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大玲子4月前
天冷来上一碗营养又好喝#山药玉米排骨汤 #煲汤 #记录真实生活
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影啊影2周前
周末在家给儿子做了山药玉米排骨煲，排骨软烂脱骨，这道菜的灵魂就是要留点汤汁拌饭，儿子能吃两大碗#山药排骨煲 #排骨煲 #山药玉米排骨煲#高中生晚餐
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避雨做饭了7月前
孕餐日记36｜山药排骨汤 📋主要食材：山药、排骨、玉米、胡萝卜 📋备菜：排骨冷水下锅焯水5分钟；山药去皮切块、胡萝卜去皮切块、玉米切块 🧑‍🍳开始烹饪： 1️⃣锅中放胡萝卜块、玉米块、排骨、几个红枣，下葱姜，加入热水； 2️⃣盖盖煮30分钟，然后倒入山药，再煮20分钟； 3️⃣下盐、味精、胡椒粉、枸杞、葱花，搞定出锅~ #孕期饮食 #孕餐 #山药排骨玉米汤 #煲汤 #厨房日记
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影啊影6天前
周末在家给儿子做了山药玉米排骨煲，排骨软烂脱骨，这道菜的灵魂就是要留点汤汁拌饭，儿子能吃两大碗#山药排骨煲#排骨煲#山药玉米排骨煲#高中生晚餐
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小屿南吃饭啦～1周前
这个汤汁真的是灵魂了，你们猜一下，我儿子今天吃了几碗饭…… #山药玉米排骨煲 #小孩菜 #好吃到停不下来
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航航妈咪4天前
晚上给小朋友做了好吃的山药玉米排骨煲，给他高兴坏了！ 排骨软烂脱骨，酱香浓郁，连里面的配菜都特别好吃，儿子干了两大碗米饭！#山药排骨煲 #晚餐吃什么 #小学生晚餐
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甜桃气泡水3月前
谁能拒绝一碗鲜掉眉毛的炖排骨！去腥三步法：冷水+姜+葱+料酒，煮出血沫冲干净～ 砂锅慢炖是灵魂！15分钟炖软排骨，再加玉米山药焖30分钟，汤汁浓稠挂肉，撒上香菜瞬间拿捏秋冬仪式感 #真实生活分享计划 #家常菜 #美食 #煲汤 #抖音美食教程
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嘉嘉呀3天前
春天到了多给小朋友安排这个山药玉米排骨汤， 清甜鲜香，这个山药粉粉糯糯的，特别好吃！#美食vlog #山药排骨汤 #太好吃了 #好吃到停不下来 @抖音小助手 @抖音作者助手
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阿新呐～1周前
我家三天两头都会做一次，太好喝了#清炖排骨 #玉米排骨汤#做饭也不忘得瑟一下
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干饭小星球🌍1周前
宿舍小锅版玉米山药排骨汤#宿舍美食 #宿舍小锅 #玉米排骨汤 #一人食记 #新人第一条抖音
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墩墩美食4天前
玉米排骨汤 #美食 #美味
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是玖医儿呀7月前
鲜香浓郁的排骨汤来啦！ 排骨玉米山药汤家常版 材料：排骨，玉米，山药，生姜片，猪肉，大葱 做法： 1.将排骨清水浸泡半小时左右（泡出血水），清洗干净，控干水分备用。（我是没有焯水的，如果你们要焯水的话，排骨冷水下锅， 加姜片，大葱，料酒，水开就撇沫，捞出备用，煮久了肉会很柴） 2.玉米切段，山药切块（滴点白醋，用清水泡着，防止变黑） 3.锅中加一点水，将猪肉（肥点的五花肉/肥肉）放锅中，小火煸出油汁，下姜片炒香。 4.将排骨倒入锅中，炒至两面金黄。 5.高压锅中加入玉米，将煎好的排骨加入锅中。 6.加热水，没过食材多一点即可，喜欢和汤的可以多加点。 7.加大葱（没有可不放），放盐（网上都是等炖好后，再加，说防止排骨变柴，但是我试过了，排骨不入味，所以我都是和排骨一起加的，肉有味还不柴） 8.盖盖，高压锅上气压10分钟左右 9.等待压力阀自然下降（约15-20分钟），确认无压力后再开盖。（强行排气会喷汤!） 10.开盖，捞出煮烂的葱段，倒入沥干的山药块，盖盖压4-5分钟，或开盖煮15-20分钟。 10..出锅前撒少许胡椒粉提鲜，葱花、枸杞点缀。 普通汤锅，砂锅版 第1，2，3，4步不变，将除山药以外的食材加入锅中：加入足量的热水，水量要能没过所有食材并有富余（炖煮过程中会蒸发)。（水量要一次加够，中途尽量不加水，如果必须加也要加热水）。 5.盖上盖子，大火烧开。如果还有少量浮沫，再次撇干净。 6.转小火慢炖：汤沸腾后，转成最小火（保持汤面微沸状态即可），盖上盖子，慢炖 45分钟-1小时。（时间取决于排骨大小和想要的软烂程度) 7.加入山药：捞出葱段（此时葱味已融入汤中，煮久了会烂影响口感），加入沥干水分的山药，继续小火炖煮15-20分钟，直到山药变得粉糯，用筷子能轻松戳透。（山药易熟烂，不宜过早加入） 7.出锅前撒少许胡椒粉提鲜，葱花、枸杞点缀。8.撇油：如果汤表面浮油较多，可以用勺子轻轻撇去一部分，这样汤喝起来更清爽不油腻。#在家做美食 #排骨山药玉米汤 #煲汤 #跟着抖音做美食 #家常菜
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楠曦姐爱做饭1月前
今给公司员工做了个玉米山药排骨汤配葱花饼 咋做的排骨汤不腥不腻还好喝，葱花饼蓬软暄软 䓤香浓郁呢！一个视频全交会大家，员工吃了后都说美太太
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铁如5天前
#美食教程 山药排骨汤，汤鲜味美，营养又好喝，而且做法简单，大家来上一碗太幸福啦#营养汤品 #山药排骨玉米汤 #高压锅
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老马和老李3天前
