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毛豆小问号❓
11月前
肌肉撕裂.明显的疼痛 足以让人瞬间弹射起来
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丧钟克里斯
1年前
胸肌撕裂,大号屁股谁擦?群勃龙兄弟600磅卧推乐极生悲 #健身 #健美 #增肌 #健身补剂 #卧推
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肩膀外翻的杰尼龟
3年前
2017年杰瑞米胸肌撕裂瞬间,就这一推,几乎断送职业生涯#杰瑞米布恩迪亚 #健体之王杰瑞米 @富兰克林🏋🏻健美学📚 @健美经典视频 @奔五少年
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皮卡猩-Altria
2年前
还能回归巅峰么?魔山胸肌撕裂后硬拉恢复训练进度合集。#硬拉 #健身氮泵 #力量举 #大力士 #要做一个猛男
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术问康复
11月前
胸肌撕裂好厚米的推类训练 #健身日常 #力量训练 #康复运动 #因为热爱所以坚持 练的时候记得摇人看着,推不起来不丢人,受伤那真的哈麻批了
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体育小阿喵
2年前
WWE:重伤归来!科迪完美诠释摔角精神 #WWE #体育 #摔角 #科迪 #竞技
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健美大咖秀
2年前
大力士魔山胸肌撕裂后,恢复以后的恐怖力亮#要做一个猛男 #力量 #魔山 #硬拉 #突破自我
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晓强学知识
8月前
这也是有史以来我见过最可怕的意外#内容启发搜索 #肌肉撕裂 #涨知识
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健身加油站
1年前
金牌辅助轮子哥请求出战!轮子哥被国外网友称为运动员的梦魇#健身加油站 #健身氮泵 #胸肌撕裂
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健美大咖秀
2年前
胸肌撕裂后的大力士魔山持续在进步!#魔山 #大力士 #要做一个猛男 #硬拉 #力量
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高硕
3周前
比赛解说系列,赛斯卧推,胸肌撕裂后参赛。#比赛解说 #力量举 #卧推
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小超人健身
4年前
胸肌撕裂后会怎么样#健美 #健身 #运动 #撸铁 @DOU+小助手 上热门
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中国网资讯
5年前
看着都疼!男子举铁时发生意外 胸肌瞬间撕裂移位“弹出”
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光猪圈健身
3年前
带你一起练 | 线上爱跟练系列第10期 胸肌撕裂 #运动员 #胸肌撕裂 #线上跟练 #健身塑造 #居家健身
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细狗七时(已增重28斤)
1年前
自己吓自己#健身 #卧推
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肉导🥩💪🏼
2年前
这个视频的目的是为了让大家远离伤病,艾特你的训练伙伴来看看吧!#卧推 #远离伤病
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和你讲
2年前
科迪胸肌撕裂,也不忘打败塞斯罗林斯 #摔角 #科迪罗兹 #塞斯罗林斯 #体育 #超级巨星
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聂博之(DOTS to 520)
9月前
杠铃卧推如何避免受伤?胸肌拉伤甚至撕裂,肩袖损伤这些问题 要在日常和训练前去注意身体功能性的开发和激活,更多的技巧不是“作弊”而是更安全有效的训练 #健身小白必看经验 #卧推 #胸肌撕裂 #卧推教学 #健身干货
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Peach Man
2年前
突发意外!魔山在最新力量举比赛时胸肌撕裂!
