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赵帅2天前
今天是2026年3月29日星期天，扬州半程马拉松赛估计要封路了，早一点走
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Joyce的成长小蜜罐3天前
廿载扬马，你我同行 🚨 3 月 29 日扬马交通提醒 6:30 起分段封闭，13:00 左右解封 提前规划出行路线哦！ #扬州马拉松#扬马20周年#扬州出现攻略#扬州交通提醒#临时交通管制烟花三月下扬州
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马拉松赛道1周前
2026扬州半程马拉松赛道速览 比赛日期：2026年3月29日（星期日） 起跑时间：精英运动员及A/B区大众运动员7:30；C/D/E区大众运动员7:50 。 项目及组别：男子、女子半程马拉松（21.0975公里）23000人 起点：扬州市民中心广场 终点：文昌西路（国泰大厦） #2026扬州半程马拉松 #扬州马拉松 #扬州 #马拉松 #路线图
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会武术的周老师2天前
#马拉松 #扬州马拉松 #真实事件#扬州 @抖音小助手 @DOU+上热门
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房产配置专家大军4天前
扬马交通管制图在评论区点击查看。#扬州马拉松 #半程马拉松 #城市赛事 #扬州
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偶尔瞌睡2天前
#2026扬州半程马拉松将于3月29日早7点半鸣枪开跑#现场将有2万多名选手用脚步丈量古城扬州之美#赛事预告
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听风小马哥2天前
小马哥出战扬州马拉松 #扬州马拉松 #马拉松
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Runner°晓红2天前
烟花三月下扬州，畅玩畅跑！#2026扬州半程马拉松 #展览现场打卡
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大海zgyz1周前
2026扬州半程马拉松详细解读，装备领取换地方了大家别跑错 #扬州马拉松 #扬州半程马拉松 #马拉松 #扬州
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江苏万杨物业2天前
江苏万杨物业预祝2026年扬州马拉松圆满成功！所有的跑者跑出好成绩跑出风采！道路洁净，万杨护航！#扬州 #扬州马拉松 #江苏万杨物业
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Shaw的跑步计划2天前
三月下扬州，肯定有道理❗️扬州半马不一样噢 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #跑步 #马拉松 #雨伞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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宿迁交警3天前
2026宿迁马拉松周日开跑，交通管制信息请查收！#宿迁 #本地新闻 #马拉松
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诺尔米2天前
#扬州半程马拉松
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扬州半程马拉松3天前
“扬小运”带您熟悉扬马领物全流程！ 前来嘉年华领物的跑友们，快来提前熟悉一下 明日领物时间：10:00—21:00 #2026中国银行扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #扬马20周年嘉年华
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王酰生2天前
到处都是扬马的气息 2026年3月29号，二十周年的扬马，白金标首秀！ 这可是江苏省独一份、全国第二个的白金标半程马拉松！不得去看看？ 当年古代邮差穿越唐宋元明清的经典之路， 如今我们可以戴上号码簿跑这趟国际顶级赛道。 参赛服、破130风衣和文创包先睹为快， 更多精彩我们月底扬州一起去揭秘[给力]#马拉松
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刚刚好.3天前
封路，马拉松要开跑了白天有得堵了。#马拉松 #封路
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大利2天前
困住你的到底是什么，20岁你没钱，30你没时间，40你没精力，你总说再等一等，可是花有重开日，人无再少年！明日2026中国银行扬州半程马拉松7点30分准时开枪，预祝所有跑友安全完赛！
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钱《陈》似锦2天前
烟花三月下扬州， 2026扬州半程马拉松3月29号7.30分鸣枪开跑。 加油✊✊✊
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雪啊（互关必回）3天前
扬州马拉松 大家快来吧 #2026扬州马拉松
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smile魔洁2天前
扬马，等我的！ #扬州马拉松 #马拉松@扬州半程马拉松
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老虎芯 扬州启扬房产3天前
为扬州马拉松默默奉献的人点赞#2026年扬州马拉松 #扬马 #默默奉献的人 #合理规划出行时间 #扬州启扬房产 @老虎芯 扬州启扬房产 @兔兔 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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小新爱跑步2天前
扬州半程马拉松赛明天见🌷🦞
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顾哥2天前
2026年3月29日，扬州马拉松，我们来了，吃好玩好，开心完赛[胜利][胜利][胜利]
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涛声依旧2天前
烟花三月下扬州 扬州，我们来了！ 2026扬州半程马拉松明天7.30开跑 不求配速 安全完赛 最快乐的时光就是有你的陪伴
