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何胖胖越野•跑马•徒步4月前
西宏168越野赛，168公里组，28小时10分完赛。 第一次跑168k组，跑到120公里后，的确有点搞不动了，捡漏男子第五。西宏的赛道技术路段很多，有挑战性，落叶、碎石、陡坡、杂草……但，秋季赛可以看到西递、宏村、塔川、卢村等色彩斑斓的秋景，黟县的确是一个非常美的地方。#西宏168 #户外特工
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越野1001周前
最持久的男人莫干山张伟强连续奔跑168公里。 这里是高黎贡超级山径赛168公里组别，昨天晚上8点出发，到现在已经连续奔跑了32公里，咱们来看看这位男人多能吃。 #高黎贡超级山径赛 #168km #比赛现场 #越野跑#越野100
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珊珊大满贯1周前
从腾冲古城的牌坊下集结，高黎贡168的山野征途即将开启。提前梳理好每一段赛道、每一个补给点的细节——哪里补水、哪里补能、哪里可以短暂休整，把风险预判在前，把安心握在手里。这不是一场盲目的出发，是每一步都有准备的奔赴。愿我们带着这份赛前指南，从容踏过每一座山、每一道谷，在高黎贡的风里，遇见更强大的自己。高黎贡168，备赛就绪，静待起跑！ #高黎贡超级山径赛 #跑前准备 #极限越野 #高黎贡山 #奔赴山海
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吶咓洪宏星2月前
首次挑战越野168公里，应该怎么准备？ 各位已经完成崇礼168国际越野赛预报名的伙伴们，在确定中签之前，我们还有点时间再来好好审视一下，如果是首次挑战168公里，那么应该做好哪些准备呢？ #崇礼168国际越野赛 #越野跑 #首次挑战 #极限耐力
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阿东练不动2天前
消防员能完成168公里的越野赛吗？当然，我没有忘记自己的主责主业，这个的初衷是我在山难救援时思考长时间大跨度下自身的本领、体能恐慌而做的一个挑战。#越野跑#跑步 #高黎贡山越野赛
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半夏的蜗牛🐌8月前
2025崇礼168超级越野赛 | 168km组别赛道预览 爬升：8871m | 下降：8871m |关门时间：48hr #崇礼168国际越野赛 #崇礼168 #2025崇礼168超级越野赛 #越野跑 #168km
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瑞瑞超自律1周前
第二场百英里越野完赛✔ 高黎贡168，难度比我想象的大很多很多，不仅有亚高原和原始森林还体验了多次雨战。 赛道上我依旧是那个全程一个人，不结伴，无私补，不依赖任何人完赛，我觉得长距离就是一个人的修行，任何赛中遇到的小问题复盘后都会在之后的长距离中优化和调整，我相信下次出发我会更好。 腾冲，再见啦，感恩高黎贡山短暂的接纳。 #越野跑 #高黎贡超级山径赛 #百英里越野 #越野跑山 #倾听高黎贡的声音
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演员林峰1周前
2026云南·高黎贡168公里㎞越野赛集锦#越野马拉松 #越野跑 #越野穿越 #高黎贡 #高黎贡越野赛
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越野在现场-zj_118月前
崇礼越野赛168公里组别，格格霖第一个进站CP11，用时15:55:53#越野跑 #崇礼越野赛@格格霖
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奔跑的TT8月前
大概是你看过最详细最完整记录崇礼168五十公里组的长视频！完成比赛用了13个多小时，完成制作用了……不多说了，看视频~#越野 #崇礼 #崇礼168 #崇礼168超级越野赛 #不止跑步
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博敬8月前
路虽远…行则将至，只为成为自己的英雄 #越野赛 #越野跑 #崇礼168国际越野赛 #崇礼168
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阿毛Run for It！1周前
备战崇礼168，从棋盘山的一袋垃圾开始！ #崇礼168 #无痕山野 #越野跑 #棋盘山越野跑 #三山一折
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Andy独向山3天前
史上最详尽记录168公里越野赛Vlog 这应该是史上最详尽记录168公里越野赛Vlog了，也是我人生首次挑战168Km，168难不难？带你沉浸体验一次就知道了。 （全程使用独向山可拍摄轻量越野杖完成拍摄。） #高黎贡超级山径赛 #越野赛 #越野跑 #独向山 #独向山可拍摄越野杖 @GLUNA哥鲁纳创始人 谢建恩 @独向山
