您是不是在找：

燕洵南6天前
生活会慢慢的变得明亮起来#vlog日常 #校园生活#大学生
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2737
Kai生命使用手册4月前
熬夜的你，用3天把作息调整到23:00-6:00 #睡眠 #睡觉 #精力管理 #高能量 #规律作息
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8584
挥舞大棒1周前
23岁top3(之一)博士生の阴间作息，今日看点：沉迷游戏、不能理解、日出日落。参考文献：@百分之21% #熬夜 #阴间作息 #博士生 #张雪峰
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
南昌大地洵美万园长1周前
😴幼儿园宝宝最晚9:30要睡觉💤 总熬到11点、12点❌ 早上起不来，真不是孩子懒～ 是咱们家长引导方式不对！ #幼儿园育儿 #宝宝哄睡小技巧 #幼儿睡眠 #家长必看 #育儿干货
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
燕洵南1周前
在舒适的状态里 更新自己的生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生 #校园生活
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3348
知鱼🥝1周前
@𝐾𝑖𝑡𝑡y 来自西梅老师去年的作品#大学生活日常 #宿舍生活记录
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
🍬小🐟（孕中期）5天前
上班族一到周末真的是醒不过来，我早上11：00起来，12：40睡觉，睡到下午16：30，我的天，姐妹们你们会这么能睡吗，我都怀疑我自己了#孕期vlog #记录孕期生活 #创作者中心 #创作灵感 #孕期控制体重
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
袭明生涯1月前
东莞本地高中作息表曝光！ 公办高中 22:30 熄灯、6:30 起床，能睡 8 小时；民办高中 22:40 熄灯、6:00 起床，仅 7 小时，相差整整 1 小时。 但学生吐槽更扎心：高三常睡不足 6 小时，甚至关灯后还得补作业。 家长忧心 “拿身体换成绩不值”，呼吁增加睡眠时间。 你觉得这样的作息合理吗？评论区说说你家娃的睡眠时长！#作息 #东莞 #高中
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
生活观察员2周前
#粉丝1000万 #早睡 #晚睡觉对身体的危害 重启人生最快的方法：规律睡眠@抖音健康
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“12:30睡觉6:00起能起来吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-30 05:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: