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中国新闻社10月前
“我的家族有高血压病史，我吃抗高血压药已经20多年了，现在控制得不错。”#钟南山提醒高血压要尽早干预 #世界高血压日
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糖人杰9月前
钟南山院士高血压一直在吃药 我为什么不能吃降糖药
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中医肾内科医生赵良斌4年前
钟南山院士20年降压降压，建议点赞收藏哦！
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佛山新闻10月前
钟南山谈自己高血压病史，提醒高血压要尽早干预，“吃抗压药20多年，现在控制得不错。”（编辑：李键昕；责编：唐欣瑜；素材来源：珠江频道、中国新闻社）#健康科普 #高血压 #尽早干预 #钟南山
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白健立协会1年前
钟南山院士谈氢氧医学，对各种慢性病，比如高血压、恶性肿瘤、慢阻肺、糖尿病、动脉粥样硬化、关节炎等的治疗原理，以及氢氧机对我们的重要性【语健@灵方@健舒乐@扁鹊古芳】
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深圳魅力福田8月前
钟南山：盐和高血压的关系很密切，每增加1克盐，高血压得病率增加1%
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中国财富健康4月前
钟南山：每增加1克盐 高血压得病率增加1% #钟南山院士 #高血压
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胸外科马海涛主任6月前
钟南山院士建议：要像量血压一样检测肺功能检查！ 肺功能检查很重要，尤其是有慢性肺病、长期吸烟或有职业暴露史、有呼吸道症状的三类人群，马主任建议每年进行一次肺功能检查。如果近期出现心肌梗死、未控制高血压、癫痫发作等情况需要暂缓检查。#肺功能 #肺部健康 #体检 #马海涛 #苏州大学附属第四医院
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黑飞马磊哥生活号3年前
86岁#钟南山 院士来厦参会：#高血压 早期干预很重要 #健康 @抖音小助手
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雪中金防跌倒科普1月前
钟南山提醒：高血压要尽早干预！ #雪中金 #高血压
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北京大妞赵小德兰4年前
85岁钟南山院士20多年高血压，5种方法稳定控制，您都知道几种
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厦门晚报4年前
85岁#钟南山院士来厦参会：#高血压早期干预很重要 #厦门#健康 @抖音小助手
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甄芯为你好7月前
钟南山自己20年高血压，家族也有高血压，高血压是肆高里人群数量最多的，这样你还不明白市场有多大，市场大的可怕，就把一个高血压做好功德无量，服用“”十天半月停参芪灵粉”十天半月解决十年二十年……高血压。
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养生参考4年前
降血压。学钟南山
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林现领5年前
你肯定不知道
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胖嘟嘟嘟嘟7月前
365早安伴学计划第31天#钟南山院士的养生秘笈
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韩城日报4年前
钟南山支招，对付高血压要早期干预。
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珠江频道10月前
“我的家族有高血压病史，我吃抗高血压药已经20多年了，现在控制得不错。”#钟南山 #高血压尽早干预 #高血压
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张勇医学健康讲座10月前
钟南山院士再次发出提醒 钟南山提醒：高血压危害不可小觑。#高血压 #高血压请注意 #高血压请注意 @DOU+小助手
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今视频长天新闻10月前
高血压怎么办？ 听听钟南山院士怎么说“早期干预才能健康生活” 上个月还在全英文为学生授课 中气十足！#钟南山 #高血压
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弃疾数智（官方号）1年前
钟南山院士也有高血压？他的防控秘诀是？ #钟南山 #高血压 #健康饮食 #高血压饮食 #餐参Ai
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同安发布4年前
希望钟老永远这般年轻健康！
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印象阜阳4年前
钟南山是这样对付高血压的#高血压 #钟南山院士
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心血管冯博士3年前
