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巧子酱8月前
听说每个当妈的都是这么过来的..🥹 #新手爸妈 #带娃日常 #带娃的日子
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猴哥月嫂甄选5月前
生完孩子怎么有效坐月子，把握产后黄金恢复期又瘦又美，把自己好好养一遍#坐月子 #科学坐月子 #生孩子 #怀孕 #待产包
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周老师人生指南7月前
生完小孩的3年内，是女人最难的阶段 #情感共鸣 #女性智慧 #个人成长 #婚姻 #认知
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悦美嘉～佳佳3周前
产后是女人的第二次生命 一定要抓住产后黄金期#长知识#产后护理##同城#兰溪
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视频家政3周前
产后三个关键期，月嫂手把手教你如何平稳度过 #月嫂 #宝妈 #产后
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周老师人生指南4月前
生完小孩的3年内，是女人最难的阶段 #婚姻情感 #女性智慧 #个人成长
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小荔枝羊羊（月子中）1月前
恶露多久排出是正常的，原来是要经历这三个阶段的 #恶露 #产后 #生孩子 #孕妇 #生孩子 @小荔枝羊羊（月子中）
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颖姐说健康2周前
松弛分为3个阶段 #盆底肌松弛 #松弛漏尿
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小田老师无忧育儿8月前
剖腹产48小时内注意事项，一条视频分三个阶段给大家讲清楚 #剖腹产 #孕妈 #新手妈妈 #剖腹产护理
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汶锜喜欢养生1月前
坐月子怎么吃？三大阶段按序走！ #月子餐 #中医养生 #产后妈妈 #生育 #坐月子
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小谢孕产康复6月前
产后修复顺序别错！三大黄金阶段✅附跟练！ #产后恢复 #产后妈妈 #产后减肥 #产后修复 #新手妈妈
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私密整形医生朱丽1周前
产后宝妈的三个黄金恢复期！一定要看！ #女人必看知识 #创作者中心 #创作灵感 #女性健康 #产后恢复
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养生大师姐5天前
刚生完宝宝的姐妹，不要着急补，产后气血养护3个阶段记得这样做#产后养生调理 #坐月子吃什么 #产后补气血 #月子餐食谱
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贝妈趣谈育儿7月前
产后恶露要排多久？了解这三个阶段，停了又来也能准确分辨！ #产后恢复 #恶露 #恶露多久干净 #产后护理 #坐月子
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周子灵2月前
为什么说女性生完孩子三年内，是人生最难熬的阶段 #生孩子 #宝妈 #产后 #产后恢复 #女性健康
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JOJO宝宝6天前
生完孩子后感觉老十岁，真不是矫情 #生育#生孩子 #准妈妈 #科普 #怀胎十月
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月子教父钟博士1月前
产后必看！生完娃身体原来会有这些变化 🧑‍🍼刚生完宝宝，妈妈的身体会悄悄经历很多变化，提前了解才不焦虑～ 子宫在努力收缩恢复，会有宫缩痛和恶露排出，这是正常恢复信号。 乳房开始为哺乳准备，容易生理性涨奶、乳头不适，记得做好护理，预防乳腺炎。 生产耗气伤血，肠胃功能变弱，容易胀气、便秘、头晕，别大补猛补。月子里出汗多、后期可能掉发、情绪敏感，都是激素在调整，多给自己一点时间。 饮食清淡好消化，先排再补，多喝水、多休息，好好爱自己才是月子头等大事～🫶🏻 #产后恢复 #产后知识#钟宇富博士#禾草饮膳四阶段#月子教父钟博士
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甜橙橙的陈10月前
产后那些尴尬的身体变化#女性健康 #产后 #准妈妈 #生孩子前后 #当妈妈后
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锐哥谈孕产1月前
生完孩子后，这些变化没人告诉你 #产后 #怀孕 #宝妈 #月子 #骄阳兰多
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博文与丽丽👩‍❤️‍💋‍👨4天前
产后九天我突然懂了“产后抑郁”这个四个字的分量 原来生完孩子这一阶段是一个女生最艰难的时光 莫名其妙的孕激素下降 心里藏着疲意和委屈 泪点低到无法想象 情绪总是在一瞬间崩溃 每次看到小小的她就满眼心疼 就想哭 怕照顾不好她 感觉她好可怜 心里说不上来的感觉 也许爱就是尽力而为 仍觉亏欠#生产后的妈妈 #内容过于真实
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图图大王1年前
姐妹们！这几个阶段你们都经历完了吗？#宝妈 #生完孩子后 #女生必看