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亨特能跑HUNTER8月前
#崇礼168越野赛 跑越野就是花钱找罪受？ #当有氧运动遇上有氧穿搭 #夏日减脂大作战 #给运动来亿点多巴胺
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祝贺教练8月前
和大家聊下崇礼168越野跑分枪出发的逻辑，一万多人的比赛，怎么才能做到大家都合适
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吶咓洪宏星8月前
关于这一次#崇礼168国际越野赛 所发的几条视频中，有些评论问题除了文字回答之外，我也透过视频来当做另外一种科普分享，希望能够解答到各位。#越野跑 #途韧关节片 #知识分享
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King林秋彬1周前
梅林后山越野私教，12公里圆满完成 梅林后山→大脑壳→涂鸦墙→上梅林，12公里/爬升660+ 一对一越野跑私教全程干货 登山杖上下坡技巧+高黎贡168公里组备战攻略 补给、配速、装备、赛道策略等 祝周末安全完赛，回深庆祝。 #深圳越野跑 #梅林后山 #高黎贡备战 #越野跑私教 #拉爆秋彬
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兔子嗨跑营卡哥1周前
越野积分真相被戳破 很多越野跑友都有一个巨大误区：觉得跑168公里这种长距离，ITRA表现分就涨得快，这完全是错的！真正决定你表现分的，根本不是比赛长短，哪怕是20、30公里的天空跑、黄金联赛这类短距离越野，照样能冲到950分顶级水平。全球顶尖男子选手都是950分，国内目前也只有蒙光富一人突破900分，绝大多数人连900都摸不到。ITRA积分就像阿里搜索算法，不会把完整公式公开，但核心看赛事难度、对手水平、名次权重、赛道路况，随时会调整权重，就是防止被人为操控。很多700多分的精英跑者都不懂，有人跑11公里拿冠军还觉得不涨分，可他后面跟着800多分的尤培全，最后直接从730涨到750。真不是智商问题，就是信息差。大家都是业余爱好，我是把越野、赛事、规则当成工作在研究，花的时间和精力不一样，懂的自然就多。别再死磕长距离了，搞懂规则，比盲目跑远有用太多！#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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🏃吕途有你🏃1年前
崇礼168 50公里路线 #崇礼168国际越野赛 #越野赛
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大Tim一起跑8月前
崇礼168快十年了，今年跑俩组别查缺补漏～ #越野跑 #越野赛 #崇礼168国际越野赛 #跑过留声 #成为心中的巨人
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宏宏跑步去8月前
崇礼168 70公里 站台全记录 不放弃，上天会给你惊喜🎁 #越野跑 #崇礼168国际越野赛 #崇礼168超级越野赛 #户外 #vlog日常
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浪浪努力版8月前
于我而言越野跑是祛魅的一种方式 今年是崇礼168国际越野赛50km组别的第五年 能来是意料之外，因为想看看跑过的赛道 退赛是意料之中，因为我想更长久的跑下去#崇礼168国际越野赛 #越野跑#崇礼168越野赛开跑了 #用越野赛打卡崇礼夏日新体验 #浪浪呀
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张伟强1周前
高黎贡168公里，还有4个小时名枪起跑了，在起点抓到了几个精英选手，来听听精英选手赛前的战术和目标吧
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大白兔君8月前
跑168公里，想想都可怕，可我就是要跑 #崇礼168国际越野赛 #PBRUNNER #跑向更好的自己
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Steven9月前
赤城168超级越野赛 视频有点长 请耐心看完 #赤城168超级越野赛#赤城168越野赛#越野跑 #耐吉赛事
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刚哥跑步8月前
25年崇礼168国际越野赛，168组退赛前视频CP6太舞滑雪小镇进出站视频，分享给大家，这个时候70公里左右，这个路段爬升很难#马拉松 #越野跑 #崇礼168越见新巅峰和 #崇礼168一路跑一路发 #用越野赛的方式打卡崇礼夏日新体验
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圣维岚运动8月前
