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清大体育-北京田径人才训练基地7月前
苏神同款气阻爆发力训练设备，科学数据化训练让成绩提升更加有效，备战wse奥体杯比赛 期待孩子们赛场的表现#体考生 #日常训练 #体育生 #田径训练 #爆发力训练
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火龙小骑士1年前
苏神示范！体育生黄金爆发力训练【后抛实心球】 #田径#田径训练#体育生#百米短跑#体考
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多康体育中高考训练1年前
苏炳添破9秒83的秘密武器——keiser坐姿小腿训练器！用它能提升踝关节功率，增强小腿爆发力，对跑百米帮助极大。没有就试试坐姿杠铃提踵、弓步提踵。体育生快码住，点赞关注，多康体育训练营等你！#体育生 #训练营 #田径训练
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华大体育-彭大将军（招生中）1年前
苏神同款跳深训练，助你体考 “大闹天宫”！ #体育生 #体考 #田径训练 #爆发力 #跑跳能力
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顶冠体育——龙哥8月前
百米爆发式起跑教学#田径训练
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AF体育运动营养🥇4月前
肌肉力量爆发力一直上不去？冬训的时候记得搭配这款米当卡高纯度肌酸！让你的爆发力再上一个台阶！ #肌酸 #运动 #短跑
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运动小达人4年前
#苏神 爆发力练习
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小牛犊田径队-奥卡斯俱乐部5月前
苏神同款！下肢爆发力必练动作👏#田径训练 #苏神同款 #下肢爆发力训练 #体育训练 #田径
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倪教练11月前
苏神同款“人力”冲压式训练🧐#苏炳添 #体能训练 #爆发力训练 #下肢爆发力 #抖加小助手
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AF体育运动营养🥇1年前
苏炳添用一根弹力带教会你练习爆发力，简单易学，在家就能练，提升跑步成绩，在校运会一骑绝尘！#田径 #苏炳添 #居家锻炼
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嘉峰8月前
苏神同款训练器材！看看你用过没有#健身 #运动 #苏炳添 #吴艳妮
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AF体育运动营养🥇1年前
苏炳添教你阻力带训练，有效提升臀部与腿部的爆发力！#田径 #体育生 #运动训练 #运动员 #体考
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田径小周教练（招生中）1年前
【苏神跳跃训练揭秘】 力量转换为速度的千古难题 除了负重训练时的速度依循原则 俄罗斯传奇教练早就有破解方式了🇷🇺 #苏炳添 #运动员 #专项训练 #爆发力 #体育生
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江牧-体能巨星1年前
想拥有苏神的弹跳嘛？准备一根苏神同款弹力带，和苏神一起练起来！ #弹力带训练 #苏神弹力带训练
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颜速田径1周前
听听苏神讲起跑#创作者中心 #创作灵感 #百米短跑#体育生 #竞技体育
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精准田径辛教（长期招生中）8月前
苏神同款百米专项准备活动，你确定不学会它嘛？ #短跑 #田径
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跑步教练佳哥3月前
苏神起跑黄金3招，爆发力拉满💨 苏炳添亲传起跑技巧！学会这3招，起跑瞬间甩开对手，普通人也能练的奥运级方法，赶紧码住练起来～#苏炳添 #起跑技巧 #田径训练 #强烈推荐 #体育精神
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欧阳皓宇（恒跃体育全年招生）4月前
苏神的教练教你途中跑应该怎么做 还不收藏学起来#苏炳添 #兰迪教练 #途中跑技术 #田径
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阿瑰罗1周前
请叫他“苏神”，双技巧苏亚雷斯球员分析实战测评#实况足球 #实况足球手游 #苏亚雷斯 #旋风盘带 #掠地瞬击
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没错就是凡导4年前
苏炳添苏神的爆发力训练日常。#短跑训练 #田径短跑 #爆发力训练 @DOU+小助手
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三信体育--小韩老师4年前
苏炳添苏神爆发力训练日常#田径 #短跑 #爆发力训练