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运动医学何河北
1年前
⚠️卧推惨痛教训!胸肌撕裂的血泪史,健身党必看。 #胸肌撕裂 #健身伤病预防 #运动医学何河北 #运动损伤预防
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ThreeSix-69
9月前
关于尼达教练胸肌撕裂的完整版视频…#上热门 #机车 #胸肌撕裂 #赛600
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Slazenger史莱辛格官方旗舰店
8月前
🎾温网2025 | 最让人心碎的时刻诞生💔 当命运的玩笑同时降落在2位最优秀的球员身上,此刻,温网最让人心碎的时刻诞生。温网16进8的单男赛场上,迪米在领先2盘的情况下,第三盘因胸肌撕裂受伤,不得不挥泪退赛,这也是迪米连续第5个大满贯因伤退赛。这位来自保加利亚的34岁“老将”,让球迷看到了什么是真正的热爱和坚韧。 在比赛开端,辛纳也不幸手肘受伤,不得不吃止痛药咬牙坚持,这严重影响了后续的比赛状态。赛后辛纳发言表示:“我完全不觉得这是一场胜利,这只是一个令人无比痛心的时刻。从他的反应中,我们能看到他对这项运动饱含着多么深沉的热爱。衷心希望他能尽快康复。”... 此刻,虽然让人无比心碎,但迪米和辛纳的精神,深深震撼了每个人的心灵。下个赛场见迪米,期待再次见到你那迷人、乐观、治愈的笑容。 #史莱辛格网球 #网球 #温网 #辛纳 #迪米特洛夫
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摔角集
2年前
科迪无惧胸肌撕裂,舍身奉献,对抗赛斯! #wwe #摔角
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鹿家门潮牌
2年前
干货满满~这还不快抄作业~#鹿家门潮牌 #健身知识 #鹿晨辉 ##健身干货教学 #健身干货 @鹿家门旗舰店
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WWE中国
2年前
胸肌撕裂通常要修养9个月到1年 而塞纳仅用2个月就光速康复 【回顾视频来自2008#王室决战大赛】 #2024王室决战大赛将于1月28日早9点拉开战幕 #WWE#约翰塞纳#赵喜娜
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不会摆造型的教瘦
9月前
如何避免胸肌撕裂?看完就知道了 尼达教练胸肌撕裂 #池野林club #健身 #胸肌撕裂#ceasar凯撒
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京元 J Y
2年前
UFC295期 骨头受伤退赛了!原因是打实战抱摔胸肌撕裂了!#ufc #综合格斗 #搏击 #格斗 #骨头琼斯
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三分练 快乐王子
9月前
希望各位热爱锻炼的伙伴们都安全有效的持续锻炼#池野林club #健身 #胸肌撕裂#ceasar凯撒
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车大啊炮
9月前
#池野林club #胸肌撕裂 我健身房之前有有教练35kg平板飞鸟撕裂过,今天看直播又看到这个,好恐怖,愿大家都远离伤病
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易bro🐔
10月前
针对八字胸患者的两个训练建议 (ps:八字胸形态终生无法改变,能改变的只能是视觉效果和肌肉厚度)#胸肌 #胸肌训练 #八字胸肌 #健身经验分享 #易bro
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鹏哥举铁-(线上私教一对一)
2年前
100kg卧推胸大肌撕裂了,你敢相信吗?#力量举入门 #胸大肌撕裂 #卧推100公斤 #力量举
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国子监
3周前
学会与伤病共存,是每一个运动员的必修课#训练受伤#运动康复#肌肉拉伤#胸肌撕裂 #力量训练
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三分练柏霖
9月前
了解自己的身体 爱护自己的身体#池野林club #健身 #胸肌撕裂 #ceasar凯撒
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六朵芸
9月前
预防受伤 #健身干货#健身小白必看经验 #健身教学#胸肌撕裂
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方块讲健身
3周前
胸肌的各种形态#健身 #胸肌 #健身干货 #增肌
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阿甘居家锻炼(滑盘燃脂练核心)
1年前
胸肌一周撕裂计划安排,轻松在家徒手打造#胸肌训练 #俯卧撑 #徒手健身
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健身豪
1年前
应该又有人要喷了……#卧推 #肌腱断裂
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一块行走的肱二头肌
1年前
#康复 #远离伤病 #胸肌撕裂 #肌肉撕裂 @抖音小助手
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古典形体Kai_IFBBPro
4年前
康复日常来啦#胸肌撕裂 #唯有训练不可辜负 #qq星燃烧吧小脑瓜 #健身日常 #恢复训练 #运动康复 #康复 #健身 #肌肉 #运动损伤 #毫无训练痕迹 #我的健身日记
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一拳超人张正阳
4年前
胸肌拉伤,很不错的自我手法松解技巧,简单明了,一学即会,还不来试试#一拳超人张正阳 #内容过于真实 #自然训练者变强方法 #健身干货 #运动康复 #拉伤康复
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一块行走的肱二头肌
6天前
#胸肌撕裂 #卧推 #康复运动 #居家锻炼 #肌肉 @抖音小助手 伤后首次尝试35kg
