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小羊做饭日记✨1月前
新年小零食｜新手也能轻松学会的雪花酥～ #雪花酥 #宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #草莓雪花酥 #新年零食
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初七🌚3月前
【舒芙蕾/梳乎厘】像一口咬在棉花上！#美食 #甜品 #烘焙 #消耗蛋白 #在家做甜品
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大京京4月前
#在家做美食 #低脂零食 #豆腐爆米花 #豆腐干爆米花 我昨晚试了用微波炉也可以#大厨养成记
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初七🌚4月前
【燕麦坚果能量棒】香香脆脆，饿的时候解馋、运动的时候补充能量都很OK👌🏻#烘焙 #美食 #燕麦能量棒 #消耗燕麦 #自制零食
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奶泡小丸子3月前
在这个无聊的下午，我一个人吃了水果酸奶碗、烤棉花糖夹水果、巧克力夹水果。最喜欢这种无所事事的日子，真好呀～#青年创作者扶持计划 #烤棉花糖 #巧克力 #酸奶碗 #动手自己做美食仪式感满满
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布布爱吃甜2周前
疯狂动物城猫爪棉花糖原来这么简单！#棉花糖#甜品#隐藏吃法#零食#烤棉花糖
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菜板上的小文仔4月前
你们要的苹果消耗大法来了！用苹果做四道美食！从零食到主食全搞定！第四道你敢试吗？苹果派、苹果片、苹果脯和苹果炒饭全部做法配料大分享！ #苹果不是无聊的水果 #当季新菜单挑战赛 #烤苹果 #苹果派 #苹果干
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布布爱吃甜1周前
挑战用奥利奥做超大奥利利利奥！#解锁奥利奥新玩法 #零食 #甜品 #甜品控 #好吃到停不下来
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谁不爱红烧肉4月前
vlog｜空气炸锅无糖油零食制作合集 ·苹果干约300kcal ·海苔肉松脆饼约750kcal ·蜂蜜馒头脆片约600kcal 冬天晚上下班回家很无聊老想吃点啥 做点东西打发时间转移注意力 做完吃的时候大满足!还能稳定食欲 推荐小宝们自己无聊的时候去厨房做点啥~ #青年创作者成长计划 #自己做美食 #空气炸锅美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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小饭盆3月前
✨钙奶饼干+酸奶=伪芝士蛋糕！懒人甜品天花板绝了！#伪芝士蛋糕 #懒人甜品 #低卡美食 #零食新吃法 #甜品天花板
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👑甜多多 ²⁰²⁶7月前
这些小吃简单、好玩、美味，孩子们一定会喜欢！暑假在家试试看吧～ 😋🎉#在家做美食 #暑假 #零食 #抖音美食创作者
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澈哩子屁屁🍒（拼豆版5天前
这个薯片吃起来treetree的🫢 替你们尝过了 味道不错就是有点硌牙 有被封面骗到的宝宝吗🙋‍♀️ 感谢提供灵感的宝子呀 我们拼豆人就这样做零食 #想要什么自己拼 #我在抖音玩拼豆 #拼豆 #拼豆图纸 #邪修
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面坨坨4月前
贝果脆片🥯吐司脆粒｜家里吃不完的贝果和吐司可以做成这样当作解馋的小零食#神仙吃法 #贝果脆片 #吐司的神仙吃法 #抖音美食创作者 #日常vlog
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初七🌚1月前
【麻辣花生仙贝糯米船】吃不吃辣味的糯米船？香辣酥脆，有手就会！#美食 #新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #抖音年味争霸赛 #自制零食
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初七🌚3月前
【燕麦曲奇】无需打发也能做出松脆可口的饼干！#美食 #自制零食 #燕麦曲奇 #自己动手做饼干 #可邮寄的小零食
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爱在小哲家1月前
当家里做了“00后”年夜饭…… 今天吃儿子用火腿肠做的——过年神仙小零食！#终于轮到我晒年夜饭了 #抖音年味争霸巅峰赛 #过个抖音新轻年 #抖音新春吃喝玩乐节 #家乡年味马上更新
