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挑灯看剑2天前
四神汤家中制作，改善脾胃，身体不再怕湿。 #中医养生 #四神汤 #中医 #健康 #湿气
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小岩讲本草🌿3天前
脾胃 💦湿四神汤 茯苓 芡实 山药 莲子#中药材#养生#肚子大#养生茶#湿气重
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食光记3周前
节后第一碗汤，我选它！健脾又养胃🫕 春节过完，身体最想喝的就是这样一碗清淡又暖胃的汤👇 五指毛桃四君子排骨汤🫕 🥣 食材： 五指毛桃80g、茯苓15g、莲子15g、芡实15g、铁棍山药半根、排骨适量、姜片红枣枸杞 👩🍳 做法： 1️⃣ 干配料提前泡30分钟，山药去皮切块 2️⃣ 排骨冷水下锅，加葱姜料酒焯水，撇去浮沫煮1分钟捞出 3️⃣ 砂锅放入所有食材，加开水没过，大火煮15分钟转小火慢煲1小时 4️⃣ 出锅前加枸杞和盐调味即可 #排骨汤 #五指毛桃汤 #四君子汤 #养生汤 #抖音年味争霸赛
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霞妹妹🌸6月前
四神汤芡实莲子茯苓山药组合装煮水煮粥煲汤#四神汤调理大人#儿童#脾胃
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老六（正经本草）3天前
脾胃💧湿四神汤 茯苓莲子芡实山药#中药材 #养生 #养生茶 #鉴别
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零距离小店1周前
#儿童参苓汤#小孩睥谓成长汤#太子参茯苓芡实莲子枣组合#煮水煲汤料包
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湖沸然好物3天前
【10包仅19·9】四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包BC
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周姐养生食养4月前
老祖宗传的食疗智慧！“养脾胃”除💦气养胃小秘诀 全家适配的养生汤#莲子、芡实、茯苓、山药四神汤#调理身体 #养生之道 #养生食谱 #日常生活小妙招
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湖沸然好物3天前
【10包仅19·9】四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包BC
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十六粑粑3天前
#五行散 #山药 #茯苓 #莲子 #芡实
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晓晓（千草千寻）5天前
月卑胃四神汤，茯苓，山药，芡实，莲子 央妈推荐的肯定好！#祛湿 #脾胃 #四神汤 #滋补养生 #中药材
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杨杨好物百货6天前
御道汉方五行养薏苡仁怀山药茯苓芡实莲子鸡内金粉组合500克*4罐#五行养粉 #营养组合 #御道汉方 #养生食品 #健康冲饮
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Linda学姐1周前
四神汤的原料是猪肚150克，莲子（去心）、芡实、淮山、茯苓各30克。做法是将猪肚处理干净，焯水后加莲子、芡实、淮山、茯苓和一些调味料，小火慢炖3个小时，将汤和食材全部吃掉，每周1~2次。 这是一个脾肾双补的食疗方，芡实、山药补脾养肾，猪肚补中气、养脾胃，茯苓利湿健脾，莲子强心安神，这个汤可增强体质，消肿利尿及养颜美容，非常适合肾虚和脾虚的人食用。如果人在外地，水土不服，也可以用这个方子调养。很多女性跟我反馈，本来是改善体质的，现在越喝皮肤越好，后来干脆就把它当作养颜汤了，气色不好的人都可以试试四神汤。#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生脾肾双虚美容养颜水土不服
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小茜百货严选3天前
御道汉方五行养薏苡仁怀山药茯苓芡实莲子鸡内金粉组合500克*
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土豆马铃薯4月前
淮山、莲子、茯苓、芡实搭配一起威力无穷#四神汤 #喝出好气色 #喝出来的健康
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滋小养2月前
四神汤是中医经典健脾食方，有健脾、养颜、祛湿等功效。 四神汤常见食材组合为山药、芡实、莲子、茯苓，有的搭配中用薏仁代替茯苓。 它有助于改善脾胃虚弱，缓解消化不良、食欲不振、腹胀等症状。 能促进体内湿气排出，改善湿气重导致的身体困重、水肿等表现。#食疗 #四神汤 #健脾养胃 #祛湿健脾
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是兜兜啊！3周前
适合小孩春季喝的汤。春季正是儿童生长的黄金期，也是流感期！给宝宝助长的同时还应适当增强自身的抵抗力：莲子、淮山、芡实，茯苓四神原料，健脾去湿的基础加上羊肚菌，羊肚菌富含蛋白质和多种氨基酸，健脾开胃的同时增强免疫力，快去试试吧！#广东靓汤集合 #羊肚菌汤 #健脾养胃的汤 #春季喝什么汤#增强抵抗力提高免疫力
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好多圆1周前
