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老爱吃1周前
已瘦9斤 挑战100天减脂60斤 第6天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第6天 CPB饮食法第6天 欢迎大家一起来打卡挑战 一起减肥的曼波们可以给个关注 感谢~ #减肥 #晒晒我的健身日常 #节后甩肉大作战 #年后减肥
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李哥健身干货铺3天前
连续30天只是土豆胡萝卜鸡胸肉西兰花，身体会发生什么变化 #健身 #减脂 #减脂餐 #健身知识 #健身小白必看经验
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老爱吃2天前
已瘦14斤 挑战100天减重60斤 第17天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第17天 CPB饮食法第17天 #上热门 #减肥打卡vlog #减肥打卡 #节后甩肉大作战 #十亿流量扶持计划
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吴仁越5天前
CPB饮食减肥法挑战第8天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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maggie麦吉鱼1月前
挑战外网大火的CPB减脂：第4天 #我的健身日常 #CPB减脂法 #减脂 #健康饮食 #Hyrox备赛
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米拉瘦了50斤4天前
瘦了63斤|尝试了一下cpb 不太适合我 #减肥#Vlog #打卡#cpb
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樱酒Thea2天前
cpb减肥法打卡day2｜已减1kg！ 全天饮食：鸡胸肉200g，胡萝卜2根，西兰花60g，烤土豆60g，拿铁一杯，抗炎蛋白果蔬汁800ml。 运动记录：核心腰腹力量训练1小时 #上班拿铁下班撸铁 #抖音运动班 #cpb减肥法 #减脂 #减肥
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小徐减脂日记5天前
CPB饮食法20天瘦10斤。#cpb减肥法 #减肥逆袭 #减肥餐
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菲瘦不可（已瘦58斤）4天前
Day6：偶尔破防一次及时补救就好了！无视中断继续坚持CPB打卡30天。#我减肥时吃的东西 #就想说点大实话 #减脂冷知识 #我的吃瘦攻略已分享 #一般人不告诉他
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水母公主（减肥版）2天前
贝贝们！cpb大法夯爆了！！#真实生活分享计划 #减肥 #减肥vlog #减肥打卡#裸辞
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吴仁越6天前
CPB饮食减肥法挑战第7天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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吴仁越2天前
CPB饮食减肥挑战第11天 #开始减肥 #减肥记录 #怎么减肥 #CPB饮食
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吴仁越4天前
CPB饮食减肥法挑战第9天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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注册营养师Sophie1周前
无限畅吃4种食物还能掉秤？CPB饮食大避雷❌ #减肥 #体重管理 #CPB饮食 #快速减肥 #避雷
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乐乐呀2周前
#cpd饮食法 #减脂#打卡记录
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咩咩🐏4天前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂第九天 体重99.5 腰围59 ↓1.1 ↓1 #刷脂#体重管理#减肥打卡#减肥日记vlog#CPB减肥法
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乐乐呀1周前
#cpd饮食法#减脂#打卡 目前状态还不错
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吴仁越3天前
CPB饮食减肥法挑战第10天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食
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蛋卷（已减40斤啦！）5天前
这结果是我没想到的，明天还会继续掉吗哈哈#cpb饮食 #健康饮食 #减脂
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减肥仙人4天前
挑战CPB极简饮食法第1天！ 告别复杂饮食，回归食物本味，搭配全天运动输出，把自律刻进日常。 第一天不算完美，但已经勇敢开始，坚持下去，时间会给答案💪 #减脂日记 #CPB饮食法 #运动vlog日常 #自律即自由 #减肥打卡
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暖橙🍊4天前
省流版：一周CPB 饮食，减脂1.6斤，姐妹反馈脸小了一些。#CPB减脂 #减脂打卡 #减脂日记 #汉小二 #减脂分享
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小徐减脂日记3周前
CPB饮食减肥挑战第8天 出门在外怎么吃？ 体重134.3，⬇️5.7斤 #产后减肥 #宝妈减肥 #cpb减肥法 #减肥餐
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吴仁越1周前
CPB饮食减肥法挑战第6天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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段涛医生9月前
产科+儿科双认证！饮食忌口那些事～ #产科#儿科#满级小孩成长守护手册 #抖出健康宝藏知识 #饮食忌口
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菲瘦不可（已瘦58斤）3天前
Day7：CPB饮食打卡一周考了4分！小基数能拿下这个分数我非常满意！继续加油坚持#小基数减脂 #减肥 #CPb饮食 #瘦全身
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李小昂（搭子增肌ing）4天前
最火减脂饮食CPB全解析！一个月减掉12斤纯脂肪？ #健身#减脂饮食#自律#减脂#无任何不良导向
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李白运动营养4天前
火遍全网的CPB饮食法：体脂、体重、腰围，一起往下掉 #知识科普 #减脂期 #减脂
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泰山爱健身1周前
沉浸式体验CPB极简饮食减脂第二天，目前力量没掉，就是吃的挺撑，饿的很慢，有点馋，加油干#减脂 #减肥 #瘦
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蛋卷（已减40斤啦！）6天前
挑战第一天 感受就是这些东西真的很难吃，而且也很容易饿，每顿吃不多是真的，面对不美味的食物，吃几口就会饱。 #减脂 #年后减肥 #cpb饮食
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栗子小眼睛3天前
#减肥 CPB饮食减肥第二天，还能继续#抖音健康使用计划
