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亳州市文旅公司
3年前
华佗五禽戏传承人王三华老师演示古本五禽戏 #我为亳州景区代言
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华佗五禽戏王三华
4年前
华佗五禽戏传承人王三华先生收徒仪式
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亳州文旅
5年前
你知道#五禽戏 是如何代代相传的吗?#抖来亳州旅游 #亳州 #涨知识 #非遗 @抖音小助手
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亳州文化旅游集团
2年前
国家非物质文化遗产:华佗五禽戏,跟着非遗传承人@华佗五禽戏王三华 一起练起来吧!#国家非物质文化遗产 #五禽戏 #涨粉 #亳州文旅 #亳州
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安徽中医药大学
1年前
快,跟着我们练起来…… 五禽戏是中国传统导引养生的重要功法,由东汉末年的医学家华佗创编,是国家级非物质文化遗产项目。安徽中医药大学弘扬“北华佗、南新安”特色,将五禽戏融入校园文化和体育教学中,取得了丰硕成果。 视频来源:体育健康学院 审核:叶兰兰 陈牧 #安徽中医药大学 #华佗 #五禽戏 @安徽日报 @青春安徽 @中国大学生在线 @抖音小助手
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贾世韬•东方对韵
3月前
五禽戏对八阵图#弘扬传统文化传播正能量 #对对联 #对对子 #历史 #文化传承
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念安讲故事
4天前
民间故事:华佗五禽戏#故事会 #故事 #讲故事 #民间故事 #民间故事正能量
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运动康养学院
1月前
五禽戏-简介 五禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一。1982年6月28日,中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知,把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
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李当归一定赢
9月前
亳州行——王院学习五禽戏!#五禽戏#亳州#五禽戏发源地
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筋骨研修者
11月前
千金不换的内家功法,古法五禽戏虎式,可强筋锻骨,增长气力。#经验分享 #武术 #筋骨 #中华武术博大精深 #古法健身
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瑾楠~五禽戏传承
4天前
想身体好、活得久,得有智慧 有认知。很多人总想着靠Yi疗、靠吃片片,是非常愚蠢的!为什么彭祖能活八百岁?为什么华佗要创立五禽戏?都是老祖宗留给我们文化养生瑰宝!核心就是气血导引、顺其道、道法自然,把生命能量养足、用对、不浪费。#国民觉悟 #古法五禽戏#气血 #women的健康我们帮#妇科问题我来帮
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张玄坤道医
1周前
内传古本五禽戏#五禽戏 #中医养生
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华佗五禽戏王三华
11月前
鸟戏 (展翅高飞 白鹤净身) 五行属金 对应人体肺脏 常练之可增强肺活量 促进血液循环 提高免疫力#五禽戏 #练五禽戏的好处 #五禽戏的好处与功效 #五禽戏传承人王三华 #五禽戏的功效
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和泰国学古法养生健身传承人
1周前
#五禽戏 #五禽戏教学 #五禽戏完整版 #五禽图 #华佗五禽戏 华佗创编五禽图,历经千年传承,体系完整严密,有普适性,是宝贵文化遗产。华佗五禽图内功是从真传易筋经服气内壮、积气充周法衍生而来的功法。它将吐纳、导引与易筋经的推揉捣打融为一体。
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力威传统武术(太极养生)
8月前
神奇的五禽戏,到底什么是五禽戏呢? 五禽戏的神奇之处,在于它将动物本能、中医智慧与运动养生完美融合,历经近两千年传承,至今仍展现出强大的生命力和独特的健康价值。#五禽戏 #五禽戏教学 #华佗五禽戏 #五禽 #气功
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名人集
3周前
麻沸散开外科先河,五禽戏启养生之道,医魂永耀,千古遗恨。#历史人物 #华佗
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亳州广播电视台
7月前
14名外国友人#亳州 拜师学习#五禽戏 网友:这群洋徒弟比我学得好(记者:付成行 编审:张妍)
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安徽日报
2月前
【走,学五禽戏去】#华佗五禽戏 是国家级非物质文化遗产代表性项目,发源于亳州,是东汉伟大医学家华佗继承古代导引养生术,依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律,观察禽兽活动姿态,用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。2012年,国家体育总局授予亳州“#中国五禽戏之乡 ”称号。#养生亳州
