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小橙圆滚滚9月前
宿舍小锅｜鸡蛋烙饼🫓‼️做法简单😍巨香～#一人食吃什么 #鸡蛋饼 #煎饼 #美食制作 #宿舍小锅
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云朵开饭了4月前
香晕了😳在家给小朋友做了收藏已久的椒麻葱花肉饼，巨香，巨好吃😋#椒麻葱花肉饼 #葱花肉饼 #小朋友的晚餐 #在家做美食 #vlog日常
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甜圈圈⭕️9月前
茄子还可以这样做，简简单单超级好吃#茄子饼#利仁不锈钢电饼铛 #利仁小钢人电饼铛 #利仁0涂层电饼铛
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九月桂4月前
娘俩的晚餐｜鲜香酥脆的虾滑紫菜饼超级满足，低脂高蛋白 管理肉肉的姐妹也可以解馋放心炫 #抖音生活观察计划 #虾滑的神仙吃法 #紫菜虾滑饼 #快手菜 #晚餐吃什么
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小羊困了9月前
一人食vlog｜好吃到跺脚的韩式泡菜饼，一看就会，求求你们快去做！！#今天吃什么 #vlog #一人食记 #减脂餐 #好好吃饭
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又又爱吃饭2月前
来看看两岁小朋友晚餐吃了什么❓ 今天给小朋友做了蓬松暄软肉香四溢的牛肉发面饼，搭配一碗营养暖胃的南瓜山药小米粥。简单又营养，小朋友很爱吃！#宝宝辅食 #辅食 #晚餐吃什么 #儿童营养餐
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呱呱的小厨房7月前
今天下班吃点啥？土豆丝鸡蛋饼来啦～对这种小饼饼真的毫无抵抗力，太好吃啦！！#土豆丝鸡蛋饼 #美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #土豆丝饼的做法
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双厨宝妈丫丫在呼市3月前
双厨宝妈30分钟搞定小学生+高中生晚餐✅ 奶豆腐饼做法超简单，就是芝士放少了没拉丝😭 外皮焦香内里软嫩，配酸辣汤绝了！ 家里有娃的一定要试试～ 你们做这个饼放芝士有啥技巧？评论区分享下呗！ #宝妈快手晚餐 #奶豆腐饼 #儿童家常菜
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梓宸麻麻💫2周前
4岁幼儿园小朋友晚餐 多层口袋饼 加上自己喜欢吃的肉蛋菜 搭配南瓜小米粥 又是吃撑的一餐#晚餐#吃什么#宝宝爱吃
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阿霞的日记4月前
晚餐做了贵州人最爱的土豆丝饼饼，金黄酥脆好吃到停不下来#好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感 #土豆丝饼 #生活的烟火气息
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甲减坚持减肥9月前
5分钟搞定！手残党也能做的神仙炒饼，香到邻居来敲门！🍜#五分钟懒人美食挑战 剩饼+鸡蛋+青菜，三样就能复刻夜市爆款炒饼，焦香入味，一口秒回学生时代！💥 学会后可能天天被家人点名做夜宵…#懒人食谱真香 #家常菜#晚餐
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圆脸饼饼er7月前
vlog｜独居女孩的晚间日常 #vlog日常 #美食vlog #沉浸式
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夏妈厨房3天前
一日三餐的连续菜谱，早餐鸡蛋烙，晚餐海鲜锅 #美食
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三金（鑫）8月前
一张张金灿灿的洋芋饼，再卷上各种蔬菜，再来一碗酸拌汤，足矣让一名甘肃人沦陷。幸福就是如此简单！#农村生活 #农村美食 #洋芋饼 #农村的烟火味道 #2025新农人计划
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小溪流的歌4月前
手抓饼牛肉锅盔，香！#晚餐吃什么
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郭郭生活记3月前
家有二型小唐人，晚上烤两张粗粮脆皮菜煎饼，酥酥脆脆，低卡无油，喜欢吃什么菜就卷什么菜，天天吃都吃不腻，当个早晚餐，身材管理期特合适#美食 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #强烈推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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欣妈家常菜3月前
低脂代餐卷饼，想吃什么菜就卷什么菜，减脂期也不用饿肚子#卷饼#低脂代餐卷饼 #减脂餐#做法简单又营养 #懒人美食
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小羊困了9月前
外脆里嫩的低卡虾仁茄子饼，蒜香浓郁的蒜蓉粉丝煲！！#一人食记 #vlog #减脂餐 #好好吃饭
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卉姐日常4月前
今天立冬做了香酥椒盐烧饼，又炖了羊肉汤，吃完浑身暖和和的#小学生晚餐#我的厨房日记
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张饱饱🐑7月前
葱花鸡蛋饼｜三五分钟搞定的早晚餐｜美味😋#葱花鸡蛋饼 #美食教程 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #快手早餐
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是小辛辛呀7月前
日常晚餐｜韩式海鲜葱饼#在家做美食 #美食教程 #美食vlog #西塔美食 #海鲜葱饼
