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Xxx3周前
你还在弯腰捡排球么？“排球人的优雅，从不用弯腰捡球开始！”#排球 #小排球 #排球🏐 #排球少年 #捡球
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业余排球1年前
音乐一响，美察登场 我察开创贵妇打发：发型不能乱，指甲不能断，睫毛不能掉，不弯腰，不流汗，肩可痛，球可让，唇蜜发型不可缺#排球🏐 #暴扣 #冈察洛娃
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罗老师聊体考1周前
初三排球颠球注意事项#体考 #排球 #技巧 #正确示范 #体育中考
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爱打球的小五昂5月前
在球场用手捡球会不会让别人觉得自己是新手，大家可以在家练习捡球。我最开始打球的时候看到别人用球拍捡球就感觉是高手，自己不会又不好意思捡，总是捡不起来感觉很丢脸。于是我就在家里练习，练熟悉以后每次去球场在候场的时候就在场下练习，成功了一次就越来越熟练了，以后就很轻松，鼓励新手朋友们也在家里多多练习，我们一起进步#羽毛球 #新手羽毛球 #捡球
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颜值超标2周前
可折叠拾物夹 一夹搞定，不弯腰超省力！ #免弯腰神器 #居家好物 #环卫工具 #孕妇必备 #长柄取物夹
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足球小明哥4年前
告别弯着老腰捡球，两步教你如何快速做全场最靓的仔！#足球教学 #dou来足球季 #足球小明哥
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中考体育·排球老师3周前
垫球不弯腰技巧，屈膝不弯腰，重心在前脚，身体稳定，球不乱飞。#中考排球 #排球垫球 #排球
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Bill🏸️-🐱3年前
学会这招，告别弯腰捡球🙅🏻‍♂️ #羽毛球 #花式捡球 #00后 #新手上路
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温布尔登网球锦标赛3年前
一些不弯腰捡球的技能～
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包建邦羽毛球3年前
3步学会用拍子捡球，再也不用弯腰捡了！#羽毛球 #羽毛球培训 #运动 #羽毛球教学 @抖音小助手
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果果好物推荐1周前
#球挂袋 家里的球总乱滚？这个收纳挂袋太能装了！🏀 挂在门后不占地，篮球、足球、儿童玩偶都能放，分类整齐拿取方便。再也不用弯腰捡球啦，小户型也能轻松搞定球类收纳，实用MAX～ #球类收纳神器 #门后挂袋 #儿童玩具收纳架
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发明好物4年前
安徽小伙投入10000，发明出羽毛球捡球器，捡球不弯腰，你们觉得怎么样？是不是很实用？#羽毛球捡球器 #羽毛球 #我爱发明
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排球界的蜘蛛侠7月前
#排球 #扣球#排球少年
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《特别关注》1年前
不同朝向的羽毛球，如何不弯腰捡球。
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中南医院康复科王珊医生1月前
医学科普：正确的拾物和坐下动作 #医学科普 #姿势 #健康科普 #生活小妙招 #康复
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专叶好物2周前
折叠款捡垃圾，夹子长杆免弯腰，超实用，环卫工人专用工具 极来#可折叠垃圾夹 拾物器卫生钳环卫孕妇卫生夹免弯腰长柄取物神器#长柄垃圾夹 #好物推荐
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江西训保中心3月前
捡球太累了？快来看看这个羽毛球教数学小技巧吧#羽毛球训练小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #竞技体育 #健身日常
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VBFans排迷1年前
发球时球掉了捡起来继续发#排球 #用排球表达心情 #女排 #排球规则 #内容启发搜索
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z小姐向往自由1周前
孕妇免弯腰夹子捡东西利器垃圾夹玩具拾物器不弯腰钳子孕期取物夹#好用的东西 #免弯腰夹子 #孕期好物 #捡物神器 #实用小工具
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今日体育4年前
婷队真是宝藏女孩，什么都会#朱婷 #全运会 #不修
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中博体育俱乐部6月前
孩子各种问题又来了，送来中博体育打排球 #中博教育 #中博体育 #排球 #中考体育
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钱钱养腰记1月前
#腰#养腰#护腰#不弯腰捡东西
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母婴-好物甄选2周前
这个免弯腰神器真的是太好用了，不管是捡垃圾还是拿物品都可以，家里有老人孩子的都可以快备上吧，孕妇更可以用它拿东西 #长柄取物神器 #长柄折叠垃圾拾物器 #拾物器 #环卫保洁专用工具
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北京体考训练营彬子教练1月前