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7只羊烧烤官方号3天前
3月29日扬马大家注意出行错开时间提前选好出行路线，不然真的要绕好远哦#2026扬马 #马拉松
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张其2天前
烟花三月下扬州啦#扬州游玩#扬州半程马拉松比赛 #2026扬州马拉松
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伝説3天前
白金标，我来了！ #扬州半程马拉松 #白金标马拉松 #扬州 #跑一场马拉松爱上一座城
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扬州晚报3天前
“扬马”比赛日公交接驳方案正式发布#2026扬州半程马拉松 #扬州 #马拉松
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横刀立马2天前
扬州2026马拉松比赛工作准备就绪。期待圆满成功
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W潺3天前
#暖系跑 2026扬州半程马拉松我来了#扬州半程马拉松 #跑步 #vlog日常
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香子2天前
2026年3月29号扬州马拉松比开始报名！昨天好多人报名，终点扬州广凌新城区，市民中心#一张图证明你去过的地方
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跑步指南3月前
20 届里程碑 + 白金标！扬州半马运营锁定，2026 开跑时间定了🔥
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萌宠猫2天前
#2026年马拉松比赛 加油
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盐城千和悦读～丽丽老师2天前
盐城马拉松封路时段和路线#马拉松比赛
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快乐大杰2天前
烟花三月下扬州。2026扬州半程马拉松，不见不散赛道拍肩！
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中林爱跑步3天前
对不起了，强哥，宿迁马拉松弃赛了，后天撞车扬州半马，我要下扬州啦#宿迁马拉松 #扬州半程马拉松 #宿迁 #扬州 #跑步
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跑步新奇士6天前
网友吐槽马拉松封路，你怎么看？#跑步#马拉松#MAF180#无伤跑
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扬州半程马拉松3天前
直播预告—— 3月29日7点20分，央视频、央视体育现场直播2026中国银行扬州半程马拉松 #2026中国银行扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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白面书生2天前
2026 扬马，我来了#扬州半程马拉松
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周六在跑步5天前
2026扬州半程马拉松参赛包。 #扬州半程马拉松 #扬马 #马拉松 #跑步 #2026扬州半程马拉松
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扬州半程马拉松3天前
距离2026中国银行扬州半程马拉松开赛——还有1天！ 3月29日，扬州 · 静待君至 #2026中国银行扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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单县湖西脚手架租赁中心2天前
#2026扬州半马
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齐楚岳阳玩天下2天前
2026年3月28日夜晚，为欢迎参加2026鉴真半程国际马拉松比赛的国内外跑友，扬州市在明月湖举办了一场无人机表演……#扬州文化旅游 #旅行推荐官 #马拉松 #扬州鉴真半程国际马拉松比赛 #跑者
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酶没🇨🇳老孟ᯤ⁶ᴳ2天前
世界田联白金标赛事，全国第二个，江苏唯一2026扬马今日7:30鸣枪开跑，5公里补给站已就位，为23000名跑友服务……#扬马 #白金标马拉松 #酶没 #补给站
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赵聪康_聪聪2天前
#扬州马拉松 #2026中国扬州半程马拉松 #烟花三月下扬州 #马拉松 在春暖花开的时节，在运河奔流千年的城畔，一场关于二十年的奔跑之约，如期而至，2026中国银行扬州半程马拉松暨东亚半程马拉松锦标赛3月29日（明天）盛大开跑！@扬州半程马拉松 @江苏卫视
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陈刚•刚刚好2天前
想PB，过弯找蓝线 #2026扬州半程马拉松#廿载扬马你我同行 #马拉松蓝线 #马拉松知识
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娟子^O^流星✨✨✨2天前
#2026扬州半程马拉松#不负热爱奔赴山海 扬州我来啦😎🚅🌱🌸🎑🌌廿载扬马，你我同行🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️从鲁N到→苏K烟花三月下扬州B区9311来报道，赛道偶遇拍肩🤝第一次中签，第一次来到大美扬州跑扬马！3月29日，2026中国银行扬州半程马拉松暨东亚半程马拉松锦标赛，来自五湖四海的23000名选手将齐聚扬州，因为热爱❤️，共赴春日盛会，赴一场跨越廿载的奔跑之约，赴一次千年扬韵的温柔邂逅！#祝明天扬州半程，石家庄马拉松的跑友们都安全完赛，顺利PB！跑出自己好的成绩！加油💪🏻💪🏻💪🏻#扬州加油 #
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FRANK2天前
