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强大的四句心理暗示出自哪里
怎么戒掉说话的人机感
谁懂我的胡言乱语
总有几天一点事情就生气控制不住自己
焦虑型依恋测试套装
不再为谁伤害了自己
久洲向前看
6天前
接二连三的发生一些不愉快的事情,有时候确实挺影响心情的!#倒霉蛋
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马兴哥的快乐
5天前
#旅行就要这么野当生活中遇到一些不愉快的事,千万千万别放在心里、放在心里他就是恶魔把他扔进垃圾箱他就是垃圾 扔到野外他就是空气!别拿自己过不去,开心就好!
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苏晨情感聆听
8月前
#情感 婚礼当天闹得不愉快 究竟是谁的问题?
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暖阳🍒
4天前
发生不愉快的事,那是事度你,发生不愉快的人,那是人渡你,加油吧!#真实 #失业后的生活记录 #跑步治愈一切 #抖音小助手dou上热门
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西柚
3天前
《写给自己》不要因为别人的一句话,就丢掉了你一整天的快乐,不要让一些不好的事情 耗尽 您对生活的向往;生活是自己的,无需他人理解,那些令你 不愉快的人和事,无视就好,那些不能够善待你的人,离开就好,即使生活艰难,也要勇往直前,就算单枪匹马,依然无所畏惧,没有一个冬天 不会过去;没有一个春天不会到来,用心耕耘自我,自然会遇见 属于你的生命的春天?……以上视频拍摄于,太平森林公园,风景区。🎸🎸🎸
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食光小铺
1周前
放下内耗,保持情绪稳定 我们有一个不太健康的习惯叫“穷思竭虑” 比如,一个人骂了你两句,你记了一年,那么就等同于他就骂了你一年。你反复的回味不愉快的事情,会让你在这个事情上不断的内耗自己。所以我们一定要学会翻篇,过去的就让它过去吧,为什么要自己伤害自己呢? 走出精神内耗最好的方式是理解、接受、放下和改变。放下让你内耗的人和事,专注自己的路,优化自己的能量场。 保持情绪稳定的秘诀是:永不期待,永不假设,永不强求。#感觉累了就放空自己 #做好自己永不将就
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DBZ珍珍
5天前
把心里的垃圾倒一倒,定期清理按时扫除,不值得的人,不愉快的事,都从记忆中全部删除!只有腾空了心灵,才能储存更多的快乐和幸福!
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阿豪呀
1月前
在遇到不愉快的事情之后 先解决情绪 做到不对抗、不抵触。 就不会被1%的负面情绪影响 #情绪管理 #情绪稳定 #情绪稳定的魅力 #情绪大师
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禽乐
4天前
生活的压力和痛苦想一会没事,想久了就开始疼,一直想下去就废了,学会放下,你是你人生的主角,其他的都是配角,不愉快的人和事,忘掉他,他已经在你的人生剧本里杀青了。试着找回当年那个积极、阳光、快乐的自己。#拒绝精神内耗 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #拒绝焦虑做好自己 #学会放下 3
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达不溜-W
5天前
相处不舒服的人就不相处,遇到不愉快的事,不愉快的人,人忘事忘,一个人看看花,看看海,爬爬山,未尝不可,累了就休息,想吃酸的吃酸的,想吃甜的吃甜的……让自己味蕾满足加油呀,朋友😊
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开心果😁
4天前
远离不愉快的人和事,多一处不如少一事,因为根本不在乎你,如果懂你,每次相处都会柔声细语
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@“与你无瓜”
5天前
#生活与我 #生活碎片 #日常vlog #助手抖音 #等等我先摆好造型 学会释怀,我们每个人都会遇到烦心事,都会有心情不好的时候,这很正常。正视他们,接纳他们,然后以一种积极的状态去寻求改变,生活才会越来越好。生活中值得高兴的事情很多,别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。况且很多当时让你心烦意乱的事,等过去了回头再看,其实没什么大不了。人生的有趣正在于它的丰富多彩,我们总要在失去和得到中学会释怀。带着一份洒脱释然,更能体会生活的快乐。
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谨辞
1周前
不管发生什么不愉快,都别去找爱播对质#内容过于真实 #情感共鸣 #守护视角 #直播间那些事 #摆脱内耗
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💞ღ᭄ꦿ不念过ℯ往᭄ꦿ࿐💞
5天前
说的很对很现实很到位的一段话!很珍惜的人非弄出来一些不愉快的事情,人变了心也变了感情也会慢慢凉了,伤透的心只能自己去治愈。
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随缘。
3天前
忘记过去不愉快的事。
