光3周前
苹果➕黄瓜🥒真绝了，超惊艳超清爽#清爽解腻 #苹果拌黄瓜 #节后第一天的伙食质量
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晶晶在重庆1月前
黄瓜拌苹果！最近真的是非常喜欢吃，清爽解腻开胃#年夜饭 #小凉菜 #黄瓜拌苹果 #寻味中国年 #年夜饭来道解腻小菜
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糖宝一家爱美食3周前
真没想到苹果竟然能搭配出这么多菜！风味清新酸甜，口感爽脆开胃，健康营养低卡，简单容易上手，作为早餐配菜再合适不过了！#苹果拌黄瓜 #苹果拌紫甘蓝 #洋葱拌苹果 #凉拌菜 #小学生早餐 苹果爽口搅拌菜
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蔡老师-旻晟策划1周前
凉拌洋葱黄瓜苹果丝 洋葱苹果黄瓜还可以这么吃 清清爽爽不油腻 开胃还解腻#凉拌洋葱苹果黄瓜丝 #腌制盐
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五木吃啥呢2月前
苹果拌黄瓜｜这玩意实测太好吃了！ 谁研究的超绝解腻清爽小凉菜，必须得上年夜饭小餐桌！ #苹果拌黄瓜 #苹果 #凉拌菜 #在家做美食 #减脂食谱
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✧婷姐食光小记3天前
苹果跟黄瓜搭配，管理期就这样吃！ 酸甜脆爽，咸香可口！#苹果的神仙吃法#轻食餐#低卡美味#凉拌菜 #简简单单又一餐
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高高的塔3周前
味道真不错，减肥的能充，热量超低！#黄瓜拌苹果 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #抖音美食创作者
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吃货肉肉2月前
哪个小天才发明的黄瓜拌苹果，简直就是年夜饭的点睛之笔，清爽解腻，关键是做法真的巨简单，过年又可以露一手了#黄瓜拌苹果 #年夜饭菜单提前曝光了 #苹果拌黄瓜
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小团子轻食3周前
苹果跟黄瓜搭配，管理期就这样吃！酸甜脆爽，咸香可口，大鱼大肉后特别友好！#苹果的神仙吃法#轻食餐#低卡美味#凉拌菜 #简简单单又一餐
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f先生的日常1月前
吃不胖下酒菜|苹果+黄瓜从不让人失望 👂 过年吃太多？完全不怕好嘛😈！ 1⃣️苹果拌黄瓜 1-2个苹果+1根黄瓜，擦成丝；+柠檬0.5+蜂蜜1勺+适量辣椒面（可以多一点） 味道层次超丰富，完全不无聊， 真的是菜了，不只是水果！ 2⃣️苹果黄瓜沙拉 1个苹果+半根黄瓜去皮切小块，+蜂蜜1勺+无糖酸奶/希腊酸奶，抓拌后+坚果碎 坚果必加，不然就无聊了~~~ #苹果 #下酒菜 #微醺时刻
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张阿姨做菜日常3天前
创新小凉菜，苹果拌黄瓜 #苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #凉菜
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畅妈小厨房（轻食日记）3周前
苹果拌黄瓜，蔬菜与水果的完美融合，清甜脆爽，刮脂又解腻#低卡低脂餐 #低卡凉拌菜
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宁一小只💫（减脂版）1月前
都去试试吧！黄瓜苹果小菜！#开胃菜 #下饭菜 #凉拌菜 #黄瓜 #凉拌黄瓜
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懒懒的轻饮食4天前
洋葱苹果拌黄瓜真的很好吃，神仙般享受！#凉拌菜 #低卡美食 #低卡又减脂 #简简单单又一餐
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兀姐3周前
过年大鱼大肉吃腻了，来做个开胃解腻的小凉菜黄瓜拌苹果，特别清爽，真的能吃出哈密瓜的味道#黄瓜拌苹果 #凉拌菜 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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希范2月前
#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 苹果🍎当水果没啥特别的，没想到拌菜还挺惊艳的，黄瓜🥒拌苹果强烈推荐列入年夜饭的必选菜，开胃又解腻！！！#用手抓饼解锁苹果的花样吃法 #苹果的神仙吃法 #抖音生活观察计划 #开胃菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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干饭研究员(煮夫食光机🍲)1月前
节后吃点清爽解腻的菜真的能“救命”，暖冬里可别光盯着肉使劲啦 冬日里可不光只有肉，分享两道解腻小菜：洋葱拌苹果+雪碧黄瓜给大家。#天冷了吃点啥 #晒出你们觉得很香的美食 #抖音年味争霸赛 #省饭课代表 #凉拌菜
