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董5天前
倪大师的一个动作让你远离心脏病
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上海骨科林红主任5月前
三个动作强健心肺，打通全身微循环#一起来运动 #踮脚 #静脉曲张 #抖出健康知识宝藏
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林志5天前
心脏病急救办法
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杨毅医生4月前
心脏喜欢的4个动作，今天你做了吗？ #心脏病#锻炼#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 @DOU+小助手
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北大博后刘志浩8月前
心脏血管堵了还能不能运动？答案是要分情况，不能一刀切 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脏血管#运动锻炼#运动心率
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兰州大学第二医院心脏外科-韦亚林3月前
每天握拳一分钟，心脏就能更轻松 #心脏锻炼 #握拳 #心脏 #锻炼
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运动3分钟2月前
撞背通心脉、打通肺部♢结♢节，疏通上焦#撞背 #古法健康 #锻炼 #运动 #健康
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全球健康内参5天前
【梅奥诊所揭秘】新年3个微动作，心脏血管年轻10岁！#心脏健康 #心脏病 #心血管 #健康科普
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慧旅（精选视频）4天前
原来老祖宗早已把保养心脏的方法教给了我们。#心脏 #心梗 #养生 #体育运动 #科普冷知识
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付志豪医生5月前
血管堵塞狭窄，肝气郁结是根源，2个动作通血管
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吾乃一介布衣5天前
为何撞背以及如何撞背#强心脏的锻炼方法
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金龙问路3天前
第十课 心脏和血管的保护
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中医全科赵睿学4天前
心脏最怕的运动很多人都还不知道今天我告诉大家 #健康科普#中医赵睿学
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倪老师语录4周前
#中医 #自学中医 #倪海厦#倪师#养生
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运动3分钟1月前
撞背升阳，疏通心脉、肺部、通上焦#撞背升阳 #运动 #健康 #升阳 #古法健康
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血管外科王坤主任6月前
3动 vs 3静，血管通畅运动法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #血管外科王坤 #血管堵塞
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郭博士说疼痛5月前
在家就能做的7个抗阻运动，燃脂护心脏#抗阻运动 #护心脏 #医疗科普 #涨知识
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崔醫僧2月前
锻炼你的“第二心脏”：踝泵运动护血管！ #下肢深静脉血栓 #踝泵运动 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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心外科张玉海医生2月前
3种运动坚持做，血管更健康#运动 #血管 #游泳 #抖出健康知识宝藏
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闫闫养生6月前
排除淤堵，强化心脏，每天100下，手脚不冷了，吃饭睡觉都香了！#养生 #健康养生 #古法健身 #居家锻炼 #倪海厦
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养老人～高大宝6天前
手指操养生小技巧，一般人我不告诉他！#心脑血管健康 #养生小窍门 #中医养生智慧 #传统养生法 #居家锻炼指南
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张玉琴3月前
百病源于淤和堵，常做3个动作，打通全身血管。 #中医养生 #健康科普 #血管淤堵 #心脑血管
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郭炜华2周前
3个小动作，每天做10分钟，对心脏有好处 #心脏健康 #知识分享 #抖出健康知识宝藏 #房颤专家郭炜华 #涨知识
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神经外科黄贤键医生11月前
每天必做的三个小动作，远离心脑血管疾病困扰！#心脑血管病 #日常养生 #生活习惯 #健康锻炼 #血管健康
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张医生聊心脏8月前
三个小动作，教你远离血管堵塞. 我是张医生，守护你的心脏健康。#血管堵塞 #心内科 #心脏健康 #医疗健康创作训练营
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LH@♈️1周前
倪师亲传讲解打通心脏血管的撞背的功效与作用。 撞背禁忌人群：有斑块，有骨质疏松，骨折，后背局部有红肿热痛，心脏搭桥支架，肿瘤，经期，孕妇，三高等人群。#倪师
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半亩良田6天前
强心脏 #医学知识科普 #学习中医
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桃子要逆袭4天前
心脏养护❗️最喜欢的小动作#手部穴位#按摩#居家锻炼#中医养生#经络疏通
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心血管冷医生4天前
体外反搏让心脏长新路 #中山大学附属第一医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #解锁自信而美 #心脏病
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中医朱晓琳1周前
#中医朱晓琳 #我的门诊故事 #门诊日常 #中医传承 #医者仁心
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五福永远252月前
99%的人都知道，却不会去做的两个对心脏很友好的动作#血管弹性#血管堵塞 #居家锻炼 #中老年锻炼 #室内运动
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华姐-半百养生记3周前
