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刘佳导师解焦虑9月前
只要你明白一个真相，走出焦虑其实很简单。 #干货分享 #情绪认知 #正念 #自我疗愈 #心理学
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朱丽 · Yeah3月前
大数据拜托！推给伴侣是⎡焦虑型依恋⎦的人！ 这条视频教你如何和⎡焦虑型依恋⎦的人谈一场天花板级甜甜的恋爱
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马欣教授1周前
如何和NPD以及不理性的人相处，有4个现实生活中一定能用到的绝招儿，医生教你如何做。#NPD #焦虑症 #生活方式医学
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Hush·Jade1周前
如何和很厉害的人相处？#播客#小宇宙 #自我提升
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静和-焦虑疗愈站8月前
焦虑的人，记住这四句话 焦虑的人，记住这四句话
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正好老师解焦虑1月前
强烈焦虑来袭？90% 的人都用错了应对方式 #焦虑发作 #情绪管理 #焦虑躯体化 #自我疗愈 #心理自救
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行，也行，都行2周前
#如何沟通 #沟通技巧 #沟通智慧 #小宇宙 #58同城 如何跟很厉害的人交流
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）1月前
安慰，劝说，讲道理都是“废话” #焦虑症 #强迫症 #疑病症 #口水强迫症 #眨眼强迫症
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静和-焦虑疗愈站8月前
跟焦虑的人这5句话绝不能说 跟焦虑的人这5句话绝不能说
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于莉老师讲教育4周前
焦虑抑郁的人该如何解决#焦虑抑郁 #心理咨询 #抑郁 #每天跟我涨知识 #心理学
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宽心心理1月前
如何与高峰期的强迫温柔相处，陪自己走过“艰难”时刻#强迫症 #焦虑 #情感 #心理
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小根儿根儿4周前
新手妈妈必看，孕期焦虑是一件特别正常的事情，关键是如何与焦虑相处♥️欢迎孕妈妈们交流互动，我们一起打败被动定律，拥有孕期好状态。#育儿 #母婴 #日常vlog#孕妈妈的碎碎念
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顾爱民3周前
如何面对焦虑情绪#焦虑症
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笛安5月前
为什么你特别容易“焦虑” 总会因为一些小错误就紧张内耗 ，该怎么做才能一点点放松这样紧绷的自己 学会与焦虑的情绪和平相处 #心理学 #情感 #焦虑 #疗愈是场长期主义 #焦虑情绪
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菲妈2周前
亲子沟通：孩子如何安抚父母的焦虑，守住自我的边界#家庭教育 #亲子教育 #自驱型成长#觉醒 #育儿经验交流
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Kevin老师(情感分析)1周前
焦虑遇上回避这样做才能得到高浓度的爱 #焦虑型依恋 #回避型依恋 #亲密关系 #情感共鸣 #情感
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🫧泡沫屋🫧1周前
#焦虑情绪 朋友，快来听听如何与焦虑情绪共处
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懂回避的田叔3月前
怎么才能让你的回避型愿意跟你沟通呢#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #焦虑型依恋人格 #情感共鸣
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黄大大的课7月前
别和焦虑者“说废话”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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蛮懂回避的祖儿3周前
学会这12句话回避根本离不开你 #情感 #情感疗愈 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋 #亲密关系
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心理屈老师1周前
和抑郁的孩子沟通，记住这四个原则#抑郁 #焦虑 #亲子关系 #心理咨询 #家长必看
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心理师 林奚4月前
#焦虑 #焦虑情绪 作为一个常常焦虑的心理师，和大家分享一下我常见的焦虑应对方式
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黄某有话说7月前
面对焦虑，最好的方式就是接受焦虑，允许焦虑. 面对抑郁，最重要的就是承认自己抑郁，并找到让自己平静的方式.#知识分享 #成长之路 #独立思考 #交流 #焦虑
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LanX冥想6天前
家人一开口你就烦？正念教你从“脚底”开始改变 在优绩主义、内卷的社会氛围中，如何不被低自我价值感和焦虑淹没？ 瓜瓜认为，一个人最重要的关系，是与父母的关系。 本期分享两种正念沟通技巧： 1️⃣ 通过触觉建立扎根感，降低沟通中的焦虑 2️⃣ 用行为逆向改变语气，实现平静、坚定的表达 适合想改善亲子关系、提升沟通质量的你。 #心理学 #正念 ##冥想 #个人成长 #与父母和解
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可可有约4天前
#热点 和焦虑抑郁者沟通，请注意这点#焦虑 #抑郁 #心理学 #情绪管理
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苏厘亚5天前
最近焦虑被这段话治愈了#心灵治愈 #焦虑抑郁 #心理健康 #情绪疗愈
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心理治疗师梁医生11月前
焦虑、抑郁的人，我们怎么帮他们。或者他们该如何自救。#焦虑 #科普 #抑郁
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每日琦说4天前
克服焦虑，最好的办法#焦虑 #成功 #成长 #认知 #人生智慧
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大橙不焦虑6天前
面对焦虑要豁出去，但做不到怎么办？缺了这一步 “焦虑症的心态要能豁出去，但我真的做不到。” 问题不是你不够勇敢， 而是你在用“硬撑”的方式面对。 当你学会在恐惧里先“站住”， 焦虑就不会一层一层升级， 你也才有能力真正走过去。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #正念 #认知升级
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略懂回避的老张5天前
停止讨好回避型，他反而会珍惜你 #亲密关系 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感 #和好如初
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阿杰(倾听师)1周前
如何成为一个不再焦虑的人，有以下方法 拆解焦虑本质，教你换角度与焦虑共处，找到解决问题的多元路径。 #情感陪伴 #倾诉陪伴 #倾听师 #焦虑自愈 #认知觉醒
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达蒙在上海1周前
下班了，聊一聊焦虑 #记录生活 #拒绝焦虑
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言默的咨询室2周前
焦虑和回避破除相爱相杀的唯一办法#情感共鸣#回避型依恋人格#个人成长#亲密关系#海外生活