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星允baby6月前
vlog | 独自带娃 | 一锅出晚餐 今天的一锅蒸晚餐太香了，有肉有菜有蛋还有汤，营养均衡又丰富～饼饼吃的根本停不下来#vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈#独自带娃#一锅蒸#一锅出的美食
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阿牛瘦不了。3月前
小俩口晚餐🥣今天吃卷饼🌯#vlog日常 #太好吃了 #在家做美食 #强烈推荐
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圆脸饼饼er9月前
vlog｜独居女生的晚间日常 #螺蛳粉 #沉浸式 #独居日记
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会做椒麻鸡的笨叔1月前
工薪阶层20块的晚餐，麻辣鸡腿配鸡蛋饼，真香！ #椒麻鸡#麻辣鸡腿#省钱吃饭#新疆美食#家常菜
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CZQ🌈🌈🌈🌈2天前
#晚餐吃什么 #土豆饼 为什么我的土豆泥捏不了圆？有没有人可以给我解答一下？是还需要加面粉吗？
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大福很大贵3年前
之前还38斤多，现在只有38斤了。我还是得好好给他做饭才行。这饼子特别好吃，还很简单，你们快给娃做！当早餐 晚餐都可以#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养早餐 #瑞慕天然原制奶酪
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彭不膨1年前
【海鲜葱饼】无论早餐还是晚餐，都无法拒绝的饼饼 #海鲜葱饼 #早餐吃什么 #快手菜 #海鲜饼 #抖音美食推荐官
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李先生的幸福厨房2天前
李先生的幸福厨房｜我负责做饭，你负责开心～ 今日菜单：泡芙鸡蛋饼 #抖音美食创作者 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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奶包杀手2周前
#170斤的胖子#减脂餐#原创美食视频 #煎面粉做法
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刘小C呀3天前
软葱花肉饼/薄薄透透，香香软软新手小白也能一次成功的方法， 真的值得一试!#烙饼 #自制美食 #动手自己做美食 #早餐饼
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冬雪雪3天前
潮汕人从小吃到大的猪肉饼，香到骨子里！ 从小吃到大的味道，就是这款潮汕猪肉饼，弹嫩有嚼劲，解锁N种吃法，赶紧安排起来吧！ #家乡美食 #晚餐分享 #猪肉饼神仙吃法 #懒人美食
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圆脸饼饼er10月前
vlog｜独居女生的晚间日常 #我的厨房日记 #沉浸式 #vlog日常
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李先生的幸福厨房2天前
李先生的幸福厨房｜我负责做饭，你负责开心～ 今日菜单：泡芙鸡蛋饼 #抖音美食创作者 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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爱美食的乐妮牛牛1天前
土豆丝脆饼这样做，好吃没负担。#美食 #晒出我亲手做的美食 #晚餐 #快手菜 #土豆
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李蒙恩的哥哥（小光）5月前
老爸想吃鸡蛋饼了，趁着有时间，我来大显身手，来一次完美晚餐 #家庭日常 #我的乡村生活 #生活的烟火气息
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是水水呀4月前
焦香美味的韭菜鸡蛋饼，做法简单，低脂低卡，适合代替早晚餐哦#减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期 #越吃越瘦 #减肥
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小爱的妈咪👩‍🎓2天前
柯坪chipti饼 #做饭小技巧 #我的厨艺 #美食小技巧 #日常美食小常识 #晒出我亲手做的美食
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好好吃饭了吗🧚‍♀️1天前
#美食分享 #煎饼 这个水量可以自己酌情控制，面粉的吸水量都不一样
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大兰的生活随想10月前
这个牛肉饼小朋友和大人都超爱，晚餐不知道吃什么的，真的可以试试这个，太好吃了。#洋葱牛肉饼 #减脂食谱 #快手晚餐 #我的厨房日记 #好好吃饭
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我爱我的宝贝2天前
🤤救命！葱油饼这样做香到跺脚！金黄酥脆还会爆葱香✨ 外焦里软越嚼越香～ 早晚餐配粥绝了！👇#晒出我亲手做的美食 #葱油饼
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紫紫梓梓1周前
大餐吃多了就吃这个全麦饼#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #备战夏天掉秤食谱 #它唯一的缺点是春日限定
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然妈的厨房日记2月前
不用和面！挑食娃超爱的鲜肉锅魁，10分钟搞定✅#手抓饼神仙吃法 #小学生晚餐 #挑食宝宝 #宝妈厨房 #快手美食