崇礼168越野赛本周即将举办，最近也有很多的故事，相信今年的崇礼168也会非常的精彩，我们一起期待一下#圣维岚体育 #崇礼168国际越野赛 #越野跑 #赛事前瞻
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亚薇2天前
168公里靠双腿跑完，你相信这是人可以做到的吗……@赵家驹 #熊猫蜀道山超级越野赛 #凯乐石fuga #越野跑
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刚哥跑步8月前
25年崇礼168国际越野赛，168组退赛前视频出发及CP2红花粱隧道管理站进出站视频，分享给大家，其实这个时候就感觉整个身体不在比赛状态，不够兴奋，跑着比较僵硬#马拉松 #越野跑 #崇礼168越见新巅峰和 #崇礼168一路跑一路发 #用越野赛的方式打卡崇礼夏日新体验
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本山酱8月前
如何跑好第一场越野赛？装备清单&补给攻略 崇礼168跑完两周了，完赛就崴脚+流感，钢铁女战士也被感冒放倒了…… 这周终于满血复活！给大家分享我的装备&补给攻略，希望能帮到正在准备人生首野的你～ #崇礼168国际越野赛 #装备 #补给 #越野跑 #人生首野
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按摩找老吴1周前
这次我们来点不一样的，蜀道山168公里部分精华路段踩线记。#宏玺运动管家#宏玺吴老师#彭州#越野跑#爱心活动
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小庞超可爱💕8月前
你还知道还有什么越野跑小技巧快来评论区分享吧！#越野跑 #跑步 #崇礼168越见新巅峰 #崇礼168一路跑一路发#户外运动
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跑在西单8月前
大片来啦！崇礼168百公里越野赛全程VLOG！8分钟速看百公里越野赛真实体验！ #崇礼168国际越野赛 #百公里越野赛 #跑步 #崇礼 #崇礼168超级越野赛 @跑在西单 @邱忠辉
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法海来了8月前
抽筋、崴脚、黑指甲？越野新手避坑指南 爱上一项运动的前提，是不被它狠狠伤害。 山野风光虽美， 但黑指甲、高温中暑、崴脚和抽筋… 新手越野路上的坑，一个不比一个浅。 作为刚跑完崇礼168的“过来人”， 我想把这些踩过的雷、淌过的坑都告诉你。 把这份新手自救手册收好， 再去征服属于你的第一座山！ 跑山不容易，但避坑可以更轻松！ #崇礼168 #崇礼168超级越野赛 #用越野赛的方式打卡崇礼夏日新体验
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刚哥跑步8月前
25年崇礼168国际越野赛，168组退赛前视频CP5多乐美地进出站视频，分享给大家，这个时候60公里，腿酸越来越严重，膝盖也一直不舒服，速度慢下来准备爬太舞#马拉松 #越野跑 #崇礼168越见新巅峰和 #崇礼168一路跑一路发 #用越野赛的方式打卡崇礼夏日新体验
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游遍河北8月前
来了，来了，2025崇礼168超级越野赛将于7月11日激情开跑#崇礼168一路跑一路发#崇礼168遇见新巅峰
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珊珊大满贯1周前
168KM超长越野到底该带什么？一份超全装备清单一次性讲透！从强制装备、可选补给到轻量化技巧，全程干货无废话，备战168的跑友直接抄作业～[耶] #168越野赛 #越野跑装备 #百公里越野 #跑圈干货 #高黎贡
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Steven9月前
赤城168超级越野赛。视频有点长 请耐心看完 #赤城168超级越野赛 #赤城168 #越野跑 #耐吉赛事#赤城168越野赛
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瑞瑞超自律1周前
极简轻量化的168km越野装备 橱窗可直接购买哦 #高黎贡超级山径赛 #越野跑 #越野跑装备 #百英里越野 #越野跑干货
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大沛又登顶了8月前
崇礼168最远的距离不是百英里，而是我与星茫餐厅#登顶成功 #崇礼168国际越野赛 #越野跑
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张家口聚光灯8月前
跑过了崇礼168，人生就再也没有难题！18度的崇礼，168！ #张家口 #崇礼 #崇礼168国际越野赛