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吕阳3年前
分享一些苏神的训练视频。看一下苏神训练是如何发力的#日常训练 #竞技体育 #体育精神 #田径 #苏炳添
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毅燃YR5月前
地基打牢，前途无量。力量训练的好处不可言喻，连苏神在巅峰期也是最强壮的时期，才是成绩最佳的时候。快跟着视频练起来！#体能 #运动训练 #运动表现
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SSP铁牛老午4年前
短跑提速 #爆发力#田径#短跑#体育生#苏炳添#健身#增肌#练腿#橄榄球#足球#排球#跳高@DOU+小助手
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自律的小博(体考)🥇1年前
苏炳添教你阻力带训练，有效提升你的爆发力！#田径
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小红足球11月前
贵在坚持，每天进步一点点#爆发力训练#足球
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篮球小故事3年前
#冲刺#熊猫堂 #全力冲刺奔向夏天原来苏神平时都是这样健身的！#被苏炳添训练时的爆发力震惊 赶紧来苏炳添的直播间跟着一起练起来吧 #抖音全民健身计划 #苏炳添
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爆笑快乐大本营1年前
苏神的立定弹跳力##骚操作 #高难度动作 #不服来战
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黎锋3年前
致敬苏神！！！《喉咙收割者》没想到白天也能吐吧。（想提高爆发力、突破启动速度，练这个准没错） #篮球体能训练 #启动速度 #后卫突破 #爆发力训练 #苏炳添晋级世锦赛百米半决赛
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中体未来2月前
苏神讲解放松和位移 #体育生 #中考体育 #青扬田径 #破冰训练营 #一人马拉松
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夏较瘦1年前
没有什么成功是偶然的，#苏炳添 9秒83的背后，是艰苦训练出来的恐怖爆发力。#田径 #巴黎奥运会
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中国青年苏瀚森9月前
球来了脚跟不上？激活不充分爆发力不足 #羽毛球 #打羽毛球 #北健 #北健电刺激仪
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拓扬体育周导🏅🏃🇨🇳（招生中）4年前
苏炳添苏神的爆发力训练日常。#田径训练 #体育生冬训
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清华田径人-侯少卿9月前
做完力量或者调整的时间可以换一种训练脚踝刚性的方式，我觉得这个动作很好，推荐给大家！#体育生 #短跑 #清华田径人
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小刘教练2月前
百米途中跑是注重大腿下压还是抬大腿，以及是否需要积极伸髋，大家来听听苏神是如何理解的#苏炳添 #亚洲纪录保持者 #田径 #短跑 #途中跑
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大海运动表现8月前
爆发力训练，三大原则！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #力量训练 #体能训练
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小胖起飞日记🏀6天前
一周弹跳训练计划，上肢爆发力训练2#真实生活分享#扣篮#弹跳训练#摸高#上肢爆发力
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乐深越体育（全年招生）1年前
快来学习一下苏神的爆发力训练吧#体育生 #日常训练 #乐深越体育
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Gg体育3天前
一条视频教会你体测的正确热身方法！#苏神同款 #体考上岸#康比特赛速饮 #体考倒计时
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头条体育3年前
好想要拥有苏神这样的同款臀腿肌肉呀~原来苏神平时都是这样健身的！#被苏炳添训练时的爆发力震惊赶紧跟着苏神一起练起来~追上苏神速度！ #抖音全民健身计划 #冠军健身课
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东方学长1年前
体育生天天往死练都没有提升，那你一定要试试这个！ #体育单招#体育生#体育生文化课#体育生学习方法
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慧跑4年前
如何练就苏炳添一样的强大核心爆发力，5个动作速成训练！@慧跑 #苏炳添 #力量训练
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体育FANS部落4年前