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李彩丽
4天前
#吹出故事唱出心声 每天都有不愉快的事发生,
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金旺控制器183513688
5天前
心情不好时,生产转转,心中的不愉快,脑中的烦恼,别人眼中的傻子,都云霄而散,一句话把心伤透透滴,不去反驳,不去争辩,有些事只有梦里有,睁开双眼想着怎么去实现它,旁观着无意间的一句话扎心,老话说的好,做饭的无功,累死活该。
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米拉
3天前
关于情绪#情绪管理#觉察#认知#智慧#分享
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竹合
4天前
反复咀嚼不愉快,就像把一颗已经发苦的种子含在嘴里,既尝不出新的滋味,又吐不出那份苦涩。人的心力是有限的,在那件事上多停留一秒,用来迎接新可能的空间就被挤占一分。你已经走在翻篇的路上了,请再给自己一点耐心和肯定。往前走,别回头。#读书分享 #书中感悟 #阅读是一种习惯 #翻篇 #事过翻篇是格局
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陈哥
3天前
家人们晚上好,“人生若只如初见,何事秋风悲画扇”🌸,不愉快的事,不如随风散作春泥护花~✨繁花簇拥间,心若向阳,阴霾自消。蝴蝶振翅,玫瑰含笑,纵有千般愁绪,亦可化作一曲轻歌 softly 飘远🎵。愿你我皆能释怀过往,轻装前行💖。此情此景,恰似李清照笔下“和羞走,倚门回首,却把青梅嗅”的温柔倔强🌹。莫问“你在哪里”,心之所安处,即是归途📍。#对口型唱首歌送给所有的夫妻 #又来对口型唱一首伤感情的歌 🌹🦋💫🎶💗🌸✨📍
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终是遗憾🏃
3天前
今天遇到了一件不愉快事,明知道是她拿了东西,给她台阶下可人家确装傻。你揭穿她还不承认,明明自己做错了,还归结与别人,一副既不反思,也不承认的嘴脸,还振振有词。更不会承认自己的错。😒如果你们身边也有这样的人,你们该怎么应付?#扎心文案 #你身边有没有这样的人 #内容过于真实 #抖音二创激励计划
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阿依谢♥️
4天前
谢谢各位朋友的关心~ 不是分手,也不是感情不顺,是家里有些不愉快的事,一时情绪低落,是情绪上来随手发了一下,让大家担心了,一切都会好起来的♥️我跟他好着呢😂让有些人白开心了一会、不好意思让你们失望了😂😁#情感
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狮子女
4天前
歌声唱起的时候,所有的不愉快的事。都化为乌有。
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Lily
4天前
不愉快的一中午,则今天剩下的时间都将会是不愉快的
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神经质萌妞
3天前
做家政这一行,没有朋友跟你聊天,没有人和你说话。有什么事,只有一个人默默感受和消化,不愉快的事也要自己慢慢接受消化
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蔡师傅家电清洗服务铺
4天前
心情最愉快的时候就是回家路上,最伤心的时候也是回家路上,离别的这堂课太难太难了!
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张同学 善
5天前
张雪峰老师教给我们的最后一课,活着比一切都重要,有感而发,跟大家说一说人之所以焦虑累,是因为分不清昨天今天和明天,昨天的意义,往往为之前所发生不好的事不愉快的事情去责怪抱怨悔恨,导致于无法自拔,活在过去的世界里,明天的意义,很多人对明天以后而恐惧,以后怎么生活怎么挣钱,怎么去拼搏, 怎么去养育儿女父母,活在对未来的恐惧里,今天的意义,我希望大家都活在今天的世界里,活在当下的世界里,不为过去悔恨,不对未来焦虑,上天给我们什么我们就享受什么,上天让我们失去什么我们就接受什么,希望这段话能帮助目前困境的你 #张雪峰 愿张老师离苦得乐
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在水一方
4天前
半生走过,删繁就简。不谈虚情,只守真心;不做懂事人,只做尽兴客。这便是中年最清醒的活法。 记住每一个美丽热爱的瞬间,过滤掉每一个让你不愉快的事,才是一个正确健康的生活态度!
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明月14
4天前
人到中年,戒掉这三件事,日子会越过越顺。你是不是还在为过去的事耿耿于怀,反复回想那些不愉快的瞬间,折磨自己?是不是还在对别人的话过度解读,捕风捉影,凭空想象出一堆烦恼?是不是还在盲目攀比,看别人过得好就焦虑,觉得自己过得不如别人,满心不甘?#女性认知成长#情绪管理#女性智慧 #自律 #学习
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吉爪喵呜
3周前
第33集 | 发生了一件不太愉快的事 蹲蹲评论区,宝子们都来聊聊对这件事的看法~ #宠物店 #宠物洗护 #吉爪喵呜 #雪纳瑞
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峰回路转
4天前
人啊把心态放好!不要因为不愉快的事和遇到不开心的人引响自己的心情!