避坑指南｜初三体考排球三个犯规技术点！学会之后避免再出现！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #寒假
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草莓奶冻7月前
乌养教练捡鞋记 抖也发一下，太好笑了这段ww 819午场的谢幕 #排球少年舞台剧
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脊柱侦探黄医生7月前
医生教你怎么正确捡东西，不腰痛 #护腰 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Лоло.Ночь1周前
休闲打打排球( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊#排球 #龙偶头套
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哈喽李教练1年前
捡球教学#羽毛球基本功训练 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球基本功练习
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💪🏻小阳哥🏸1月前
一看就学会的球拍捡球秘籍！ #川崎极光7PRO #羽毛球拍推荐 #羽毛球#羽毛球捡球 #羽毛球教学
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张小甜1年前
关于去小排球圣地巡礼和古馆家一起捡了只猫这件事 #捡猫 #小排球 #圣地巡礼 #轻米 #手慢无
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劳模1年前
不愿意弯腰捡毽子，制作了一个捡毽子装置，搭配自制发毽机使用，哦了，完美组合，侧后打练起来！#踢毽子 #推广踢毽子运动 #发毽机 #自制神器
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💪🏻小阳哥🏸1年前
迈克尔瑟将军说过：“用球拍捡球，就像吃汤圆一样简单” #川崎极光7pro #球拍捡球 #教你一招 #羽毛球技巧 #羽球人的黄埔军校
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腿腿羽毛球4年前
三步学会拍子捡球，再也不用弯腰捡啦~#羽毛球 #羽毛球教学 #快乐羽毛球 #羽毛球精彩片段
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百世甄选1周前
极来可折叠垃圾夹拾物器 免弯腰长柄取物神器 #免弯腰神器 #可折叠垃圾夹 #长柄拾物器 #环卫工具 #孕妇好物
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太原极限体育教育（中考体育）1年前
沉浸式记录，专业排球垫球测试仪+一分钟排球垫球测试。以及注意事项#中考体育 #太原中考体育 #排球 #篮球
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小熊弟🏸1年前
学废了吧～再也不用弯腰捡了！ #羽毛球 #羽毛球教学
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@还是琦宝宝呀（胸腰椎压缩骨折）3月前
弯腰后有点酸、应该是肌肉问题。前期不弯腰都是以跪、蹲姿势捡东西，现在可以尝试弯腰、却条件反射总是想蹲、跪#原创视频 #vlog日常 #内容太过真实 #骨折恢复记录
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阿刁解说2月前
小伙低头捡起地上的东西，不料从此却改变了他的一生！ #因为一个片段看了整部剧 #抖音合集升级计划 #好剧推荐 #影视解说 #中国大案录
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图图音乐1周前
#教宝宝们打羽毛球捡球的3种方法。1.羽毛球头朝上，羽毛拍贴地往前推。2羽毛球头朝外，羽毛拍轻压羽毛球弹起接住。3.羽毛球头朝向自己，羽毛拍靠近羽毛球，快速划半圆捡起。#学会了就不用弯腰用手捡了😝🤪
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天天选好物1周前
极来可折叠垃圾夹拾物器，免弯腰长柄取物神器 #可折叠垃圾夹 #免弯腰拾物器 #长柄卫生钳 #孕妇取物神器 #家用环卫工具
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剧撩人1月前
白景琦银子满地落，硬汉好心提醒竟别有用心 #大宅门 #陈宝国主演 #影娱年味不打烊 #影评人陪你过春节 #好剧看不停
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拿铁🏸️1年前
不就捡个球吗? @家乐 #羽毛球 #捡球#拿铁羽毛球 #羽球人
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韦一笑3月前
小伙捡条鱼让老板娘杀，结账时老板娘笑弯腰 #菜市场 #刀工 #菜刀
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孙西辰5年前
教你如何不弯腰捡球！最后我真的走心了。#羽毛球教学 #羽毛球#卡点
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奥客羽毛球馆3年前
这五种不用弯腰捡球的小妙招，千万别让你的大怨种球搭子刷到！#青岛 #羽毛球 #一起打羽毛球 #享受羽毛球的快乐 #羽毛球馆#羽毛球 #因为热爱所以坚持
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太原竞界体育俱乐部11月前
你了解中考体育“排球”吗？看这个视频就够了 #中考体育 #中考排球 #上门体育 #太原竞界体育
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阿宇SAN值虚高🎾3年前
初级版--新手如何告别弯腰捡球#网球 #网球训练 #网球教学