吃什么都不吸收，可以学会煲这个金典的四神汤#广东靓汤#为你煲汤 #食疗小妙招 #儿童汤谱 #适合孩子喝的汤
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识本草小磊5天前
千古第一方，四神汤。 #四神汤 #茯苓芡实莲子山药
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山卡拉野山货1周前
四神汤组合煲汤，莲子，茯苓，山药，芡实#四神汤 #四神汤的做法 #四神汤养脾胃 #煲汤 #广东煲汤每日一汤
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善瑞五谷养生坊3天前
脾胃不和？湿重乏力？心神不宁？ 经典食疗方《五行健脾散》帮你全方位调养#手工制作纯天然食品
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饮翻碗靓汤先！1周前
#儿童汤谱 春天是孩子的✅期，妈妈们一定要收好这搭配，太子参，莲子，茯苓，芡实，无花果，蜜枣，炖鸽子，排骨，鸡肉都可以，一周2-3次#煲汤 #育儿经验分享 #儿童汤普 #食疗小妙招
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枝枝铺子1周前
经典款《四神汤》为升级版：健脾祛湿、补脾益肾、固本培元是炒薏米、炒白术、淮山、芡实、茯苓、莲子与骨头同煲的核心功效组合，适用于脾虚湿盛、体倦乏力、消化不良、大便溏稀、女性带下、男性遗精尿频等亚健康状态的调理 #热门话题🔥 #美食 #美食 #美食 #美食
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自由的风1周前
在家自制健脾五苓粉，食材只有5样：茯苓、莲子、淮山、芡实、薏仁，等量配比，炒香后打粉，开水冲泡或加粥里都方便，天然食材，日常养脾胃、祛湿气，懂养生的朋友都在吃～#食疗小妙招 #五谷杂粮吃出健康 #营养早餐 @石家庄无极县的百草斋五谷磨坊
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馨馨妈妈4天前
孩子光吃不吸收，这道儿童营养汤可以安排起来#食疗小妙招 #好吃又营养
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己丰6天前
百万宝妈都在囤！健脾养气，养出全家好状态！#五行健脾散 #养生 #养生茶 #营养知识 #健脾胃
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源本柒5天前
脾胃💦湿 茯苓莲子芡实山药#四神汤 #中药材#养生茶
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人生五味子4天前
五行养脾，古法调和 山药、茯苓、莲子、薏米、芡实 健脾祛湿、和胃助运 脾好气血足，湿气去无踪 每日一勺，养出好脾胃
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小欣养颜记4天前
脾胃不好、湿气重的朋友，可以试试这个简单搭配：莲子、茯苓、芡实、山药，温和养脾胃，做法简单，日常喝很合适。 身体舒服，状态才会好～ 坚持调理，比乱喝东西更有用。 #吃出健康好身体 #创作者中心 #创作灵感 #内调外养好气色
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啊明的厨房8月前
四神汤是由茯苓，莲子，山药，芡实四位食材组合，懂得人都知道#抖音美食推荐官 #美食 #四神汤的做法
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亦可言4天前
每日食疗分享，广东的春天湿气好重，整个人重重的，春困严重，特地煲个四神汤，搭配妈妈给的农家鸡，还有陈皮，小孩大人都可以喝。 四神汤：山药、茯苓、莲子、芡实 #农产品推荐官 #食疗小妙招 #养生食谱 #湿气重 #食疗
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佳贝哆哆（橱窗有好物）4天前
太子参四神汤材料：莲子10克，淮山10克，无花果10克，茯苓10克，芡实10克，太子参10克，排骨300克（10克大概就是抓一把）材料先泡1小时，再开始煲，煲大概1个半小时即可功效：健脾益胃，祛湿安神，补气生津适合吃饭没胃口，睡觉有盗汗的小朋友喝，但是如果有热气上火或者便秘的就不适合饮用。
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晓晓～1周前
春天是孩子的猛📈期，妈妈们记住这个搭配，太子参，芡实，莲子，茯苓，蜜枣，记得点赞收藏炖给孩子喝#食疗小妙招 #煲汤 #育儿经验分享 #适合孩子喝的汤
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家家乐好物4天前
四神汤料包莲子茯苓山药芡实可煮粥煲汤 #莲子 #茯苓 #山药 #芡实#组合煮水煲汤
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百草堂-刘先生3天前
脾胃👎湿气🔔 茯苓 芡实 山药 莲子#养生就是养健康 #一般人不告诉他 #胖东来 #茯苓 #芡实
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湖沸然好物3天前
【10包仅19·9】四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包BC
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小美好物4天前
茯苓王子家四神汤茯苓莲子怀山药芡实汤净含量240g#四神汤 #养生汤 #茯苓 #莲子 #茶饮
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一伊优选1月前
