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羽衣甘蓝粉喝了能立马上厕所吗
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鸡蛋洗头能起泡沫吗
蓝莓能吃吗有科技吗
12岁孩子做小儿推拿还有效果吗
#花青素的今日素递
紫色的西红柿能吃吗
喝什么下火央视
有多少人熬夜不睡觉
🍓莓心莓肺🍓
3天前
早上六点半就醒了,下午一点睡的,已经睡了三个小时了#睡不醒根本睡不醒
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让心归零 💔
3天前
早晨5-6-7点醒,醒了就不睡了,一直到中午也不睡就抱着能睡,一放就醒,有时放下能睡个半个来小时,有时能睡一个小时,到下午4-5-6点睡大觉晚上都不醒,醒了喝点奶粉又睡了
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梅子
2天前
#高考生 #摆烂日常
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睡眠医学科马医生
6月前
早起不困的秘诀,睡够完整睡眠周期 #睡眠 #健康 #开学
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哈尔滨精神科郭主任
6月前
比预期起床时间提前1-2小时醒来且无法再次入睡 #失眠 #早醒 #精神科 #健康科普 #内容过于真实
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阿嫚✨
4周前
3个月21天,这段时间依依大部分都是5-6小时醒,虽然没有一觉睡到大天亮,但是终于不是3个小时醒一次了,多少熬出来了一点,继续加油!!#人类幼崽 #深夜带娃 #vlog日常
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顶呱呱的瓜
2月前
养娃快3个月,昨天23:30睡上这个枕头开始,一觉睡到第二天六点才醒,早晨更是喝完奶又睡到了九点还没醒,太省妈了! #宝宝睡觉#人类幼崽#自主入睡#养娃日常
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张大管家【带娃2.0】
3天前
一点睡四点醒,什么时候才能睡够8个小时#爸爸带娃 #人类幼崽迷惑行为大赏 #在拍一种很新的vlog #精神状态belike #vlog十亿流量扶持计划
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甯甯的朋友圈💕
1年前
✍ 签收快乐🧺 じòve ゛ 📸 🌼喜欢镜头里拍下的每个瞬间꙳🫧⋆ #平平淡淡小日子 #抖音
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前女友
2天前
嘿,稀里糊涂的一天 #用抖音记录人生 #证明我来过这个城市 #一张图证明你去过的地方 #中年少女
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孟食小记
2月前
姐妹们,天冷不想早起,周末备餐,做起来,周内早晨可以多睡半小时😊😊。自己做的营养又健康。冷冻生胚,无需解冻,直接放到煎锅里煎。10分钟搞定早餐。孩子还爱吃,而且不腻,营养均衡。#芝麻葱花肉饼#冷冻生胚#快速早餐#备餐
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浙江名医馆
4月前
成年人十点睡觉,六点起床是最好的时间,即使超过8小时睡眠 成年人十点睡觉,六点起床是最好的时间,即使超过8小时睡眠,熬夜对身体仍有影响,长期在子时不睡觉,今后易引起失眠#健康 #睡眠 #熬夜 #科普 #失眠
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Alan小帅
11月前
左踝骨折取内固定钢板手术后 #骨折恢复记录 #左踝骨折 #骨折手术 #取钢板
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胖瑞妈
1月前
这么小也会缺少睡眠满足感。 从晚上11点睡到早晨8点,仅仅是夜里醒了两次,就把自己说成了严重的失眠患者:“一晚上没睡!!”