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北京百草堂
8月前
五禽戏:从古至今的健身传奇!#五禽戏 #北京百草堂
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森先森
10月前
#健身气功五禽戏 分解动作
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江家祠堂伦恺
2周前
传统华佗五禽戏渊源与历史第一集#华佗五禽戏教学 #居家锻炼 #导引养生 #非遗养生 #五禽戏的历史和渊源
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华庄-小甜
8月前
华佗与五禽戏:一段流传千古的养生传奇 #中医药 #朗诵 #五禽戏#中药饮片供应链
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真推堂主·前进
4天前
华佗不是只会刮骨疗毒?他的“五禽戏”才是古代养生界的“治养天花板”!#太极拳#八段锦#非遗传承#正能量#家族传承
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一尘·凡人养生
3周前
东汉华佗所创,传承2000年的中华导引养生方法。#一尘凡人养生 #五禽戏#华佗#养生智慧
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华佗五禽戏王三华
11月前
鹿戏 鹿练筋 常练之 可促进血液循环 帮助气血畅通#五禽戏传承人王三华 #五禽戏 #五禽戏的作用与功效 #五禽戏教学
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1月前
华佗五禽戏非遗传承人周金钟老师专访(东南大学社会实践,求赞👍)#非遗#东南大学#社会实践
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亮子-老李爱练武
5月前
华佗五禽戏创编于东汉时期,通过模仿动物的动作来达到健身的目地。#五禽戏 #健身气功 #中老年锻炼 #强身健体增强免疫力
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生生太和理阳武术馆
3年前
“五禽戏相传为中国汉代的着名医家华佗所创”#五禽戏 #养生 #健康 #田理阳 @武当山理阳内家武术馆 #一起来锻炼 #dou热门
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太极使者~晓余
2年前
蒙城县庄子太极拳研究会邀请华佗五禽戏58代传承人王三华老师表演,太精彩#陈氏太极拳
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大国药膳
2月前
与华佗五禽戏传承人周金钟老师谈亳州药膳的发展 #华佗五禽戏 #亳州 #药膳 #中国药膳研究会 #健康
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陈-运太极
10月前
健身气功·五禽戏,13分钟 练习版 完整动作演练示范。 五禽戏的起源是东汉名医华佗根据五种动物的活动特点,结合古代导引、呼吸吐纳,对“五zang六fu”的调节、四肢躯干的锻炼等等所创编的功法。相传司马懿也在习练,快跟这个长版视频练习起来吧!#五禽戏 #五禽戏教学 #健身气功 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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江家祠堂伦恺
1周前
传统华佗五禽戏渊源与历史第四集#传统华佗五禽戏#健身器学#居家锻炼#非遗养生#中医智慧
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师嗣道游龙
4年前
五禽戏是戏法还是气功,要看怎么练。 #五禽戏 #戴师嗣
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太极禅悟
1年前
国家非遗传统华佗五禽戏54式《虎戏一》由华佗五禽戏第58代传人任淑美老师讲授 分解 教学…
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红景天
6月前
#热门 五禽戏起源于中国安徽亳州,是东汉医学家华佗在吸收前人仿生类引导功法经验的基础上,运用古代医学中有关阴阳五行、气血运行规律、经络、藏象等方面的知识,结合动物的形态神韵、生活方式,用虎、猿、鸟、熊、鹿等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。#
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渴望的奶龙
3周前
#传统文化 传统文化五禽戏
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屋里生活·瑜伽·普拉提
3周前
#五禽戏 #中华传统文化 #正能量 #健身养生 #健康
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太乙游龙拳-凌音
1月前
五禽戏,是传承千年的“仿生导引术”,外练筋骨、内调身体、锻炼平衡,是适合全年龄的温和全身运动。#居家锻炼 #五禽戏 #道家养生 #养生操 #太极
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宁宁生活与太极
3月前