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陪着小月一起瘦1天前
吃瘦了70斤，低卡低脂的生菜鸡蛋饼来喽#生菜鸡蛋饼 #减脂餐分享 #减肥逆袭 #真实记录生活 #每日减脂餐
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丑丑妈记录日常2周前
今天最受欢迎的是裙带菜鸡蛋饼，真的蛮好吃的，虾弟弟也不爱吃，不知道是不是剪成小块的原因，晚上再试试，不爱吃就不给他吃了，饭没吃几口就不吃了，喂了一把狗粮。#上天入地我最爱#家常菜 #日常唠嗑#记录日常 #一日三餐人间烟火简单而美味
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美果的秘制厨房2月前
白萝卜是冬天食补的菜系之一，白萝卜促进消化，增强免疫力，润肺化痰。 今天和我一起来做白萝卜丝饼吧🥰作为晚餐简单的配一碗汤，宝宝爱吃的不得了🥰 🔆准备食材：白萝卜丝180g➕鲜蘑/香菇➕宝宝虾皮➕葱花➕15g玉米淀粉➕15g低筋面粉 1️⃣宝宝虾皮用热水泡软捞出备用。白萝卜切丝取180g焯水1-2分钟后捞出控水。鲜蘑/香菇焯水捞出切碎。 2️⃣白萝卜丝加入蘑菇碎加葱花，加入15g玉米淀粉和15g低筋面粉。一岁以上宝宝可以加少量盐和松茸鲜。搅拌均匀后用剪刀剪碎，方便上锅整理形状。 3️⃣热锅倒油，全程中小火煎至两面金黄变色，一面凝固翻面继续煎。 白萝卜的清甜配上虾皮的鲜味，真的满足飘香。这些食材够做5个小饼的，宝宝一口气能吃3-4个。香迷糊啦～ #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #辅食日记
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鱼饼大王3月前
好吃到舔手指的低卡茄丝饼 跟着卫健委学做菜之“香香茄丝饼”#低卡低脂餐 #减脂 #今日晚餐 #减脂餐 #茄子
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珊珊生活记3天前
今天给老于和娃做了水烙馍 看小家伙吃的也太香了 #家常菜合集 #晚餐分享日常
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是笑笑吖7月前
这个茄子鸡蛋饼，简直是茄子的神仙吃法，真的只有0次和无数次。减脂期晚餐吃这个，有菜有蛋有碳水，营养均衡又美味。 #原来茄子有这么多神仙吃法 #低卡低脂餐 #茄子鸡蛋饼 #我的厨房日记 #把橙学列为人生必修课
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懒人减脂餐2周前
减脂期吃什么 今天做了一份早中晚餐都能吃的低卡紫薯饼，大人小孩都爱吃，营养健康又减脂！#减脂餐 #减脂餐打卡 #减脂食谱 #减脂午餐 #好身材吃出来
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果糖妈3天前
今日晚餐做了家常油饼 劲道柔软 可以一层一层撕着吃 卷菜也好吃😋#健康美食自己做 #家常油饼#土豆丝卷饼
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圆脸饼饼er10月前
vlog｜独居女生的晚间日常 #vlog日常 #沉浸式 #今天吃什么
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我是洋洋妈呀3月前
超柔软的发面菠菜小饼，卷啥都好吃，可以当预制早饭，家里有不吃青菜小孩子，就这么搞起来😂#菠菜饼 #发面饼 #卷饼 #卷菜饼 #小学生晚餐
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柠檬酱2天前
几块钱十分钟搞定燕麦鸡蛋苹果饼清甜又好吃#燕麦 #懒人美食 #打工人晚餐 #平底锅煎饼 #我要上热门
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酥酥妈咪1周前
37岁二胎妈妈的低成本减脂餐，西葫芦鸡蛋饼#减脂期饮食 #减脂餐推荐 #轻食简餐 #二胎妈妈
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瘦瘦的朋友4月前
#我的减脂日记 ｜西葫芦虾滑饼，搭配低卡辣椒酱或者蜂蜜芥末酱都很好吃。低脂低卡，适合体重管理期。#每日减脂餐 #低卡低脂餐 #晚餐吃什么会瘦 #西葫芦虾滑饼
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付一一5月前
一一的晚餐，吃不需要发面的紫薯饼，软软糯糯，皮薄馅儿多，一口下去超满足。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #日常分享 #宝宝美食
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月亮麻麻3天前
又软又香的无糖无油红枣薄饼！ 放凉了也不硬，薄薄的皮搭配香甜的红枣馅，真的特别好吃#宝宝辅食 #妈妈牌美食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食饼
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咚咚仔的成长日记2天前
Day458｜十五月龄宝宝今日辅食菜单：早餐红薯苹果饼，软糯香甜；午餐山药肉饼汤，鲜香肉嫩；晚餐菠菜甜甜圈配上黑芝麻米糊，香香甜甜，宝宝超爱吃#在家也能做漂亮饭 #宝宝辅食 #辅食教程 #萌宝小吃货 #干饭宝宝上线
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小芸来做吃的啦5天前
《解锁100种燕麦吃法》第七种：肉沫燕麦饼#燕麦的神仙吃法 #减脂晚餐#燕麦片的做法 #燕麦做法教程#有机燕麦片
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珍姐闲不住7月前
懒人版青椒火腿发面饼饼，外酥里软，简单又好吃！全程手不沾面…吃南瓜的季节，可以试试这个南瓜鸡蛋饼，低卡又好吃～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭
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