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人生体验家阿凉2天前
Cpb极简饮食法第十天了！要么瘦要么亖 #减脂餐 #减肥 #cpb极简饮食法
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咩咩🐏5天前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂第八天 体重100.6 腰围60 ↓0.3 ↓1 #刷脂#体重管理#减肥打卡#减肥日记vlog#CPB减肥法
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人生体验家阿凉6天前
放纵餐“万卡挑战”Cpb极简饮食第六天！ #放纵餐 #减肥 #cpb极简饮食法
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小泽聊健身1周前
这是我见过最无脑的减脂方法，直接闭眼吃！#减脂 #健身饮食 #減肥
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人生体验家阿凉4天前
Cpb极简饮食第八天！赶紧把你们的减脂餐发出来 #减肥 #减脂餐#cpb极简饮食法
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大杨讲健身1周前
别再饿肚子了！这可能是世界上最简单、最无脑、确能让你瘦到怀疑人生的饮食方法！#健身 #健身干货 #减脂 #健身饮食 #cpb饮食法
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草长莺飞2天前
Cpb 饮食不限量到底能吃多少，今天我来测一下#减脂#cpb饮食
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人生体验家阿凉1周前
今天第三天，腰围瘦了1cm体重瘦了一公斤！ #减肥 #减脂餐 #cpb极简饮食法
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老皮健身1周前
CPB饮食法 减脂实在太快了#健身干货 #健身教学 #健身饮食 #健身知识 #减脂
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160斤的安安5天前
减肥第19天，CPB饮食法第1天#CPB饮食法 #自律遇见更好的自己
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马小瓜4天前
因为这个#CPB 饮食减肥法看起来还挺好吃的，我又开始了新一轮的减肥，明天分享成果吧#真实生活分享计划 #每日减脂餐 #空气炸锅美食
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碎碎念的小小欣（145小基数健身中）3天前
太想瘦了，cpb极简饮食法day6 初始98.8 今日94.5#cpb极简饮食法 #减肥餐 #吃播 #减肥 #减脂食谱
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小徐减脂日记3天前
CPB饮食减肥第30天 今日体重128.2斤，累计已减11.8斤#产后减肥 #我的减肥日记 #体重管理 #一起减肥打卡 #cpb减肥法
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大脚味的米1周前
中年夫妻带孩子一起挑战cpb减脂饮食第一周结果公布!但自助餐才是我的强项！ #减脂 #30天养成挑战 #放纵餐
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蛋卷（已减40斤啦！）4天前
只有一个感受，饿！这些食物真的越做越好吃了。吃这么咸不知道明天咋样。#cpb饮食 #减脂 #逆袭 #减肥
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194斤的方方啊2天前
很火的#cpb 我挑战了一天，#测评 后续来了……一天自律的很#体重管理 #我的减肥日记 #自律遇见更好的自己
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阿良健身1周前
如果你想快速减脂，那么这个国外爆火的CPB极简饮食法，你一定要试试#健身 #健身干货 #减脂 #运动
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甜甜圈（已瘦48斤）5天前
cpb极简饮食法
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Moray4天前
记录CPB饮食法的第一天✅#减脂 #减肥 #记录真实生活
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纾纾的低卡美食4天前
CPB饮食减肥第8天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤
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Lucky（减脂版）5天前
沉浸式吃CPB减脂餐 #CPB饮食 #减脂
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Lucky（减脂版）4天前
CPB减脂第二天，坚持就是胜利！ #个人训练记录 #创作者中心 #创作灵感 #CPB饮食 #科学减脂
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啊星 你行不行啊1周前
最近外网很火的CPB减脂方法，让你一个月内快速瘦下来。 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥 #新手必看教程
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第二天 早饭和午饭 #合理饮食 #减脂日记 #自律饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期
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江仔要瘦1周前
沉浸式挑战CPB减脂第二天，好吃就是没啥味#健身#减肥#自律 #减脂
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减肥仙人3天前
挑战CPB极简饮食法第2天！ 今日无力量训练，安排早晚各一小时有氧爬坡，用持续输出稳住节奏。 身体已经开始适应简单干净的饮食，运动状态也在慢慢在线。 没有捷径，只有日复一日的坚持； 稳住节奏，不松懈、不放弃，每一步都在靠近更好的自己💪 #减脂日记 #CPB饮食法 #运动vlog日常 #自律即自由 #减肥打卡
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人生体验家阿凉1周前
Cpb极简饮食法第六天，已经瘦了六斤了！ #减肥 #减脂餐 #cpb极简饮食法
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草长莺飞3天前
3月25开始CBP减脂第一天，每天只吃这些食物可以吃到饱#cpb饮食
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草长莺飞2天前
真有人这样吃30天吗？#cpb饮食 #减肥搭子 #自制减脂餐
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营养师林海7月前
防弹咖啡怎么喝才更好，来复习喝法了#自律#咖啡#防弹咖啡#小仙女都在喝什么#今天你喝咖啡了吗
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160斤的安安4天前
减肥第20天，CPB饮食第2天#CPB饮食法 #自律遇见更好的自己
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第一天—午餐 #CPB饮食 #减肥餐 #00后拒绝外卖
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挑战#cpb 一天，吃了红萝卜土豆，西蓝花，鸡胸肉#测评 #自律遇见更好的自己
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