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铭铭爸爸1月前
没想到～苹果+黄瓜拌一拌竟然是哈密瓜味儿的！清脆，爽口又解腻，真的好吃～#苹果拌黄瓜#凉拌菜#爽口菜#简单美食 #抖音美食推荐官
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懒小姐吃饱饱5天前
苹果＋黄瓜＝哈密瓜！发明这个吃法的是天才 ✅苹果拌黄瓜，清爽解腻！减脂期也能狂炫的神仙凉菜🍎，没胃口吃这个太绝了🥒～做法超简单👍，5分钟搞定！脆生生的，低脂低卡一定要试试！#好好吃饭 #苹果拌黄瓜 #低脂低卡餐 #美食教程 #减脂期
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赵爸爸的顾家晚餐3周前
哪个小天才发明的苹果拌黄瓜，居然能吃出哈密瓜的味道 黄瓜脆，苹果甜，简单一拌，酸甜开胃，解腻又解馋。#晚餐 #妈呀太香了 #简简单单又一餐 #黄瓜 #苹果
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十四老爹1周前
苹果拌黄瓜，爽口健康！适合春夏的凉拌菜!#低脂低卡 #凉拌菜
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巍巍，八九不离食2月前
苹果当水果平平无奇，但拿来拌黄瓜…一口惊艳！ #凉拌菜 #苹果的神仙吃法 #减脂食谱 #年夜饭 #抖音生活观察计划
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六六爱做饭2月前
苹果拌黄瓜就是清爽解腻小凉菜的天花板#椒麻凉拌苹果了解一下 #抖音生活观察计划 #用手抓饼解锁苹果的花样吃法
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老瑶Coral3天前
每次大餐后都会吃这道苹果拌黄瓜，清爽解腻，低卡还好吃！#苹果醋 #苹果拌黄瓜 #低脂低卡 #低卡低脂餐 #管理期晚餐
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芝麻鸡的石头6天前
苹果和黄瓜竟然可以这样搭配，味道还真不错！#苹果 #黄瓜
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点点轻食餐3周前
过年大鱼大肉吃腻了，可以试一下，#苹果拌黄瓜，酸甜爽口，开胃还解腻#健康饮食 #低卡又减脂#吃瘦不饿瘦
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夏天的风～2月前
黄瓜和苹果这两个平平无奇的组合在一起味道真的太惊艳了！ 1+1等于3具像化了！#真实生活分享官 #解锁年夜饭花样吃法 #苹果的神仙吃法 #开胃菜
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叶叶叶｜食记1月前
苹果配黄瓜，清爽刮油超解腻#过年吃点好的 #苹果的神仙吃法 #年夜饭小凉菜 #分享你家的年夜饭菜单#凉拌菜
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杨妈厨房日记2周前
#上热门 苹果拌黄瓜 清脆爽口又解腻 试试真的会惊艳到你#凉拌菜 #苹果拌黄瓜 #减脂餐
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丹妮儿3周前
别不信！黄瓜拌苹果，真的有哈密瓜的香味，脆爽清甜，一口爱上！#凉拌菜 #苹果拌黄瓜 #黄瓜的神仙吃法 #开胃菜 #爽口菜
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便当女王1月前
真的没想到苹果🍎和黄瓜🥒拌一拌！清脆爽口！开胃又解腻！ 过年要是大鱼大肉吃多了腻，你就来一个开胃解腻小凉菜苹果拌黄瓜，两样拌在一起，清脆爽口，还能吃出哈密瓜的味道哦，简单美味热量低，真的太惊艳了，值得一试～#家常菜 #凉拌菜 #苹果 #黄瓜#美食分享 #真实生活分享计划 @抖加小肋手 @抖音美食推荐官
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三姐爱做菜2周前
过年大鱼大肉吃多了吃腻了，你就试试这个开胃小凉菜苹果拌黄瓜，简单又美味热量低#美食#苹果拌黄瓜#家常菜教程#凉拌菜
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卡卡爱养生1周前
低卡低脂，清爽解腻！ #低卡低脂 #凉拌菜#清爽又解腻
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好好吃饭🍜1月前
🔥年夜饭的解腻小菜：黄瓜拌苹果🔥吃出了哈密瓜的味道🔥清爽解腻，做法简单，大鱼大肉吃多了，快去试试这个吧🔥#美食教程#年夜饭来道解腻小菜 #来过来尝尝这个 #过年吃点好的
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霖姐轻养日常3周前
黄瓜苹果酸奶真的绝了❗#创作者扶持计划 #黄瓜苹果凉拌 #水果黄瓜 #清脆爽口又解腻 #低卡低脂餐
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珊珊同学爱美食2月前
🥒黄瓜拌苹果🍎苹果真是个好东西！不仅可以当水果还可以当菜#dout上热门 #苹果 #美食教程 #凉拌菜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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杰妈美食1周前