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若柠6天前
果冻饮品 超好吃的果冻饮品，在家给你的宝贝做起来吧#美食 #果冻 #甜品 #饮品 #零食
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果酱日记1月前
果酱神仙吃法！外酥里糯的香蕉坚果能量球🔥 香蕉 + 果酱 + 麦片 + 坚果，营养又好吃，做法超简单，新手也能一次成功！#果酱使用方法#果酱日记#果酱 #甜点 #健康小零食
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SGR（记录生活版）1周前
无聊就做点什么： 今天做奥利奥生巧巴斯克#在家做的小甜品 #创作者中心 #创作灵感
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00煮啵1周前
有手就会的小零食 可可脆片 吃了简直停不下来#用烤箱留住春天的味道 #它唯一的缺点是春日限定 #晒晒我的烘焙作品 #左滑看我的烘焙配方 #抖音美食创作人
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啊沐家3月前
#手工零食 #沙琪玛 #沙琪玛的做法 #抖音 #抖音美食创作人 周末无聊做了点小零食吃
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黔乡小梁妹4月前
贵州这个季节天天都是雨，在家闲着无聊，今天用南瓜和紫薯给婆婆做个零食吃，外酥里嫩，软糯香甜，吃起根本停不下来#抖音新农人#新农人计划2025#为乡村特产代言#星乡村星农人#为宣传家乡特产上手段 了
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初七🌚2月前
【脆叮叮曲奇】无需打发！酥到掉渣的脆叮叮曲奇🍪#美食 #自制零食 #烘焙 #甜品 #巧克力脑袋
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安安妈爱做饭1周前
#甜品 外焦里嫩软糯香甜的 香蕉烤蛋奶，香脆可口里面柔软的 芝士热狗棒，孩子们超爱了
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初七🌚4月前
【咖啡曲奇】☕咖啡脑袋快冲！烤起来满屋都是咖啡香！#美食 #烘焙 #手工饼干 #咖啡曲奇 #自制零食
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屿汐4天前
布朗尼可可脆片 搅一搅就能成功～ 追剧小零食 嘎嘣脆根本停不下来啊#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感
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家和国兴2天前
左手零食右手剧，这个下午太惬意。 薯片酥脆，果茶清甜，每一口都是治愈感。 最好的时光，就是把烦恼都暂停。🍟🍓
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独一味宠物烘焙零食3周前
~~苹果甜甜圈🍎 啃咬能摩擦牙齿，减少牙垢、口臭，缓解换牙期/无聊时的乱咬🦴 苹果🍎含膳食纤维、维生素，助消化、补营养，口味也更天然🥯是小型犬不错的一款磨牙零食🦴🦴🦴#手工宠物零食 #自制宠物零食 #小型犬磨牙 #抖音助手
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小丁同学2月前
自制了一款嘴馋的小零食，就巧克力和坚果的组合，组成了最近很火的巧克力丑墩墩坚果#巧克力丑墩墩 #巧克力坚果 #巧克力控 #自制零食 #黑巧克力
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豆花花儿3周前
无聊的时候很开心，我有这么多无聊的事情可以做！#治愈系 #独处 #一人食 #苹果肉桂卷 #萌宠日常
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咕咕嘎今天吃什么3周前
免打发！双层布朗尼曲奇，搅搅拌拌就能成～太适合新手啦！ 刚过完新年就开始馋自己做的小零食了， 今天用年前找出来的烘焙材料， 做个双层布朗尼曲奇，搅搅拌拌一次成功，新手友好，一起来试试！ 布朗尼食材部分： 黄油48g 糖粉26g 全蛋液12g 融化黑巧克力18g 低筋面粉65g 可可粉12g 泡打粉1.5g 然后将面团分成三分 …………………………………… 曲奇部分： 黄油36g 糖粉24g 全蛋液12g 低筋面粉74g 抹茶粉1g 奶茶粉（或红茶粉）1g #饼干 #布朗尼曲奇 #上天入地我最爱吃 #春天吃口新鲜的 #我的烘焙日常 @DOU+小助手 @我要上热门
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荔枝壳3周前
香香脆脆，只需要一口锅一个烤箱，在家就能轻松制作简单的小零食，糯米船！原味杏仁船、椰香玄米、巧克力椰子脆片，三个口味任君挑选！#我的烘焙日常 #创作者中心 #创作灵感 #春天吃口新鲜的 #美味只需烤一烤
