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萌学院-趣味百科3月前
为什么眼睛看久了强光会看不清 #知识科普 #趣味知识科普 #育儿知识 #萌娃亲子学习时光#科普
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笛笛科普10月前
为什么千万不要关灯玩手机？ #科普知识 #原创动画 #科普达人
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眼科医生邓德勇8月前
眼睛怕光是怎么回事#畏光 #畏光流泪 #眼睛畏光 #科普健康知识
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药丸研究所11月前
当你做近视激光时，这是你的眼睛发生的变化。 #知识科普 #健康 #健康科普
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张医生开讲5天前
关灯玩手机的 4 大伤眼隐患，看完你还敢睡前刷吗？ #干眼症 #青光眼 #滴眼液 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏藏
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大象新闻4天前
3月23日报道，浙江宁波，20岁女生因长期开灯睡觉，体重飙升至200斤，并伴随空腹血糖超标和高血压，医生称：夜间光线穿透眼睑，刺激视网膜，抑制褪黑素分泌，导致胰岛素“工作效率”下降#大象主播说 @大象新闻主持人陈静华
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第1眼新闻4天前
#20岁女生开灯睡觉体重飙到200斤 ！并伴随空腹血糖超标和高血压。医生诊断这属于典型的 “光污染致胖”。别再让小小的灯光，悄悄毁掉你的睡眠和身材！#媒体精选计划
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厂长老朱选灯1周前
灯太亮的危害，你知道吗？ #灯光布置 #灯具搭配 #科普 #灯具亮度 #新特丽老朱
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仙视明－护眼健康5月前
关灯玩手机 伤眼又伤身#仙视明 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 #爱护眼睛预防近视 #爱护眼睛保护眼睛
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金燕1月前
别让强光伤了孩子们的眼睛 #护眼干货 #眼睛保护 #伤眼行为 #护眼必看 #健康用眼
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陈老师母婴1月前
家里灯越暗，宝宝眼睛越容易出问题！别再用你的焦虑，害了娃的视力！#月嫂#育儿嫂
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眼科医生张华主任1月前
强光伤眼不可逆，这四类光线要避开 #近视 #飞秒 #摘镜 #石家庄市人民医院眼科张华主任
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眼科教授李杜军2周前
光损伤是不可逆的，大家一定不要过度看电子产品啊 #光损伤 #中医眼科李杜军 #黄斑变性 #失明
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林大壮2月前
眼睛畏光知多少？#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #日常生活小常识你知道多少
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云潮新闻3天前
20岁女生长期开灯睡觉胖到200斤，夜间光线穿透眼睑，刺激视网膜。会抑制褪黑素分泌从而影响血糖、脂肪代谢。# 开灯睡 # 长胖 # 褪黑素 # 肥胖 # 超重
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Natural 布洛芬2周前
光线正在偷偷毁掉你的睡眠，褪黑素的分泌真相你必须知道#知识分享#睡眠疗愈#睡眠 #新号
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津云4天前
20岁女生长期开灯睡觉胖到200斤，夜间光线穿透眼睑，刺激视网膜。会抑制褪黑素分泌从而影响血糖、脂肪代谢。#开灯睡 #长胖 #褪黑素 #肥胖 #超重
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眼科医生李趣文2月前
眼睛畏光不是小事！该怎么处理？ #眼睛畏光 #护眼 #眼部健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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潮水木眼镜（星汇店）5月前
你的眼睛为什么会畏光？#眼睛科普小知识#保护视力#健康科普
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马可菠萝派🍍3月前
家里不爱开灯？这个行为正在伤害宝宝的视力和睡眠… 90%的长辈带娃都犯了这样的错误！赶紧自查！别等近视和闹觉就来不及了！户外光线的勒克斯值可以轻松达到室内普通照明的数百倍甚至上千倍，这就是有效户外的意义，但如果做不到有效户外，室内也一定记得亮一些！ #宝宝睡眠 #宝宝视力 #有效户外 #远视储备 #哄睡
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晓凤【五维生命养护师】4月前
#创作者中心 #创作灵感揭秘 眼睛畏光的真相#上热搜 #眼 #畏光
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眼科医生叶璐1周前
四种最伤害眼睛的光线 眼科医生一条视频告诉你 #西安市第四医院叶璐 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #爱眼护眼 #健康科普
