您是不是在找：

一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃4种食物减脂#自律#减脂
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞655
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第二十四天 #减脂 #自律
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
大脚味的米3天前
连续30天只吃8种食物第三周！初见端倪… #减脂vlog #30天养成挑战
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1808
菲瘦不可（已瘦58斤）4天前
Day7：CPB饮食打卡一周考了4分！小基数能拿下这个分数我非常满意！继续加油坚持#小基数减脂 #减肥 #CPb饮食 #瘦全身
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃四种食物第五天#减脂#自律#攀岩
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
李哥健身干货铺4天前
连续30天只是土豆胡萝卜鸡胸肉西兰花，身体会发生什么变化 #健身 #减脂 #减脂餐 #健身知识 #健身小白必看经验
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小李不吃🐷5天前
只要坚持30天，这个饮食能帮你减掉14斤纯脂肪？是什么原理！ #减脂 #热门 #健身 #减肥 #塑形
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8692
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物 第十一天#减脂 #自律
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
萨摩多罗健身2周前
#减脂 #健身 最无脑的减脂饮食，闭着眼吃
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十三天#减脂#自律
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
蛋卷（已减40斤啦！）6天前
挑战第一天 感受就是这些东西真的很难吃，而且也很容易饿，每顿吃不多是真的，面对不美味的食物，吃几口就会饱。 #减脂 #年后减肥 #cpb饮食
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1065
一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃4种食物减脂 第三天#减脂#自律
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
气质三文鱼1周前
五一大冲刺 ！每天四种食物吃到吐既然可以瘦？#减肥 #减脂餐 #大学生 ##减肥打卡记录
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
纾纾的低卡美食1周前
CPB饮食减肥第1天✅ 挑战30天只吃4种食物——鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #我的减脂日记 #减肥日常 #好身材吃出来 #减脂餐 #CPB减肥法
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
野人健身2周前
闭眼跟吃的减脂饮食，无脑跟做#减脂 #健身 #健身干货 #年后减肥
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1030
老二讲健身3天前
只吃这四种食物 顿顿吃到撑 不用计算热量 居然还能减肥#减脂冷知识 #减肥 #减脂 #饮食 #减脂食谱
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
自律即自由1周前
越吃越瘦的低卡餐，让减脂是一件很容易的事！#美食分享 #减脂食谱 #减脂塑形 #减脂午餐 #减脂早餐
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
唐艳营养师1周前
减脂期可以随便吃的四种食物，2周瘦7斤！#减脂减肥 ##减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 @抖音热点 @抖音小助手
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胖轩不胖3天前
四种食物无限吃还能瘦？加入挑战！ 👉最近CPB这股风吹的很火～就是只吃鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、土豆这四种食物，不限量吃，但其他的什么都不能吃不能喝。据说特别适合高食欲人群（谁在喊我！），正巧本人旅游回来胖了4斤急需一个短期冲刺，所幸加入挑战！ 👉初始体重61kg，体脂21%，真的效果有那么好吗？容易操作吗？到底适不适合高食欲的我们呢？适不适合长期吃呢？试试才知道，一周后见！ #高食欲 #减肥 #减脂餐 #减肥方法 #健康饮食
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十四天 快绷不住了 #减脂 #自律
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
杰锅Jay7月前
减脂晚餐必备4种超级主食！ #减脂主食推荐 #减脂餐 #夏日减脂大作战 #减脂小白必看经验 #体重管理
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞957
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十五天#减脂 #自律
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
纾纾的低卡美食6天前
CPB饮食减肥第7天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #减肥坚持每一天 #减脂期 #CPB减肥法 #吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
人生体验家阿凉5天前
Cpb极简饮食第八天！赶紧把你们的减脂餐发出来 #减肥 #减脂餐#cpb极简饮食法
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第四天#减脂#自律
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 完结#减脂 #自律
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
纾纾的低卡美食5天前
CPB饮食减肥第8天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
纾纾的低卡美食1周前
CPB饮食减肥第4天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #我的减脂日记 #CPB减肥法 #减脂餐打卡 #好身材吃出来 #美食
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一直在减脂的大白2月前
挑战只吃四种食物减脂30天 第二天#减脂#自律
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第二十三天#减脂#自律
