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读懂宝宝的“胀气求救信号” ✅1屁里带屎 因为肠道里有太多气在窜,一放屁就顺带把屁屁口的稀便给"崩"出来了。 ✅2肚子鼓硬 这是因为肠道里充满了气体呀! ✅3哭闹打挺 为啥总蜷着像只小龙虾?因为肚子绞痛啊!他使劲抻腿,打挺,是本能地想把这个痛给"挣"出去。 ✅4落地就醒 一放下就哭?因为平躺时肚子压迫感更强,更不舒服。趴在妈妈身上,肚子有压力会缓解很多,所以他才赖着你。 ✅5吐奶频繁 肚子里的气顶着呢,喝下去的奶可不就容易被顶出来吐得比吃的还多,心疼又无奈。 ✅6频繁吃奶 吃奶时易饱,吃几分钟就哭闹一次,哭闹后又接着吃,似有没吃饱之感。吃奶后不到半小时就开始哼唧。 十个方法快速缓解宝宝胀气 🔅1飞机抱 让宝宝趴在手臂上,头靠在肘弯处,面部朝外,脚自然下垂,另一只手放在宝宝背上轻轻拍打 🔅2俯趴 白天让宝宝多趴,在肚子下面放个婴儿枕增加腹压(注意喂奶后要隔半个小时才能趴,大人要看着,避免捂住口鼻 🔅3真香坐姿 家长双腿弯曲,让宝宝坐在你的小腹处,宝宝整个背部靠在你的大腿上,腿部呈M状自然摆放 🔅4喂奶后拍嗝 拍嗝方式有3种,根据宝宝情况而定: (1)竖抱拍嗝:适合0-6个月,宝宝趴在大人肩上,一手托住宝宝屁股,另一只手呈空心掌从下往上拍背 (2)坐姿拍嗝:适合3月龄+宝宝 (3)趴腿拍嗝:适合胀气严重的宝宝,趴着时腿上垫个小枕头 🔅5排气操 多做排气操,每天4-5次,(动作有很多,这两种最好用,做的时候能听到噗噗的屁声),喂奶后要间隔一小时再做 (1)屈腿压肚:双手握住宝宝小腿,屈膝上推,挤压腹部 (2)踩单车式:双手握住宝宝小腿,左右交替伸展膝关节,像蹬自行车一样 🔅6热敷肚子 用储奶袋装45度温水,隔着一件衣服或垫个毛巾,给宝宝肚子热敷。每天3-4次,每次10分钟左右。 ✅7不要过度喂养 不要一哭就喂奶,宝宝胀气难受,尿了,拉了,困了都会哭,过度喂养会让宝宝肠胃一直处于工作状态,胀气更加严重 ✅8母乳妈妈要忌口 母妈妈要吃产气食物比如可制品乳制品碳酸饮料,高糖水果,以及高淀粉类食物(母乳妈妈每天适量喝陈皮水,有助于排气)选择防胀气奶瓶 市面上防胀气奶瓶种类多,但内部结构不同,防胀气效果不一样,建议选择底部回气的奶瓶,气液分离,不产生气泡,奶嘴没有回气孔,任意角度喂奶不胀气,减少宝宝哭闹和肚肚不适#育儿经验分享 #肠胀气 #二月闹 #新生儿 #新手妈妈
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宝宝总喜欢趴着睡?很多家长吓得整夜不敢睡,生怕宝宝窒息!今天一条视频给你讲透宝宝喜欢趴卧的原因,还有正确的睡姿分析,新手爸妈快码住! 首先给大家讲宝宝喜欢趴卧的原因,其实很简单: 第一,有安全感:宝宝在妈妈子宫里的时候就是蜷缩着的,趴卧的姿势能模拟子宫里的环境,让宝宝觉得特别有安全感,睡得更踏实; 第二,缓解不适:宝宝容易肠胀气、肠绞痛,趴卧的姿势能压迫宝宝的腹部,缓解胀气和绞痛的不适,让宝宝更舒服; 第三,锻炼肌肉:趴卧能锻炼宝宝的颈部、背部、胸部肌肉,促进宝宝的大运动发育,让宝宝更快学会抬头、翻身、坐、爬。 然后给大家讲正确的睡姿分析,这是最关键的,关乎宝宝的生命安全: 最安全的睡姿是仰卧位!这是美国儿科学会推荐的婴儿睡姿,能有效降低婴儿猝死综合征的风险,不管是白天小睡还是晚上睡觉,宝宝都必须保持仰卧位,绝对不能让宝宝趴着睡或者侧卧睡! 那宝宝趴卧的时候该怎么办? 第一,清醒看护下可以趴卧练习:宝宝清醒的时候,家长可以让宝宝趴卧,每次10-15分钟,锻炼宝宝的肌肉,缓解宝宝的不适,但家长必须在旁边盯着,一秒都不能离开,防止宝宝窒息; 第二,睡眠时必须纠正睡姿:如果宝宝睡着后翻身变成趴卧,家长要立刻把宝宝翻成仰卧位,别觉得宝宝睡得香就不管,不然很容易出危险; 第三,避免使用枕头、毯子、毛绒玩具:宝宝的床上不要放枕头、毯子、毛绒玩具,不然会堵住宝宝的口鼻,导致窒息,宝宝的床上只能放床垫和床单。 最后提醒大家:宝宝喜欢趴卧是正常的,但睡眠时必须保持仰卧位,家长一定要盯紧,确保宝宝的睡眠安全! #宝宝睡姿 #新手爸妈必看 #宝宝睡眠安全 #家政改变女人的命运
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