#给父母的实用健康攻略 #节后身心健康调整指南 #dou来平安过新春 #谣零零计划 #钟南山 #高血压#兔年开工健康指南 #高血脂
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新华每日电讯10月前
“我的家族有高血压病史，我吃抗高血压药已经20多年了，现在控制得不错。”#钟南山提醒高血压要尽早干预 #世界高血压日 （中国新闻社）#新华每日电讯
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冰冰1周前
钟南山院士近90岁仍保持良好状态，其养生方法值得关注。他注重阻抗运动，在家坚持撸铁锻炼肌肉，对跑步机等器械则不依赖，椭圆机也只是适度使用。这种锻炼方式与跑步效果不同，助力他应对高强度工作，连不少年轻医生都佩服。 #钟南山养生之道#+#阻抗运动益处#+#高龄健身榜样#+#科学锻炼很重要#。
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社会放大镜1周前
钟南山院士近90岁仍保持良好状态，其养生方法值得关注。他注重阻抗运动，在家坚持撸铁锻炼肌肉，对跑步机等器械则不依赖，椭圆机也只是适度使用。这种锻炼方式与跑步效果不同，助力他应对高强度工作，连不少年轻医生都佩服。 #钟南山养生之道# #阻抗运动益处# #高龄健身榜样# #科学锻炼很重要#
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刘杰教授治肺病7月前
钟南山亲临一线！指导呼吸罕见病治疗（医者精神，以爱为光） 钟南山院士带队大查房！汇聚全国呼吸领域专家直播诊疗，直击63岁奶奶的十年病症难题 #钟南山#呼吸疾病诊疗 #医疗科普 #权威医学案例 #诊疗直播 #权威医学案例 #医师节表白最美的人
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刘杰教授治肺病7月前
钟南山院士带队大查房!呼吸领域专家直播诊疗，揭秘十年病症难题 #呼吸疾病诊疗#医疗科普#权威医学案例#诊疗直播#钟南山
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郭二哥39494年前
#健康观念 #健康管理 #预防大于冶疗 #健康生活 #高血压 钟老的话，让人心里十分敞亮！#权威发布
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NoKe is me6年前
有高血压的朋友可以关注一下 #钟南山 值得收藏哟！
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寿比南山采访组2周前
同一种方法，不同人用结果不同。 不随便尝试，不盲目照搬， 健康路上，安全永远第一。#正能量 #民间实拍 #钟南山
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凤凰卫视2天前
中国工程院院士钟南山：我每天早晨起来第一件事就是看《凤凰早班车》，已经成为习惯。凤凰卫视三十而立，继续为全球华人传递真实声音。祝凤凰30周岁生日快乐！#凤凰卫视30周年
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追梦女孩小芳4月前
钟南山院士的三条健康生活小建议：“不花一分钱 很容易做到”#运动#锻炼#心态#健康#健康知识#
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奔跑De大灰狼5月前
90岁钟南山院士:运动为健康投资的最佳“良药”。从医学角度指出，跑步是锻炼心肺功能最直接的方式。一个强大的心肺系统，就像是身体的“发动机”，不仅能提升日常活动的能力和耐力，更是预防心血管疾病（如冠心病、高血压）和呼吸系统疾病的重要基石。#跑步为了什么 #暖系跑 #钟南山谈跑步 #跑步的好处 #钟南山院士提醒大家
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小不点3周前
#钟南山院士谈健康，#如何提升寿命的指导意見
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求實3周前
钟南山谈如何提升预期寿命：健康寿命与质量并重 一、核心观点 钟南山强调，提升预期寿命的关键在于**“健康寿命”**，即不仅延长绝对寿命，更要让民众活得健康、有质量。当前我国人均预期寿命已达79.25岁，未来需从“以疾病治疗为中心”转向“以人民健康为中心”。 二、提升预期寿命的具体路径 1. 医疗关口前移，强化慢性病管理 - 早筛早治：将肺功能检查、肺癌筛查等纳入常规体检，推动慢阻肺、高血压、糖尿病等慢性病的早期诊断与干预。 - 基层医疗：以社区为依托，实现慢性病的长期规范管理，避免小病拖成大病。 2. 优化健康服务体系 - 普惠可及：确保医疗资源覆盖城乡、贫富群体，研发简便、价廉的药物和技术。 - 医联体建设：通过区域医疗中心和医联体，让偏远地区居民也能便捷获得优质医疗服务。 3. 应对公共卫生事件 - 提前储备：加强呼吸道病毒、人畜共患病的防治研究，完善基层监测网络（如社区、农贸市场等）。 - 应急体系升级：从“被动应对”转向“主动预判、精准处置”，防止小风险演变为大规模疫情。 三、个人健康管理要点 - 生活方式： - 心理平衡：摒弃“无症状即健康”“扛一扛就过去”的观念，主动筛查疾病。 - 合理膳食：注重均衡营养，例如老年人可适量食用鸡蛋（每周5-7个），避免油煎油炸。 - 科学运动：每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走）和2次抗阻训练（如深蹲）。 - 关键行动：戒烟限酒，定期体检（如50岁以上吸烟者每年做低剂量螺旋CT筛查肺癌）。 四、科技创新支撑 - 精准突破：聚焦临床和公共卫生需求，研发低成本、高效的筛查技术和药物。 - 成果转化：将创新融入健康保障全流程，例如通过AI辅助诊断提升基层医疗效率。 五、社会与环境协同 - 绿色宜居：打造健康生活环境，减少疾病诱因。 - 全民参与：倡导健康生活方式成为社会共识，每个人都是自身健康的第一责任人。 总结：钟南山提出的提升预期寿命策略以“预防为主、关口前移”为核心，通过医疗体系优化、个人主动管理、科技创新和社会协同，实现“活得长、活得健康、活得有质量”的健康中国目标。