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摄影师沙沙💕接约拍8月前
拍到大哥时，离终点两公里处，大哥已经跑了166公里，最后安全完赛，恭喜大哥。#崇礼168 #2025崇礼168超级越野赛 #崇礼168越野 #摄影师沙沙 #越野跑
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小陈爱跑步（长跑时代）1周前
越野赛需要准备些什么？欢迎大神们进行补充#越野赛 #徽州古城越野赛 #徽州 #越野小白 #崇礼168国际越野赛
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中国何静6天前
高黎贡168公里45小时36分钟36年安全完赛 顺利完成高黎贡168公里超级越野跑，历经一天两夜的极限鏖战，以45小时36分36秒安全完赛，斩获总排名第80名！ 此次备战日常训练不足，能坚持冲过终点，全靠多年登山积累的扎实功底与绝不放弃的意志力。高黎贡的险峻赛道、昼夜温差与身心疲惫，每一步都在挑战极限，但信念从未动摇。 接下来几天，我将陆续揭秘赛道上那些不为人知的惊险瞬间、温暖遇见与心路历程，带你走进这场属于山野与坚持的极致挑战！
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兔子嗨跑营卡哥1周前
越野积分真相被戳破 很多越野跑友都有一个巨大误区：觉得跑168公里这种长距离，ITRA表现分就涨得快，这完全是错的！真正决定你表现分的，根本不是比赛长短，哪怕是20、30公里的天空跑、黄金联赛这类短距离越野，照样能冲到950分顶级水平。全球顶尖男子选手都是950分，国内目前也只有蒙光富一人突破900分，绝大多数人连900都摸不到。ITRA积分就像阿里搜索算法，不会把完整公式公开，但核心看赛事难度、对手水平、名次权重、赛道路况，随时会调整权重，就是防止被人为操控。很多700多分的精英跑者都不懂，有人跑11公里拿冠军还觉得不涨分，可他后面跟着800多分的尤培全，最后直接从730涨到750。真不是智商问题，就是信息差。大家都是业余爱好，我是把越野、赛事、规则当成工作在研究，花的时间和精力不一样，懂的自然就多。别再死磕长距离了，搞懂规则，比盲目跑远有用太多！#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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法海来了8月前
崇礼168复盘｜从被坡虐到稳进前5%，我做对了哪几件事？ 这不是一次“我多能跑”的炫耀， 而是“终于跑对了”的复盘。 从自我怀疑，到终于找到适合自己的节奏， 我想把这份自信感分享给你。 你们跑了什么组别？体验感如何？一起聊聊。 #崇礼168国际越野赛 #用越野赛的方式打卡崇礼夏日新体验 #崇礼168
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Andy独向山1周前
人生首百英里168Km，退赛！ 人生第一次选择退赛，原来退赛也是人生的一部分。#高黎贡超级山径赛 #越野赛 #越野跑 #独向山 #独向山可拍摄越野杖
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纸巾老撕跑跑步8月前
首次70km越野跑会经历什么？ #崇礼168 #越野跑 #跑步 #户外
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越野观察5天前
能不能用训练成绩，粗略估算越野跑完赛可能性？ 训练成绩能反映基础能力，但比赛还有关门结构、路况、天气、CP停留、补给执行等变量。直接拿训练配速换算比赛时间，通常会过于乐观。 以上问题回答来自trail168.com #越野跑
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不跑强度的晓晓1周前
2026首场168公里！高黎贡我来啦！ #越野跑 #高黎贡超级山径赛 #猛犸象 #mammut猛犸象
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奉天山野8月前
2025崇礼168越野赛 168组别女子第一格格霖cp12补给 空气都安静了 所有人都在感动 #越野跑 #崇礼168 #崇礼168越野赛
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王月（月亮说）8月前
疯狂，穿路跑鞋完赛崇礼168百公里越野赛道。 来听听怎么个事儿！ #抖音开跑计划 #不可思议 #崇礼168国际越野赛
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跑跑跑丢一只鞋8月前
崇礼168百公里，成功退赛 #崇礼168超级越野赛 #越野跑 #记录日常生活
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在野党标哥3天前
中年人跑步的真相#dou上热门 #168km越野跑#中年人的担当#张雪峰 #人物故事