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满小七辅食记2周前
自制宝宝健康零食番茄鲜虾薯片 在家就能做的番茄鲜虾薯片，鲜香酥脆，自制无添加，做法超简单，宝宝很爱吃，快给宝宝安排吧 #宝宝辅食 #辅食 #自制宝宝零食 #宝宝爱吃 #无蛋版辅食
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吃一点就饱1月前
今天是农历腊月二十七，大家都放假了没？☺️ 过年大家放假了，空气炸锅又该加班了🤓这次做个过年在家可以解嘴馋的磨牙小零食【奥利奥曲奇🍪】，免黄油（用奶油奶酪代替）、免烤箱（空气炸锅就可以）。把奶油奶酪做成小饼干，方便存储和携带👍 📒配料表超简单，老规矩放在视频末尾啦！（视频中同步随步骤更新）各位爱烘焙的手艺人过年放假可以在家自己动手试试咯！😋 🧐不过实话讲，跟传统的曲奇饼干做法相比略显邪修，吃起来更像韧性小饼干，不似曲奇那般酥松。以后本人将继续潜心学习，探索配料成分及比例对成品口感的影响🤓欢迎大家一起探讨、指教！ 这次终于可以说那句话了：提前预祝看到这里的宝贝们新年快乐🎉新年发大财🧧！事事皆顺心！咱们明年再见！ #创作者中心 #创作灵感 #一年一度空气炸锅加班大赛 #空气炸锅美食 #奥利奥曲奇
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菲姐❤️亮哥五口之家8月前
我家保姆刘阿姨在家用剩饭剩馒头做8种零食小吃，我还是第一次吃到用剩馒头做的披萨，还有西瓜雪糕！没想到简单的食材，可以变“废”为宝，重新又变成新的美食，真的太神奇了！#记录美好生活#保姆#美食
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美味的鸡翅1周前
香香脆脆的烤苹果片，根本停不下来 快来消耗家里无聊的苹果叭🍎#假如你有空气炸锅 #烤苹果片 #空气炸锅小零食 #自制美食
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石榴姐成长日记2月前
无聊小学生嘴还挺馋#动手自己做美食 #小零食 #小孩姐
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水蜜桃子🍑3月前
在家就能做的巧克力坚果脆！健康无负担、香蕉和燕麦简直太搭了，加上黑巧和坚果太解馋了！减脂期也可以放心吃！#减脂期甜品 #低卡小甜品 #燕麦的神仙吃法 #可可粉 #懒人甜品做法
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萝卜爱青菜🥕3月前
在家就能做的低卡小零食，香蕉燕麦可可坚果盏，无油无糖，一口下去脆香脆香的#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #减脂期的解馋零食 #代餐
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钱多多3周前
狗狗自己在家孤单又无聊，路程给他安排一款巨好吃耐磨的磨牙零食吧#宠物零食 #宠物寄养 #宠物鲜食 #阿拉斯加 #手工制作
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爱睿吃不胖1周前
黑芝麻香蕉煎饼真的只有0次和无数次，真的比烤吐司还要好吃😋酥脆醇香甜糯，口感好丰富，好吃到停不下来#我确认做出了完美甜品 #煎饼 #黑芝麻香蕉 #空气炸锅美食#低卡零食
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巍巍，八九不离食1周前
这玩意咬一口，巧克力蛋糕突然不香了…… 低卡巧克力脆墩墩！#吃了甜食会开心 #低卡甜品 #巧克力 #在家做美食 #真实生活分享官
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安安吖1周前
免烤燕麦坚果士力架‼️外脆里糯超好吃，零失败健康小零食🌟 #燕麦坚果能量棒 #低卡零食 #自制零食 #燕麦的神仙吃法
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犯猪瘾的懒羊羊6月前
#在家做美食 #好吃到停不下来 #懒人必备 #抖音美食创作者 #甜品 简单易做小甜品，只需要面包蓝莓香蕉蛋黄芝士片酸奶以及一个烤箱就完成啦
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陳小胖6月前
刮台风实在太无聊了，在家20分钟搞定磨嘴小零食 试着做一下解闷，虽然烤糊了但是真的太好吃了#台风 #防台风 #懒人速食之光 #桃酥#流量扶持
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梦中醉2天前
这款甜甜圈磨牙小零食特别适合没时间陪伴狗子又觉得在家无聊的，既能消磨时间还能防止拆家，有需要的赶紧试试吧#狗狗磨牙 #狗狗吃播 #狗狗零食推荐
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年少哈哈8月前
当我失业在家很无聊，刷到捏捏博主，假装自己是零食捏捏博主 #AI剪辑 #仿真零食捏捏 #这也太好吃了 #强烈推荐
