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Miss Me的早餐8月前
低卡三鲜蔬菜卷‼️一口一个营养好吃🍃 今天分享健康又好吃的三鲜蔬菜卷‼️一口咬下去满满都是蔬菜，皮薄馅大晶莹剔透✨非常适合作为夏日早餐🌿 - #跟着抖音做美食 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官
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是橘子🍊啊2月前
用馄饨皮做的低卡蔬菜卷，晶莹剔透，皮薄馅足，健康营养又鲜美，很适合减脂期，而且做法也简单，不用和面擀面，直接用馄饨皮就行#蔬菜卷 #减脂餐 #懒人美食 #馄饨皮新吃法 #低卡低脂餐
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千烩寿司培训（吴东成）3周前
蔬菜卷教学，你学会了吗？#寿司制作 #千烩寿司培训
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任姐姐美食记2月前
用几张饺子皮也能做出如此美味的蔬菜卷，皮薄馅大，一口一个太好吃了，做法超简单#蔬菜卷#在家做美食#美食教程
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大成的烟火小馆🫕7月前
以为只能沙拉？卷着吃爽100倍！#创作灵感 #抖音美食教程 #美食教程 #抖音美食创作者 #蔬菜卷 @抖加上热门 @会火🔥 @抖音小助手
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菲菲的饭3周前
#水晶蔬菜卷 #越南春卷 #蔬菜卷 #低卡低脂餐 #水妈妈
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天天见医面4周前
#水晶米纸 #生食手卷 #越南春卷 #透明卷好吃薄饼 #好吃到停不下来
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达一一好物3天前
低卡三鲜蔬菜卷来袭！今天分享这款健康又美味的三鲜蔬菜卷，一口咬下去，满满都是新鲜蔬菜，皮薄馅大，晶莹剔透，非常适合作为清爽的夏日早餐！ #跟着抖音做美食 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官
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小河豚&食堂2周前
🍤越南鲜虾春卷｜清爽低脂 一口沦陷透明薄皮裹着鲜嫩大虾 + 脆爽蔬菜蘸上灵魂酸甜汁，真的香到停不下来做法简单到离谱，零失败！ ✅食材：春卷皮、大虾、生菜、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝🍤越南鲜虾春卷｜清爽低脂，一口沦陷透明薄皮裹着鲜嫩大虾 + 脆爽蔬菜蘸上灵魂酸甜汁，真的香到停不下来做法简单到离谱，零失败！ ✅食材：春卷皮、大虾、生菜、黄瓜、胡萝卜、薄荷、香菜 ✅做法： 春卷皮温水泡软 依次铺上蔬菜、大虾，慢慢卷紧 调酱汁：鱼露 + 柠檬汁 + 蒜末 + 糖 + 小米辣 切段开吃！ 清爽解腻、低脂健康夏天必做的高颜值美食✨ #越南春卷做法 #低脂家常菜 #减脂美食 #厨房小白#春天的第一口鲜
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梨涡洛2月前
无油蒸制的蔬菜卷，低卡健康轻食优选！不用和面做法简单，皮薄馅足超鲜香，营养无负担，老人小孩都能吃，减脂期也不用忌口，赶紧动手试试～ #低卡轻食 #减脂期美食 #快手营养餐#低卡低脂餐 #DOU➕小助手
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晓食坛记6月前
做法简单的蔬菜卷，鲜香好吃，再配上调制的小料汁，真的绝绝子。#蔬菜卷 #蒸饺 #家常美食 #美食教程
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龙凤胎爸爸的暖灶2周前
晶莹剔透的蔬菜卷来啦！简单营养，贼好吃😋#美食教程#蔬菜卷#早餐#学生餐#早餐吃什么
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禧盈盈9995月前
皮薄馅多的蔬菜卷，低卡做法还简单#美食分享 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食餐 #蔬菜卷
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刘小闹嘴真馋4天前
什锦蔬菜卷！狂吃无负担！ 就用馄饨皮轻松搞定！这比包包子包饺子简单多了吧！#懒人版菜卷 #在家做美食 #西葫芦鸡蛋饺子 #蔬菜卷 #减脂
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晞晞辅食记4天前
海苔蔬菜卷，特别适合春游野餐的便当，做法简单又营养 #宝宝辅食 #辅食 #做法简单又营养 #宝妈分享 #大人小孩都爰吃
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小酒窝3月前
孩子的早餐可别马虎，我经常做这个三鲜素菜卷给孩子吃！营养丰富做法也简单，孩子特别爱吃！#家常菜 #早餐吃什么 #低脂低卡 #抖音厨房 #抖音美食制作
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潇哥教做菜11月前
蔬菜水晶包 不用揉面的懒人蔬菜水晶包，皮薄馅大孩子们都抢着吃…#素包子 #春日好食光 #家常菜 #做一道春天的美食 #给春天加一把柴米油盐
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衬衬美食4月前
大人小孩都爱吃的水晶蔬菜卷!不用和面做法简单!皮薄馅足，营养丰富
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小刘家常菜5月前
每次做这个蔬菜卷，我家孩子都抢着吃#家常菜 #蔬菜卷 #美食
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💞熙儿💫희야💞3月前
