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狗一绝（小郑不摆烂）2月前
让我看看是谁想学恶心的飘球的？ #排球 #飘球 #打排球#排球少年#影石拇指相机go3s
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气排杰瑞（代打）3月前
跳发球的详细分解动作告诉你们了，能不能学会就靠自己了#气排球跳发球 #跳发球 #气排球教学 #抖音体育
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跟着原导玩气排10月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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气排球张老师3月前
人人可以学会的气排球跳发球，长沙气排球教练，长沙气排球训练营，株洲湘潭益阳岳阳娄底衡阳郴州永州邵阳怀化湘西常德张家界，南昌九江景德镇萍乡新余鹰潭赣州吉安宜春抚州上饶，武汉黄石十堰宜昌襄阳鄂州荆门黄冈咸宁随州#气排球 #发球 #跳发球 #长沙 #扣球
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爱打气排的宁教1月前
如何练习气排球最基本的扣球线路 我们练习包球线路首先要想着不要发全力，以感受挥臂动作跟包球位置为主！#气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #体育运动 #气排球扣球
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中倒三角传球难处理视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球比赛#气排球教学#气排球运动
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志远体育（弹跳训练）4月前
你解锁了几种发球技能？#气排球
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气排球张老师1月前
气排球传球捏球#气排球 #传球 #二传 #中考体育 #排球
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山西排球学府🏐1周前
气排球教学！#排球训练 #气排球 #排球视频 #排球
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跟着原导玩气排8月前
气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐 气排球二传秘籍：这样传球攻手最爱扣！🏐#气排球 #气排球训练 #气排球教学 #减压 #排球
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广协排球8月前
想成气排球高手？4个核心练法照做！垫球稳、传球准、扣杀带劲，再练会预判，很快让人刮目相看，越打越上瘾～#气排球#气排球的精彩瞬间 #锻炼身体 #运动 #排球
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跟着原导玩气排4天前
一招侧旋发球🏐让对手接不住球 一招侧旋发球🏐让对手接不住球 #气排球 #气排球教学 #排球 #体育 #深圳同城
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螺蛳粉哥哥6月前
大伙都是用哪一种气排球发球方式呢？来自气排球业余爱好者的分享。#抖音体育 #气排球 #运动健康 #每日分享 #运动最美时刻
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气排球小曾教练🏐1年前
小曾教练的气排球发球教学（上） 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻 关于气排球有什么想学的技术都可以在评论区留言#南昌气排球 #气排球发球 #气排球教学
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志远体育（弹跳训练）3月前
气排球大力跳发球动作解析#气排球
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球进攻直线球精彩攻防视频集锦23#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动 #气排球
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爱打气排的宁教1月前
上手发球总是发不上力？这期带大家解决！ 注意以下几点，新手也能稳准发球~ 宁教在此祝球友们新年快乐！！ #气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #体育运动 #全民健身
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球三号位快攻精彩视频集锦18#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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跟着原导玩气排7月前
3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 #气排球 #气排球比赛 #气排球扣球 #体育 #排球
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球进攻小斜线精彩视频集锦12#抖音生活观察计划 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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郑化鹏3天前
#气排球 #气排球的精彩瞬间 #排球是永远向上看的运动 #排球比赛 #气排球教学
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跟着原导玩气排8月前
传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球 传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球技巧#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #减压 #体育
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梁家班气排球训练营1月前
胶球的扣球鞭打手法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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志远体育（弹跳训练）6月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
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跟着原导玩气排2周前
气排扣球告别下网？🎯关键在甩 不在推 气排扣球告别下网？🎯关键在甩 不在推 #气排球 #气排球比赛 #排球 #体育 #气排球的精彩瞬间
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志远体育（弹跳训练）5月前
常用吊球手法分享#气排球
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气排球小李老师2周前
看似菜球，一传越到位越想硬扣，一扣不得分就开始急。一急就乱，一乱就失，一失就输。#气排球
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爱打气排的宁教8月前
气排球传球究竟怎么发力？ 很多球友刚练习传球时都喜欢用手臂去推，更多时候忽略了手型，气排球传球与硬排一样都是强调手腕手指发力，好的传球是用整体动作把力量传导在手腕手指然后将球送出，身体朝向-蹬送送球-手指手腕发力，大家的传球是什么动作呢？#气排球 #气排球教学 #排球运动 #宁教的气排球训练 #体育运动
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米立气排球8月前
新手必练的三种发球！#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
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爱打气排的宁教1年前
气排球如何玩转包球！ 包发球及扣球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家~#气排球 #气排球训练 #包球 #排球 #宁教的气排球训练
