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儿童眼科张乐5月前
看似不起眼的灯光可能会是导致孩子近视的罪魁祸首！#近视防控 #眼科医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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柠檬爱问为什么🌍3月前
十万个为什么：45.为什么小朋友不能在昏暗的灯光下看书 宝贝，可不能在昏暗的灯光下看书呀！你看，眼睛就像小照相机，昏暗的光线下，“镜头” 要使劲才能看清字，时间久了会酸酸胀胀的，还会变得模糊看不清东西。要是一直这样，眼睛会累坏，以后看绘本、看远处的小鸟都看不清啦。咱们要在亮亮的灯光下看书，让眼睛舒舒服服的，才能一直拥有亮晶晶的好视力，看清世界上所有好玩的东西呀！#少儿科普#儿童科普知识#少儿百科#十万个为什么#十万个为什么抖音都知道@抖音创作小助手
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常州泽明的小鹿呦3月前
为什么你的眼睛容易累？#眼睛 #容易累 #护眼爱眼 #常州眼科医院 #常州同城
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眼科医生李骏6月前
眼科医生教你，如何保护眼睛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #眼科医生李骏 #爱生活爱旅行
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ANAFKH4月前
关灯玩手机会对眼睛造成什么影响？别等出问题才追悔莫及！ #科普 #涨知识 #眼睛 #关灯玩手机 #健康
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萌学院-趣味百科3月前
为什么眼睛看久了强光会看不清 #知识科普 #趣味知识科普 #育儿知识 #萌娃亲子学习时光#科普
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肖圣乐眼镜-杜轩智11月前
为什么有些人眼睛一看近就累，头晕，今天带大家了解一下视疲劳#视疲劳 #眼睛科普 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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赵城-光明眼镜6月前
眼睛畏光，怎么办啊#涨知识 #同城 #赵城#洪洞
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小雪人评测3月前
为什么你的屏幕/显示器很刺眼 累眼睛 在这或许能找到答案 #显示器 #护眼 #干货分享 #亮度
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点点百科知识4月前
少儿百科-《为什么看远处的绿色植物对眼睛好呢》 #百科知识 看远处让眼部肌肉放松，而绿色光让这种放松更舒适，加上户外阳光能预防近视，三者结合效果最佳。#十万个为什么 #益智动画 #早教动画 #保护眼睛 @抖音小助手
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秦保兰1周前
为什么同样用眼 有时候特别累，有时候还好？ 很大原因在于——光不对 光线太暗、太杂、太刺眼 都会让眼睛一直在“用力适应” 换成晶体纯净光之后 明显感觉更放松 不是你更努力了 是环境在帮你
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验光师小赵（平遥喜阅眼镜）7月前
畏光 疲劳 流泪#畏光 #近视 #涨知识 #视疲劳 #强烈推荐
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林大壮2月前
眼睛畏光知多少？#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #日常生活小常识你知道多少
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拾光纪官方旗舰店5天前
孩子写作业灯光暗、光线黄、影子重， 看一会儿就揉眼睛、喊累、眯着眼看字， 台灯频闪、蓝光伤眼，书桌照不匀， 家里灯光不对，真的很伤视力！ #拾光纪护眼台灯#性价比高#D2小路灯 #性价比高
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冯福记视光中心胶南店7月前
近暗久甜里太"暗"的环境容易让眼睛觉得累#科普一下 #青少年近视
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善眸视力眼镜店善眸视力养护3周前
护眼小常识#生活小常识 #护眼爱眼 #光污染
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南昌大学第二附属医院眼科俞益丰11月前
开灯睡觉会导致视疲劳？#视疲劳 #睡眠质量 #睡眠不好 #眼科医生俞益丰 #抖出健康知识宝藏
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衬衫大哥(说说唱唱)1周前
这个方法很管用你可试试……#祝你永远有双明亮的眼睛
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老张说时事2天前
你们有这种情况吗#冷知识
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江南眼镜工厂-小刘5月前
你的眼睛为什么会畏光呢#涨知识 #科普 #热门 #近视 #护眼
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科学日记3月前
