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神经外科刘祥璐主任4月前
穿袜子睡觉到底好不，你会穿袜子睡觉吗？#穿袜子睡觉的好处 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识
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乐元医生讲中医3月前
如果你长期穿袜子睡觉，身体会发生什么 #医学科普 #养生 #睡眠 #穿袜子睡觉 #上热下寒
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中医孙洋洋3月前
晚上穿袜子睡觉到底好不好 #袜子 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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黄适/黄药师1周前
穿袜子睡觉 引火下行 #肝肾 #失眠 #难入睡 #中医科普
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雅足优品3天前
#袜子 #棉袜推荐 穿着袜子😴
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李猷4月前
穿袜子睡觉有什么好处？ #中医 #养生 #穿袜子睡觉
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中医博士后李树明4月前
冬天穿袜子🧦睡觉好不好？90%的人都搞错了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #冬天穿袜子睡觉
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仙鹤大叔张文鹤4月前
穿着袜子睡觉可以引火下行#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #上热下寒 #鹤叔#全民健康素养提升
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宋哈哈吖4天前
谁穿谁知道，听老祖宗话没错！#老祖宗的智慧 #保暖袜子 #穿袜子睡觉的好处 #养生
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宋哈哈吖3周前
爱好养生的姐妹来一起穿袜子睡觉啦，做个暖手暖脚的人#袜子 #养生局 #穿袜子睡觉的好处 #手脚冰凉
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妇幼张主任4月前
穿袜子睡觉也分人，你都知道吗？ #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #穿袜子睡觉
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中医耳鼻喉科李洵3周前
睡觉穿袜子争议大PK#睡觉 #涨知识 #健康科普 #科普知识 #李洵医生
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云禾养生录5天前
#涨知识 #养生
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中医苏敏聊健康3月前
一定要穿袜子睡觉 #养生 #科普 #医学科普 #调理身体 #科普一下
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中医针灸杜琳主任4月前
穿袜子睡觉的好处你知道吗？ #穿袜子 #中医 #睡觉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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煊煊4月前
穿袜子睡觉！睡出好气色，好处多多，都去试#穿袜子睡觉 #生活小妙招#干货分享
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CCTV生活圈1年前
【#睡觉时到底该不该穿袜子#？】 穿袜子睡觉，有助于保持脚部温度，对于有睡眠障碍或是睡眠时间过短的人来说，可以尝试。专家提示：想睡个好觉，要保持规律的作息以及#睡眠环境温度最好控制在21℃~23℃#。你有哪些助眠小妙招？评论区分享
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海南杜老3周前
晚上穿袜子睡觉好不好#真实生活分享计划 #每天跟我涨知识 #中医#养生 #养生就是养健康
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健康科普有话说3月前
宝子们，晚上穿袜子睡觉好处多多 一般人我不告诉他#睡觉 #科普 #健康 #生活小妙招 #健康知识
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曹老师聊中医3月前
穿着袜子睡觉，可以引火下行 #养生#睡觉#医学科普#健康科普破圈计划#我的年度健康盘点
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刘医生聊失眠1月前
穿袜子睡觉，到底好不好？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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肺病专家俞杞泉4月前
睡觉要不要穿袜子 主要看个人体质 #中医养生 #健康科普不基础 #健康知识
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燃烧的流年3周前
穿着袜子睡觉的好处 🫠🫠🫠
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银河聊生活3月前
#适合穿袜子睡觉的人
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中医刘文晶3周前
穿着袜子睡觉可以引火下行。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #硬核健康科普行动 #医生
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与飞同养4月前
哪些人适合穿袜子睡觉？穿袜子睡觉有什么好处？#涨知识 #健康 #变美#真实生活分享计划
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纯棉小铺(视频同款好物在橱窗)5天前
睡眠质量不好的人，可能是身体yang气不足，可是试试穿着棉袜睡觉#健康养生科普 #纯棉袜#睡眠袜
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170宸妈极简养生2月前
冬天睡觉一定要穿袜子#涨知识 #养生 #冬季养生 #穿袜子睡觉 #抖音生活观察计划
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仲明师兄2月前
你晚上穿袜子睡觉吗？#睡觉穿袜子 #涨知识 #健康 #中式养生 #养生知识
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麦韵屏医生3月前
穿袜子睡觉 可引火下行 #养生 #科普一下 #穿袜子睡觉的好处 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老年风湿专家李朝霞1月前
医生提醒这几类人别穿袜子睡觉 冬天穿袜子睡觉到底好不好？很多人都穿错了！ 手脚冰凉、睡不暖和的人看过来，风湿免疫科医生告诉你真相👇 ✅适合人群： 手脚常年冰凉、中老年人、有风湿病/雷诺现象的人，穿宽松透气袜子睡觉，能保暖促循环，更好入睡。 ❌不适合/要小心： 袜子太紧、不透气，会勒脚影响血流，还闷汗臭脚； 糖尿病、下肢循环差、神经不敏感的人，别乱穿，避免压迫受伤。 💡医生正确穿法： 1. 选宽松纯棉/羊毛袜，不勒脚 2. 睡前暖脚再穿 3. 室温18-22℃，别捂汗 保暖要科学，别盲目跟风～ #冬季养生 #穿袜子睡觉 #手脚冰凉 #健康科普 #风湿免疫科李朝霞
