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厨房戏精兰花刀3周前
牛肉别放在冰箱里了 按我这么做巨好吃，又特别简单有发挥空间。#美食教程 #搞笑厨房 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人
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鑫哥爱吃牛肉7月前
牛肉买多了，这样子放冰箱口感更好！ #牛肉#杭州#清真#牛羊肉
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张小厨3月前
自制风干牛肉教程来了#风干牛肉干#风干牛肉干教程#真实生活记录
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李赫本🍅爱做饭3天前
多吃牛肉，气血充足💪🏻
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贝贝的备菜日记🥕9月前
超实用备肉方法～#厨房日记 #沉浸式备菜囤菜 #牛肉保存的最佳方法 #高效厨房 #实用小技巧
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猪饭婆2周前
不需要冷藏就可以切不散的牛肉｜像拉面店的牛肉，可以煮面卷饼还可以当加餐。 #美食 #早餐 #满级吃商指南
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白瑞说教育3月前
不用冷藏的营养好物！家里学校必备酱牛肉，给孩子补铁补蛋白，拆开即食，非常方便。#牛肉 #补钙 #零食推荐 #学生
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小帅爱小美✨²⁰²⁶1周前
吃不完的牛肉这样保存，下次炒一样鲜嫩。#人间观察计划 #真实生活记录 #厨房小技巧 #牛肉保存技巧 #盐水牛肉
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西安利涛清真冷鲜牛羊肉店1周前
火锅肉片买多了怎么保鲜？放一周还跟新的一样 #热点 #同城 #西安 #牛肉 #火锅肉片
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可乐妈吖3周前
给孩子又做了点牛排 猪排 鸡排冻冰箱里做预备早餐，早餐吃的时候直接煎一下夹个饼 下个面条都好吃，简单又方便 #预备早餐 #自制牛排 #自制猪排 #水嫩鸡排
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我是✨可可妈咪9月前
牛肉店没有天天来牛肉，今天收到消息马上跑去买多一些放冰箱。调好味分装放冷冻，想吃的时候拿出来像刚买的一样新鲜好吃！#自己做美食 #牛肉吊龙 #牛腩 #备菜日常 #记录生活
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等妈🍦的小食光3天前
分享我的备餐思路#抖音美食推荐官
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盲盒3天前
#真实生活分享计划 #晒出我亲手做的美食 #vlog十亿流量扶持计划 #失业在家 #日常vlog
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乐乐一家人3月前
#我的乡村生活 #三农#婆媳 婆婆对我真好
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大莹小伊3月前
今天多买了一些牛肉，给孩子们做了卤牛肉，好吃又简单，女儿吃的很开心，这样卤好能吃好久！#卤牛肉 #在家做美食
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火火小铺4天前
#快乐就这么简单 #开心面对每一天
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爷俩的农村生活3天前
#红烧牛肉面 #手工面条 #农村美食 #抖音美食创作人 #我要上热门 这一晚牛肉面的含金量 让你食欲大增！好吃又实惠！
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芯暖好物推荐4天前
#日常#日常vlog #日常生活 #日常唠嗑
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不会颠勺的津妈1月前
自制牛排#牛肉 #牛排
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一青里西施牛肉2月前
熟牛肉怎么怎么保存呢？#渭南#渭南酱牛肉#一青里马家酱腊牛羊肉 #原创视频 #抖音美食推荐官
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项城商城李娜牛肉3周前
#真实生活分享计划 #上热门@DOU+小助手 看完这个视频你瞬间明白怎么存放牛肉#项城#项城美食#项城李娜牛肉@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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Lionel6天前
酱牛肉教程来了 催更的酱牛肉来了，耐心看完，希望你能享受我所享受的，能拥有我所拥有的 #酱牛肉 #酱牛肉教程 #美食教程
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燕子情感动画4天前
#内容启发搜索 #情感 #剧情 #家庭 #故事