多看看绿色植物对眼睛好，因为它能让睫状肌松弛，缓解眼疲劳，还能带来柔和舒适的视觉感受。此外，户外的自然光线比室内人造光更有利于眼睛健康，可预防近视。#植物科普 #科普知识 #涨知识科普 #科学科普 #眼睛里的光
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老赵说视光1周前
看东西重影、怕光、容易累？ 可能是散光在作怪。 #青少年近视 #散光 #眼健康 #配镜知识#星创视界 #宝岛眼镜
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🎀姜甜甜4月前
面对阳光，我的眼睛竟然更斜了！光线对斜视的影响#斜视 #散光 #视功能 #爱眼护眼 #眼睛健康
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博野优视眼镜1店8月前
#优视眼镜# 夜深人静，关灯后还抱着手机不放？这可不是小事！黑暗中屏幕强光直刺双眼，会让眼睛干涩、疲劳，加重近视，还可能诱发青光眼，损伤视网膜。为了那双明亮的眼睛，快放下手机，关灯后就让眼睛好好休息吧！
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崔博士说光健康9月前
你知道光对我们的视力有哪些影响吗？ #光 #科普健康知识 #崔锦江 #知识科普 #涨知识
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徐记康明眼镜店4天前
3月25日(1) 让我们一起来了解什么事视疲劳吧#视疲劳 #徐记康明 #静宁
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食养Jerry2月前
眼睛很累？试试跟着做10次！#就想说点大实话 #知识科普 #养生 #健康 #职场
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精神科娜娜医生1年前
对光线、声音很敏感，不容易睡觉的人，不要太过焦虑，可以试试这几种办法缓解#睡眠高敏感 #失眠 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医学健康创作训练营
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眼科医生马胜生3月前
光线弱时眼睛能看清，光线强反而看不清楚？ 可能是后囊下白内障！ #白内障 #白内障手术 #视力模糊 #马胜生 #潘桂仙
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睢宁配眼镜｜益视通东升街店1周前
很多人忽略的护眼习惯 #睢宁眼镜 #睢宁眼镜哪家好 #睢宁哪家配眼镜专业 #益视通 #平哥讲视力
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歆姑娘视界5天前
学习环境光线你了解么？太亮太暗都容易视疲劳，防控2年多我们每天学习前必先测光，让孩子在合适的灯光下学习，眼睛更舒服，快来给孩子测一测吧#眼爸爸测光仪 #近视预防 #护眼灯光 #家庭育儿 #用眼习惯
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南边红薯干2天前
iPhone17屏幕反光 看久了眼睛酸涩 到底是什么原因ι？ 钢化膜该怎么挑选？#钢化膜 #手机配件 #AR膜 #iPhone17 #iPhone17Promax
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追光者程德文2周前
睡前望远 怎么望才护眼？ 睡前望远要明亮、舒适、不费力，昏暗处望远反而更累，选光线充足、能轻松看清的地方才有效。#程德文教授 #光学 #护眼 #睡前望远要明
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@光明眼镜店4月前
关灯玩手机，度数猛涨的原因，关灯后环境比较黑，瞳孔放大，屏幕光线太强，强烈的炫光，亮度，刺激加剧了视疲劳，同时长时间的近距离用眼，使睫状肌持续在紧绷的状态，让眼睛过度劳累得不到放松，长期这种状态下，促使眼轴被迫增长，让近视度数过快的增长#每日分享 ##近视
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明可达官方旗舰店3天前
光线明暗差异大，试试给环境补个光#明可达 #护眼 #护眼灯推荐
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整形医生李季3天前
眼睛不会说谎：你的疲惫感，其实都藏在“眶周”的光影里 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#新年囤点专业货#复工健康指南
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大荔魏大夫眼视光潘计梅1周前
#太阳与眼睛，多晒太阳=给眼睛“充电”？护眼妙招[呲牙] 谁懂啊家人们！每天对着电子设备，眼睛又干又累[流泪]刷到这个说法我直接眼前一亮--原来晒太阳才是低成本护眼大法👀👀👀👀
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陆毅为.眼镜（源自2002年.深圳）2月前
做一个把客户宠上天的老板[得意]；到了一定年纪，人更容易出现“畏光”的情况。因为我们瞳孔收缩的反应、晶体的老化、眼部组织的衰退等情况。一般症状不太突然，是可以到我这里检查，评估一下的。#眼镜 #眼镜店 #验光配镜 #近视 #畏光
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武汉协和凌医生11月前
快来自测你是不是眼睛易疲劳人群#眼疲劳 #视物模糊 #抖出健康知识宝藏 #眼睛干涩
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护瞳医者冷林10月前
