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薛薇医生2月前
孕期控制不了体重不一定是不够自律！ #孕期体重 #孕期体重控制 #孕期低血糖
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澄姐又饿了（孕中期）4月前
姐妹们，大家孕早期是不是会总饿啊，吃完上顿想下顿！哈哈，#孕期知识 #怀孕日记 #怀孕后总饿 #母婴知识 #孕早期注意事项
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海扶无创宋学薇医生8月前
黄体功能不足，应该怎么调整#黄体酮 #海扶无创宋学薇医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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美柚妈妈8月前
孕期警惕饥饿感！饿了怎么吃要看在哪个阶段？ #孕期饮食 #一个身体两个心跳 #孕期记录 #孕期饥饿感 #怀孕
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德阳艾美月子中心@黄老师6月前
🤰孕妇的饿和普通人的饿是不一样的 #怀孕 #准妈妈 #宝爸宝妈 #德阳同城 #德阳月子中心 关注黄老师孕期不迷路
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小宁医生9月前
两个影响食欲的激素 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @小宁医生
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大橙子二胎啦9月前
一定警惕孕妇的饥饿感，不然后果真的很严重#怀孕 #怀孕不容易 #孕期知识 #孕期饮食 #一个身体两个心跳
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德米妈妈8月前
怀孕期间一定要警惕饥饿感！ 孕期的妈妈饿起来是等不了的，要尽量满足她 #怀孕 #孕妈 #宝宝 #胎教 #怀孕不容易
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248072217921年前
减脂期饥饿感：激素作祟如何巧妙应对 @DOU+小助手
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不争的咖啡姐1月前
为何越是控制饮食，饥饿感反而越强烈，源于体内激素“饥饿素” #咖啡 #饥饿感 #控制饮食 #饥饿素 #减肥
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孙启建好孕说1周前
黄体功能不足，到底是怎么回事？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #黄体 #不孕 #孙启建
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内分泌徐医生3月前
激素与食欲：你的饥饿感可能被“劫持”了 #医学科普#南阳市中心医院#内分泌科#徐娜主任#胰岛素抵抗
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沁湉麻麻（孕中期）4月前
警惕！孕期饥饿感说来就来，可别不当回事！赶紧艾特家里人看看#夫妻日常 #孕期 #孕期日常#怀孕 #孕妇饮食
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浙大妇院兰义兵医生8月前
为什么月经来之前会特别想大吃大喝#月经 #食欲旺盛 #想吃就吃
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光头翔6月前
第44集，我们为什么会饿#减肥#减肥小知识#饥饿感
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友谊减重张忠涛教授3周前
一到晚上就容易饿，可能不是你的错！ #减肥#抖出健康知识宝藏#体重管理好身体抵抗少#体重管理年#健康科普创作者年度之约
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是夏夏呀！1年前
减肥时激素调节的饥饿感，这样解决 @DOU+小助手
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开心果妈妈1年前
孕妇经常饿肚子的危害#孕妇的日常 #怀孕 #一个身体两个心跳 #接一切好孕
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月朗古美丽8月前
怀孕后身体里的小保镖你知道吗？ 今天就聊聊很多准妈妈们都不知道的小东西——孕激素#孕期#准妈妈#科普#冷知识
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学术课代表6月前
《自然》研究:睡眠不足直接让饥饿激素飙升28%，饥饿感放大70% ，减肥总失败，可能是身体在作弊。晚上早点睡，比啥都强！#学术课代表 #科普 #冷知识 #减肥 #睡眠
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沧州市人民医院8月前
为什么总是容易感到饿，明明有很多脂肪却无法燃烧供能？
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青心7月前
皮质醇是什么东西！？减肥晚上，又饿又睡不着，都是因为……#皮质醇 #减肥 #内容过于真实 #减脂 #熬夜
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王良医生8月前
快叫你的老公来看！#黄体破裂 #两性健康 #关爱女性健康 #妇科知识 #抖出健康知识宝藏
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阿帅的健身日记3天前
嘴馋的七种生理性原因 #解馋#嘴馋#减肥#减肥小知识#减肥
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石家庄暖熹家政月嫂2周前
