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普拉提教练清梓·减脂餐1月前
减脂卡平台，身体乏力，代谢低，做一道炒猪肝 轻松破平台#减脂#减肥#吃瘦不饿瘦
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客家人爱美食1年前
你不知道青红椒炒猪肝是有多好吃 试过了你就知道了#家常菜 #乡村味道
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洋仔的厨房3月前
滑嫩下饭的炒猪肝可好吃了#青椒炒猪肝 #小炒猪肝 #猪肝 #家常菜
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童妈做美食8月前
青椒炒猪肝这样做真的很好吃#太好吃了 #美食
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小成吃点啥6天前
不是我吹，没有一个川渝人可以拒绝葱爆猪肝#下饭菜#葱爆猪肝#这是真正的硬菜#家常菜#美食教程
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龙哥爱做菜1周前
#男人会做饭竞争对手少一半 挑战100道不同菜的第7天：爆猪肝#舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 #纯手工制作美食 #动手自己做美食
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夏厨教做菜3月前
#过年下酒菜 #凉拌猪肝 #美食制作分享 #凉菜 #年夜饭 河南过年八大下酒凉菜之一，凉拌猪肝、爽口下酒好吃不腻
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老桂家的厨房4月前
这样炒的爆炒猪肝，又嫩又辣，真的太下饭了#猪肝 #家常菜 #猪肝怎么做 #青椒炒猪肝
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秦小秦-给女友做养生餐3月前
猪肝补气血！猪肝补气血！重要的事情说两遍！ #家常菜 #美食教程 #辣椒炒猪肝 #猪肝补气血 #真实生活分享计划
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勾哥家常菜小厨房4月前
嫩滑的爆炒猪肝这样做泰好吃啦！鲜香滑嫩，香辣入味，不腥不柴，一口一块超满足，好吃到停不下来了！ 食材: 猪肝大约240克、泡椒、剁椒、青红辣椒、干红辣椒、姜、大蒜、青蒜苗叶、葱 做法: 1️⃣、泡椒、青红椒、干红辣椒、姜和大蒜、青蒜苗叶、葱全部切好备用。 2️⃣、猪肝切片后泡出血水，再用清水多冲洗几遍然后控干水分。 3️⃣、猪肝里加一勺料酒➕小半勺老抽➕一勺蚝油➕姜丝和一勺淀粉抓拌均匀腌制15分钟。 4️⃣、锅中倒油，油热下入腌制好的猪肝，大火滑至变色立马捞出。 5️⃣、另起锅倒入适量油，油热下入泡椒、姜蒜、青红椒、干红辣椒和葱炒香，倒入猪肝翻炒均匀，加两勺生抽➕半勺老抽➕适量盐➕少许鸡精翻炒均匀，再倒入蒜苗叶快速翻炒几下即可 #学做饭 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #跟着抖音做美食 #爆炒猪肝
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苏北 🥦小厨娘6天前
江苏苏北家常菜天花板，爆炒猪肝做法简单又解馋，这才是咱苏北家常菜的味道。#苏北美食 #苏北家常菜 #爆炒猪肝 #家乡的味道 #江苏美食
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小陈的江西小炒菜1周前
五分钟家常菜，简简单单又是一餐#江西小炒 #每天都是新鲜食材
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天天美食3月前
#美食#家常菜，青红辣椒炒猪肝 2. 彩椒洋葱炒猪肝，5分钟快手下饭菜，厨房小白也能会
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小城饭饭香2月前
#真实生活分享计划 给老爷子做的辣椒炒猪肝，香得停不下筷！#家常美食分享 #家常菜 #家庭美食厨房
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夏厨教做菜5月前
#凉拌猪肝 #凉拌菜 #下酒菜 #美食 #跟着抖音学做菜 ，简单下酒硬菜，凉拌猪肝，爽口不腻，好吃下酒！
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阿越美食10月前
《鲜椒猪肝》猛火爆炒的鲜椒猪肝，青红鲜椒裹着脆嫩猪肝，鲜辣爆汁，锅气十足，一口入魂，连干三碗饭！#抖音美食推荐官 #猪肝做法 #美食教程 #抖音美食 #好吃不贵经济实惠
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李叔厨房5月前
旺火浇透热油滋啦作响，姜蒜辣椒爆香瞬间唤醒灵魂 ，嫩猪肝裹着淀粉酱汁在锅中舞蹈， 嫩白菜青红椒锅中跳舞吸饱肉香精华， 这盘红亮浓香的白菜炒猪肝， 一口下去鲜嫩滑润脆爽交织，家常小炒也能吃出馆子滋味#家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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樱桃小丸dulu 子7月前
#辣椒炒猪肝 #家常菜 #晚饭吃什么 #学做菜
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胡姐a1周前
炒猪肝#伙伴计划#我的厨房日记
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阿伟会做菜9月前
《鲜椒猪肝》爱吃猪肝儿的朋友们看过来！今天这道鲜椒猪肝合不合你们的胃口呢？鲜辣十足，嫩滑爽口，下饭下酒都巴适得板！#猪肝 #家常菜 #美食教程 #舌尖上的美食 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+上热门