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神经内科楚兰主任
3月前
入睡困难服用达利雷生,注意用药时间~ #失眠 #入睡困难 #达利雷生 #安眠药 #睡不着怎么办
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晴天儿
1周前
记录一年级小学生的早间一小时,破天荒,今天干坏事了,还好床上没有,五点就醒了,中午回来睡了半个小时#一年级学生,#记录真实生活
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林森森
2天前
一晚上没睡好,一直醒,五六七点醒好多次 最后七点二十醒来,我寻思那今天就起早点吧 妈妈还专门起来给我弄吃的 结果!!!我才反应过来!我今天是晚班……两点上班啊啊啊啊啊 还得自己起来,还把妈妈也嚯嚯了 今天工作有委屈呜呜呜,但是过去就过去吧,有人安慰的时候可以意思一下,有点小脾气小情绪,无人在意的时候,还是赶紧向前看 晚上也是超级忙啊啊啊,又没时间做自己视频,明天又要委屈了 又是十一点半才下地铁,回家又十二点了 吃了两个橘子,然后剪我的上班vlog嘿嘿ᜊ•ᴗ•ᜊ 现在喝个酸奶,就睡觉!! 晚安安,明天还正常早班呢
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米娜养娃日记
3月前
末日房车我的移动堡垒大结局#末日房车 #末日生存 #末日安全屋 #末日囤货
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我是壮壮妈
2天前
职场妈妈的早晨流水账,睡10个小时也起床困难的周一#记录真实生活 #记录生活 #vlog #职场妈妈 #日常vlog
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光姐家有小馋猫
1月前
老妈年前搞卫生#搞卫生#用抖音记录人生
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小咸鱼🐠
1周前
#日常vlog#在拍一种很新的vlog #喜纯五红粉
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了不起的大宽粉
1周前
春天没有心事 春天只顾花开#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂
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小柚子火了
3周前
早上总睡不醒,闹钟摁掉好几个,脑袋还是昏昏沉沉——你有没有这种感觉? 其实,这未必是没睡够,很可能是阳气升发不起来。 中医把一天也分成四季,早晨就是春天。春天属肝,肝气要往上走,阳气升起来,气血上输到头脑,人才能真正清醒。如果这个节律卡住了,早上就像还在“冬天”,身体醒了,阳气没醒。 那谁在管这个升发?一是肾,肾阳是一身阳气的根,像“底火”;二是脾,脾气向上托举,像“提气的力”。肾阳从底下托,脾气从上面提,阳气才能顺利升起来。 很多人特别是青少年,早上起不来,一起来就流鼻涕、打喷嚏,其实就是脾气虚,升清功能弱了,痰湿堵在鼻腔。清气不升,浊气不降,人自然昏沉。 想让早晨真正“醒”过来,不只是靠闹钟。早睡,是在养肾的底火;少吃生冷,是不伤脾的升发之力。你如何对待夜晚,身体就如何回应你的早晨。 春天的早晨,是一天里阳气立起来的时候。你身体的“春天”要来了,你准备好了吗? #中医养生 #早上起不来 #睡不醒 #脾虚 #气血不足
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兔芽日记🍓
4月前
让阳光洒满每一刻生活#日常vlog #自律 #备考 #研究生 @DOU+小助手
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@是乐一
2周前
宝宝已经连续两天不睡回笼觉了,早晨醒的晚,回笼觉就不睡,下午午觉能直接睡了4个小时,不知道会不会影响晚上睡觉。#宝妈日常 #带娃的日子 #十月龄宝宝的一天 #记录宝宝成长
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海波
2天前
别被骗了!醒来后的半小时,你的大脑其实还在睡觉 为什么你总是无法坚持早起?因为睡眠惯性锁住了你的决策力。揭秘反直觉的“环境预设”法,无需意志力也能轻松改变习惯。从今天晚上开始设计你的早晨! #睡眠惯性 #高效早起 #自我提升 #心理学技巧 #习惯养成
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唠嗑王(只说大白话)
3周前
希望今天可以正常搞定吧#普通人的故事 #创作者中心 #创作灵感 #创业人 #vlog日常
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小四妹
3周前
#我的农村生活 #农村生活
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知知🍀
2天前
宝宝吃亏在不会说话 我再细心一点就会发现鞋子掉了#日常vlog #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #00后
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菲要好好说
3月前
地铁上疲惫的少年~#教育 #学生 #孩子成长 #成长之路 #心酸的一幕
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🍬小🐟(孕中期)
4天前
上班族一到周末真的是醒不过来,我早上11:00起来,12:40睡觉,睡到下午16:30,我的天,姐妹们你们会这么能睡吗,我都怀疑我自己了#孕期vlog #记录孕期生活 #创作者中心 #创作灵感 #孕期控制体重
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保定市第一医院
1周前
更年期女性症状表现(四)——睡眠障碍 #保定市第一医院妇产科 #更年期
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阿牛吃不饱
2天前
超级开心一路上遇到的都是很好的人#再就业 #宝妈 #工作
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胶南最美女教练🎀孙
3周前
好难啊招生家人们#考驾照 #学车考驾照 #学驾照 #驾校教练
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今晚打脑虎
2周前
#人间观察计划 26岁退役大学生的vlog#退役复学大学生
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信阳健康《快乐1+1》
3周前
#生活知识 #睡眠
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喜在吃饭heebab