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彬彬
2周前
胸肌撕裂能锻炼吗? 年前一次训练砰一声,原先以为器械坏了的。我朋友说:你胸肌呢?才发现胸肌断了。瘀血消了,上肢不能练,下肢恢复起来。#胸肌 #健身 #运动损伤
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健身ing雅痞盟大叔
3年前
#杠铃卧推 胸肌撕裂的有点吓人还好#哑铃卧推 没有这种情况#力量训练 #健身 #健身器材
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运动医学何河北
2月前
胸大肌撕裂术后7个月复查。 #胸大肌撕裂 #微创手术 #外科主任科普 #骨科干货 #运动医学何河北
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叫我队长
4年前
兄弟们自检一下,也可以分享给健身的小伙伴们,都是队长用命换来的经验#健身 #健美 #胸肌撕裂
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8K最体育
8月前
【独家翻译!辛纳赛后谈0比2迪米特洛夫退赛,晋级温网8强完整中文版】辛纳赛后直言这场因迪米特洛夫胸肌撕裂而被迫退赛的比赛“无法当成真正的胜利”,他在中庭球迷掌声中首先祝福好友格里戈尔早日康复,并强调若对手身体允许“绝对配得上”继续征战;全场随后用最快速度完成签名致意,中央球场在悲伤与诡异的氛围中收尾。辛纳凭此晋级男单八强,八强签表就此出炉,而迪米特洛夫脸上的落寞反应已说明一切。#温网2025##辛纳晋级温网8强#
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宁哥爱健身
1周前
卧推100kg✖️7 真正🉐质量组,全程推拉胸肌持续撕裂 看山峰🗻⛰️#卧推 #胸肌训练 #双开门身材
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古典形体Kai_IFBBPro
4年前
@叫我队长 你过了下礼拜二啥感受我提前告诉你了😂 回头咱们可以加上郑改革组个胸肌撕裂者联盟😂😂#运动康复 #海外生活 #抖音好物年货节 #胸肌撕裂 #ifbbpro
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陵清(恢复版)
4天前
#卧推 #健身 #胸肌撕裂 #杠铃卧推 左侧胸肌疑似撕裂。暂停156.5kg第三组的时候左侧上胸接前束那块感觉有撕扯断开的感觉。明天看看有没有淤血吧。希望虚惊一场 。大家在身体疲劳都时候还是能休息尽量休息吧
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八块小腹肌
7月前
💎钻石俯卧撑20个! 胸肌中缝瞬间撕裂🔥 钻石型倒三角,你离它只差坚持! #健身干货 #男生练胸 #力量训练**#核心力量 #一起来锻炼 @💕Nicole Yip
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我是江月
1年前
如何避免胸肌撕裂 #我是江月 #健身水货 #健身教练江月的日常 #胸肌训练 #徐汇健身找江月
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斌哥自律日记
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#自律遇见更好的自己 胸肌撕裂,好疼!#我的减肥日记 #精神氮泵
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Qいざす
3天前
去你的胸肌撕裂 14个月08天彻彻底底的回到巅峰,冲击波,筋膜刀,针灸,康复训练够花钱的了,荒废一年了现在20岁开始进步。#力量训练#力量举#康复训练#卧推#健身小白
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🇨🇳林上勇
3年前
健身知识#运动伤害 胸肌撕裂👇
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古典形体Kai_IFBBPro
4年前
祝@叫我队长 @关宇健身 今天手术顺利😎 胸肌撕裂者联盟雄起😂 #胸肌撕裂 #手术 #运动康复 #中国青年年货节 #胸肌撕裂
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云健身分享
2年前
精英职业力量举运动员迈卡,在创造级别世界硬拉世界纪录后,先后遭受了两次膝盖手术和胸肌撕裂,经过坚持不懈的康复后,他再次站上了力量举比赛的舞台,并创造了惊人的成绩#健身 #力量举 #干货分享 #励志 #运动康复 #精神氮泵
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老陶不撸铁
3天前
胸肌撕裂组合,30个无缝衔接! 钻石→标准→宽距→标准→钻石 无间歇循环!4组做到酸🔥 每一次发力都是突破,汗水浇灌力量💪#花式俯卧撑打卡 #自然健身 #胸肌训练方法
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运动医学陈疾忤
5年前
健身达人注意了!撸铁需谨慎,小心胸大肌腱断裂 #健身 #肌肉 #锻炼 #运动损伤 #医学科普
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健身的贝吉塔
1周前
四种胸肌形态八字胸最难看的、胸肌外延缺失、或者缺一块。 很多人杠铃无法触胸、或者行程不够导致。IFBBPRO手把手教你、改善你的胸肌缺失。(检查你的#健身教学 #健身干货 #健身小白必看经验 #胸部训练 #减脂计划安排上了
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BRM体形重塑-克拉克
1年前
胸骨压缩塌陷对练胸的影响 很多体态问题都和胸骨压缩有关,仅仅通过错误的挺胸和收紧肩胛骨并不能很好的解决。#健身干货 #胸肌#肋骨外翻#胸骨压缩塌陷#BSM体形管理
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剑眉同学
3年前
#欢迎光临我的生活 闲聊系列,胸肌肌腱撕裂
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