#抖音美食创作者 #教你做美食 #透明春卷皮 #美食制作分享 #你也试一试
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美味仙女的厨房日记8月前
低脂好吃的水晶蔬菜卷#姜妍 #美食 #减肥 #健康 #养生
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小丽做美食4天前
我一定要向姐妹们安利这道掉秤蔬菜卷！#减脂餐#低卡低脂餐
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懒懒美食记7月前
怒瘦25斤！低卡蔬菜卷，敞开了吃还能瘦！快乐减脂如此简单！ #创作者中心 #创作灵感 #低卡蔬菜卷 #生活化减脂 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @Dou＋流量推送
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胡闹闹厨房6月前
【蔬菜蒸卷】好吃好做的早餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #早餐 #小学生早餐 #营养早餐
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小星星和他的暴躁老妈3天前
孩子不爱吃饭吃菜 就做这个海苔蔬菜卷 ，一口下去多做营养#儿童辅食 #天然海苔片 #海苔蔬菜卷 #宝宝辅食
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负二代航仔3周前
分享一个让娃可以狂炫蔬菜的小妙招，做成这样的蔬菜蒸包，晶莹剔透，皮薄馅大，一口一个，超级好吃#三鲜蔬菜卷 #低脂低卡 #蔬菜蒸包 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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好妈妈厨房5月前
蔬菜卷子的详细做法#减脂餐#蔬菜卷做法 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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自然卷同学6天前
#孩子早餐怎么吃 #创作者中心 #创作灵感 🌟用馄饨皮做的蔬菜卷，简单好吃，一口吃掉春天的鲜😄#小学生早餐 #日常vlog
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启畅2月前
懒人蔬菜卷｜免揉面！皮薄馅多，挑食娃也抢着吃～ #蔬菜卷 #懒人食谱 #宝宝辅食 #营养早餐
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小沈妈2月前
每次做这个不用和面的蔬菜卷，我家孩子都抢着吃，皮薄馅多，做法也简单#蔬菜卷做法 #一起学做菜 #美食分享 #蒸饺 #儿童营养早餐
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邢台徐老二食品有限公司2天前
一周都吃不腻的低卡蔬菜卷做法。快来试试吧#粉条碎 #粉条
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徐姐在农村2天前
春天的餐桌上来上这么一盘滋卷，满满的馅料营养又美味#抖音美食创作者 #菜卷家常做法 #家乡美食
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爱做饭的二宝妈2天前
鲜虾蔬菜卷 皮薄馅大 好吃又营养#美食教程 #抖音美食创作人 #美食#家常菜 #抖音美食推荐官
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喜克士咖啡奶茶供应链3周前
透明米纸，包出晶莹剔透的春卷！ 今天做了这个菜，味道真的太好吃了！赶紧试试吧！！！#美食 #好物推荐 #图文伙伴计划 #速食美食
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美食捣鼓家3天前
一起来做菜#美食配方 #营养餐 #好吃又营养
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@小琴的减肥日记3天前
1000道懒人减脂餐!第154道低卡豆皮蔬菜卷，好吃又简单! #减脂餐#低卡低脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #每日减脂餐打卡
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闽选好物2天前
薄皮三鲜蔬菜卷营养代餐速食早餐低脂半成品轻食#三鲜蔬菜卷 #蔬菜卷 #速食 #轻食
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黄厨美食分享3天前
菠菜这样做，你吃过么，营养丰富特别好吃，赶快试试吧#菜卷#菠菜 #美食#美食教程
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真选2天前
悦味纪翡翠三鲜蔬菜卷 薄皮素包代餐早餐饮食半成品面点速食#蔬菜卷 #翡翠三鲜蔬菜卷 #三鲜蔬菜卷 #早餐 #面点
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池大厨烧饼馄饨3天前
健康美味的蔬菜卷 #哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 #蔬菜卷 #抖音美食创作人
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菠萝牛肉5天前
蔬菜卷 每次做这个蔬菜卷，孩子都抢着吃，不用和面，超级简单#美食#美食教程 #抖音美食创作人
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六六（小厨房）2天前
#下饭菜 #素菜 #好吃的菜卷 #蔬菜卷#美食
