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蝈蝈3周前
心情好的时候，连感冒都变少了，我的免疫力，藏在好心情里。2026，请先治好自己的情绪，最便宜的补品，是让自己开心，身体从不说谎：你快乐，它才健康！#养生 #健康 #正能量 #情绪 #免疫力
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散步3天前
人生是用来体验的，开心过好每一天，不攀比，不焦虑，想开看开一切，你才不会累更不会生病。心情愉悦过好每一天！
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Alisa3天前
把一切看淡，心就不那么累了，人其实不需要太多的东西，只要健康的活着，平淡的走着就很好了，人生除了生死，其他都是小事，生活已经那么累了，何必再把自己搞得那么疲惫，路走的太多，疼的是脚，想的太多，累的是心，你越在意的事，越是折磨你，你越计较的事，越是困扰你，任何事情想开一点，简单一点，看淡一点，糊涂一点，你就会快乐一点。
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莲花 🌾3天前
女人不要活的那么累，只要心情好，心态好，身体就会好
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孙永勇2周前
#人这一辈子，心情，真的比什都最要，很多时候，我们不是身体累而是心里累，想太多，操心太多，把自己关的太久。其实好的社交，就是最好的心理调节，不用刻意应酬，不用讨好谁，只是和聊得耒的人说说话，和惦记的人见见面。
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雁回792月前
为什么他对你好，你却觉得累？ 因为90%的人，都给不了第三种“好”。 #谁在温暖你谁在消耗你 #能量管理#情感共鸣
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小玉减脂记2天前
一周小复盘｜我的小变化，减脂一周后作息慢慢规律了，不再那么容易累，心情更平稳，不焦虑#安安静静慢慢变好 #减脂日常vlog
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让心情好一点3天前
把一切看淡，心就不那么累了，人其实不需要太 多的东西，只要健康的活着，平淡的走着，就很 好了，人生除了生死，其他都是小事，生活已经 那么累了，何必再把自己，搞的那么疲惫，路走 的太多，疼的是脚，事想的太多，累的是心，你 越在意的事，越是折磨你，你越计较的事，越是 困扰你，任何事情，想开一点，简单一点，看淡 一点，糊涂一点，你就会快乐一点。
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@英语4天前
确实——把一切看淡，心就不那么累了！ 天上下雨地下滑，自己滑倒自己爬 有些情绪，不必喧哗#治愈系文字#生活感悟#情感共鸣
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可爱她母后2天前
如果带孩子出去玩就会心情好，那累一点也要出去呀，总比在家胡思乱想的好吧#日常vlog #用抖音记录美 #记录生活 #宝妈 #vlog十亿流量扶持计划
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云淡风轻🌸🌺🌸67的羊杨3天前
#输什么别输心情 #感觉累了就放空自己 其实我一点都不累#就是有时😩
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番茄炒西红柿的k1周前
人好奇怪 突然就好累突然就心情不好 然后又自愈 #日常vlog #咖啡店打工日常 #记录自己的点点滴滴 #致每一位认真生活的人们 #人生领悟道理
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驻马店市黑珍珠女装4天前
到现在还不相信是真的，感觉就不是真的，张雪峰老师那么优秀的人，！心情很沉重，啥也不想说，又忍不住不说。以后开心，幸福，健康最重要 身体好，世界才是你的，心态好，快乐才是你的，累了就歇，人生没有满分，一半满足，一半释然，后半生，多疼自己，不内耗，不被别人定义，只做自己！
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海欧3天前
人到中年，心情愉悦是大补，心情低落是大伤，所以一定要远离消耗你情绪的人和事，用自己喜欢的方式去生活，可以累可以苦但不可以长期的不开心，那样真的会影响健康。
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🥀এ᭄善ꦿ待💔自己ོ࿐ᩚ2天前
该怎么表达我现在的心情，人的一生为什么会那么累😫，痛到无法呼吸………
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🫧熊猫不是猫^•༝•^3天前
我们会死哎 所以有什么想不开的心情愉悦是大补心情低落是大伤 一定要用自己喜欢的方式去生活可以苦可以累但是不可以长期的不开心那样真的会生病的记住了，对自己好一点#张雪峰 #随时随地记录身边事 #猝死 #余生很贵努力活成自己想要的样子
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林三星河夜谈1周前