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春哥心理疗愈5月前
如何搞定回避型？ #回避型依恋人格 #相处之道 #焦虑型依恋人格 #自我成长#春芽愈心
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蛮懂回避的季老师8月前
三个方法教你如何与回避型好好相处？#情感 #焦虑型依恋 #恋爱 @阿宇懂心理
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蝴蝶的心理学妈妈5天前
孩子被质疑我太焦虑了，情绪反焦虑法教你柔和怼。 仅针对孩子的正常发展阶段被人评价从而造成妈妈焦虑的情况，如孩子真实存在不良习惯的不适用情绪反焦虑法。#育儿经验分享 #反焦虑育儿 #父母必看系列 #每天跟我涨知识
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小小谈回避1周前
跟回避型相处，焦虑型要做的并不是忍 #回避型伴侣 #回避型依恋人格 #恋爱 #恋爱心理学 #分手复合
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饶饶说6天前
焦虑男遇到回避女之后该怎么操作（下） #情感共鸣 #恋爱 #回避型依恋人格 #心理学 #和好如初
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子娴谈回避6天前
你和回避型之间始终隔着一堵墙。#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型和焦虑型 #情感共鸣
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艺哥说-可咨询1周前
焦虑型依恋直面的面对自己脆弱的部分，然后完成它 #回避型#回避型依恋人格#回避型人格#海外生活#异国恋
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李洋洋的周五驿站1月前
关系初期总冷场，试试放下话术焦虑 #社交 #焦虑 #李洋洋 #情感
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蔡妈&青少年养育5天前
真诚发心地表达，就一定能帮助到想帮助的人。#安阳心理咨询#青少年心理辅导#青春期厌学#安阳紫薇心理#家庭教育
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hello书书4天前
我想认真跟回避说几句话 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型和焦虑型 #亲密关系
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深圳宇控信息咨询有限公司1周前
跟回避型沟通抓这3点就够#焦虑型#回避型#认知 #心理学 #情感共鸣
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泌尿外科医生4月前
面对手术焦虑的患者如何焦虑沟通？#知识科普 #涨知识 #普及知识 #医学科普
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心疗无行6天前
#与焦虑和平相处#心流时刻#如是呈现自己
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大懒与福宝（心理）3月前
回避和焦虑该怎么更好的相处？看完这个视频给你答案。#创作人计划 #知识分享 #心理学 #青年创作者中心
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Ran谈回避-聊城星恒4天前
十句话，轻松敲开回避型的心房 #回避型依恋人格#焦虑型依恋人格
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辰哥说回避4天前
跟回避型一沟通就吵，该怎么办？ #回避 #回避型依恋人格 #回避型 #回避型与焦虑型 #情感
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懂回避的Lily1周前
过度纠缠后回避愿意接受的和好方式#回避型依恋人格 #亲密关系 #回避型和焦虑型 #情感心理 #回避型依恋
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心理师和生5月前
焦虑的人，如何找到一个靠谱的心理咨询师 #焦虑症 #惊恐发作 #心理咨询
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大林子的生活日常5天前
粉丝抑郁加焦虑，跟大林子学心态#大林子 #正能量 #搞笑幽默 #内衣 #好物分享
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唠嗑的阿猫2周前
焦虑回避的追逃沟通如何暂停⏸️让对方不再感受到索取逼迫#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #依恋 #心理 #情感@抖音精选官方账号 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音精选的鲸 @抖音作者会客厅
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Ran谈回避-聊城星恒3周前
回避与焦虑相爱相杀的破解之法 #回避型依恋人格#焦虑型依恋人格
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🌳小绿1周前
分享正在焦虑的你#焦虑情绪 #如何缓解焦虑恐惧 #心灵spa #抖音流量扶持
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回避攻略赵老师3月前
不纠缠不卑微，如何和回避和好#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #爱情心理学 #恋爱技巧
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亚琦的小屋2周前
大环境不好怎么跟孩子交流#焦虑型#回避型#认知 #情感共鸣 #心理学
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大杨关系解惑3周前
焦虑型和回避型交流，为什么彼此听不懂？#心理学#回避型依恋#焦虑型人格#情绪模式#和志系统
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阿宇谈回避（直播切片）5天前
稳定≠无条件包容 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #情感 @蛮懂回避的季老师 @阿宇懂心理
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去码头当只海鸥1周前
做到这四点可以让回避型依赖你，但这真是你想要的吗？ #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #情感经营
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心脏科医生张晶 脱口秀8月前
应该如何正确面对焦虑抑郁，神经官能症呢？@心脏科医生张晶 脱口秀 #焦虑抑郁 #神经官能症 #抖出健康知识宝藏 #心慌不安
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蛮懂回避的老张1周前
面对回避，如何从低位逆袭高位？ #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #情感 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型
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回避敢玩忽冷忽热，一招玩s他 #和好如初 #情感 #回避型依恋人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格
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蛮懂回避的季老师2周前
如何破解回避型与焦虑型的追逃模式？#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @阿宇懂心理
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简介:

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