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南昌晚报3年前
女子帮学长捡排球，扔了数十次都扔不回体育场，学长：打球一分钟，等球两小时。
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脊柱外科郭亮9月前
腰突腰疼怎么捡东西才不伤腰？ #腰突 #腰疼 #捡东西 #抖出健康知识宝藏
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小小体育老师1年前
体育面试✅正面躯体扣球试讲稿‼️。#创作灵感 #事业单位 #体育 #教师编制 #教师招聘 山再高，总会攀登完 路再远，总要一步一步走 @@DOU+小助手
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去海王星🏐（见过陈立农版）1年前
不是我选择了排球，是排球捡起来七零八碎的我#排球🏐 #好好练一传 #volleyball
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言白1月前
有人问：可不可以经常找你聊天？ 我说：可以。当然可以。 说完这句话，我忽然不知道接下来该说什么了。窗外的风正好吹进来，把桌上的一张纸吹到地上，我弯腰去捡，捡起来的时候，手停在半空，想了好一会儿。 原来我也是会这样回答的。原来我也是可以被找的。原来在某个人的心里，我已经成了一个“可以经常聊天”的人。 我把那张纸放回桌上，用杯子压好。风还在吹，窗帘一动一动的，像有什么话想说又说不出口。 其实我想说很多。 我想说，你不用问的。你随时来，我随时在。你发消息过来，我看见了就会回。可能不会每次都回得很快，因为有时候我在走路，在煮面，在发呆，在看书看着看着睡着了。但只要我看见，我就会停下来，坐下来，好好想一想，然后好好回你。 我想说，我们可以聊很多很多。聊你今天吃了什么，是叫的外卖还是自己做的。聊你走在路上看见的那只猫，是橘色的还是狸花的，是蹲在墙头晒太阳还是躺在车底下乘凉。聊你忽然想起来的一件小事，比如小时候吃过的一种糖，现在买不到了，但那个味道你还记得。 聊你心里那些平时不会说出来的东西。比如今天有一点点难过，不知道是因为天气还是因为别的什么。比如今天有一点点开心，也不知道为什么，就是走在路上忽然想笑。比如夜里睡不着的时候，会想一些有的没的，想着想着天就亮了。 这些你都可以跟我说。 我不会觉得你啰嗦，不会觉得你烦。我只会觉得，你愿意把这些告诉我，真好。真好。 我们也可以不说话。 就开着对话框，各干各的。你在那边看书，我在这边写字。你看到有意思的地方，拍张照发过来。我写到卡壳的地方，叹口气发过去。你回个“摸摸头”，我回个“继续”。然后继续各干各的，像两个人在同一间屋子里，各占一张桌子，偶尔抬头看一眼，笑一下，又低下头去。 这样也很好。 有时候夜很深了，你说困了，要去睡了。我就说好，晚安，做个好梦。然后等你睡了，我再坐一会儿，把你今天说的话翻出来，再看一遍。看完了，把手机放下，也睡。 睡之前会想，明天你会跟我说什么呢。会说你早上吃的那家新开的早餐店，还是说你在路上捡到的一片好看的叶子。会说你想起了什么有趣的事，还是说你今天什么都不想说，就想发个表情过来。 想完了，就睡着了。 第二天醒来，摸到手机，看见你的消息：早啊。 我就笑一下，回：早。 然后新的一天开始了。 还是那样。你发消息，我回消息。你不发，我就等着。等着的时候，该干嘛干嘛。走路，煮面，发呆，看书看着看着睡着。但心里知道，有个人在那里，随时可以说话，随时可以不说话，随时可以出现，随时可以消失。 消失也没关系。我知道你会再出现。就像太阳落下去会再升起来，月亮缺了会再圆，风停了会再吹。 就是这样。 平平常常的，一天一天的，慢慢慢慢的。 像两个人一起走路，没有目的地，也不着急，就只是走着。走累了就坐下，看看路边的花，听听风的声音。不想走了就回家，明天再出来。 反正路很长，日子也很长。 只要你想聊，我就亮着。 像一盏路灯，不刺眼，也不暗，刚好够照亮你脚下的一小块地方。你走过来，我就照着你。你走远了，我就照着你走过的路。你回头，我还在这儿。 像一棵树，不长在路中间，长在路边。你路过的时候，可以在树荫底下歇一歇。你不路过的时候，树还是树，自己长自己的叶子，自己吹自己的风。 像一本翻开的书，放在那里。你想看的时候就翻开，不想看的时候就合上。书不会跑，字也不会变。你什么时候来，它都还是那个样子，等着你。 可以。当然可以。 这句话说完了。 现在换我问你—— 今天过得怎么样？ #随笔#对话 #今天过得怎么样
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熙姐不吃又2月前
原来你也喜欢我。#随笔 #原创 #酸涩
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上海曙光医院骨科俞仲翔9月前
腰椎术后如何捡东西 #骨科 #医生日常 #医者仁心 #医学科普 #医路有你
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土墩8月前
又一次穿着队服站在比赛场上，很荣幸能把排球再捡起来，感谢我的这群小伙伴，每一个小伙伴都很优秀#我的青春 #商丘排球联赛
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九月新的开始1年前
谁看谁不心疼 #上热门 #剧情 #我的观影报告 #我在抖音追剧 #影视
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爱听音乐的小辰1年前
#国乒yyds #世界冠军
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属鼠散心1年前
就这样捡了一辆半挂回家(｡-_-｡)#牛天 #五色工 #排球少年
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船长.s1年前
#排球 #val 荒漠开花了
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渣渣fun3月前
排球人生。时隔四年，又捡起了那份热爱。希望明年再相遇会不一样。#排球 #青春#热爱
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