2026年扬马（3月29日）的赛道就是一条“唐宋元明清，从古跑到今”的时空隧道。为了让你跑得更带劲，我把21公里拆解成4段“视觉大餐”，每一段都有不同的“味型”： 🏃‍♂️ 第1段：0-5KM | 现代运河风（热身开胃） - 起点（市民中心广场）：万人齐发，气势拉满。 - 文昌大桥：第一个大坡，咬牙冲上去，视野豁然开朗，俯瞰京杭大运河的清晨。 - 万福西路：沿着古运河跑，水汽氤氲，能闻到河水的味道。这段路宽且平，是调整呼吸、稳住配速的黄金期。 🏮 第2段：5-10KM | 烟火老城魂（穿越千年） 这是扬马最“值回票价”的精华段，千万别只顾着看表，记得抬头！ - 东关古渡（约6KM）：左手边就是东关街的入口，青砖黛瓦，仿佛能听到千年前的市井叫卖。 - 文昌阁（约9KM）：跑过市中心地标，绕阁一周，感受现代车流与古代建筑的魔幻同框。 - 千年银杏（约9.5KM）：路边那棵巨大的古树，春天新绿满枝，自带历史滤镜。 🌸 第3段：10-15KM | 湖上园林画（最美暴击） “撞墙期”的救命风景！ 体力最累，但眼睛最享受。 - 宋夹城（约11KM）：左手是瘦西湖的波光，右手是宋夹城的城墙，人在画中跑。 - 平山堂东路（13-15KM）：全赛道颜值巅峰！ - 樱花大道：3月底正值盛花期，头顶是粉色花海隧道。 - 下马桥弯道：央视直播机位，被誉为“最美弯道”，左手保障湖，右手唐城遗址。 - 大明寺/鉴真广场：抬头就能看到栖灵塔，鉴真大师的铜像在为你“加持”。 🏁 第4段：15-21KM | 新城冲刺路（奔向终点） - 平山堂西路：告别景区，进入新城，道路宽阔，适合提速冲刺。 - 明月湖（终点前）：现代高楼倒映湖中，与起点的古运河形成闭环。 - 终点（国泰大厦）：冲线那一刻，回头望，你已跑完扬州2500年的历史。 💡 跑者专属“偷懒”攻略 - 拍照点：下马桥弯道（必拍）、大明寺门口（塔做背景）、文昌阁（地标打卡）。 - 补给风景：10KM补给站（瘦西湖路）和15KM补给站（平山堂东路）风景最好，边吃边看，缓解疲劳。 - 防迷路：2026年是白金标赛事，赛道会喷蓝色最短路线，跟着蓝线跑，绝不绕路。#扬州半程马拉松 #烟花三月下扬州 #跑扬马行大运
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扬州气象4天前
烟花三月下扬州，春风十里迎扬马！ 2026扬州半程马拉松即将开跑，扬州气象全程护航，赛事天气适宜，祝所有跑友放手一搏、冲刺PB!#扬州马拉松 #扬州气象
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wings云4天前
马拉松开跑又要封路了，最美扬州已到，旅游旺季来了，听说樱花大道的樱花也开了，2年没去看过了#扬州马拉松 #2026马拉松 #旅游旺季 #扬州是个好地方
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雅丫幽幽2天前
2026扬州马拉松我来了#2026扬州白金标马拉松 @DOU+小助手
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大可3天前
烟花三月下扬州，2026年扬州半程马拉松，我的2026年首马！加油！#马拉松赛季开启 #2026扬州半程马拉松
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扬州何园2天前
“扬马”相逢何园｜一半是奔跑，一半是江南#扬州何园 #扬州马拉松 #园林风光
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@诺枫@2天前
2026扬州半程马拉松3月29日7点30分开赛。为助力每一位扬马跑者能在明天的比赛中突破自我、跑出风采，组委会特别为您呈上这份，廿载扬马 · 跑者专属参赛小贴士！#扬州半程马拉松 #马拉松比赛
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奔跑的家轩3天前
扬州半马攻略：赛道、天气、策略分析 #跑步 #跑研社 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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爱跑步de小趴菜2天前
扬马领物启动！ 2026廿载白金标，装备就位，3.29赛道见✨ 安全完赛～ #扬州半程马拉松
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迪锐妈妈2天前
2026年3月28号|今天来领物资。明天扬马🐎见#2026扬州半程马拉松
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荆州交警3天前
2026年荆州马拉松本周日开跑，这份出行提醒请收好！#荆马
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扬州乐橙生活网5天前
运河为脉，古城为景 就在这个周末的扬州半程马拉松，等你来体验！#扬州 #扬州生活 #扬州半程马拉松 #扬马20周年 #扬州一座奔跑的城市
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雪虎跑步（跑友互关）2天前
扬马我来啦！烟花三月下扬州！ #2026第一场马拉松 🏃‍♂️🏃🏃‍♂️
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跑来一个煎饼（50斤）🐯3天前
好不容易搞到的白金标扬州马拉松，到底还能不能跑？#扬州马拉松 #跑步 #梦想小镇半程马拉松 #滑膜炎 #膝盖
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爱朵儿13142天前
#2026扬州半程马拉松 #中国老兵马拉松俱乐部 #战友 加油！赛道见！
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扬州甜橙子3天前
扬州准备好了，扬马见，#扬州马拉松 #2026扬马 #2026扬州半程马拉松 #扬州 #烟花三月下扬州
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跑步经纬2天前
贵州双星丰配友、毛金虎再度同场，明日共同出战2026扬州半程马拉松。丰配友依然准备大胆跑：“出门就是干，准备跟一下外籍选手。” #跑步经纬 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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杰哥聊跑步4天前
赛事：2026扬州半马，丰配友、毛金虎、李美珍、梁田田、李芷选、次仁措姆等豪华阵容出战，群雄逐鹿，等你来看！石家庄马拉松，基普乔格出席。#2026扬州半马#2026石家庄马拉松#丰配友#李美珍#基普乔格@抖音小助手 @抖加上热门
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