#排骨的家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #山药排骨汤 #玉米排骨汤
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温食小记（养成系……6天前
#真实生活分享计划 零失败！软烂入味，鲜到掉眉毛#山药玉米排骨汤 #家常汤 #美食教程 #家常菜
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上辈子喝汤喝少了5天前
幸福就是 有人给你做一碗玉米排骨汤🍲 食材：排骨面、玉米、山药 调料：盐、味精、枸杞、葱花 步骤： 1、排骨面冷水下锅、放葱姜料酒焯水、捞出用温水洗净 2、排骨倒入砂锅、加玉米、胡萝卜、大枣 3、加开水 4、盖盖小火煮40分钟 5、倒入山药、盖盖继续煮20分钟 6、加盐、味精、枸杞、葱花调味 #玉米排骨汤 #排骨汤 #煲汤 #汤 #煲汤日记
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周周的菜1周前
周末放假给小饭搭子做了超级爱吃的#山药排骨煲 ，酱香浓郁，又鲜又美味，尤其这个汤汁拌着米饭，真的绝了
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五姐三餐四季2月前
中午吃的排骨山药汤#家常菜 #美食 #煲汤 #抖音美食创作者 #美食分享
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随便做点饭1周前
今天孩子放学回来，给她做的山药排骨煲。排骨软烂入味，这个季节山药也很适合换着花样给孩子吃#排骨煲 #山药排骨煲 #谁懂这一口的好吃程度 #晚餐 #晚餐吃什么
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李姐养生厨房4天前
一碗家常暖汤，温润不油腻，喝着舒服又养人。 山药软糯，玉米清甜，炖出的汤汁鲜醇暖胃。 清淡饮食，温和滋补，适合咱们日常喝，暖心暖胃，安稳舒心。 #养生汤 #家常美食 #中老年养生 #健康饮食
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饭夫俗子🍳1周前
排骨汤想要炖的汤鲜味美，一定不能乱放调料，简单又营养#排骨山药玉米汤#谁懂这一口的好吃程度 #煲汤
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美食地球仪3天前
春天必喝这碗汤！清甜滋润不油腻，比燕窝还养人，全家老小都爱 #煲汤 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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蜜妈日常8月前
一周喝几次的排骨汤，这样做太好吃了！排骨软烂入味，汤鲜甜好喝，营养丰富，大人孩子都爱吃！#煲汤 #山药玉米排骨汤
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娜么甜觅6天前
幸福有很多种，有人给你做山药玉米排骨汤是其中一种#玉米排骨汤 #家常美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #上热门
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爱美食的李先森5月前
秋天了，很适合吃莲藕，那就给家人煲个莲藕山药排骨汤吧！ 做法超级简单，最重要的是好吃还好喝！还十分有营养哦～ 食材：排骨、莲藕、山药、玉米、红枣、枸杞、生姜、小葱。 #今天吃什么 #美食 #排骨汤 #煲汤 #抖音美食创作者
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派paile3天前
懒人汤谱❗️山药玉米排骨汤，炖一锅暖到心里～ 懒人炖汤指南！丢进山药、玉米、排骨，加水炖就完事！汤色奶白，鲜香浓郁，全家都爱喝，厨房小白也能零失败～#美食 #美食分享 #美食教程 #美味汤品 #家常菜
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大刘的月子餐3天前
家里有孕妇产妇的，试试这道山药玉米排骨汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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Meow Sir今天吃什么3天前
幸福从这个锅玉米排骨汤开始吧，真的巨鲜美，玉米清甜，排骨软烂入味加上山药胡萝卜营养更美味，真的超好吃 #玉米排骨汤 #排骨汤 #抖音美食推荐官
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小肚圆圆🥣6天前
周末给孩子做了山药排骨煲，桃汁拌饭太绝了！#懒人食谱 #抖音美食创作人 #山药的神仙吃法 #美食菜谱
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五花肉的反击3天前
今天的山药排骨玉米煲妈妈们快去做，真的太香太好吃了！没有小朋友不喜欢～#家常菜 #我的厨房日记 #美食vlog #排骨煲 #大人孩子都爱吃
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暖暖悦1周前
山药玉米排骨汤#滋补养生 #炖排骨 #玉米排骨汤 #煲汤
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柠檬精的美食4天前
#老家是疲惫生活的解药 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃货指南 #山药玉米排骨汤
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兔叽妹妹3天前
这一碗真的太好喝了，营养又养生～#晚餐vlog #创作者扶持计划
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刘住好食光1周前
