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摆烂合租屋3月前
食疗汤品图鉴🍲 雷公根味甘、微苦，性凉，具有清热利湿、消肿解毒的作用；鸡肉性温，能温中益气补精填髓，二者搭配煲汤可一定程度中和雷公根的凉性适合日常滋补。 但是脾胃虚寒的人群不宜过量食用；孕妇需谨慎食用避免对身体造成影响～～ #食疗汤品图鉴🍲#烹饪美食 #煲汤
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浩子厨房1年前
一碗雷公根瘦肉汤，清热祛湿又滋补！🌿🍲 拒绝外卖，从一碗汤开始！雷公根瘦肉汤，简单又养生，喝出健康好气色～💚#养生汤 #家常菜 #健康饮食 #雷公根瘦肉汤
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幸运星ཻ࿐11月前
用这个草来煮汤，味道鲜美，好处多多#你的家乡有这个草吗 #雷公根煮鲫鱼汤 #雷公菜的功效与作用
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家常便饭11月前
#创作灵感 #家乡的味道 还记得在田基野蛮生长的雷公根吗？小时候热气拔了回来煲水，清热解毒，现在街上已经很少见到了，你们家乡那些叫不上名字的草药还有多少？#雷公根 #抖音美食推荐官
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关崇勇-讲AI10月前
#野生灯盏菜《雷公根》汤；清热解毒。
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天天食尚4133周前
吃野菜季节2：一碗雷公根粥，清润回甘 ，暖胃更暖心#野菜 #雷公根 #养生粥#野菜粥#吃野菜的季节
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入门虫11月前
雷公根猪肚鸡
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二师兄美食7月前
#我的厨房日记 #煲汤 #雷公根 积雪草 #美食vlog 虽然已经立秋，但广东的秋天还远远未到，分享一个两广的常喝的消暑汤水
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家有长腿媳妇5天前
广东老婆煮了锅“青草汤”，一开始我是拒绝的！！#广东靓汤 #夫妻日常 #中年养生 #粤菜 #雷公根
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阿辉4年前
非常适合夏天喝的一道《雷公根猪肺汤》润肺止咳，清热解毒 #美食 #做饭我是认真的 #广东 #汤
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爱煲汤的小陈3月前
#广东靓烫 #雷公根煲鸡 #营养又健康#煲汤日记
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麦麦低卡轻食日记11月前
🥄“鲜到掉眉毛！雷公根碎肉汤，喝一口就停不下来～” #广东靓汤 #祛湿汤 #清热解暑 #食疗养生 #我的煲汤秘籍
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陈禧记爱做菜10月前
#我的厨房日记 #抖音美食分享 #为你煲汤 #地方特色美食 #美食 [色][色][色]今天跟大家分享的是陈皮雷公根炖老鸡汤[微笑][微笑][微笑]
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黄家饭桌家常菜3周前
春天的宝，雷公根老鸭汤加个煲仔饭，香～日复一日，好好吃饭，好好生活！#好好吃饭#煲仔饭#雷公根老鸭汤#沉浸式做饭vlog#美食
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中草药的㊙️密1周前
#积雪草 #雷公根 #中草药 老妈夏天经常拿它炖鸡、排骨，提高免疫力，比较不容易感冒
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广西表姐爱美食～10月前
天然灭火器—雷公根☘️给娃降降火👍👍#养生 #宝宝辅食 #雷公根 #食疗小妙招 #家常菜
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柠檬脾气2周前
农村有一种野菜叫雷公根，拿它煮汤很美味，很多人都没吃过
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Karry曾2周前
小时候经常喝这个雷公根鸡汤，你有喝过吗？明天下班做做家常便饭的菜，简单愉悦#日常vlog #出租屋的生活 #会做饭的男孩最帅 #记录真实生活
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浪子殿下11月前
木豆➕鸡=浓郁 雷公根➕鸡=清甜 雷公根➕木豆➕鸡=浓郁清甜 #记录我的大山生活 #抖音助农 #原始美味 #我的乡村生活
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过期的思念1周前
雷公根煲猪小肚#抖出你的家乡美景
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农村阿玮3年前
农村一种常见的植物，药食两用滋补养生，再也不怕脸上长痘痘了 #我的乡村生活 #农村美食分享 #灯盏菜 #雷公根瘦肉汤
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何仙姑精选2周前
#热门话题 有喝过雷公根煮汤的吗？真的好喝，清甜回甘的喝起来好舒服#雷公根 #美食技巧
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蔚霖成长记11月前
雷公根猪骨汤＃广东靓汤＃清热去火＃春天的味道＃猪骨汤＃猪骨鸡爪汤
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岭南本草阁4月前
#雷公根#崩大碗#积雪草#强烈推荐 #你吃过吗