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木子-李1周前
麻辣猪肝#美食 #美食教程 #美食分享
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淡然姐1月前
猪肝这样炒真的太太太好吃了 #美食 #家常菜 #爆炒猪肝#青红椒炒猪肝#下饭菜@DOU+小助手
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土豆大王🥔6月前
猪肝买回来不会做，快来试试这个爆炒猪肝#美食 #今天吃什么 #美食教程 #宵夜 #抖音美食创作者
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夏厨教做菜4天前
#凉拌猪肝 #凉拌菜 #下酒菜 #家常凉菜 #跟着抖音学做菜 河南下酒必备菜，凉拌猪肝，酸辣爽口又下酒！
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you3月前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 猪肝嫩滑入味，青椒脆爽解腻，每一口都裹满料汁。爆炒猪肝
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刘小柴10月前
40s爆炒猪肝，辣椒爆炒小猪肝，春风小酒千杯欢～#家常菜 #爆炒猪肝 #下酒菜 #会做饭的男人最帅
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豆豆爸会做饭4月前
辣椒炒猪肝，美味又健康。 #简单又美味 #在家做美食 #家常美食@云南白药气雾剂 #运动损伤应急处理指南
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@小锅慢炖1周前
菜谱：爆炒猪肝、锅包肉
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木心点点3月前
猪肝和辣椒这样炒一下，香辣入味，好吃又下饭#家常菜 #美食 #辣椒炒猪肝
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豆丁5月前
#自制美食教程 青椒炒猪肝这样做真的很好吃#记录我的生活 #抖音美食推荐官
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花妞现卤9月前
救命！被问爆的下饭菜来啦🔥 鲜嫩猪肝裹着爆香青椒 滋啦一声出锅 香到邻居来敲门！ 简单 5 步搞定 厨房小白也能封神 今晚就用这道菜香迷糊全家人～#青椒炒猪肝 #下饭菜 #美食
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lucky美食记1周前
生活就像这猪肝，够麻辣才够有滋味#分享真实生活计划 #我的厨房日记 #舌尖上的味道 #做菜我是认真的 #今日美食分享
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西瓜家日常伙食2周前
辣椒炒猪肝瘦肉 #日常做饭 #家常菜 #我的厨房日记 #下饭菜 #辣椒炒猪肝
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食光日记4月前
双椒油爆猪肝，猪肝嫩嫩的，太香了，太下饭了#美食 #原创 #家常菜#家常菜教程 #家庭日常 @抖音小助手 @DOU+小助手 @
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小连花5月前
第一次做猪肝炒辣椒，简简单单又一餐#家常菜 #在家做美食
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官人1月前
"青椒与猪肝的绝妙搭配：美味与营养的双重享受"#美食教程 #炸鸡桶 #家常小炒
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腊梅4天前
香辣猪肝，滑嫩不柴，香辣够味～下酒又下饭，安逸得很！#香辣猪肝
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凡凡吖11月前
猪肝这样做，香香辣辣还不腥，也不需要清洗，这样炒出来特别好吃😋#青椒炒猪肝 #美食教学 #湘菜#妈呀太香了 #炒猪肝的家常做法
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@扬扬妈妈的日常4天前
#超级好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #爆炒猪肝 #猪肝怎样去腥 大火快炒的猪肝，裹着浓郁酱汁，嫩而不腥、香而不腻。配着青椒葱花，鲜辣开胃，拌上米饭，简单又满足的家常美味。
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女厨师长9月前
湖南炒菜没有别的巧，就是青红辣椒配。不仅好看它还好吃，你们觉得我说得对不？#爆炒猪肝 #厨师长 #餐饮老板娘
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🍁清音煮流年🍁5月前
#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #青椒炒猪肝 #简简单单一顿家常便饭
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lu小厨7月前
新鲜猪肝，洗干净，淹一下，放鸡精味精，胡椒粉，红绕汁，放油，，过油轻点，放辅料香芹，青红杭椒，小米椒，耗油，蒸鱼豉油，辣鲜露，干锅油，麻椒油，葱姜蒜，料酒，醋少许，鸡精味精，胡椒粉，白糖少许，翻均匀出锅放料油即可，#
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家政人故事3月前
冬天就馋这盘五彩猪肝！补铁是牛肉7倍，一口嫩滑超下饭 谁说补血必须吃阿胶？#武汉嘉乐会 高端家政课黄老师带来这盘五彩炒猪肝，铁含量是牛肉7倍，成本才几块钱！青红黄彩椒+黑木耳，维C促吸收～冬日御寒必吃！#武汉家政 #补铁食谱 #家常菜
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辣椒面🎣4月前