健身气功五禽戏13分钟带呼吸口令版跟练。#五禽戏 #八段锦 #原创视频 #易筋经 五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,创始人是东汉未年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法,创编了一套保健体操,包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态,也就是五离戏。
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江家祠堂伦恺
1周前
传统华佗五禽戏渊源与历史第五集#传统华佗五禽戏#健身器学#居家锻炼#非遗养生#五禽戏教学
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军哥小视频
6天前
《华佗五禽戏》#民间故事 #创作中心 #原创作品#热门
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江家祠堂伦恺
2周前
传统华佗五禽戏渊源与历史第二集#传统华佗五禽戏 #五禽戏教学 #居家锻炼 #非遗养生 #五禽戏的历史和渊源
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传统诸子百家文化
1年前
健身气功五禽戏虞定海院长功法演示 五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208年),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。#五禽戏 #健康养生 #导引术
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华一堂华佗五禽戏
7月前
少年强则国强,亳州博物馆里遇见五禽戏。教学:华佗五禽戏59代传承人华一。#五禽戏#华佗五禽戏#华一五禽戏#华佗华一堂 #少年强则国强
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风行璀璨剧场
4月前
五禽戏与身世之谜:在纷争乱世中的温暖守护 #苍生大医(完) #风行璀璨剧场 #短剧追到爽
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南山之郡
3周前
#短视频变现 #养生#养生智慧 #五禽戏 #中国古代文化常识
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华一堂华佗五禽戏
3月前
养生长寿秘籍华佗五禽戏,59代传承人华一来揭秘!网聚正能量,亳州在行动。#五禽戏 #华佗五禽戏传承人华一 #华佗五禽戏#华佗五禽戏手印 #古法健身
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江家祠堂伦恺
1周前
传统华佗五禽戏渊源与历史第三集#传统华佗五禽戏#健身器学#居家锻炼#零基础学五禽戏 #传统养生
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天府炼气士
5月前
#短视频变现 丹道里的“三花聚顶”到底是啥?老祖宗藏在典籍里的养生密码 #丹道#五禽戏#道家文化 #凡人修仙传#三花聚顶
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身心合意-马昕宇
4月前
#古法养生 #五禽戏 #健身功法 #传承文化 #武术健身
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生命时报
3周前
#2026全国两会 建议纳入工间操!#两会代表晚上组局练五禽戏 直呼神清气爽 #五禽戏 #中医养生
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张老师.古法锻炼
7月前
古法华佗五禽戏完整演练版#华佗五禽戏 #古法传承#健康运动 #养生操 #养生八段锦
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大燕随念
3月前
华佗创编的五禽戏,你会嘛?评论区留言,向你学习#日常分享 #健康 #亳州 #中医
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漫漫养生小课堂
6月前
华佗五禽戏-2025版 全集带口令。自用收藏 五禽戏是东汉华佗创编的传统养生功法,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来强身健体。 • 动作要领分解: ◦ 虎扑刚劲,能激发阳气; ◦ 鹿抵舒展,可活络筋骨; ◦ 熊晃沉稳,能培补元气; ◦ 猿提敏捷,可提神醒脑; ◦ 鸟飞轻盈,能舒展心肺。 • 适合人群:上班族、中老年朋友等,每天30分钟跟练,可疏通经络、改善体态、缓解压力,动静结合简单易学,快跟着视频练起来吧!
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周金钟华佗五禽戏掌门人
4月前
华佗五禽戏第59代传承人王鹏说课#华佗#五禽戏 #华佗五禽戏传承人周金钟
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国家级非遗五禽戏五十八代传承人刘老师
4月前
五禽戏是东汉名医华佗创编的一套健身养生功法,华佗五禽戏于2011年经国务院批准为国家级非物质文化遗产。虎体貌威严,性情凶猛。“虎戏”要体现虎的威猛,神发于目,虎视耽耽;威生于爪,伸缩有力; 神威并重,气势逼人;动作变化要做到外刚内柔,外动内静,刚柔相济,动静相宜,具有动如雷霆无阻挡、静如泰山不可摇的气势。虎戏主肾,腰为肾之府,摇头摆尾,鼓荡周身,心肾相交,波动脊柱,疏通任督,强腰补肾。
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最新发布时间:2026-03-30 05:34
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