这个芝麻盐黄瓜拌苹果，清脆爽口，低脂轻负担#凉拌菜#黄瓜拌苹果#亚麻籽芝麻盐
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小然低卡轻食3周前
苹果拌青瓜管理期这样吃，好吃还不腻！#健康饮食#凉拌菜#美食#低卡低脂餐#亚麻籽芝麻盐
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柠檬妈妈2月前
天呐！！黄瓜+苹果竟能吃出哈密瓜味，清爽解腻又开胃，真的是年夜饭必备菜品绝了呀！#凉拌菜 #年夜饭 #苹果拌黄瓜 #开胃菜 #青年创作者成长计划
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张姨厨房3天前
别再只生吃黄瓜苹果了! 苹果拌黄瓜，饭后下酒绝配~我家孩子都爱吃，你们也赶紧做一做，尝尝这个新鲜味儿！#凉拌菜 #开胃菜 #美食教程
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浩浩狠菜1月前
苹果拌黄瓜等于哈密瓜 一吃一口哈密瓜的清甜#苹果黄瓜 #凉拌菜 #自制减脂餐 #浩浩狠菜 #食疗小妙招
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小桃🍑不圆1月前
🥒黄瓜拌苹果🍎苹果这个东西当水果没啥特点，没想到拌菜还挺惊艳！
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番茄美食2月前
快过年啦，少不了顿顿大鱼大肉，这道青瓜拌苹果必须学！青瓜脆爽、苹果清甜，拌一拌就上桌，解腻又开胃。#青瓜拌苹果 #青瓜
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是茜茜呀2月前
平平无奇的黄瓜和苹果组合，没想到味道这么惊艳，真的超级清爽解腻。强烈加入年夜饭的菜单之一。#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #苹果神仙吃法 #开胃菜 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划
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伍一吖！2月前
到底是谁发明的这么简单的菜，关键是它真的巨清爽解腻，过年大鱼大肉吃多了，全靠这道菜了#苹果拌黄瓜 #解腻小凉菜
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疯狂的大米4天前
苹果➕芹菜➕黄瓜掉得不要太厉害，每天早晚来一杯会惊掉你下巴
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这口不长肉～6天前
一个人的晚餐就这么简单 #黄瓜拌苹果 #减脂 #好吃 #清爽
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橙子🍊2月前
🍎苹果拌黄瓜🥒没想到苹果当水果不招人待见，当凉拌菜这么权威！#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #真实生活分享计划 #家常菜 #凉拌菜
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徐小厨日常1月前
把苹果和黄瓜放在一起拌一拌 不仅有哈密瓜的味道还有一点冰糖雪梨味 特别清脆爽口 过节解腻轻轻口 特别好#在家做美食 #苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #寻味中国年 #美食
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懒懒的轻饮食1周前
苹果拌青瓜管理期这样吃，好吃还不腻！#健康饮食#凉拌菜#美食#低卡低脂餐
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珊珊食光记2月前
提高吃商菜单之苹果拌黄瓜，年夜饭解腻扛把子，组合起来的口感居然像哈密瓜，一定要试试#苹果拌黄瓜 #黄瓜的神仙吃法#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #苹果的神仙吃法 #椒麻凉拌苹果了解一下
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赵小碗（明星食谱更新中）2月前
黄瓜🥒拌苹果🍎 没想到吃起来这么清爽！#减脂 #减脂餐 #苹果 #黄瓜 #会吃才会瘦
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不知今天吃什么（涨粉中）2月前
我不允许还有人没吃到过黄瓜拌苹果🥒➕🍎强烈建议把它列入年夜饭必选菜单！！！#创作者中心 #创作灵感 #黄瓜拌苹果 #邪修做饭 #做菜我是认真的
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句句1月前
刷脂清爽 解腻又好吃！#黄瓜拌苹果#减脂餐#低卡低脂餐 #刷脂晚餐 #凉拌菜
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北漂外婆2月前
黄瓜拌苹果？在嘴里能爆浆？没骗你巨爽口，适合年夜饭的小凉菜，过年大鱼大肉吃多了，拌一盘解腻又开胃#年夜饭#在家做美食
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