有位朋友点的青椒猪肝 也是我家的常吃菜 提前多泡水 不用腌不用挂浆 一样不粘锅也没有异味 这次懒得买菜 辣椒有点少 最近贵德软梨上市 这个喝法简直太爽 喜欢甜的可以加一点蜂蜜或者冰糖糖浆#日常做饭 #家常菜 #神仙吃法 #中午吃啥#抖音美食创作者
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云南小凤6月前
简简单单一顿家常便饭 #青辣椒炒猪肝#记录我的生活 @小凤
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小爱🍋11月前
巨下饭的爆炒猪肝！这样做不腥不柴！🔥营养美味 食材： 猪肝、青椒、葱、姜、（喜欢辣味的可以放小米辣） 具体做法： 青椒切角、猪肝切片 猪肝先洗一遍 放入姜片、葱、料酒去腥后 再清洗一遍 然后来给猪肝腌个底料 加入老抽、酱油、胡椒粉、糖、生粉 搅拌均匀 用薄油封住 腌制20分钟 热锅加油 开大火放入猪肝 大概20秒后再翻炒 加入青椒继续翻炒 全程不用3分钟就可以了 又脆又嫩的爆炒猪肝 在家轻松做出饭店味道！ #美食制作分享 #爱生活爱美食 #今天晚餐长这样 #家常菜 #潮汕美食
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李不温柔4天前
5块钱的猪肝，1块5的洋葱，配上剩的辣椒，炒一盘。 被朋友说：至于吗？没苦硬吃。 我不觉得。 省钱比挣钱容易，存钱也不丢人。 下班多做一份兼职，日子是紧了点，但心里稳当。#vlog日常 #90后存钱 #深漂 #爆炒猪肝 #靠自己最踏实 靠谁都不如靠自己。 手里有余粮，走哪儿都不慌。
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凡凡不凡5天前
在家几块钱就能搞定的麻辣猪肝，麻辣过瘾，越嚼越香#爱生活爱做饭 #麻辣猪肝 #猪肝 #宵夜 #下饭菜
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多米小厨娘1周前
32元搞定一家四口的午餐 今日食谱： 鹿茸菇炒肉 青椒炒肉丝 酱爆猪肝 青菜烧豆腐 双皮奶 要记得好好吃饭#味道好极了你们想吃吗 #家常菜 #做饭 #美食 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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香香的美食铺5天前
收藏起来做给家人吃吧#家常菜教程 #8天不重样
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懒妈日食记6天前
酸辣猪肝。酸辣味的猪肝，真的很开胃。#炒猪肝 #家常菜#记录真实生活
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双人食光^ω^3月前
爆炒猪肝太香了#美食 #美食教程 #爆炒猪肝 #日常做饭
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小樊爱美食11月前
没想到猪肝可以这样做，简单的食材，简单的做法做出极致的味道 #美食教程 #鲜椒猪肝#我是美食创作者
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今天好好吃饭了么6月前
备孕期间多吃猪肝，可以很好的补铁补血，提高免疫力，嫩嫩的也很好吃呢#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #辣炒猪肝做法 #备孕美食
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睿爸小厨房（短视频收徒）6天前
今天安排了一道超下饭的火爆猪肝，猪肝嫩滑，酸辣过瘾#火爆猪肝 #下饭菜 #爆炒猪肝
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国民鲜果2月前
味道美极了！#真实生活分享计划 #美食 #一般人不告诉他 #美食教程 #家常菜
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吃饭了吗7月前
#家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么 #猪肝做法 #爆炒
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闲来食光2月前
#家常菜 #这是真正的硬菜 #下饭菜 #美食教程持续更新
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机器猫吃什么3月前
又嫩又下饭的双椒炒猪肝，香香辣辣！ #家常菜 #炒猪肝 #双椒猪肝 #下饭菜 #泰能手套
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美食4天前
杀猪菜 一锅出 下饭菜 嘎嘎香 #美食 #特色家常菜
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金华老友奢侈品章攀6天前
爆炒猪肝 香辣豆腐干 #跟着抖音学做菜 #舌尖上的美食 #江西小炒 #金华美食 #这才是名副其实的吃货
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提子加面包3周前
#烟火老吃家入门考试 #下饭菜 #美食制作分享 #烹饪技巧 #家常菜 爆炒猪肝
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smile用心5天前
#真实生活分享 #辣椒炒鸡肝 这盘辣椒炒鸡肝，是藏在厨房里的下饭菜王者！ 鸡肝炒得软嫩不腥，裹满了酱汁，青红辣椒爆得鲜辣够劲，蒜片姜丝的香气直钻鼻子。 一口下去，香辣入味，越嚼越香，白米饭能连扒三碗都不够！ 这就是最踏实的家常味道，简单却让人上头。#今日美食分享 #晒出我亲手做的美食 #舌尖上的味道
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暴躁小刘3月前
#dou上热门 #家常菜 #美食制作分享 #拌面 好吃又补血
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