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李小猫3天前
超好吃的芝士牛肉饼，冻了很久的肉也可以Q弹暴汁，方便早餐，能量满满#牛肉饼 #牛肉#早餐 #汉堡
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王小二呀4月前
炖了一锅牛肉，配上擀的宽宽的面条，味道真是绝了，剩下的牛肉冰箱冻起来当预制菜#红烧牛肉#家常菜
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可乐妈吖4月前
孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天又做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一点也不散，一次多做点冻冰箱，早上煎一下 早餐几分钟搞定 #牛肉饼 #我的厨房日记 # #美食#记录真实生活
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国牛·安格斯鲜切牛肉铺2周前
买回来的牛肉直接塞冰箱？你可别这么干！ #国牛 #安格斯牛肉 #知识分享 #牛肉 #科普
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老胡和他的老挝媳妇3天前
好兄弟哈哈来琅勃拉邦看我们
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惘然遗失（橱窗已开）3周前
新鲜牛里脊肉买回来先放冰箱冷冻冰两个小时，排酸一下 在拿出来用冷水泡一个至两个小时，中途换几次水，把牛肉里血水先浸泡掉了在用刀背锤打，把肉质锤忪在腌制。
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阿坝西羌姐妹3天前
五年来最长的一条视频#晒出我亲手做的美食
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胖宝凡凡妈1周前
孩子长身体的时候可以多吃些牛肉，今天做了牛肉饼放冰箱，早上给孩子煎一下很方便#营养均衡又健康 #牛肉饼 #儿童减肥餐怎么做 #追高食谱
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小牛爱抖5月前
买牛肉回家第一步就错了？冷冻方法决定它是嫩还是柴#潮汕牛肉 #广东美食 #广佛生鲜 #牛肉 #火锅鲜牛肉
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浩小浩5天前
过年买的最后一块牛肉了，大家都抢着吃呢 #这是真正的硬菜 #味道好极了你们想吃吗 #山西特产平遥牛肉 @真婆婆 @真婆婆家的林先生（每天中午12点半直播） @贝小贝
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赛 塞4月前
今天用两斤牛肉做家庭版的牛肉饼，自己在家做真材实料，放到冰箱冷冻起来，想吃的时候拿出来一煎，太方便了#美食 #牛肉饼的家常做法#抖音美食创作者
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香香四十不麻4天前
#卤牛肉 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #减脂
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张张有点馋1周前
#牛肉汉堡 #滑蛋牛肉 #滑蛋汉堡 #懒人汉堡胚 包饺子剩的牛肉压成饼饼放冰箱，吃汉堡的时候拿出来一起煎煎。就变成了牛肉饼饼汉堡啦
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蛋糕麻麻（31号早9点衣领净囤货大场）3周前
这个牛肉饼我们家一年不知道要做多少次，就按照这个配方一点不会柴。每次多做一点放冰箱随吃随拿，牛肉高铁高蛋白不论是孩子吃还是身材管理都很合适#牛肉饼 #我的厨房日记 #自己动手做美食 #爱在一日三餐 #记录真实生活
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兰姐一家4天前
周末备餐，给孩子们做了四个口味的肉饼冻冰箱里，每一个都是营养丰富，用我这方法做都是Q弹多汁，大家都可以做起来，不管是做早餐还是加餐都方便，关键是咋吃都好吃 #肉饼 #备餐 #牛肉饼 #早餐
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栀钰5天前
做一锅能吃好久的卤牛肉#舌尖上的味道 #卤牛肉 #自制卤味 #五香牛肉
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三宝妈妈👩1周前
早餐搭配的鸡排自己在家也可以做出来 还做了黑椒牛排 都是孩子爱吃的 一次多做点 放冰箱里冻起来 吃的时候煎一煎 好吃又方便 #小学生早餐 #鸡排 #早餐 #美食
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美云食品精选5天前
孩子想吃卤味，不要再去外面了，我教你在家就可以轻松搞定，想吃什么卤什么，干净又卫生 #卤味 #卤菜 #卤味熟食
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悦悦妈妈6月前
孩子长身体黄金期，多给他们吃点牛肉，外面买的很多都是合成牛排，自己在家做，鲜嫩多汁一点也不柴，做好了放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#儿童美食 #腌牛排 #美食教程 #好吃到停不下来
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Yu Lei3天前
家庭版卤牛肉