婆婆总说你带娃不对？别争，炖锅汤给自己。 姐~来吧，趁热喝。喝完不想了，对你说一句“辛苦啦”#婆媳关系 #煲汤 #心情要好生活要嗨 #women的健康我们帮
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Q鱼美食记3天前
孩子说超爱吃我做的山药排骨煲，每样食材都软烂入味太香了 #山药排骨煲#山药的神仙吃法 #大人孩子都爱吃 #妈呀太香了 #家常菜
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萱宝的饭桌3天前
今天分享一道简单易做的小孩菜，山药排骨煲，软烂入味，又鲜又香，尤其这个汤汁拌饭，他都能选两大碗。#山药排骨煲
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果妈爱做饭4天前
今天给小朋友做了山药排骨煲，给她香迷糊了，说下次还要吃#在家做美食
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澜姐爱做菜1周前
小朋友超级爱吃的山药排骨煲，软烂入味儿，酱香浓郁，做这个菜要多焖点儿米饭！#山药排骨煲 #妈呀太香了 #肉蟹煲
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懒羊羊是个大厨3天前
欢迎收看懒洋洋下厨流水线#美食vlog #美食打卡 #舌尖上的味道
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胡逗学做菜4天前
汤鲜味美，补脾养胃#家常菜 #养生 #排骨 #炖汤
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今天吃点啥1周前
排骨有多种烧法，今天是玉米山药烧排骨～ #排骨汤 #家常菜 #农村生活 #美食 #简单易学
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娟姐（靳阿姨伙伴）3天前
春天做上这么一顿山药排骨煲，孩子超爱吃，赶紧在家给小朋友做起来呀！#强烈推荐 #肉蟹煲#美食教程 #vlog日常
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菜谱分享3天前
#大人小孩都爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #美食技巧
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家常美食-婷婷姐4天前
今天又给小朋友做了超级好吃的玉米山药排骨煲，酱香浓郁，鲜香入味，连平时不爱吃的山药胡萝卜放进来小朋友都特别爱吃了！ #山药排骨煲
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小辰同学6天前
#真实生活分享计划 今日份菜系，养生排骨玉米山药汤#排骨玉米汤 #残疾人的生活
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小柒教做菜 🍳4天前
今天给小朋友做了超好吃的山药排骨煲，酱香浓郁软烂入味，汤汁拌饭小朋友一口气吃了两碗！
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暖小鱼🐠3天前
今天做的小孩儿菜得到了她的高度认可～#山药排骨煲 #炖排骨 #下饭菜
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城信1周前
#排骨山药玉米汤
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娟姐姐的日常5天前
春天里大人小朋友多吃点山药挺好的，今天做的山药排骨煲超入味超好吃的，你们可以去试一下#春天吃什么 #山药排骨#我的厨房日记
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王小厨🧑‍🍳2月前
不点外卖自己做今天做的《山药玉米排骨汤》#青年创作者成长计划 #在家做美食 #美食 #煲汤
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七月月爱做饭4天前
玉米山药排骨汤 暖心又暖胃#晒出我亲手做的美食 #排骨汤#家常菜
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小美与小虎5天前
今天小虎在家烧了个山药玉米排骨煲，感觉这一个菜就够下饭了
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芯子4天前
#玉米排骨汤#美食技巧#教程 香喷喷的汤来啦～美味又健康
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微姐美食1周前
春天是孩子长g的季节，所以我每周都会给他炖两次山药排骨汤，汤鲜味道，营养丰富又好喝。#排骨汤 #山药排骨汤
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豆苗妈妈在努力5天前
家里有孩子的多给孩子做这个玉米排骨山药汤喝，汤鲜味美营养丰富！#玉米排骨山药汤做法 #煲汤 #鲜之惠山海鲜
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蕊儿美食4天前
今天放学在家给孩子做了山药排骨煲，排骨软烂脱骨，尤其是汤汁拌米饭，孩子都吃了两大碗 #排骨煲 #山药排骨煲
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萱妈厨房日记1周前
春风十里，不如一碗为成长熬的排骨汤#玉米排骨汤
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砂锅养身美食6天前
看完这条视频，你炖的排骨汤再也不会又腥又柴了。 #为爱的人做饭 #家的味道 #玉米排骨汤 #我的厨房日记 #美食分享
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