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大牛小牛爱干饭3周前
黄豆烧猪蹄 黄豆有吧，猪蹄有吧，那把这两个炖在一起简直太绝了，不仅解馋还特别下饭！！！#黄豆烧猪蹄 #熬糖色 #美食教程 #父子日常 #我的美食日记
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小王今天吃什么8月前
黄豆炖猪蹄 黄豆如果想临时泡发，可以用50度的水泡过黄豆，放入电饭煲的保温模式，1.5小时左右就可以泡发好了 黄豆炖猪蹄剩下的黄豆拿来做了豆浆～#黄豆炖猪蹄 #猪蹄 #豆浆
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-季念-5天前
美食VLOG | 一人食·黄豆炖猪脚·五花肉干煸花菜·家常菜 猪脚炖得酥烂脱骨 胶质满满，入口即化 黄豆绵密沙软，吸足肉香 鲜而不腥，香而不腻 五花肉煸得微焦出油，香而不腻 花菜吸满肉香，干香爽脆，咸鲜够味 一口家常菜，一身烟火气 平凡日子里的小幸福，刚刚好 #沉浸式做饭 #一人食吃什么 #一个人也要好好吃饭 #动手自己做美食 #抖音美食创作者
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壹贰叁肆伍de陸1周前
黄豆炖猪脚是一道融合软糯与鲜香的经典家常菜，兼具美味与营养，猪脚软糯到脱骨，胶原蛋白浓郁黏唇；黄豆吸饱肉汁，绵软起沙，豆香与肉香交融。 营养互补：猪蹄富含胶原蛋白，有益皮肤弹性与关节健康；黄豆提供植物蛋白、大豆异黄酮及膳食纤维。 这道菜热腾腾端上桌，浓香扑鼻，一口猪蹄一口黄豆，暖胃又暖心，是家庭餐桌上的理想选择。 #黄豆焖猪蹄 #家常菜 #下饭菜 #黄豆炖猪蹄 #自己下厨最香了
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俏妈厨房2月前
黄豆炖猪脚这样做，汤汁浓郁到舔盘！ 软烂脱骨的猪脚裹满浓郁酱汁，吸饱汤汁的黄豆沙沙糯糯，拌米饭真的香到停不下来～ 冬天的治愈系硬菜，这锅炖猪脚我连吃3碗饭！#家常美食 #炖猪蹄 #跟着抖音学做菜 #砂锅美食
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宁波庄桥阿凤姐（柒宝瓦罐煨汤）3月前
瓦罐黄豆猪蹄汤，咕嘟咕嘟炖出好滋味！猪蹄Q弹不腻，黄豆吸满肉香，一口汤一口肉，别提有多香！#庄桥柒宝瓦罐 #庄桥美食 #快来一起尝个鲜 #天冷了吃点啥 #抖音美食推荐官
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重生之我是厨神4周前
家有孩子的快学起来！猪蹄富含胶原蛋白和钙质，黄豆是“植物蛋白之王”，炖在一起软烂入味，孩子爱吃长得快！😋 秘诀：淡盐水浸泡去腥，热水清洗肉质不柴，加啤酒焖60分钟，入口即化！ 长高季别错过，快收藏做给宝贝吃！ #儿童长高食谱 #黄豆炖猪蹄 #春季营养 #宝宝辅食 #妈妈的味道
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爱做菜的姜阿姨2月前
温州人餐桌上的美食，黄豆炖猪蹄，煮好直接吃或者冻起来吃，都是非常好吃的，Q弹的猪蹄非常香嫩好吃，配饭很下饭的一道菜#温州美食 #美食 #家常菜 #舌尖上的美食 #我的美食日记
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娟子教做菜4月前
万万没想到 黄豆和猪蹄还能这么吃 万万没想到，黄豆和猪蹄还能这么吃#美食教程 #红烧 #美食
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泽泽妈咪6月前
今天分享一下猪蹄炖黄豆，软烂脱骨很好吃，孩子都夸我做的比饭店的还好吃#家常菜 #在家做美食 @抖音小助手
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妈妈今天吃啥2月前
肥而不腻的黄豆烧猪蹄 一条视频教会你软糯脱骨黄豆焖猪蹄❗️入口即化肥而不腻 一定要多来点汤汁拌饭🔥#家常美食 #家常菜 #妈妈的味道 #烧猪蹄 #情感
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老杨和富贵6月前
朋友们都吃了吗 黄豆炖猪蹄吃起来！ 明天不上学不上班不早起！！！#家常菜 #美食 #美食教程 #强烈推荐 #太好吃了
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四口小食光1周前
#热门 砂锅一开，香味自来。 黄豆吸饱肉香，猪蹄炖到软糯脱骨， 一口下去满嘴胶原，暖到胃里，香到心里。#砂锅 #黄豆焖猪蹄 #家常美食
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闹闹妈咪生活录3天前