心脏养护❗️最喜欢的小动作 💡#手部穴位按摩 #居家锻炼 #中医养生 #经络疏通 #穴位养生
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心内科刁主任（逆转高血压）4月前
对心脑血管好的运动，刁医生告诉你三种#医学科普 #健康 #冠心病 #心脏 #血管健康
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倪师千古传承2周前
一个动作就可以#中医养生 #中医 #养生 #健康#知识分享
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每日养生记1周前
倪海夏撞背养生 撞背的功效包括升阳、通瘀堵，排五脏之毒 排出身体湿寒浊，打通心脏的动脉血管的堵 塞。每天撞背五分钟，坚持一个月，会有意想不到的效果#正能量
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心脏外科专家崔华楠2周前
3个睡前的小动作 帮你远离心梗 简单好操作 #心梗 #心血管 #心脏健康 #心脏外科专家崔华楠 #抖出健康知识宝藏
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运动3分钟2月前
撞背、疏通心脉、肺部、上焦#撞背 #健身也要节奏感 #健康 #古法 #这个动作有点难
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刘晓宁医生5月前
每天握拳一分钟，心脏就会 更 轻 松 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #血管健康 #日常锻炼 #康复运动
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最幸福的人1周前
养生操排除淤堵强化心脏#中医养生
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王倩医生4月前
心脏不好的人，记住这个动作，强健心脏#心脏不好的人 #心脏 #科普 #抖出健康知识宝藏 #干货
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财源广进4天前
#养生就是养健康
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中医田昕教授3月前
冠心病患者运动指南，这样锻炼心脏更强壮 #中医 #血管堵塞 #冠心病 #血管斑块
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云南昆华心脏微创熊达10月前
心脏术后呼吸操锻炼加速康复，希望大家都进行一下呼吸功能锻炼，有益于快读康复~ #云南省第一人民医院心脏大血管外科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #年度健康知识干货大赏 #心脏大血管外科熊达
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山水太极文化4天前
看见视频的赶紧练起来 真的有用 #养生 #居家锻炼 #八段锦 #一起来锻炼 #豫记
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南阳市中医院心血管科乔医生8月前
对心脏有好处的3个手部动作 #心内科乔松彦医生 #心脑血管病 #冠心病 #心肌梗死 #抖出健康知识宝藏
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亿益堂-子伊💜3天前
心脏的开关，养护最喜欢的小动作～ #亿益堂#手部穴位按摩 #中医养生#穴位养生#上热门🔥
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小傅运动分享6天前
坚持锻炼吧，一起越来越好#穴位养生 #手指操作用大 #中老年居家锻炼 #居家养生
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健康杭州5天前
每天晨起5分钟，提升精神、激活全身。#晨起锻炼 #锻炼身体增强体质 （投稿：杭州师范大学附属医院）
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新新老师教锻炼4天前
心脏做自己的动作！#小妙招大作用 #古法锻炼#养生 #居家锻炼
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肾内科程艳2月前
#居家锻炼#心脑血管 #心脏 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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心脏专家杜医生10月前
家人们，这两个小妙招能帮助您的血管减减压哦，在家没事的时候可以练一练！#健康科普 #居家锻炼 #血管 #在抖音pick你的健康搭子
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李战辉医生4月前
每天敲打五分钟，心脏轻松一整天。 #心脏 #养生 #穴位 #健康dou起来 #热点
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雷子话4天前
#创作灵感 嘴唇发紫不是小事，早上起来做这个动作。#嘴唇发紫#气滞血瘀#心血管#血管堵塞
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如香艾生活3天前
心脏养护，最喜欢的小动作 #小动作大作用 #涨知识 #知识分享 #手部训练
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健身教练本杰明3周前
心脏养护！最喜欢的小动作 #手部穴位按摩#居家锻炼 #中医养生 #经络疏通 #穴位养生
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小t4月前
大家一起动起来#养生操#小动作大作用#心脏 #居家锻炼#拍打操 @抖音小助手 @DOU+小助手
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刘三姐短视频1周前
心脏养护❗最喜欢的小动作#抖音玩法合伙人计划 #创作者中心 #创作灵感 #手部穴位按摩 #居家锻炼
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心脏科医生张晶 脱口秀5月前
一个动作教大家降压，如果你蹲不住了又怎么办？@心脏科医生张晶 脱口秀#高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#心脑血管疾病 #医疗健康创作训练营
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几道1周前
❤️脏最喜欢的动作👍👍👍 #养生操 #手部穴位 #手指操作用大 #穴位按摩 #手指锻炼
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萱姐运动养生3月前
#手指锻炼 #心脑血管 心脏最喜欢的动作，每天30下，轻松又灵活#建康 #养生 #小动作大作用
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血管外科医生马亮亮1周前
#血管堵塞 #血管#血管狭窄#医生
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