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芒果寿司🥭1月前
Vlog|懒人做饭记之番茄牛肉 创新性地用上脑牛排替换牛腩，这样肉更好切也更容易炖烂。一次性做了3.4餐的量，保鲜盒分装放冰箱保存，可以少做几次饭，算是自制预制菜吧，很方便 #美食volg #番茄牛肉 #一人食记 #懒人饭 #备餐
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水母文化4天前
经常给孩子吃一些牛肉，可以做成这样的牛肉饼冷冻起来，每次煎两块，简单营养又好吃
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教婆婆做辅食3周前
“普通人家对孩子最好的托举之一就是多吃牛肉” 卤牛肉就是又方便又好吃，调料简单，牛肉味浓香，一岁以上可以尝#宝宝辅食 #辅食教程#卤牛肉#宝宝版卤牛肉 #辅食牛肉
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小敏的小生活～🏠3周前
孩子想吃牛排，我都是自己在家做，鲜嫩多汁，一点也不柴，做好放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#腌牛排 #我的厨房日记#美食教程#好吃到停不下来 #儿童美食
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韩晓（18号10:00破壁机年后专场）5天前
牛肉馅饼多做几张冻起来随时吃，搭配鱼片汤早上吃的营养又健康#记录真实生活 #日常vlog #在家做美食#宝妈#牛肉馅饼
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香香小孩儿4天前
老姑要回家了，今天妈妈给老姑包了点牛肉馅饺子 #农村美食 #我的乡村生活#享受阳光享受生活
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蔡磊破冰驿站挂车视频5天前
即食酱牛肉 #草原汇香 #酱牛肉 #好物分享 @蔡磊
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三分糖@3周前
孩子刚开学就想念妈妈的味道了，赶快做点拿手的冷吃牛肉寄过去#冷吃牛肉 #晒晒你自制的创意美食 #抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门 #抖音美食创作人
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鑫源冷鲜牛肉3天前
#牛肋 #西门塔尔 #牛肉火锅 #生鲜牛肉
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淘优品3天前
汉堡牛肉饼做法#美食教程 #牛肉饼做法#汉堡牛肉饼做法
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卷卷小厨娘3周前
春天孩子正是长身体的时候，一定要多吃牛肉。今天给孩子做了牛肉饼QQ弹弹鲜嫩多汁，一次可以多做一些动起来早上煎一煎当早餐几分钟就能搞定。#牛肉饼 #早餐
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rmb无限玩家3天前
3月25日 (1) 妈妈不在的日子在学着做妈妈#留学生活 #妈妈不在的日常 #留学vlog
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礼礼麻麻(月子中)8月前
学会#腌牛肉 自己在家也能轻松搞定#健康减脂 餐。吃不完 分装好 放入冰箱冷冻 #减脂期 多吃牛肉 蛋白质哦 冷锅冷油还是#跟着厚皮橙学做饭 学习的。厨房油烟少。开心不得了 #万物皆可种草搜
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云知意3天前
家庭版快手牛肉饼｜冷冻直接煎，香到舔盘！#创作灵感 #跟着抖音做美食 #牛肉饼制作 #美食制作分享 简单、省事、巨好吃
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国似晟朗百货店（个体工商户）3周前
我每周都会给孩子吃两次牛肉，做一些牛肉饼冷冻起来就特别方便，鲜香多汁营养又好吃#牛肉饼 #辅食备餐 #宝宝爱吃
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家常美食-橘子姐2周前
今天买了一块牛肉 做了我女儿爱吃的牛肉汉堡 5分钟就能搞定 5分钟搞定 营养又好吃#牛肉汉堡 #孩子早餐
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小琴家9月前
天热没胃口可以多卤点牛腱子，凉拌 夹汉堡三明治 做卤牛肉汤面汤粉都很好吃！吃不完的可以放冰箱冷藏3-5天，或者冻起来 解冻后热一热就能吃～#记录真实生活 #卤牛腱子 #卤牛腱子肉的做法 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #我的厨房日记
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爱上班的姚老师4天前
二月二龙抬头陪老公剪了头发，一起放松的一天…#婚后生活 #记录真实生活 #vlog日常 #夫妻相处之道
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洋妞妞2周前
这一锅炖牛肉，我家米饭又双叒叕遭殃了🍗 做了N次总结出来的家庭版软烂炖牛肉#剁牛肉 #红烧牛肉#家常菜 #家常菜 #马奇家厨房
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