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@AI智能客服拯救计划2月前
中老年人别愁长寿！钟南山 5 个养生忠告藏密码 #慢性病# 中老年 #养生干货# 钟南山忠告 #健康长寿
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三峡商报3月前
钟南山：每增加1克盐，高血压得病率增加1%！（来源：中国财富健康）
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人民日报5年前
“原来我们想的太天真”，钟院士的这个提醒很重要！扩散提醒！
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晨辰说说3周前
如何延长“健康寿命”？钟南山最新撰文发表 #钟南山
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诚明健康2月前
冬季气温较低,吃降压药的人,千万要注意6个事项!
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LaoMa2周前
钟南山的“硬核育儿法” #名人育儿 #明星育儿观 #硬核育儿 #育儿方法
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肺腑健康说2天前
#知识科普 肺功能检查重要性#肺功能 #冷知识科普 #实用冷知识
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欢乐SON3年前
钟南山院士查房
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醒目视频3月前
钟南山：每增加1克盐，高血压得病率增加1%。（出镜：白靖；编辑：黎晓彤；责编：崔锦玥；素材来源：中国财富健康）#健康 #美食 #老百姓关注的话题 #热点 #盐 盐焗金鲳鱼只有吃过的人懂
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觉者了凡3年前
钟南山总结出了十条人生智慧铁律#人生感悟 #钟南山#智慧 #知识分享
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杏林超岱3天前
养身先养心 #长寿 #健康 #知识分享
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秦岭终南山居4年前
终南山拜访老中医传人，缘何高超医术无人传承？有没有留下什么秘方？#终南山 #中医 #秦岭 @抖音旅游
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梦幻人生334年前
#感谢为我点赞的每一位朋友 #全民防疫 #个人防护 @抖音创作者学习中心 @DOU+小助手
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昆仑新视听4年前
钟南山回忆父母家教 父亲教做事，母亲教做人（20190112）【青海IPTV】
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观海视频8月前
考试第一名不一定最好？7月17日，#钟南山 院士在广州国家实验室给高一学生讲课：“我更看重创新能力，学生能发现问题、有创新，让治疗方法有改进，使得整个学科进步。”#广东 #教育 #考试 （编辑：崔BB）
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长白大格格3年前
传奇院士钟南山背后，有着一对伟大的父母，向他们致敬，向南山精神致敬#钟南山 #旅行大玩家
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燕子心7月前
睡眠里那些被忽略的事#睡眠 #钟南山 #正能量 #智慧人生#女性智慧
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小央视频5年前
钟南山讲完这句话，全场响起一片掌声！
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诚明健康1月前
冬季里如何正确服用降压药?6事项需注意!
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央视三农6年前
听听#钟南山 院士给年轻人的忠告
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杭州日报1年前
#钟南山 钟南山院士指出：剩菜剩饭含有大量硝酸盐，老年人不要坚持吃完！（来源：国家老年大学）#老年人
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凉梦娱乐汇3年前
86岁钟南山教授谈养生，公开暴露老人长寿秘诀，人人都能做的到！
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