运动真的会让心情变好，比喝奶茶还治愈！ #运动 #涨知识 #科普
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杨杨销售思维3天前
做销售累吗？心好疲，你们都在做什么行业？#疲惫 #销售
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重庆妹儿🎤（晚上20:50）3天前
#上热门 #感觉累了就放空自己 我们会老，所以有什么想不开的呢?心情愉悦是大补，心情低落是大伤，所以一定要用自己喜欢的方式去生活，可以辛苦，可以疲惫，但不可以长期的不开心，这样真的会生病的，好好爱自己才是终身的必修课。#对个囗型玩玩 #心中有曲自然嗨 #懂你的人一定很爱你
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林梦好💄3天前
为什么学会快乐 #快乐 #怎么做 #快乐的一天 #快乐的人 #人生
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爱跑步的番茄老师2天前
我的答案是：跑🏃‍♀️。大家应该看到👀我发的大多是跑5公里，有时心情好，身体舒服就跑10公里.配速也总是6-7分。而且大姨妈来不跑，累了一天不跑。心源性猝死的原因不是因为他跑步🏃，而且因为他长时间透支身体，忽视身体发出的求救🆘信号📶导致的。同时有时候累了一天了再跑步🏃，这种不合时宜的锻炼造就了最后的结果。所以我们需要做的是合理运动💪，这样做才会让我们享受跑步带来的身心愉悦，而不是盲目的运动，跟风，追求配速，追求距离。愿每个者勿忘初心：跑步的根本是为了健康是为了配速，不是为了你比别人跑的快。最后愿我们都能健康地奔跑🏃‍♀️。#跑步 #勿忘初心方得始终 #健康跑
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企鹅5天前
当你心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，其他的都是小事。每天早晨醒来，你会发现自己还活着就应该感到庆幸和珍惜！只要太阳照常升起，就没有过不去的坎，生活已经那么累了，你又何必想那么多呢？#情感心理 #情感共鸣
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@双儿じòve゛3天前
生活最美的不是风景，而是快乐的心情， 风景再好，不如心情好， 日子平淡，好在我喜欢， 把心情照顾好，比什么都重要， 风景会褪色，快乐不会。 #走自己的路看自己的风景 #自律的顶端就是享受孤独 #感觉累了就放空自己 #一首歌一首回忆 #随走随拍大自然的美
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朵儿说3天前
共情力太强的人，有多累？ #女性成长 #共情 #心情治愈馆
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小蚂蚁呀1周前
最近情绪很不好……#情绪调节 #好心情是自己给的 #调整心态继续前行 #维生素D #春天肝火旺
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脱油老腊肉1月前
早上好！心大一点，烦恼就少一点。 人这一辈子，累不累、苦不苦，全在一颗心。 心小了，小事就成了大事；心大了，大事就成了小事；心宽了，烦恼自然就没了。 很多时候，我们不快乐，不是生活太难，而是执念太深；不是压力太大，而是看得太重。学会看淡、看轻、看开，心宽一寸，路宽一丈，日子自会温柔。#心态决定一切 #心宽福自来 #放下执念 #治愈自己 #人生感悟
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阅读人生‘‘悟解余生’’2天前
@那有什么多完美的人生，可以累，可以忙，但不可以不开心，仅比一次的人生，千万不要为难自已，开心了就笑，不开心了过会儿在笑😜
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看¹次婚纱3天前
其实心情崩溃的时候 真的什么都不想做 会感到很累 吃饭累 睡觉累 连呼吸都觉得累 会止不住的手抖 会莫名其妙的流泪 甚至最感兴趣的事 都觉得 无所谓了 在一个人的世界里呆着 不会有人知道 不会有人嘲笑 更不用面对生活中的痛苦 就静静的坐在田野里 看着天空逐渐变黑 看着房屋逐渐亮灯 感受着没有味道的风 孤独又怎样 无所谓了 不想找别人倾诉 因为没人懂自己 只能自己烂在肚子里自己消化 其实面对这种精神折磨 真的很痛苦 我之前很爱慕自由 觉得只要自己开心 有人陪着就好 现在 我硬生生把自己逼成了一个人独来独往 不爱说话 因为我觉得交流很累 跟朋友在一起玩也没有兴趣 就是 感觉已经没有什么能够引起我的注意了 感觉很累 心累 精神累 想好好睡一觉 [流泪][流泪]
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真真姐2天前
身体好不好，心态占一半。 天天憋屈、焦虑、想太多， 再用心调理也难有好状态。 心宽一寸，病退一分， 心情好，比啥都强。
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默、2天前
今天心情不好，肚子也有点不舒服。有些萎靡。 日子重复性太高，是否会看着照片，突然想起来 哦原来我昨天做过这个事呀？ #默的vlog #挑战自媒体100天 #养狗人的日常
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对方正在输入中4天前