石家庄暖熹月嫂为您讲述孕期饿得快怎么解决，如需了解更多孕期知识或月嫂服务可关注私我#石家庄#石家庄家政#石家庄月嫂 #石家庄同城#孕期 #怀孕 #怀孕日记
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云朵-已瘦43斤2月前
为什么我们会饿饿饿，又如何感受吃饱了 #食欲 #饱腹感 #我们为什么吃太多 #食欲的新科学 #女性减肥应该知道的事情
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申庭医护考编小六老师课堂2周前
孕激素生理功能，赶紧来练习！！#e类事业单位 #事业编 #医护考编 #护理事业编 #医学生
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妇产科范玲主任8月前
假如产科医生说真话 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #孕酮 #医学科普
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营养师-艳子1月前
别再怪意志力薄弱了！当这组激素失控时，没有人能忍住不暴食。
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海扶无创冯静主任9月前
激素对女生的影响有多大 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #海扶无创冯静医生 #医疗健康创作训练营 #女性科普
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。蕾蕾杨9月前
不要让孕妇有饥饿感！ #一个身体两个心跳 #孕期 #饥饿感 #好好吃饭 #无辣不欢
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宥宥吖、（月子中）7月前
孕妈妈们一定要警惕饥饿感！真的会对我们自己和宝宝都不好！#记录孕期 #孕期健康 #孕期唠嗑 #一个身体两个心跳
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健康管理赵晓宇2月前
经期前狂想吃碳水？营养师教你稳住食欲，不胖反瘦！ 这种强烈的食欲，尤其是对碳水化合物的渴望，主要源于两点：血清素需求：随着经前雌激素和孕激素水平骤降，我们大脑中负责情绪稳定和幸福感的神经递质 “血清素” 也随之减少。身体本能地想要快速补充它，而吃高碳水的甜食是最快的途径。 能量代偿：经前基础代谢会轻微升高，身体感觉需要更多能量，加上可能的腹胀、水肿带来的不适感，会让我们更想通过食物寻求安慰。#碳水 #健康管理 #生理期 #健康科普 #食欲
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儿科医生朱栋梁6月前
生长激素在饥饿状态下最容易分泌？ 辟谣——睡前饿一饿能刺激生长激素分泌？#长高 #家长必看 #身高 #生长激素
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伟哥在妇产科8月前
破解黄体不足难题，这些方法快收藏#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医疗健康创作训练营
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四院内分泌科旷劲松9月前
越减越馋甜食，不是你意志力差，而是激素在操控你#甜食 #医学科普 #激素
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常州市妇幼保健院5天前
《聊一聊诊室里的故事》第三期——此“激素”非彼“激素”！ 广大女性朋友，不要谈“激素”色变哦！#雌激素 #孕激素 #月经 #内分泌 #妇幼健康科普
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珠穆郎马疯1年前
揭秘减肥饥饿感：激素调节的奥秘 @DOU+小助手
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天天1年前
揭秘激素对减肥饥饿感的神奇影响 @DOU+小助手
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内分泌与营养 崔医生11月前
晚上嘴馋了就看看，忍住别吃身体就会先消耗糖原，之后被迫燃烧脂肪供能。忍不住吃了，很可能胰岛素升高还会加剧饥饿感，第二天更饿就得吃顿大餐。带着饥饿感入睡，才能打破恶性循环，开始变瘦#饥饿感 #宵夜 #饿了 #减肥 #变瘦
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爱养生的米8月前
一定要重视黄体功能，这很重要。#备孕知识 #黄体功能不足 #女性健康 #科学备孕 #备孕
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内分泌科房玲玲医生3月前
明明刚吃完饭，为什么总是感到饿？ #医生科普 #内分泌科房玲玲 #总是感到饿 #瘦素抵抗 #食欲增加
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佳佳养娃记8月前
警惕孕妇的饥饿感 #孕妇 #怀孕 #宝妈
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北京妇产医院王欣医生10月前
黄体功能不足有什么表现？主要就是月经不调，滴滴答答不干净#黄体功能不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #大数据推荐给有需要的人
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任大静儿医生7月前
孕妈妈们不是懒，是你们真的太辛苦了#孕妈不易 #孕期知识 #孕激素 #怀孕那些事 #健康科普有真知 @抖音小助手 @秦皇岛市妇幼保健院
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我是静静吖（孕期）2年前
如果你家小孕妇经常饿，不要责怪她，她真不是矫情，请立刻给她补充营养，是孕激素的原因，赶紧艾特你家大猪蹄子！#怀孕 #孕期饮食 #孕期记录
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智理理工CEI4天前