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中医靳冬3周前
穿着袜子睡觉，打通身体循环，全身都舒服！ #中医 #中医健康 #中医科普 #睡觉
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中医康复李医生4月前
不能小瞧穿袜子睡觉这个小习惯！#穿袜子睡觉的好处 #医学科普 #涨知识 #科普一下 #中医康复科李医生
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中医博导俞若熙（熙太医）4月前
穿袜子睡觉，等于无形的肉桂 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #上热下寒 #体质调理 #中医养生
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康复科刘医生3月前
穿袜子睡觉也分人，你都知道吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #袜子 #睡觉 #穿袜子睡觉的好处
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话里话外 一丹姐4月前
人生建议，睡觉穿袜子 #医学科普 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #热点
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师强华医生4月前
穿着袜子睡觉，可以引火下行#抖出健康知识宝藏 #医学#穿袜子 #涨知识 #健康科普破圈计划
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养生桩-龙道子4月前
穿袜子睡觉的好处90%的人都不知道 #古法健身 #穿袜子 #引火下行
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王药师健康养生坊2月前
穿袜子睡觉，可以引火下行 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #养生
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中医李新成4月前
穿袜子睡觉，可以引火下行#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普 #健康科普破圈计划
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分享育儿小知识1月前
什么样的的人群适合晚上穿袜子睡！穿袜子睡会有什么样的人好处！#育儿#养生#小儿推拿
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何百岁3月前
穿袜子睡觉#知识分享 #涨知识 #养生
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骨科谭医生4月前
穿袜子睡觉是个好习惯 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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孔兴讲中医3月前
睡觉穿袜子能引火下行？阳虚怕冷的人必看 #医学科普 #中医 #怕冷 #阴虚体质 #医学科普
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后生沛琛3月前
无论春夏秋冬，都应该穿袜子睡觉 #袜子 #上热下寒 #中医文化 #知识分享
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针灸脑病科薛晴3周前
#中医 #医学科普 #穿袜子睡觉的好处
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农场主強哥（长寿食物与材料）1周前
穿袜子睡觉的好处#真实生活分享计划 #内容过于真实 #健康 #养生知识分享 #智慧人生
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友谊6天前
#《穿着袜子睡觉的好处》
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劳程奶奶1周前
袜子，. #看过来#剪映穿着袜子睡觉好处#作品分享 学习养生
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中医玉苹老师4月前
睡觉时穿袜子 真能改善睡眠#中医 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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智哥讲中医1月前
穿着袜子睡觉，可以引火下行 #养生 #中医 #中医养生 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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贺燕医生1周前
别小看穿对袜子睡觉，这个作用，大部分人都不知道 #穿袜子 #热点 #我的年度健康盘点 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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青年沛琛3月前
无论春夏秋冬都应该穿袜子睡觉 #袜子 #寒气 #上热下寒 #知识分享 #中医文化
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李刚说苏4月前
手脚冰凉？可以试试穿上袜子睡觉
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推拿正骨王医生2月前
穿袜子睡觉可以引火下行？你可别小瞧这个习惯！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普#穿袜子 #穿袜子睡觉的好处
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赵阳讲健康4月前
穿袜子睡觉，可以引火下行#养生#医学科普#涨知识
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金玲师兄1月前
穿着袜子可以引火下行 #养生 #健康 #穿袜子睡觉
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中医关江锋1月前
穿着袜子睡觉，可以引火下行#涨知识 #穿袜子睡觉的好处 #健康科普 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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为莲分享1周前
#穿着袜子睡觉的好处。 #科普冷知识 #小知识大作用 #生话小常识每日更新
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老张聊健康3月前
穿袜子睡觉可以引火下行#中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #保暖 #医学科普
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小细胞大能量5天前
穿袜子睡觉可以引火下行#每天分享科普知识
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海南广播电视总台2月前
睡觉到底要不要穿袜子？这些人穿了睡得更香！#科普一下 #健康 #保暖 #睡香香
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陈智龙医生3月前
穿着袜子睡觉，可以引火下行 #中医 #睡眠 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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