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醒目视频3天前
20岁女生因长期开灯睡觉，体重飙升至200斤空腹血糖超标。医生：夜间光线刺激视网膜抑制褪黑素分泌，致胰岛素“效率”下降。（出镜：刘畅；编辑：黎晓彤；责编：梁铭鼎；素材来源：大象新闻）#健康 #热点 #老百姓都关注的话题 #睡觉开灯的那一刻一切都变得值得
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中国家庭报3周前
黑暗环境看手机易诱发青光眼！ #健康日历 #世界青光眼日
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深圳佳明华青少年视光中心3天前
灯光也是近视的隐形推手，同样需要注意哦~ #实用冷知识 #科普冷知识 #近视 #近视防控#灯@抖音小助手
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国+社区4天前
开灯睡觉有多可怕？变胖、长不高、伤眼睛，增加心血管疾病风险，开灯睡觉=不停吃“虚拟宵夜”，胖5公斤以上的风险增加17%。#冀时新闻主播说 #开灯睡觉
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灵丘易视康视光中心 赵老师3天前
孩子近视涨得快，别只怪镜片。 光线暗、频闪灯，才是隐形杀手。 科学用眼+专业配镜，才能真正稳住度数。 #近视防控镜片 #视光中心 #儿童近视#近视防控
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灯翁光宴｜@小高哥2周前
孩子眼睛还没长好，别让家里的光，提前伤了他 #儿童护眼 #灯光健康 #育儿深度思考 #舒适光#上热门
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东方之窗眼镜营门口店1周前
#东方之窗#东方之窗营门口店
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第一现场3天前
3月24日报道，宁波一名20岁女生因长期开灯睡觉，体重飙升至200斤，且被查出空腹血糖超标与高血压。医生：夜间光线刺激视网膜，抑制褪黑素分泌，致胰岛素“效率”下降。#开灯睡觉 #褪黑素 #胰岛素 @抖音小助手 @DOU+小助手
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眼科潘秀红4天前
散瞳后畏光模糊？并非伤眼可恢复！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所 #亚健康养生我来帮
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幼崽带盐1周前
宝宝的眼睛，经不起强光的折腾，也受不住屏幕的透支。 最好的护眼，是关掉大灯后的安睡，是放下手机后的陪伴，是户外阳光下的远眺。 #宝宝视力 #护眼 #科学育儿 #育儿 #温柔养育
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与家童行4天前
孩子近视蹭蹭涨，不是手机惹的祸 户外的自然光，能刺激视网膜分泌多巴胺#父母课堂 #育儿真相 #育儿教育 #父母必看系列 #育儿知识分享
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洬洬susu1月前
#炫光#眼镜#每天跟我涨知识 #小知识大作用 #一般人不告诉他
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东海验光师房姐6天前
晚上睡觉开灯的家长看过来#青少年近视 #配镜 #灯光 #视力 #高度近视
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柳凫的摩托车驾驶技巧1周前
#创作灵感 光线突变的时候，眼睛会骗你#摩托车#光线 #认知提升
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大同亨得利眼镜2周前
暗环境下，用眼对眼的伤害#
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宁夏广电新闻中心4天前
浙江宁波一名20岁女生因长期开灯睡觉，体重飙升至200斤，并伴随空腹血糖超标和高血压。医生称，夜间光线穿透眼睑，刺激视网膜，抑制褪黑素分泌。褪黑素不仅调节睡眠，还参与血糖、脂肪代谢。#开灯睡觉#长期开灯睡觉#褪黑素
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洬洬susu2周前
强光对眼睛的伤害你知道吗？
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青岛新闻网5天前
20岁女生长期开灯睡觉，导致胖到200斤! 血糖血压也高! 夜间光线会刺激视网膜 抑制褪黑素分泌，引发胰岛素抵抗 扰乱激素平衡 #你怎么看 #没想到吧我也没想到
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希岸2周前
#灯光与近视👓到底有什么关系
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周口防眩光眼镜3天前
《光污染对眼睛和大脑的危害》与使用防眩光镜片解决的原理。 引发的心脑血管疾病的原理：是视脑神经紧张肌肉收缩，导致脑血管狭窄引起的脑梗、脑出血，其根源跟大脑中枢神经与大脑功能下降有直接的关系。人在情绪波动时，人体血管壁上的交感神经，受大脑的调节引起变化。大脑在兴奋的时候引起交感神经紧张血管收缩，血管细胞的更新，随着血管紧张收缩受到很大的影响。 视觉来自于大脑，只要大脑眩晕不舒服第一反应，就是我们的心脏不舒服，导致心慌、气短、呕吐、心律不齐等等。 人们长期使用发光的电子产品过程中，光过亮(量)长期刺激眼睛，导致视脑神经与肌肉同时紧张收缩，视脑血管受压迫，脑部细胞缺血缺氧，造成脑功能下降。 现在患脑梗和心梗的病人普遍年轻化，低龄化，其原因与长期使用发光的电子屏幕的光刺激视脑神经有直接关系。 使用防眩光眼镜片，能屏蔽过亮(量)的光刺激眼睛，刺激视神经和脑神经，视脑神经放松，视脑神经周围肌肉松弛，视脑神经周围的肌肉内部血管不被压迫，视脑神经细胞与视脑细胞的营养得到正常补充，脑细胞不缺血不缺氧，视脑功能（包括视脑神经调节功能）增强，就能有效的预防脑血管狭窄形成的脑堵塞（脑梗）。 ——王建成
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眼科医生吴博文3月前
强光下咪眼，是眼睛在“自救！#医学科普#涨知识 #健康#医生科普 #嘉兴朝聚眼科医院
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郑州普瑞眼科医院2周前
光线不对，眼睛遭罪！远离强光与昏暗，科学护眼更轻松👀#眼科 #视力 #科学用眼
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Mahsat Serkbosen2月前
关灯玩手机的人注意了！蓝光正在偷走你的视力和睡眠 #科普一下#斜视#涨知识#眼睛#关灯玩手机
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星启肖院长3天前
散光大不戴镜的危害：视疲劳 + 促眼轴增长 #昆明儿童近视防控 #儿童眼科 #肖莉丽 #散光
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楼宇眼镜-品牌折扣仓4天前
儿童长期戴太阳镜，会影响视力发育吗？ 答案是：会！儿童视网膜的发育需要充足的自然光线刺激，长期佩戴太阳镜，尤其是劣质、镜片过暗的太阳镜，会减少进入眼睛的光线，影响视觉发育#楼宇眼镜 #近视科普 #近视 #爱护眼睛
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观威海4天前
近期，浙江宁波一名20岁女生因长期开灯睡觉，导致体重飙升至200斤并伴随空腹血糖超标和高血压。医生称，夜间光线穿透眼睑，刺激视网膜，抑制褪黑素分泌。（海报新闻）
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灯翁光宴｜@小高哥3天前
重视孩子成长，竟忽略核心灯光问题？ #育儿护眼灯光指南 #母婴家庭健康光环境 #儿童视力发育守护 #奶爸奶妈育儿细节 #家庭育儿健康知识
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灯翁光宴｜@小高哥4天前
守护家人视力，怎能容忍强光突袭？ #缓启灯光守护视力 #儿童防近视灯光攻略 #母婴家庭护眼照明 #拒绝强光刺眼 #居家健康灯光科普
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视训师沐小瞳3天前
护眼不费妈，注意控光#眼睛 #视力 #度数 #护眼
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沃德绿世界3天前
#青少年近视 #眼科科普 #眼科常识 #蓝莓
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Liz糖炒生活2周前
#眼睛畏光 天气好阳光好，眼睛却“睁不开”，你们也会这样吗？我以前觉得很正常，后来发现小朋友就不会这么畏光，意识到这可能不是很健康的表现。
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单晓&眼视界2月前
光线对眼睛太重要了‼️#眼部健康 #英诺眼视界 #眼力充 #医明清 #英诺护眼
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鲁记4天前
20岁女生长期开灯睡觉胖到200斤 20岁女生长期开灯睡觉胖到200斤。为什么开灯睡觉会变胖？夜间光线会穿透眼睑，刺激视网膜上的感光细胞，误导大脑抑制褪黑素分泌，从而打乱人体正常的睡眠节律。这个看似微小的干扰，却会影响人体的代谢功能。
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小强热线4天前
#浙江 宁波20岁女生长期开灯睡觉，体重飙升至200斤，且被查出空腹血糖超标与#高血压 ！医生：夜间持续的光照环境会抑制人体#褪黑素 的分泌！(编辑：郭婷婷，AI主播：小强）
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澎湃科普1月前
还在关灯玩手机？你正在走向“视力危机”危害究竟有多大？ #科普 #关灯玩手机 #视力
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睡眠管理专家·刘可智7月前
戴眼罩睡觉影响视力？光线与眼球健康的关系 #睡眠障碍 #科学助眠 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 @自贡市精神卫生中心 @抖音健康 @睡眠疗愈馆
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东方先生3天前
#健康科普 #眼健康 #眼睛
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北京潘家园少儿配镜章鱼哥1周前
什么是有效户外，什么是无效户外，家长朋友们一定要有清晰的认知#知识分享 #儿童近视防控 #儿童专业验光配镜 #北京配镜 #家长必看
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盘泥西林2周前
晚上关灯玩手机，这个亮度最伤眼，很多人天天在犯 晚上关灯玩手机，这个亮度最伤眼，很多人天天在犯 #健康知识分享 #生活习惯 #营养健康 #食品健康
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临沂手接手凝放护眼4天前
你知道伤害眼睛的危害吗? #护眼小知识 #同城热点 #上热门 #手接手凝放 #生活小妙招
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谊佳3周前
六个月宝宝查出散光，竟是因爸妈陪睡时玩手机。妈妈：我以为他闭着眼就没事。医生：幼儿眼睑薄，手机光易影响视力。 #儿童视力保护 #儿童视力健康 #护眼小技巧 #新闻#剪映
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锦医眼视光-尹老师4天前
阳光对眼睛的三大益处#爱护眼睛
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