又是一道下饭菜，黄豆焖猪蹄真的太香了，又软又耙，满满的胶原蛋白，拌米饭吃绝了！ #记录真实生活 #黄豆焖猪蹄 #家常饭菜 #妈呀太香了 #同城美食
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美食小厨《家常菜》5月前
#dou上热门 #美食 #在家做美食 #强烈推荐 黄豆炖猪蹄……好吃的不得了
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是大雷子啊1月前
黄豆炖猪蹄#家常菜 #美食 #美食教程 #做饭 #谁懂这一口的好吃程度
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小虾米3天前
#黄豆萝卜干焖猪手 #黄豆炖猪蹄汤怎么做 #家常美食
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食遇8112月前
#亲自动手做美食 黄豆炖猪蹄，脱骨猪蹄太香了#教你做美食 #在家做美食 #
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吃葡萄不吐葡萄皮3周前
软糯脱骨的黄豆炖猪蹄，真的香迷糊了，汤汁拌饭巨好吃！#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #黄豆炖猪蹄 #妈呀太香了
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欣欣的产妇食堂3周前
家里有孕妇产妇的，试试这道黄豆炖猪蹄～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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梦妈厨房1周前
滋补绝配！黄豆猪蹄汤鲜到喝不够。 猪蹄炖得软糯脱骨，黄豆绵密入味，汤浓味鲜还不腻，满满胶原蛋白超养人。 #家常美食 #梦妈厨房 #黄豆猪蹄汤
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东北屯子哥2月前
秋冬的快乐全靠这锅！炖到一抿就化的猪蹄，吸饱黄豆的清甜，香到邻居来敲门～#农村生活 #三农
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旺利达生活超市🏪1周前
#爱自己取悦自己才是终身浪漫的开始 #美食菜谱 家人们早上好～又到旺小厨分享时间✨ 今日美味菜单来啦： 火腿鸡蛋炒豆芽 脆嫩豆芽裹着蛋香，配上咸香火腿，一口下去脆弹多汁 黄豆炖猪脚 软糯Q弹的黄豆炖猪脚，真的绝了，非常入味，黄豆也非常好吃 莴笋炒肉 莴笋清脆鲜嫩，咬一口“嘎吱嘎吱”响，仿佛在嘴里开了一场清新的音乐会🎶 🥩肉肉滑嫩入味，每一丝纹理都浸满了鲜香的味道，简直是肉食爱好者的福音 香椿炒鸡蛋 鲜嫩香椿自带独特清香，清香解腻，一口下去，满嘴都是春天的味道，真的巨好吃 简单家常，营养又好吃，开启元气满满的一天～
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盈盈在深圳3天前
周末不将就，给孩子做一餐好吃的，黄豆焖猪蹄，做法简单又美味#黄豆焖猪蹄 #抖音美食创作人 #抖音美食 #周末吃啥
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三旬食记4月前
今天和饭搭子一起吃猪蹄 #家常菜 #今天吃啥 #爱生活爱美食 #黄豆炖猪蹄 #猪蹄的家常做法 @抖音美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小柴的柴米油盐5月前
今天给老婆做个猪蹄炖黄豆软软糯糯真好吃#猪蹄炖黄豆 #vlog日常 #生活日常 #小柴的柴米油盐 #vlog十亿流量扶持计划
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好吃的老城2周前
（第60集）再没有比猪蹄跟黄豆更配的了。今天做一个简单美味的黄豆猪蹄煲，黄豆软糯绵密猪蹄软烂入味，好吃又营养。 #黄豆炖猪蹄 #家常菜 #下班后的做菜日常 #好好吃饭
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又妈🌟（互关互赞 有关必回）1周前
家庭版黄豆炖猪蹄，招待我的好朋友🌟#晒出我亲手做的美食 #做饭 @抖音小助手 #流量扶持
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小森生活2月前
年夜饭🎆黄豆炖猪蹄🌾🥩橙子布丁🍊🍮 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #抖音年味争霸赛 #美食vlog #送ta上精选
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新田老郑私房美食8月前