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志远体育（弹跳训练）3周前
站着怎么发大力球#气排球
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小志10月前
打出超高球速的第一步，学会鞭打！ （视频以左手为例，右手相反） #气排球 #排球 #鞭打发力 #扣球
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气排杰瑞（代打）6月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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气排球小李老师2周前
看似简单，做是难！慢慢一步一步来，不一定要这样发球，要根据自己的能力选择。#气排球
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球比赛中网口球快抹精彩视频集锦4#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动 #气排球
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志远体育（弹跳训练）6月前
气排球鞭打动作#气排球 #鞭打
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气排杰瑞（代打）11月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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志远体育（弹跳训练）3月前
气排球跳飘球#气排球
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志远体育（弹跳训练）2周前
怎么扣扣超手球#气排球
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志远体育（弹跳训练）6天前
击球点低怎么扣球#气排球
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步泰锐郑式气排球2周前
#气排球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排 别纠结单个部位猛发力，既容易受伤又发不上力。气排球扣球是整个人身体带动发力！
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志远体育（弹跳训练）6月前
气排球扣球鞭打怎么练？#气排球 #扣球 #鞭打
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上高繁星俱乐部8月前
发球/扣球力量不够爆力？用一个鞭打器辅助训练发球扣球的鞭打动作对，绝对YYDS! #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学
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志远体育（弹跳训练）3月前
气排球包球零基础练习#气排球
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中网口球快抹精彩视频集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球 #气排球运动
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步泰锐郑式气排球4月前
原地扣球发球练习，手腕放松很关键！ 身高不足，技术弥补。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #公益气排
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步泰锐郑式气排球4天前
#气排球 #气排文化 #公益气排 气排球传球方式有多种，但正确的仅一种。传球方式对了，球路就对了！
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白小白的气排小白日常1周前
#气排球 #二传 #教练我想打球 来吧，脚下动起来才能传好球！
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梁家班气排球训练营5天前
发球易错的常规动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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唐律很自律9月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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志远体育（弹跳训练）4月前
鞭打包球是基础，找球是难点！#气排球
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气排球+金牌训练营7月前
桂标气排球，发球技巧分享。 #桂标气排球 #气排球 #气排球训练 #气排球教学 #气排球发球
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月光1周前
想提升气排球技术，这3个坏习惯必须立刻改掉： 1.脚底踩实错误，必须前脚掌着地，脚跟抬起，重心压低，启动会快人一步。 2.盯对手的手臂，死盯球预判落点才是王道。 3.打完球就愣住是致命伤，击球后立刻回位加垫步启动，连贯衔接。准备接球。#气排球技术提升#气排球运动
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AWY让你爱上气排球1周前
【26版气排科普】08.发球 根据俱乐部25版气排球科普课件在实践中的实际运用，邀请专业排球教师对课件进行了优化升级，对发现的错误进行了修改。26版课件继续由俱乐部主持团队和新媒体中心进行播音与剪辑，特此说明！#AWY气排球俱乐部 #气排球 #体育科普 @抖音体育 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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志远体育（弹跳训练）5月前
飘球该怎么发#气排球 #发球
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志远体育（弹跳训练）5月前
气排球怎么发飘球#气排球
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志远体育（弹跳训练）5天前
为什么扣球找不到点#气排球
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步泰锐郑式气排球1周前
别再乱勾了！勾手正确发力：像广播体操一样蹬地起身，手臂打直击球后再自然下摆，稳定又有威力。 #气排球 #气排文化 #智慧气排
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步泰锐郑式气排球1年前
怎样发球威胁大？最关键的一点在于它 #气排球 #小郑说球 #发球 #全民健身 #排球
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足球、橄榄球源头工厂football9月前
很多消费者收到球后发现打不进气，或者出现漏气的问题，特此做一个详细的打气教程，以帮助大家正确打气，享受运动健康娱乐#恒佳 #气排球 #排球 #教程 #运动
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气排杰瑞（代打）5月前
这个球的问题出在哪#气排球教学 #扣球上步 #气排球的精彩瞬间
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泽哥爱打气排球1周前
苏州气排球训练集锦4#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动 #排球 #你有多久没打球了
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志远体育（弹跳训练）3天前
扣球找点怎么练#气排球
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梁家班气排球训练营1周前
防守接发球#梁家班气排球训练营 #气排球 #防守 #接发球 #教学
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梁家班气排球训练营8月前
胶球的鞭打扣球动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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