可以忙，可以累，但不能不开心，仅一次的人生千万别为难自己，开心了就笑，不开心了就过会再笑…
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王璇·私语3周前
心情和身体同样需要我们的呵护和保养！ #保养秘诀 #保养自己 #取悦别人不如取悦自己 #王璇原创设计
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沐康4天前
当你心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，其他的都是小事。每天早晨醒来，你会发现自己还活着就应该感到庆幸和珍惜！只要太阳照常升起，就没有过不去的坎，生活已经那么累了，你又何必想那么多呢？#人生感悟 #活着 #健康
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纸鸢看世界1周前
看见绿色心情就好？四大科学原因揭晓！ #科普 #每天跟我涨知识 #涨知识
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沐蘭君4月前
和人聊完天是不是经常感到筋疲力尽，那可能是因为你被情绪寄生了，只有真正了解了情绪寄生，才能守护好自己的能量！#心理学 #情绪寄生 #情绪 #心理健康 #女性成长
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诗意人生4天前
心情愉悦是大补，情绪低落是大伤#自我疗愈#情绪管理#小确幸#幸福心理学#世上本无事，庸人自扰之
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予安食语3天前
#情绪养生 #养心养生 #治愈自己 #情绪疏导 #好好爱自己 情绪好，身体好。
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专治脑梗的吕医生5天前
送给最近迷茫、心情不好的朋友们！ #真实生活分享计划 #抖出健康知识宝藏
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凯宝爱妈妈5天前
当你心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，其他的都是小事。每天早晨醒来，你会发现自己还活着就应该感到庆幸和珍惜！只要太阳照常升起，就没有过不去的坎，生活已经那么累了，你又何必想那么多呢？#人生感悟 #情感 #语录 #创作者扶持计划
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群英会3天前
如果觉得活得累、心里不舒坦，这三句话，帮你打开心结。 心情好，身体好，运气才会好。 过去的学会翻篇，未来的顺其自然。 没人疼你，你更要好好疼自己。#人生感悟#情感共鸣#婚姻家庭
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杜小兔3天前
人活着只要开心快乐 身体健康比啥都好。
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好运降林3天前
可以忙，可以累，但不可以不开心，仅此一次的人生，千万别为难自己，开心了就笑，不开心了就过会再笑……
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小梅花2天前
友们大家下午好，可以忙，可以累，但不可不开心，人生仅一此次，身体好，世界才是你的，心态好快乐才是你，祝大家天天有个好心情，开心快乐每一天#🌹🌹🌹❤️❤️❤️🎁🎁🎁🎁👌🏻👌🏻👌🏻
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阿峰胆子很大2周前
所以就快乐起来好不好#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #快乐就这么简单 #心情
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山西晋城钱儿哥再生资源回收4天前
当你心情不好的时候，别为难自己，人生除了生死，其他的都是小事。每天早晨醒来，你会发现自己还活着就应该感到庆幸和珍惜！只要太阳照常升起，就没有过不去的坎，生活已经那么累了，你又何必想那么多呢？#情感 #生活感悟
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聊养生2周前
#倪海厦教授 讲一定要心情好，运气才会好。#养生 #中医 #每日分享
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啊佳💃4天前
体态不好？先别着急！先问问自己最近累不累？！ #温州肆意舞 #温州成人舞蹈 #体态 #情绪#情绪影响体态 #成人零基础舞蹈培训
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小太阳思路3月前
不要再来劝我说没必要搞那么累啦，我真的不觉得累！有一种累叫别人觉得你累，有一种焦虑叫别人觉得你焦虑#甲亢 #graves病 #桥本 #自律 #爱学习
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简介:

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