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灼灼1周前
做青团的季节来咯,到处都是艾草,得尝尝春天的味道啊。 1. 去杂清洗:新鲜艾草挑掉老梗、黄叶,用清水反复冲洗干净泥沙。 2. 焯水去涩: - 锅中烧开水,放入1-2g小苏打(或食用碱)搅匀。 - 放入艾草,大火煮2分钟,煮到艾草变软、颜色更鲜亮。 - 捞出立刻过凉水,彻底冷却,这一步能锁住绿色、去除苦涩味。 2. 打汁 1. 挤干水分:把冷却的艾草用力挤干多余水分(避免汁水太稀)。 2. 打碎成泥:将200g艾草放入料理机,加入400g的温水,1-2g小苏打(或食用碱)打成细腻的艾草泥。 3. 过滤(可选): - 想要更细腻的青团皮:用纱布/滤网过滤,只取清澈的艾草汁。 - 想要更浓郁的青草香:不过滤,直接用带纤维的艾草泥(面团会更有嚼劲)。 🔍 步骤分解 1:制作烫面(关键防塌步骤) 160g橙粉加入270g沸水,快速用刮刀搅拌至无干粉、成团透明状。冷却备用 2:混合主面团材料: 在大碗中加入水磨糯米粉370g、细砂糖40g,玉米油30g、水怡50g、艾草汁410g,搅拌成顺滑的糊状。 3: 合并烫面与主面团 将放凉的烫面加入到糯米糊中,揉匀,尽量揉久一点 💡 关键保绿技巧 - 加小苏打:焯水时放一点点,能中和酸性、防止叶绿素分解,让颜色更翠绿。 - 过凉水:高温后迅速降温,锁住绿色,避免氧化发黄。 - 现打现用:艾草汁最好打完立刻和面,长时间放置会慢慢变深褐色。 - 不用铁器:避免用铁锅煮、铁容器装,铁会加速叶绿素氧化。 蒸制: 1. 蒸锅垫上油纸或粽叶,把包好的青团摆入,注意留间隙防粘连。 2. 水开后上锅,中火蒸13分钟闷2分钟 出锅后趁热在青团表面刷一层薄玉米油,然后密封保存,放凉后依然软糯翠绿,不会干裂。 #在家做青团 #青团 #清明节 #艾草 #芝麻花生馅青团
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