智理理工丨生理学科普系列 · 饥饿感 很多人会把饥饿简单理解为“胃里没有食物了”。但从生理学角度来看，饥饿感并不仅仅是胃部的机械感受，而是由激素信号与神经系统共同调控的过程。 在人体中，饥饿感与一种由胃分泌的激素——胃饥饿素（Ghrelin）密切相关。Ghrelin主要由胃底部的内分泌细胞分泌，当人体处于空腹状态时，其分泌水平会上升。随后，这一信号通过血液传递到大脑的下丘脑摄食调控中枢，从而促进食欲并产生“想要进食”的感觉。 当食物进入胃肠道后，体内的激素环境会发生变化。例如，胰岛素、瘦素（Leptin）以及肠道来源的饱腹相关激素会参与调节摄食信号，从而逐渐抑制饥饿感并产生饱腹状态。这种调节机制有助于维持机体的能量平衡。 此外，饥饿感还会受到多种因素影响，例如： ● 血糖水平的变化 ● 睡眠状态与昼夜节律 ● 心理压力和情绪状态 因此，从生理机制上看，饥饿并不是单一器官的感觉，而是胃肠道、激素系统与中枢神经系统之间协同作用的结果。这种复杂的调控机制使人体能够根据能量需求及时启动进食行为，并维持整体的能量稳态。
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福州台江梵榕瑜伽普拉提（减脂/塑型/孕产3天前
皮质醇：压力肥的元凶#减肥 #生活化体重管理 #福州同城 #张雪峰 #秋霞 饿肚子本身，就是一种巨大的生理压力。当你硬扛饥饿时，身体会分泌大量皮质醇。这种压力激素会指挥身体在腹部囤积脂肪，甚至分解肌肉。你越饿越焦虑，越焦虑越容易暴食。减肥的第一步，不是忍，是让自己放松下来，好好吃饭，皮质醇降了，脂肪才留不住。
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减重医生刘士凯1周前
为什么你越吃越饿，不吃反而不饿了？ #饥饿感 #胰岛素抵抗 #减重 #嘴馋 #抖出健康知识宝藏
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成哥聊妇科7月前
爱人经前暴躁不适？也许她只是被“黄体期”影响了#黄体酮 #经期知识 #真实生活分享计划#妇科医生黄吕成 #健康科普有真知
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右手多指宝宝成长记5天前
因为孕激素分泌失调，曾经我也在黑暗中，如今，光来了！我相信，他也会好的！#早产儿宝宝健康成长 #孕激素对孕妇情绪的影响
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首都国医名师王玉英4月前
黄体功能不足别忽视，这些问题可能都和它有关 #黄体功能不足 #黄体功能不足如何调理 #医学科普 #中医 #关爱女性健康
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妇科陈家玲医生6天前
黄体功能差？难孕易流产！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所 #亚健康养生我来帮@抖音作者助手
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武汉同济整形刘玉琨9月前
如果馋到你了，不是你的错 这是一个正经深夜科普#知识分享 #一到晚上就想吃 #涨知识 #身材管理 #医疗健康创作训练营
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中医妇科严春玲主任3月前
月经来之前胃口好 #四川省第二中医医院 #月经 #医学科普 #中医妇科 #妇科知识
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妇产科邢主任1月前
雌孕激素不足会影响怀孕，姑娘们要注意！#热门 #备孕 #关爱女性健康 #科普#真实生活分享计划
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妇产科黄禾医生3周前
月经紊乱，医生为什么让我吃孕激素？ 总有女性朋友们会问，为什么医生让我吃孕激素呢？ 今天来解密： 月经紊乱最常用的治疗药物是孕激素类药物，常用地屈孕酮，黄体酮、甲羟孕酮等。 遵循的原则是缺什么补什么。 当出现排卵异常，卵巢不能正常分泌孕激素，所以出现月经紊乱，因此我们通过补充孕激素调节月经周期。 一句话总结：孕激素是我们月经管理的好伙伴！ #月经不调 #月经紊乱 #女性健康科普 #北京大学第一医院
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国妇婴生殖科王丽医生2周前
孕激素会让孕妈妈变丑吗 #试管婴儿 #孕期 #孕激素 #国妇婴王丽医生 #抖出健康知识宝藏
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南通市第三人民医院肝胆外科吴金柱4天前
心慌，气短，手抖，饥饿小心疾病找上你 #心慌 #手抖 #饥饿 #低血糖 #胰岛素瘤
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产科滕主任7月前
孕吐严重 是体质太弱了吗？ #孕吐 #孕妈妈 #怀孕 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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大火🔥2周前
为什么出现问题 有人不愿意打掉 因为认知不够 人是感情动物 都有恻隐之心 但是肯定不是孕激素的影响 #孕期记录 #孕期知识 #孕期#抖音助手
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东莞生殖安亚珍主任1周前
东莞备孕姑娘们注意！有这4个症状很可能是中了！ #涨知识 #宝宝 #好孕 #东莞不孕安亚珍 #人间观察计划
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姣好日常2周前
孩子睡前饿一饿可能长得更高，科学研究表明，生长激素在饥饿状态下与深度睡眠时间分泌最佳#父母必看 #育儿经验分享 #身高 #剪映
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石家庄冯姐☀催乳师4月前
#哺乳期应注意事项#宝妈#催乳师#月嫂#石家庄赞皇
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