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刘板筋儿(鸟人)
1周前
被我妈胁迫上岛后 遭遇了一些不愉快事件 #旅行vlog #vlog旅行记 #小基数 #海岛度假 #马尔代夫
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古月
4天前
人啦想开点,忘掉不愉快的事,度好余生。
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🍀风雨同💞周🌻
4天前
为了一些不愉快的事人不值得,怎么开心怎么过,
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꧁多财꧔ꦿ多亿℘᭄ᩚ꯭ᩚ💞
4天前
焦虑个锤子啊焦虑,都这个年纪了,得不到的就放弃,不好就换掉,整理好心情,忘记那些不愉快的事情和糟糕的往事,听听音乐,看看风景,舒服一秒是一秒,说能说的话,做可做的事,见想见的人…… ㊗️我的大娇子,生日快乐,年年🈶今日。岁岁🈶我们👭
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谎言
4天前
想怎么发就怎么发吧!把所有不愉快的人和事从记忆中删出,别总是自己跟自己过不去,毕竟心情这东西还得自己调整,何必把自己搞得这么累。
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玲珑
5天前
亲爱的自己,人生本来就是不如意的,请允许一切的发生,然后做个勇敢的人,生活不是对抗,是和解,和自己,和时光,和所有的不愉快。
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林丽
3天前
生活需要放松,心灵需要冶愈,活着总有做不完的事,生活总有理不完的锁事,如果有一天你累了,就出去走走,看看绿水青山,看看大自然,放松一下心情,总会有一处风景,能触动心灵,冶愈你的不愉快!日子一般般,快乐很简单,别让生活的压力挤走快乐,别让鸡零狗碎的事,耗尽你对生活所有的向往,人生得意须尽欢,开心一天是一天
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闪闪的一束光
3天前
学会释怀,积极面对生活
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国风成语故事会
1月前
成语故事之耿耿于怀,指令人不愉快或牵挂的事在心里,难以排解,一直放不下。 故事道理:不要因为别人的错误惩罚自己,对无关紧要的小事耿耿于怀,只会消耗自己的心情与精力。学会释怀与放下,才能活得轻松自在。 #创作者中心 #创作灵感 #儿童朗读每天必读 #成语故事 #睡前故事
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田野
3天前
焦虑个毛线,这年纪了,整理一下心情,忘记那些不愉快的事,听听音乐,到点整两杯#何而不乐
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手机用户59695168035
4天前
时间在变,人也在变,有些事不管你怎么努力,都回不去了,最遥远的距离,不是爱,也不是恨,而是熟悉的人变得陌生了。在你心情不好的时候出去走走,吹吹风,一切都过眼云烟,放下所有的不愉快,迎接快乐的每分每秒
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Rachel塔屋.咨询工作室
5天前
你要和一个人重逢了。#星座 #情感 #前任 #旧人重逢 #复合
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yoyo
3天前
硬帅!这个年纪了,得不到的就不要,不是好的就扔掉,忘记不愉快的事,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人,必须有个好心情,没有好心情就没有好日子,所以我们不能让心情生病#气氛组就位酒到位了 #喝完还是单身狗 #微醺时刻现场版live
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{珍惜
4天前
把烦恼和不愉快的人和事抛到九宵云外,开心一天是一天
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迩是俄の唯㈠🥰🥰
4天前
事情压不死人 但情绪会,我没有多生气,只是很失望了,有那么一瞬间 ,心一下空了 ,态度足以说明一切, 情绪卡在喉咙 ,说不出来,也咽不下去 ,有些东西说不清,那些无处宣泄的委屈,终究还是藏在心里
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倩倩
3周前
“焦虑个毛线,得不到就不要,不是好的就扔掉,整理一下自己的心情,忘记那些不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人…”#黄昏 #随性摇摆 #一学就会系列 #抖音热门舞蹈计划 @抖音小助手
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服美役
4天前
在你心里什么都留不下#小绿和小蓝
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@FF
5天前
焦虑个毛线,得不到就不要,不是 好的就扔掉,整理一下自己的心情, 忘记那些不愉快的往事,听听音乐,户外登山🧗🏻♀️ 看看风景,说能说的话,做可做的 事,走该走的路,见想见的人···”
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刘长贵
1周前
#人的一生只有心平气和,才能解决自己不愉快的心情!
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坦率
4天前
#抖音玩法达人中心 #抖音推广 #热点
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白色沙漠
1周前
在这个一块钱能买五十个鸡蛋的年代,女孩却把价值一千块的工作让给了男友#重生逆袭 #年代 #爽文 #都市
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杰哥🔥
3天前
说的很对很现实很到位的一段话!很珍惜的人非弄出来一些不愉快的事情,人变了心也变了感情也会慢慢凉了,伤透的心只能自己去治愈。
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遇见•
5天前
整理一下自己的心情,忘记那些不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。
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自律金金(辣妈G G舞蹈)
5天前
#真实生活分享计划 焦虑个毛线啊,得不到就不要,不是好的就扔掉,整理一下自己的心情,忘掉那些不愉快的事,听听音乐,扭一扭🤭#今日舞蹈打卡
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CICI的环球书房
4天前
#用抖音记录人生 #论语解读 #用抖音记录人生 #每日一首古诗词背诵打卡
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