苏神的爆发力弹跳力有多强，热身一跳就有何炅老师一样高，太恐怖了#苏炳添 #何炅 #全运会 #不修
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青岛上门体育柚子教练（户外运动）1周前
在青岛小区里也能偶遇苏炳添—苏神比赛？ 挑战用一根弹力带提升孩子50米成绩，没想到到最后竟然提升2秒？看看我们是怎么做到的吧！#青岛上门体育 #青岛体能#青岛遛娃#青岛同城#苏炳添
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田径小匠1周前
大家有没有觉得苏神在做热身活动时十分的轻松写意呢？建议点赞收藏#田径 #短跑 #高水平运动员 #苏炳添
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篮球传记3月前
极限的突破不只靠自律和努力，还有对细节的极致把控#苏炳添
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苏神🇨🇳8月前
人们常说赢在起跑线上，本期小课堂给大家示范两种起跑方式。#苏炳添 #短跑 #体育生 #苏神🇨🇳 #会火 @DOU+小助手 @会火 @抖音体育
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S&C徐1年前
苏神的下肢专项力量训练，可以选择性参考，通过其他方法代替训练！#田径训练 #日常训练 #专项力量训练 #短跑 #下肢爆发力
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XIE🧊3月前
“6秒49就夺冠了？这只是苏神21年首秀放水的成绩”#苏炳添 #田径 #亚洲飞人
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乌龟楷2月前
苏炳添教你克服后程降速的秘诀 #100米 #苏炳添#真实生活分享计划
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廣東东燃體育2月前
苏神用刘翔和莱尔斯来告诉我们赛前心态如何减少受别人的影响，减少我们赛前心理压力，不受他人的影响。用田径阻力绳和小栏架教我们怎么提升跑动下压能力。#东燃体育 #苏炳添#暨南大学#百米短跑
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领路者体育-黄教2月前
苏神动作示范原声，可以慢放看细节。 希望可以给广大体育生朋友带来一些帮助 #苏炳添 #百米#中国速度
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张栋（训练日常）3天前
前苏超宿迁队球员康复训练82kg/181cm 健身房：上肢力量，爆发力，动作做完酸爽。 满满正能量～#唯有足球不可辜负 #宿迁队 #康复训练 #康复运动 #胫骨
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抖音大明星3年前
隔着屏幕，我都心疼地板！#苏炳添 不愧被称为苏神，真的台下吃了不少苦#被苏炳添训练时的爆发力震惊 #被苏神的健身干货惊到 #抖音全民健身计划 #冠军健身课
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请叫我苏神2周前
超细节破竹鸢九万秒伤输出手法，视频结尾附带详细技能伤害占比，数据面板#燕云十六声 #燕云十六声说书人 #燕云十六声新春贺岁
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*会踢腿的小谭🥋6月前
谁敢伤我儿 #九环炸 #斗罗大陆
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请叫我苏神2周前
破竹鸢9w秒伤，具体教程，非常细！！！#燕云十六声 #燕云说书人计划
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强叔科学跑10月前
折叠跑直上直下的应用 2小时学会折叠跑#苏神 #直上直下 #折叠跑 #垂直提拉 #现场教学
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体育FANS部落4年前
苏神这爆发力弹跳力什么水平？轻松一跳就跟何炅老师一样高，把贾乃亮都惊呆了#苏炳添 #何炅 #贾乃亮 #中国田径 #歌曲醉里
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力鼎体育-赛能超越2月前
为什么越聪明的运动员成绩越好？苏神亲授“大脑训练法” 练前必看！不信的话，你下次训练时试试#苏炳添同款 #2026广东体考 #广东统招四项 #体育生训练视频 #力鼎体育寒假集训营
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思远1年前
「苏神降临-梅内炫技」球王梅西经典比赛第十集《MSN》 #足球⚽ #梅西 #球王梅西 #巴萨 #MSN
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您在查找“苏神的爆发力怎么练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-27 06:39

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