为什么容易视疲劳？视疲劳了该怎么办？一条视频讲清楚！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #视疲劳 #眼干 #眼疲劳
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销冠燕燕2天前
#睡眠 #失眠 #生活小妙招
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眼科医生刘佳4月前
#知识科普 #健康 #医学知识科普 #干眼 #南阳市眼科医院
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诸城爱眼小天使3月前
为什么眼睛总是感觉很累？！#诸城市人民医院#近视预防#视力健康#眼科#医学配镜
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晓林眼镜~芳芳吖4天前
睛干涩、酸胀、看屏幕就累？ 分享5个超实用的护眼小习惯，简单好坚持👇 护眼没有特效药，全靠日常小细节。 从今天开始，好好爱护自己的眼睛～👀#实用小技巧
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临沂海棠浪浪山3天前
好光线让眼睛更轻松，不要关灯玩手机#近视防控#视力疲劳#光谱#大路灯#远视储备
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睿美眼镜3天前
晚上玩手机，到底有多伤眼？ 你以为只是累，其实眼睛正在悄悄受伤, 1光线不足 →瞳孔放大 黑暗中瞳孔会扩大，让更多高能蓝光进入眼底，增加黄斑病变风险。 2睫状肌持续紧绷 暗光下近距离用眼，眼睛要不停对焦，肌肉痉挛，容易视力模糊、近视加深。 3眨眼次数大幅减少 专注看屏幕时，眨眼从15-20次降到5-7次， 泪液蒸发快，干眼症悄悄找上门。 4蓝光打乱生物钟 晚上蓝光抑制褪黑素，睡不好 → 眼部血液循 环变差，恶性循环。 5特定人群风险更高 如果你有"浅前房、窄房角"的眼部结构，瞳孔散开可能诱发急性青光眼，眼痛头痛要警惕~
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中医眼科付彦江主任4天前
眼前有“飞蚊”在飘，是眼睛累了吗？
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洵榭，护眼招商2周前
#有趣的知识又增长了
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育见新闻1周前
桌面平均照射值不应低于300勒克斯，CETV小明提示你：用对光，眼睛省力效率自然高✨#近视 #护眼干货 #视力保护
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小小科学家4天前
第二十七集《为啥眼睛怕强光》#亲子互动 #少儿科普知识 @抖音小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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韶关广信眼镜金泽店2天前
什么是视疲劳#视疲劳精简自救指南
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@萍美眼镜金三角和金碧店2周前
强弱光对眼睛的危害…
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眼科医生李莹3月前
一束光线进入眼睛，会经历怎样的旅程？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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新视界1周前
#保护眼睛的方法#买护眼灯#买护眼灯对眼睛有好处#光对眼睛重要性#日常眼睛护理
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眼里藏星星2天前
眼睛总干涩？10秒自测+超实用预防，看完救你干眼❗️ 总觉得眼睛干痒、异物感强❔ 看手机久了酸涩睁不开❔ 快来自查是不是干眼症❗️ #干眼自测 #干眼症状 #护眼爱眼 #干眼科普
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宝鸡优悦4天前
今日分享：什么是视疲劳，刷手机眼酸？视疲劳精简自救指南✨#每天跟我涨知识 #知识科普
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叶响荣公益护眼基地1周前
#科普日常冷知识 #视力养护 #近视防控
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帆书APP（原樊登读书）2周前
看似不起眼的灯光可能会是导致孩子近视的罪魁祸首！近视防控护眼要趁早，别等伤眼才后悔#家长必看 #护眼 #健康用眼 #预防近视 #必看书单
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常州整形医生陈文美1月前
以为的眼袋，可能只是泪沟的影子 你是不是也觉得，眼下有一团挥之不去的“阴影”，让自己看起来总是很累、没睡醒？ 很多人把它当成眼袋，但真相可能出乎意料：那团阴影，常常是泪沟凹陷在光线下的“影子”。 真正的眼袋是“多出来”的脂肪膨出，而泪沟是“凹进去”的结构。 视频里，我会从原理上讲清楚这两者的根本区别。分清问题，才能找准解决方法。 #泪沟 #眼袋 #眼下阴影 #眼周年轻化 #医学科普
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灵丘易视康视光中心 赵老师4天前
近视四大原凶之三：持续看近时间久，度数蹭蹭涨。#近视防控 #家长必读 #青少年近视 #爱护眼睛保护视力
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