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极度配速6天前
168公里是常人无法想象的距离，更快一点，或许只是和自己的比较。漫漫黑夜，脚下一座又一座高山。高黎贡超级山径赛 是集结的号角，是英雄的归来！#极度配速 #2026高黎贡超级山径赛 #越野跑 （本视频为原创 盗取必究）
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不跑强度的晓晓8月前
如果说崇礼168是我越野跑的开端，那么蚕姑坨就是我的训练场，是我最喜欢的山⛰️没有之一。#越野跑 #原创视频 #日常vlog #户外 #努力成为更好的自己
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中国何静3天前
高黎贡168公里最美赛段：杜鹃铺满征途 昨天和大家分享了高黎贡168公里越野跑最惊险的路段，今天再来聊聊这条赛道最美的一段。 正值高黎贡高山杜鹃盛放时节，漫山遍野的杜鹃开得热烈又烂漫，不少赛段都被高山杜鹃铺满。奔跑在铺满杜鹃的山径上，清风拂面，花香随行，一步一景皆如画。在极致挑战中邂逅这般自然盛景，既震撼又治愈，每一步都值得用心珍藏。#何静无氧十四座8000米雪山攀登#高黎贡山
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飞儿爱跑步6天前
从来山水间，化作脚下路，给大家提个醒哈，168公里的越野，真不能随便调挑战#飞儿爱跑步 #骏誉光华 #高黎贡越野
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BarretW温先生🐻8月前
长距离越野跑选手都穿什么鞋？ | 熬夜3天给大家统计的数据 许多朋友都问我，长距离越野跑鞋怎么选？其实教大家一个好的方法 那就是去百公里和百英里的赛道上去看看越野老炮们怎么选鞋 这次崇礼168我就拍摄了百公里和百英里的选手，统计了下他们鞋子的上脚率 简单来说： 样本数量：447双 品牌方面： 1、凯乐石 190双，上脚率42% 2、HOKA 112双，上脚率25% 3、户外特工、32双，7.15% 4、Salomon、22双 5% 5、奥林巴斯、21双 5% 鞋子单品方面 1、EX3、75双，16.8% 2、EX330、63双、14.1% 3、Speedgoat、36双、8% 4、Mafate4、33双、7.3% 5、惊蛰3、31双、7.1% 总结： 1、凯乐石品牌占有率断档领先，尤其在长距离赛道上。 2、EX3、EX330和EX pro。FUGA家族矩阵实力都非常强 3、户外特工是目前国产品牌第二名，惊蛰3成为品牌小爆款 4、Salomon长距离越野产品竞争力不足 5、HOKA 羚羊5、Mafate4还是深受大家喜爱。 6、其他品牌数量样品小，不做分析。 以上数据仅为个人研究，仅供参考，不代表任何机构和品牌。 具体分析请看视频 #越野跑鞋 #跑山鞋 #凯乐石FUGA #HOKA #Salomon
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越野观察4周前
越野跑新手第一次参赛，选多长距离更稳妥？ 1.先按近期训练最长时长与爬升经验筛掉明显过长组别。 2.优先选白天为主、CP间隔适中、关门不过紧的组别。 3.把首场目标设为“高质量完赛”，而不是成绩。 4.赛前至少做1–2次模拟训练（补给+背负+节奏）。 trail168.com #越野跑
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ॐ博1天前
#马拉松 #越野跑#保定马拉松#关门山越野#崇礼168国际越野赛 100公里跑跑超长vlog请大家耐心观看🫶🫶
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无聊日记7月前
跑一场越野赛需要花多少钱，以及带什么装备，看完你还会去嘛？#崇礼168超级越野赛 #越野跑 #装备分享 #运动女孩 #insta360go3s
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环跑中国365~龙少6月前
#东北168越野 #东北五女山168越野#五女山 #户外特工 #兰士顿 参加过100多场越野跑，这是我跑过最虐的赛道，主要是野路、溯溪路占比比较大，加上下雨，这个赛道真的是太难了。
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越野在现场-zj_111周前
2026高黎贡山径赛168公里组别，男子第一名崔粤通过五公里位置！#越野赛#高黎贡山径赛#越野赛
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您在查找“168公里越野跑规则”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-29 06:47

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