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优品严选2天前
悦味纪翡翠三鲜蔬菜卷 薄皮素包代餐早餐饮食半成品面点速食 #翡翠三鲜蔬菜卷 #三鲜蔬菜卷 #薄皮素包 #早餐饮食 #面点速食
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爱鑫鼻孔1周前
晶莹剔透的翡翠三鲜蔬菜卷搭配栀子毛峰真的好好吃啊！ #早餐 #日常vlog #美食 #抖音美食推荐官 #在家也能做漂亮饭
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朵朵妈妈吖6月前
想让孩子多吃蔬菜，试试这个简单的蔬菜包吧！皮薄馅多，做法还简单#小学生早餐 #早餐吃什么 #蔬菜卷#美食分享
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月亮麻麻3月前
不爱吃蔬菜的宝宝看过来！ 这个超级好吃的水晶蔬菜卷一定要试试，皮薄馅大又软又香#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食做法 #辅食打卡
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菠萝咕咾肉1周前
兼职蔬菜卷，可以孩子吃也可以减脂期食用！#低卡低脂餐 #美食 #减脂
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吃饱了没啊6月前
这蔬菜蒸卷太绝了！软乎乎裹着各种蔬菜，皮薄馅鲜，一口就爱上！ #家常菜 #美食 #美食教程 #蔬菜蒸卷 #牛马明天吃什么
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团子爱生活7月前
这个#三鲜蔬菜卷 不用和面的蔬菜卷，姐妹们快去做!晶莹剔透，皮薄馅多，满满的馅料，一口一个，巨香巨好吃##蔬菜卷做法 #营养搭配 #早餐
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王厨说菜4月前
为什么千万别给孩子吃蔬菜卷？#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #美食
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蛋蛋调味2天前
减脂餐里最简单的一道菜，牛肉蔬菜卷，无敌简单无敌好吃还饱腹 #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官
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饭饭美食记3天前
这个三鲜蔬菜卷，简单易做，营养满满，10分钟就能搞定，孩子特别喜欢吃#三鲜蔬菜卷#美食分享 #爱生活爱美食
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海味甄选7月前
三鲜蔬菜卷，一口吃出儿时的鲜香和纯粹 简单的食材，简单的做法，不简单的味道#美食趣胃计划 #一起学做菜 #早餐饼 #爱生活爱美食 #低卡低脂餐
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珍珍（敏姐的女儿）3周前
在家也能做蔬菜卷，皮薄馅多，做法还简单#蔬菜卷 #美食分享 #美食教程 #抖音美食创作人 #元宵节
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济南彩霞8月前
豆皮蔬菜卷，营养丰富味道鲜美，值得推荐！好吃还没有负担#豆皮菜卷 #豆皮蔬菜卷 #豆皮蔬菜卷做法#蔬菜卷 #蔬菜卷做法
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曹师傅教做菜2月前
没想到吧菠菜竟然还能这样做，一分钟就能学会
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J.5月前
蔬菜卷，简单易上手的家常菜。#太好吃了 #这个真的太好吃了 #美食制作分享 #今天吃什么 #强烈推荐
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航航婆婆🍎爱生活9月前
我新学的水晶蔬菜卷，做法简单，营养又美味！媳妇儿闺女都特别喜欢吃，喜欢的家人们，也可以做着试试！#记录真实 #农村生活#我的乡村生活 #美食#妈呀太香了
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又又的乡村生活1月前
#年夜饭#我的乡村生活 #蔬菜卷做法 #家常菜 特别好吃的蔬菜卷
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卡罗食品2周前
零难度春日甜品|手把手教你做Q弹软糯的琉璃青团卷！ #春日美食大赏#青团#清明#青团做法#抖音美食推荐官
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肉墩墩11月前
孩子们喜欢的水晶蔬菜卷，皮薄馅多，满满的维生素，做法也简单，没有负担的蔬菜沙拉，奶香的牛奶玉米汁#美食教程 #早餐 #水晶蔬菜包 #蔬菜沙拉 #记录真实生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金宝没烦恼3月前
三鲜蔬菜卷，晶莹剔透皮薄馅大，不爱吃蔬菜的宝宝一定要试试。#宝宝辅食 #健康饮食 #在家做美食 #儿童美食 #宝宝食谱
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悦味纪官方旗舰店3天前
开水蒸 8 分钟就能出锅超薄皮超多馅，西葫芦、甜椒、胡萝卜、甘蓝 喜欢的朋友别错过～ #蔬菜卷 #健康速食 #管理期饮食 #方便美食 #早餐吃什么
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甜小姐的早餐日记4月前
#动手自己做美食 孩子不爱吃青菜，试试这个蔬菜卷吧，吃到停不下来，简单又营养。#三鲜蔬菜卷 #西葫芦 #抖音美食推荐官 #水饺
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