三伏天最该喝的汤！黄豆祛湿，猪蹄补虚，老一辈的智慧全在这一碗 #家常菜#黄豆猪蹄汤 #黄豆猪脚汤 #煲靓汤
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露露2月前
姐妹们，减脂拼累了就来犒劳自己！这锅无油慢炖的黄豆猪蹄，胶质满满、软糯入味，高蛋白超饱腹。吃点暖的，明天再战！ #真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦 #创作者扶持计划 #减肥 #美食 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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赵函King8月前
赵老师，今天吃什么？夏日炎炎，没有胃口，来个满满胶原蛋白的花生、黄豆炖猪蹄汤吧！灵魂之子，浇给，做法简单且营养又美味，学起来#老妈蹄花 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 @Bamboo~
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是李勤快呀4天前
大庆一家三口的普通生活！ 今天炖了黄豆猪蹄，洗了羽绒服！又是能量满满的一天！#是李勤快呀 #黄豆焖猪蹄 #洗羽绒服又快又干净 #生活与我
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陈小玉4天前
黄豆焖猪蹄，满满的胶原蛋白，搭配解腻的凉拌莴笋豆芽，滑嫩的鸡蛋羹#黄豆焖猪蹄 #鸡蛋羹 #下饭菜
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徐哒哒6天前
自己做饭｜五花肉炒芹菜➕猪蹄炖黄豆🍚 #做饭日记 #宅家做饭 #今天吃点啥
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丽莎的养生日记2月前
猪蹄黄豆汤 黄豆+花生+猪蹄=三重胶原蛋白暴击！营养与美味兼有，老人小孩都喜欢，加上花生，补气血，软糯的猪蹄咬上一口，糯叽叽，巨巨巨巨巨好吃 #猪蹄汤 #煲汤 #滋补养生 #黄豆花生猪蹄汤 #广州靓汤 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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豪哥媳妇爱做饭4天前
今天的猪脚炖黄豆很下饭，小孩多吃两碗饭，西红柿煮鱼片，那个嫩呀#美食分享
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時光、如夢境3周前
麻辣香锅、黄豆炖猪脚……#美食 #vlog美食记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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田田教做菜4月前
降温了一定要学会的10道健康家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食 #黄豆炖猪脚 #清炖羊汤
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me＊3天前
#vlog+亿流量扶持计划   录个吃晚饭的视频，今天晚上吃的是黄豆炖猪蹄、肉丸子炖粉条、宫保鸡丁，主食是拌面，依旧很香，或许每天只有吃饭的时候才是最放松、最开心的时刻。         来聊一聊最近的烦心事吧，这几天都没有更新视频，因为觉得自己工作上遇到一个很大的瓶颈，每天有着写不完、改不完的材料，让我精疲力尽。突然觉得人生好没有意思啊，想一想，最年轻的时候都用来讨生活了，每天都要工作，如果好不容易熬到退休，有退休工资了，自己也已经步入老年了，往日青春容貌与朝气都将不复存在了。         我是个很矛盾的人，不善于与别人交往，我内向，甚至自卑，不愿与别人交心，总觉得说的多错的越多，能想到，我会很普通很普通的过完这一生。          如果我能很有钱就好了，这样就不用工作了，就可以享受生活了，我时常这样想，之后依旧过着及其平凡，甚至愈发枯燥的生活 。         张雪峰老师的事件对我冲击很大，再加上最近工作的压力，我的笑容变少了，仿佛真的应了那句话：“毕业之后，眼睛里就没有光了。”当我还在上大学的时候，每每看到抖音上的人发这样的文案，我都会一滑而过，心里面想：怎么会呢，怎么会没有光呢，人生本来就是这样的啊，好好工作就是了，想那么多干嘛，未来是充满希望的。可是当我真的工作了一段时间，我发现，不是的，真的会失去眼里的光，甚至是心里的光，鸡毛蒜皮的事太多了，压的人喘不过气。          我知道，自己应该知足，和许多人比，我已经很幸运了，可是有时候还是忍不住胡思乱想。我这个工作一年没有假期，只有过年有假期，用的也是调休，平常任何节日都没有假期，也没有周六周日，但是如果没啥事可以请调休假，可是当工程忙的时候是请不了的，我最在意的是没有固定的双休，没有一天能睡到自然醒，每天感觉像个机器人一样，上班、吃饭、睡觉、上班……          感觉这样表达出来好多了，我知道自己还需要更努力工作和生活，我才刚步入职场，要学的东西还很多，希望我能够学有所成，最终能够做到得心应手，把工作当成吃饭、喝水一样简单的事情。           一起加油吧！各位平凡而又普通的打工人。