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第二十天#减脂 #自律
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
纾纾的低卡美食1周前
CPB饮食减肥第5天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #我的减脂日记 #减脂餐 #减肥打卡
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
杰克爱健身2周前
CPB极简饮食法，闭着眼吃 #健身 #健身干货 #减脂 #年后减肥
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
樱酒Thea4天前
cpb减肥法只吃鸡胸肉，西兰花，胡萝卜，土豆四种食物，打卡day1。 #cpb减肥法 #减脂 #健身 #上班拿铁下班撸铁 #抖音运动班
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小泽聊健身2周前
这是我见过最无脑的减脂方法，直接闭眼吃！#减脂 #健身饮食 #減肥
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十天#减脂#自律
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
草长莺飞3天前
真有人这样吃30天吗？#cpb饮食 #减肥搭子 #自制减脂餐
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
人生，码头，薯条4天前
我的“西湖土鸡”计划 挑战30天只吃西兰花，胡萝卜，土豆，鸡胸肉，一个月后看看减肥效果 瘦胖子的逆袭之路 #减肥 #减脂 #瘦胖子 #PCB #鸡胸肉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
一直在减脂的大白2月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第七天#减脂#自律
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十二天#自律 #减脂
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
菲瘦不可（已瘦58斤）1周前
Day3： 106.7食欲非常稳定！#减肥打卡记录 #CPB饮食 #减肥 #减脂食谱
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第二十一天#减脂 #自律
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
琳琳要做辣妈5天前
如何正确饿瘦~三个月30斤纯靠饮食调整！！#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减脂 #饿
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1494
杰锅Jay3周前
减脂期晚餐必备4种超级主食！
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十七天 #减脂 #自律
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
肥汁汁（打卡cpb版）6天前
亲测好吃，直接吃或者凉拌都好吃！！新做法更能坚持cpb挑战！#cpb挑战 #只吃四种食物 #减肥 #鸡胸肉 #帕雀斯鸡胸肉
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
肥汁汁（打卡cpb版）6天前
评论区说cpb挑战拉不出屎我一开始是不信的，这下子我信了，马上我要早起喝好橄榄油了😅#cpb挑战 #只吃四种食物 #减肥路上的绊脚石 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
兔森森（目标100斤）1周前
#春分吃什么 #cbd 饮食减法#减肥 #内脏脂肪怎么减 听说一个月只吃这四种食物可以减内脏脂肪 试一试感受 还行 吃了不饿但是嘴馋 看能坚持几天 营养元素是全的 感觉坚持不到一个星期 哈哈哈
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
泰山爱健身5天前
CPB的方法只吃四种食物加每餐一勺油，换其他的能不能行，每个人都可以自己去试试，说不准你就是新减脂法的开拓人！#减脂餐 #减脂
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
杨辣辣🌶️🌶️要自律1周前
#热门 30天只吃四种食物减脂#自律#上热门 @抖加小助手 #减肥
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一直在减脂的大白2月前
#减脂 挑战30天只吃四种食物 #自律
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十八天#减脂 #自律
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
菲瘦不可（已瘦58斤）1周前
30天只吃4种食物：土豆、胡萝卜、西蓝花、鸡胸肉。你们要的家常做法来啰#减脂餐 #CPB饮食 #减肥好吃又不长胖的食物
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
林涛回瘦（涨粉版）1周前
不饿肚子减肥法，第一天#减脂#减肥餐 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
大脸小朋（减肥版）3天前
#cpb减脂 #有没有见过这种吃法 减肥不是光嘴上说说而已要有实际行动 挑战30天只吃4种食物能瘦多少斤。
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
蛋卷（已减40斤啦！）4天前
只有一个感受，饿！这些食物真的越做越好吃了。吃这么咸不知道明天咋样。#cpb饮食 #减脂 #逆袭 #减肥
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
一直在减脂的大白1月前
挑战30天只吃四种食物减脂 第十九天 #减脂#自律
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
一直在减脂的大白2月前
挑战只吃四种食物之放纵#减脂#自律#放纵
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
边医生减重在路上4天前
这4种食物高效减脂不反弹 #减重 #减肥 #减脂 #减重代谢医生边识博
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
营养师磊哥1周前
胖孩子早晨空腹吃这四种食物轻松瘦#儿童减肥 #胖孩子减脂 #胖孩子减肥
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
颜闹闹5天前
30挑战只吃4种食物 第十天 午餐水果代替 #减脂#减脂餐#30天挑战#干净饮食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大脸小朋（减肥版）3天前
#减肥日记 #减肥成果 #减脂打卡 挑战30天只吃4种食物能瘦多少斤。
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞15

简介:

您在查找“减脂只吃四种食物”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-27 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: