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Tian甜（养成系）6天前
姐妹们123斤了！！！！锻炼5天瘦了5斤，昨天下午还来姨妈了，但是我今天也轻微的锻炼了一下 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #爬坡 #减脂
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乔纳森🐴塑形燃脂3月前
身高162 体重120-130斤 女性减脂一日三餐 直接抄作业#减脂食谱 #减脂期 #健身饮食 #健身干货 #减脂
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徐萌一直很勇敢🔅1周前
123➡️101｜很多姐妹都在白挨饿 #体重管理 #分享减肥经验之谈 #我觉得这次减肥要成功了 #懒人减肥
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减重手术陈炯煌博士1周前
162cm124斤想要药物减重，在这里陈医生一个视频给大家说清楚#减重代谢手术 #肥胖的危害 #减肥的动力 #减重手术陈炯煌博士
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徐萌一直很勇敢🔅2周前
123➡️105｜一次性瘦下来的小心机 #瘦全身 #减肥逆袭 #减脂期
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娜娜呀3周前
162-126的总结来啦！ 不同体重，吃法真的不一样！#减肥#减肥方法分享#健康减脂 #减肥干货常识分享
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QQ美莓2天前
162/88 养回姨妈后维持体重一天吃什么～全麦饼干真的好好吃啊 🍳🍞🥛🫐#维持体重 #小基数减肥 #减脂vlog #面包 #vlog日常
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贝拉呀.6天前
162/73斤小基数女生一天吃什么🥣 #vlog #日常vlog #一天吃什么
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缺钙中年少女1周前
32岁二胎79天，身高162，体重125斤，记录减肥的第一天#减脂期 #产后恢复 #产后减肥
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小张爱运动呀1周前
小基数变紧致的3要3不要 小基数变紧致，把这6点记住就够了#减肥#减脂#小基数减脂
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破茧吖（已瘦33斤）11月前
#好好吃饭 #上热门🔥 #健康减脂 欢迎收看身高162，体重130斤，4天正常吃饭健康减呢2.2斤
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小雨子6天前
产后减掉40斤，并且维持五年没有反弹，如果你不知道怎么吃怎么瘦的话，这期视频你一定要好好看完哦#紧急瘦身法 #生活化减脂 #女孩子一定要瘦 #吃得干净真的会瘦
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一口馒2周前
162/85斤小基数女生生活化减肥一天吃什么#vlog#减肥#减脂餐#日常
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小嘟同学（120减肥版）4天前
身高162 体重115.1斤 目标瘦到95斤 小基数减肥打卡 #普拉提内外侧 #减肥 #跟练计划 #减肥日常vlog #好身材就要不断的雕刻
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反正我的身材很曼妙❤1周前
162/130斤女生 爬楼梯减肥 第1-5天 初始体重：128.4 爬楼梯第一周瘦：2.6斤 #爬楼梯 #减肥 #练胸 #练背 #瘦全身
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哈大头下雨不愁3天前
#真实生活分享计划 爬楼梯减肥打卡第一天#爬楼梯 #减肥
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嚼嚼者🍴3周前
162斤大基数不节食不运动挑战一个月瘦15斤｜Day3#减脂 #低卡低脂餐 #减肥
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窝不是乖咪ovo3天前
162/112 一周瘦了4.7斤在校女大生活化减脂的一日vlog｜久违的晚饭🥲#减肥 #减肥日常 #减肥打卡 #减肥vlog #生活化减脂
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冯艺碎碎念日记1周前
#减肥一日三餐分享 #创作者中心 #创作灵感 160/123斤减肥第七天，瘦了2.4斤。
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米老猪3天前
新疆炒米粉#真实生活分享计划#减脂 #小基数减脂
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冯艺碎碎念日记2周前
减肥第五天，160/123斤#真实生活分享计划 #好身材吃出来 #减肥
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PP在努力（减肥版）2天前
126-123 白练了吗？#运动 #vlog #减脂餐
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文文该减肥啦……6天前
大基数16+8减肥法，第一天#减肥 #生活化减脂 #抖音美食创作人
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桑尼小宝6天前
162｜最胖135，断断续续减了好几年才变成小基数，最近的目标是下100斤#减肥打卡记录 #体重打卡 #减肥日记 #分享我的减肥计划 #vlog十亿流量扶持计划
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我不要涨体脂3天前
减肥vlog｜Day3｜162 122斤高食欲女生发疯减肥超级放纵餐的一天干了什么#发疯减肥 #减肥vlog #瘦身计划 #高效减脂 #体重管理
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崔子不减肥（162斤已瘦30斤）1周前
大基数女生减肥3条超绝思路分享给你，分享掉了32斤的经验，早知道早瘦让你实现双倍掉秤！#上热门 #减肥 #大基数减肥 #内容过于真实 #减肥经验分享
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啊布呀（成长日记）3天前
保持饥饿 频繁且大量的记录自己#自制减肥餐 #减肥 #女性成长 #减肥逆袭
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别谈如果（减脂吧）4天前
身高162，体重158.5斤 开启替尔泊肽减肥记录 起始剂量0.25mg，一周一次，医生评估后使用 接下来我只做一件事： 健康瘦到120斤，全程真实无滤镜 想一起瘦的，关注我打卡！ #替尔泊肽减肥记录 #大基数减肥 #减肥打卡 #奔向120
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纯欲天花板2天前
身高162、体重100减到90斤一天的饮食记录 #掉秤 #懒人减肥 #减肥打卡记录 #体重打卡
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米老猪1周前
拜拜肉我恨！#真实生活分享计划 #减脂 #小基数减脂
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眠节(减肥中)2天前
欢迎收看172cm/162斤挑战3个月瘦30斤的减肥日记第三天已⬇️2.1斤#每日减脂餐 #健康减肥健康饮食 #减肥打卡记录 #体重管理