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没错就是你璇姐3天前
水果不想直接吃？做成啫喱就很棒了，五颜六色往里加 #我的今日份coloreat #foodwalk #白凉粉的100种吃法 #水果果冻 #甜品美食
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是田田吖4天前
我的解馋神器 一定要属脆烤土豆沙拉！！ #在家也能做漂亮饭 #它唯一的缺点是春日限定 #土豆的神仙吃法 #低卡零食
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馋嘴零食记6天前
香甜不腻！有了它，在家就能做的太妃糖拿铁！#自制饮品#太妃焦糖拿铁#太妃焦糖酱#焦悦丝
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爱吃炸鱼饼4天前
跟着厚皮橙橙姐学做饭，今天做香蕉燕麦球，消耗香蕉方法+1#跟着抖音做美食 #燕麦球 #减肥 #低卡零食
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卢一一3周前
减脂期嘴巴无聊可以试试这个解馋又好吃的土豆丝脆饼！外脆里嫩好吃到停不下来❗️做个减脂期的小零食还是不错的👍#土豆饼 #自制减脂期零食 #低卡零食 #健康美食自己做 #低卡低脂餐
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兜兜妈妈✨11月前
自制蛋卷，只需要几种简单食材，在家做也特别简单！酥酥脆脆孩子很喜欢吃！#蛋卷 #宝宝爱吃 #纯手工零添加 #自制零食 #宝妈分享 @DOU+小助手
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酱酱饭5月前
用燕麦做的提拉米苏，真的巨巨巨好吃，简单易做，10分钟搞定一款小零食，减脂期馋甜品就这么吃#美食 #燕麦 #燕麦提拉米苏 #甜品治愈一切 @抖音小助手
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赵阿米3天前
香蕉芝士饼 有包芝士碎就可以做这个糯唧唧香甜拉丝的#香蕉芝士饼 特别好吃，做法简单#美食分享
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你看谁来了3天前
烤芝士在家也能做了！#妈呀太香了 #追剧小零食 #烤芝士条 #芝士条 #好吃到停不下来
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锤锤姐3天前
快手早餐｜火腿肠芝士吐司卷 好吃到停不下来，做法超简单 早餐快速搞定，香到迷糊～ #空气炸锅美食 #快手早餐 #吐司的吃法
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半桶水的茹籽酱- 🌷4天前
🍪治愈系美食｜杏仁薄脆片 做法简单，酥到掉渣✨ 咔嚓一口，香到停不下来～ 自己做无添加，好吃又治愈😋 Nice👍 @抖音美食 @抖音创作者中心 #杏仁薄脆片 #治愈美食 #在家做美食 #零食推荐 #烘焙日常
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不瘦到110斤不改名3周前
减脂党的健康零食#煎饼的创意吃法 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作人 #空气炸锅美食 #创作灵感
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二胖美食日记2天前
#踏青小零食 在家制作踏青小零食，好吃还健康#舌尖上的味道 #强烈推荐 #手工美食 #吃出春天的味道
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全糖去冰加零食1周前
别再去超市随便买点无聊的零食打发自己了 你的味蕾，值得拥有这种“酥脆暴击”～#百草味牛脆脆 #追剧小零食 #高蛋白零食 #妈呀太香了#好吃到停不下来
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今天吃好了吗4天前
免打发搅一搅就能做的咖啡豆曲奇🍪一口一个好吃到停不下来‼️#跟着抖音做美食 #自制零食 #曲奇 #自制美食教程 #手工零食
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老何爱吃零食6天前
嘴巴寂寞、追剧无聊、上课犯困来根牛筋辣条 炫起来#辣条 #一根筋 #谁懂这一口的好吃程度 #好吃的停不下来 #追剧小零食
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小月亮辅食日常5天前
用家里闲置的米粉做这个8个月宝宝就可以吃的，香蕉米粉小饼，香甜软糯，一口爆浆，还能锻炼宝宝咀嚼和抓握！#宝宝辅食教程 #手指食物 #宝宝爱吃 #宝宝米粉辅食 #自制宝宝零食
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