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客家燕姐讲方4月前
#雷公根猪肺汤 #草本植物 #植物科普 #科普三农
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老K草本百科3周前
你认识这个植物吗？可以煲汤，还可以这样用#新农人计划2026#雷公根#植物科普#民间草药#土白话
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李叔植物说2周前
#草本植物#植物 #雷公根 两广都爱用这个煲汤
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巫俊毅10月前
夏天的雷公根，老一辈人传下来的方子#雷公根煮鸡蛋#新农人计划2025 #夏天的味道 #我的乡村生活 #农村生活
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我要吃鱼3年前
夏天就要到了，教大家做一份雷公根瘦肉汤降降火，这样做好喝 #家常菜 #日常做饭
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浩子厨房1年前
一碗雷公根排骨粥，清香暖胃超满足！🍲 今天分享一道家常雷公根排骨粥，清香扑鼻，暖心又暖胃～💚 简单易做，快来试试吧！ #雷公根排骨粥 #家常菜 #暖心美食 #雷公根
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芋泥饱饱1年前
#食谱分享 广式雷公根猪骨汤#广东靓汤
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欣妹（阿娟小妹）11月前
收工路上偶遇雷公根，摘了两把回来，拿来煲猪脚汤，真的好好喝呀。#记录我的乡村生活 #大山里的味道 #雷公根 #我的乡村生活
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天天食尚4131年前
雷公根肉粥 忆苦思甜，开春后最适合吃野菜，今天就煮个小时候阿婆经常给我们煮的雷公根野菜粥#春天的味道 #雷公根 #小时候味道 #忆苦思甜 #开春必吃的第一鲜
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暮色伊人2年前
这种草叫雷公根，煲汤营养美味，功效厉害了，很多人都不知道。 #雷公根
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村居小二2年前
能不能把广西的太阳送去海南度个假，在地头干活人都要晒化了，今天煲个雷公根鸡汤降降火#新农人计划2023 #跟着抖音学做菜
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广西卫视百寿探秘4年前
路边的“草”都是好东西！雷公根煮肉片汤，清热祛火，百岁老人夏天最爱煮来吃！#中草药#中医养生 #百岁老人 #乡村味道
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路人5天前
赤小豆，雷公根煲水😂😂少了点骨头#吃好喝好身体好，纯天然绿色食品
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小嘟嘟5天前
雷公根煲汤，广东人最爱，快来吃饭哈#晒出我亲手做的美食 #我最爱的家乡特色美食 #味道好极了你们想吃吗 #抖音合伙人计划 #舌尖上的家乡美食
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用户 多多3年前
雷公根是草本植物，我们喜欢拿来煮汤，你吃过吗？
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花满坡百草园6月前
活血丹可以炖鸡炖排骨都是很美味#活血丹 #积雪草 #雷公根 #大自然的馈赠 #好东西一起分享给大家
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鹤山绿云御品2月前
#雷公根猪骨汤，清热利湿，抗氧化，口感甘甜#广东靓汤#广东江门鹤山大润发3楼绿云御品#年货正在进行中#同城好店推荐
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黄叔跑百草1周前
#养生 #植物科普 #知识分享
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二叔百草堂2周前
#健康科普 #每天跟我涨知识 #知识分享 #广东 #广西
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百草古方月老师3周前
#广东dou知道 #广西dou知道
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金叔说百草1周前
#草本植物 #养生#广东#广西
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晨晨妈咪3✊1月前
#雷公根#草药#闽南语#雷公根顿排骨
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梁陈毅滢5年前
野生雷公根汤 好喝又降火
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黄老讲百草1周前
#中草药 #中草药知识 #草药分享 #养生 #科普
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富贵包专科印乐老师11月前
扎根于湿热气候的雷公根，是亚洲传承千年的草本智慧。它的心形叶片泛着光泽，四棱茎干带着柔毛，根须间飘散淡淡清香——这是自然赋予的独特印记。   #药食同源,#食药同源#药食同源名单#中医药膳#药膳食品@DOU+小助手
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鸿博原生制药李白露1周前
春分养生|吃对时节，少花冤枉钱！ #春分#春季养生#雷公根 #春分吃什么#养生食疗
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