五行养薏苡仁怀山药茯苓芡实莲子鸡内金粉组合500克*4罐#五行散#实惠@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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手工现磨•五谷粉4天前
山药，芡实，茯苓，薏米，莲子，农家米，糙米，百合#宝宝辅食#小月龄辅食 #宝宝脾胃 #健脾养胃 #dou上热门
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星愿·养生花茶1月前
#四神汤 #茯苓#芡实#山药#莲子
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Ta.2天前
无硫岳西深山茯苓岳西茯苓薄片可搭配莲子芡实枸杞#茯苓薄片 #岳西茯苓 #养生食材 #食材搭配 #健康好物
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乐山翡翠谷香磨坊3天前
莲子、芡实与茯苓健脾祛湿，稳住身心根本 红枣、桂圆补血养气，驱散疲乏与不安 百合、酸枣仁倾心安神，告别辗转难眠 黑芝麻、糙米、小米滋养肝肾与神经，深度安抚 一口温润暖饮，助你卸下焦虑，酣睡整晚，养出清晨满满活力。#食疗小妙招 #安神助眠 #五谷杂粮 #酸枣仁 #茯苓
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易佑识本草3周前
学习胖东来，脾胃湿气四神汤 脾胃四神汤 茯苓莲子芡实 山药#中药材#养生
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誉家堂滋补专营店3天前
超多好物，快来直播间看看
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素康堂1周前
四神汤这样做 #定制茶方 #四神汤 #莲子 #茯苓 #芡实
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轻扣琴风4天前
这款有茯苓，芡实，淮山药，莲子，薏米，鸡内金，磨好的六味早餐糊，家人们有胃不舒服的就喝他。特别不错哟。[强][强][强]每天早上一汤匙开水一冲即可
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幺妹农家乐好物推荐3天前
这是来自广东肇庆的正宗芡实，没有那种怪怪的臭味，保证你用热水浸泡后再去浊，都可以放心食用。我们还为大家提供了营养搭配服务，将其与莲子进行组合，既方便又美味。滋补效果也非常好。而且现在新到的库存中，我们对原料进行了处理，使之不需要熏流就能变得粉糯，很容易被打开。#芡实 #芡实红豆薏米茶 #芡实鸡头米 #芡实干货
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湖沸然好物3天前
【10包仅19·9】四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包BC
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十六粑粑2周前
#山药 #莲子 #茯苓 #芡实 #五行散
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可可好物2周前
御道汉方五行养薏苡仁怀山药茯苓芡实莲子鸡内金粉组合500克*4罐#养生粉 #五行养粉 #健康食材 #营养冲饮 #家庭养生
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润玉1周前
山药温润补中焦， 茯苓清宁水气消。 芡实固元安神志， 莲子清心养气调。 慢熬一粥晨光里， 身安气顺乐逍遥。
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喜阳阳🎉3天前
四神汤芡实茯苓山药莲子原材料组合茶包独立装煲汤料泡水#四神汤 #芡实茯苓山药莲子 #四神汤原料 #四神汤茶包 #免煮四神汤
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兜妈中式育儿3月前
茯苓，莲子，怀山药，芡实各5#育儿经验分享 #四神汤 #适合孩子喝的汤 #日常分享 #中式育儿
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步先生4月前
四神汤：怀山药 莲子 芡实 茯苓 #中药材 #健康 #创作者扶持计划 #四神汤
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十六粑粑2周前
#山药 #莲子 #芡实 #茯苓 #五行散
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药食同源2周前
山药10茯苓8莲子8芡实8陈皮1山楂3#食补 #养生#科普#涨知识
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小虎养生1月前
千古名方#四神汤 #脾胃 #知识分享
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图涂（橱窗🈶好物）1周前
今天给娃娃们安排了排骨四神汤(山药+莲子+茯苓+芡实)，当妈都懂四神汤的功效~有需要四神汤的点链接购买#四神汤儿童 #特别推荐@DOU+小助手
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轩赫麻麻✨4天前
#茯苓#莲子#芡实#山药
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十六粑粑1周前
#山药 #莲子 #芡实 #茯苓 #五行散
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