2周前
#喜在吃饭heebab #香港美食 #港式早茶
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@妞妞的妮妮
4周前
昨晚睡得很晚,感觉自己在头脑风暴,今天早晨完全困得醒不来,睡了整整九个多小时。给自己花四天时间制定了一个可行可实现的2026年目标,从今天起就逐一执行。今天喜欢的一句话是:悲观,乐观都是情绪,只有客观才是态度。#我的穿搭日记#紫色毛衣#黑色蕾丝半裙#穿搭#搭配分享
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郭大柒
4周前
#真实生活记录 #父母 #生病 和静脉血酸抢时间
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橙鱼落沪
1月前
瑞丽芒市一日游,逛吃缅式洗头全拿捏 #在搞一种很新的旅行vlog #芒市 #瑞丽 #云南 #我的旅拍足迹
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高中火箭班班主任郭老师
1月前
填完志愿后的注意事项#2026高考 #志愿填报
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大米饭饭🍚
2周前
关关难过,关关过,加油吧 #中级会计备考 #中级会计考试倒计时 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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啥都慧一点
4周前
#马年央视春晚 #合肥分会场 #三河 #科里科气 #央视元宵节晚会
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阿飞泡枸杞
1周前
晚上3-5点爱睡醒,怎么办? #健康乘风计划 #养生 #睡眠 #觉少
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高中火箭班班主任杨老师
1月前
孩子们,加油!#高中 #高三
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苏云吖💞(小游戏)
4天前
#熬夜#谁能有我能熬 #夜班 休息一趟一天一夜没睡,好不容易睡到凌晨一点,醒了就没睡🥹🥹
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煎蛋
3周前
即将迎来最短的一个学期!#教师日常 #日常vlog #英语老师日常
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半夏的养生手记
1周前
春天自然醒得早?《内经》1招把时间偷回来🔥 春天一到,闹钟还没响,眼睛就睁开了。 这不是没睡够,是节气在帮你。 《黄帝内经》四个字:“夜卧早起”—— 晚上比冬天晚睡一点,11点前睡; 早上跟着太阳走,五六点自然醒。 倪海厦说,这是顺应“天地俱生”。 我试了一个月,最大的变化不是睡得多, 是终于有了完全属于自己的时间。 冬天被闹钟催着跑,春天被阳光温柔叫醒。 多出来那一小时,静坐、慢走、翻几页书, 哪怕什么都不干,都是滋养。 评论区说说,你最想把这份专属时光留给什么? #职场妈妈养生 #黄帝内经 #春季养生 #早起 #女性成长期
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猪八戒
1周前
第一集 雕虫小技
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武大晴(养娃日记)
4天前
小孩是不是都这样的
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重庆网约车阿锐Vlog丶
2周前
在重庆投资十几万买车,全职跑网约车的一天 #重庆网约车 #重庆网约车司机 #高德打车 #高德司机 #呼我出行
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火龙果超甜
1月前
#vlog十亿流量扶持计划
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西北向阳🌻
3周前
远嫁新疆,在小小的出租屋里, 守着我的小宝贝, 一日三餐,岁岁平安。 平凡的日子,也在认真生活。 #vlog日常 #新疆 #一个人带娃
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信阳健康《快乐1+1》
3周前
#失眠 两种维生素,打雷都叫不醒
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)
1月前
宝宝白天晚上总是频繁夜醒,1小时醒一次,这里面是有原因的!一共有三个原因,咱们平时要注意,千万不能做#宝宝睡觉#宝宝睡觉不踏实怎么办 #睡渣宝宝 #新生儿#新手爸妈必看
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小冉家
4天前
第3集|小学生妈妈比孩子早起的2小时~ 早起不是内卷,是给自己的人生,多留一点慢下来的余地 #自律遇见更好的自己 #小学生早餐 #这就是生活本来的样子
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心境馆
3周前
嗜睡其实不是身体累,是心累...#心理学 #心理 #嗜睡 #情感共鸣 #情感
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露假.
2月前
收了几天的唔老歌终于出来了.#日常vlog
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米兰老师育儿锦囊
1周前
三到四月龄的小宝宝,都有哪些养育重点? #新手爸妈 #宝宝护理 #三月龄
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俐均
1周前
93岁大叔身板硬朗状态好 畅谈自己的养生秘籍#关注老年人#健康养生 #人间观察计划
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大锤哥(艺考日记版)
1周前
浙传,我真累了,别和我闹了……#浙传#校考#艺考生文化课#185#热门音乐🔥
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守护佳琪的日常
5天前
#随时随地记录身边事
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高岩
1月前
#农村生活#养娃还是村里好#农村更适合养娃#老家#孩子成长
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最新发布时间:2026-03-31 07:02
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