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徐萌一直很勇敢🔅2天前
123➡️101｜让身体允许你成为一个长期瘦子#减肥瘦下来 #分享减肥经验之谈 #如何变瘦 #励志减肥 #减肥小白必看经验
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赵赵.2周前
162斤减肥vlog |我一定会瘦下来的！#减肥日常vlog #我的自律生活#生活vlog#减脂日常 #十亿流量扶持计划
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小宋的修炼日记4天前
记录生活化减脂，从123斤瘦到95斤需要多少久？#晒出我的养生饮食 #我的自制减肥餐 #减肥打卡 #女性成长 #减脂餐
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曾娟已瘦30斤1周前
这条视频你学会了减肥再也不是什么难事#减脂冷知识 #减肥冷知识 #减肥干货常识分享 #行业大揭秘 #这是个真实的事情
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雨泽要减肥5月前
带儿子减肥第一天，11周岁身高162，今日体重123斤#减肥餐 #减肥打卡 #合理饮食营养均衡 #胖嘟嘟小可爱
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幸运鑫2月前
身高162cm体重99.1，记录减肥的一天#减肥食谱分享 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #产后体重 #控制体重
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林胖子减重日记3天前
162天，242.9斤，已掉82斤#大基数减肥#减肥#减肥餐#减肥打卡
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栗子大王2天前
减肥第三天，体重123 #居家定制减肥计划 #懒人减肥 #亲测有效的减肥方法 #微胖女孩的减肥日记 #在家减肥
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塑料姐妹3天前
饮食+运动减肥一个星期了脾气愈发暴躁怎么办？#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #闺蜜
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淘淘1周前
第十天#减肥 #vlog #减肥vlog #春分吃什么
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嚼嚼者🍴5天前
欢迎收看162斤大基数不节食不运动减肥一天吃什么#减肥vlog日常 #减肥打卡记录 #减肥 #减肥打卡
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七七别吃了6天前
123斤到100斤/Day16/已瘦8.5斤 减肥控制不住自己怎么办π_π #减肥 #减脂 #爬坡 #猪瘾犯了 #创作灵感
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贝拉呀.3月前
162/72斤小基数女生一天吃什么🥣 #vlog #日常vlog #一天吃什么
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大力大力4周前
小基数女生年后减脂一天900大k吃什么volg~ #小基数减脂 #vlog日常 #一天吃什么 #我的日常
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雨泽要减肥4月前
带儿子减肥第十六天，11周岁身高162，原体重123.5斤，今日体重118斤#减肥逆袭 #减肥餐 #减肥 #健康减脂
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浅紫6天前
7天而已💪#减肥打卡 #瑜伽 #体重打卡向标准体重出发
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雨泽要减肥4月前
带儿子减肥第十五天，11周岁身高162，原体重123.5斤，今日体重118.2斤#减肥逆袭 #减肥餐 #减肥打卡 #健康减脂
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雨泽要减肥4月前
带儿子减肥第十天，11周岁身高162，原体重123.5斤，今日体重118.7#打卡减肥记录 #减肥餐 #减肥打卡 #健康减脂
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无畏周周1天前
姐妹们你们瘦了多少啦？ 第13天继续坚持#国家减肥计划 #吃瘦不饿瘦 #高食欲
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乔乔私服-爆款返场3天前
身高162，体重136实测好穿舒服的一条微喇瑜伽裤#瑜伽裤 #百搭裤子 #夏季 #日常通勤穿搭 #微喇瑜伽裤
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小王减重日记（努力ing）2天前
#分享我的减肥日记 #减脂打卡 #减肥日记 #坚持的力量 我会瘦的
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南方燕子（彬彬同学）4天前
第95集：晚上场彬彬有氧跟练完成✅#健身 #有氧运动 #减肥
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一口馒1周前
162/86斤小基数女生生活化减肥一天吃什么#vlog#减肥#减脂餐#日常
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嚼嚼者🍴6天前
欢迎收看162斤大基数不节食不运动减肥一天吃什么#减肥 #减脂日记 #减肥vlog日常 #减肥打卡
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小羊瘦的快，观注领食谱3天前
这样吃，已瘦35斤。 吃减脂餐真好快乐呀，身高162，初始体重142，一个月，现107.#减肥 #减肥食谱 #食谱大全 #减脂期
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再吃一点点2周前
第五集｜162cm小基数减肥日常#一天吃什么 #vlog日常 #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感
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雨泽要减肥4月前
带儿子减肥第十四天，11周岁身高162，原体重123.5斤，今日体重118.9斤#瘦身打卡 #减肥逆袭 #减肥餐 #健康减脂
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脂肪塑形｜李兵园3天前
姑娘身高162体重110，这次解决腰腹脂肪赘肉直接回到小蛮腰 #腰腹赘肉 #马甲线养成记 #小蛮腰扭起来 #减肥逆袭 #腰腹环吸
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大谢八块2月前
小基数女生确实困难，坚持下去#减肥#减脂#女生必看 #小基数减脂
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刘不六（减肥日记）1周前
我的减肥经历 很好，我瘦了，上次可以，这次，也可以。加上感觉把戒烟融进减肥里，好像容易了一些😏#减肥 #自律 #戒烟
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Alice喜洋洋4月前
身高162/体重95斤，维持体重吃了什么？ #95斤的身材 #维持体重 #体重管理 #饮食打卡 #减肥日常vlog
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