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高二又5天前
#抖音美食创作者 #炖肉小窍门 #炖肉黄金搭档 #做饭小技巧
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汤小厨滋补养生店2月前
#冬日进补正当时 #创作者中心 #创作灵感 #煲汤 #煲靓汤 为什么广东人煲的猪蹄汤那么好喝？原来有诀窍，不放鸡精也鲜美@DOU+小助手
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@暖叔小厨1月前
#美食 #猪蹄 #家常菜 #原创
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东北伙夫峰哥3月前
20学会炖汤的黄金搭档#炖汤#炖汤搭档 #厨房小技巧 #东北菜馆
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仙之人兮列如麻1周前
#滋补营养的汤 #创作者中心 #创作灵感 #猪蹄 #深夜放毒 靓汤哦，明早用这个汤底煮米线，美滋滋。 深夜小灶，助您快速入梦，改善睡眠！
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怕黑的香菜3周前
身体各处最喜欢的汤是什么 你知道吗？#健康养生汤 #煲汤 #喝出好气色 #跟着抖音学做菜 #美食教程 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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每天家常菜3天前
#美食 #美食教程 #美食分享 #美食推荐官 #每日家常菜
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覃哥美食日记1月前
美食教程 、家常菜做法、地域特色炖肉
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鲤家小厨3周前
300道月子汤道道不重复，本期猪蹄煲汤系列#月子汤 #月子餐食谱 #为你煲汤 #孕期饮食
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平凡之露《小常识》4天前
#每天跟我涨知识#做饭小技巧 炖汤小搭档，加了营养又美味 "生活小妙招分享
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靓仔爱煲汤4天前
#滋补药膳#广东靓汤#一碗好汤#食疗小妙招
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✨汤养四季4天前
#一碗好汤#滋补药膳#食疗小妙招#为你煲汤
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靓仔爱煲汤4天前
#一碗好汤#滋补药膳#食疗小妙招#为你煲汤
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✨汤养四季4天前
#滋补药膳#一碗好汤#广东靓汤#食疗小妙招#煲汤技巧
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芒果味夹心4天前
#煲汤#养生汤#学做菜 #学做菜我是认真的 #煲汤食材
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峰哥一家在东北3天前
#好吃下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #记录我的农村生活 @抖音作者助手 @抖音热门 ✅ @抖音媒体内容优推官
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观澜陪父母练站桩4天前
一家人的营养，怎么一锅炖到位？#家常养生汤 #健康饮食 #中老年健康 #煲汤小技巧 #传承中医文化
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月嫂的小灶1周前
坐月子必吃的几样营养汤，帮助身体恢复棒棒#月子餐 #月子餐食谱 #月子汤 #月子餐的花样做法 #美食教程
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