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人类知识边角料1周前
女性生娃后的身体变化，你真的了解吗？ #冷知识 #涨知识 #生娃 #热点 #dou是知识点
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琳达💕3月前
生完孩子后，黄金恢复期，别错过！ #西安#同城精选#女性#产后恢复 #爱自己的一百种方式
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安心宝贝5663天前
所有夫妻都会经历的阶段，你到哪个段了😄#人类对豆包的开发不足百分之一 #夫妻情感 #豆包知道 #情感
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美芽在发芽1月前
省下3万块！产后修复“黄金时间表”，照着练就够了 别再被焦虑裹挟去交“智商税”了！ 产后修复不是靠砸钱，而是靠正确的训练思路。 本期视频，我把产后修复拆解为3个黄金阶段， 手把手教你，通过科学运动“重启”身体。 #产后恢复 #产后 #产后妈妈 #孕产经验分享 #盆底肌修复
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凌.TCM3月前
生完才懂！这些产后用品千万别乱买 生完才发现👇 产褥垫、刀子、剂量卫生巾、安睡裤 用错真的又麻烦又遭罪。 这条视频我按【产后6个阶段】 把每一样什么时候用、用多少讲清楚。 不踩坑版本，记得收藏。 #产后必备#坐月子#宝妈经验#恶露护理#新手妈妈
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一颗栗子🌰3月前
产后🔟天，我的情绪变化｜所有的妈妈们，我们的一切都会慢慢变好的 #坐月子 #产后 #新手妈妈#母乳妈妈 #宝宝来了
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阿紫【带娃中】4天前
#生娃后才知道的事 #产后妈妈分享经验 #生完孩子后的变化 #产后妈妈 #宝妈带娃现状
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小锦艺呐🥰(成长记）🐣6天前
#人类幼崽自拍迷之角度 #从出生到现在的变化 #刚出生pk出生后 #我的小萌娃 原本我以为产后抑郁是因为矫情 直到我当了妈妈才知道原来生完孩子这一阶段是一个女生最艰难的时光 莫名其妙的孕激素下降 心里藏着疲惫和委屈 泪点低到无法想象 疏导不了的心情 就像在黑暗中伸出手抓不住任何东西好像突然能够理解所谓的产后抑郁 理解了那句“幸福但是不快乐
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刘金岁月4天前
你在哪个阶段，做了妈妈才知道有了孩子以后每一个阶段有每一个阶段的幸福啊#孩子 #妈妈 #实话实说 #情感共鸣
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妇产科汤主任5月前
产后恶露3阶段，一条视频看懂 #健康科普 #涨知识 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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熙妈逆袭日记1月前
产后多久可以做运动？不同阶段可以做的运动不同，产后运动顺序很重要 #产后恢复 #变瘦变美变好看 #瘦肚子 #上热门 #年前变美计划 @DOU+小助手
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妇科董医生2月前
生完孩子就漏尿，抓紧这3个阶段 #女性健康 #漏尿 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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卡卡孕产瑜伽培训10月前
产后修复错过这3个阶段❗后悔一辈子 生完孩子后，你的身体只有一次黄金机会！大部分妈妈是因为错过最佳时间，落下腰疼、漏尿、大肚腩……今天教你抓住3个阶段，逆袭成辣妈！#孕产瑜伽 #孕产 #瑜伽 #产后修复 #孕产瑜伽培训
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小熊是嘻嘻麻麻8月前
一篇讲清楚产后修复‼️三大阶段、四个避坑！新手妈妈必看！！我踩的坑你们就别踩了…… #抖音精选 #她们的精选 #产后修复 #坐月子 #怀孕日记
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乱世不做斯嘉丽3月前
生完娃最近几个月的心态变化
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乘凤小剧场3天前
#从坐月子开始觉醒 #短剧推荐 #热播短剧 #从坐月子开始觉醒短剧 #因为一个片段看了整部剧
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陆大莎和方小满6月前
剖腹产坦白局｜产后42天 有些疼当妈了才敢说! 亲身经历分享剖腹产最疼的3个阶段+超实用止痛方案！附术后恢复指南｜准妈妈必马✨ #剖腹产 #产后恢复 #宝妈经验分享 #孕期日记 #生孩子那些事
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逆时光颜究院2月前
为什么母爱最伟大？女人变老的三个关键阶段，你正在哪一关？ #母爱 #正能量 #养生
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雷妈温柔孕育4月前
坐月子可是分娩后最重要的阶段！ #坐月子 #孕妈 #怀孕 #月子里的宝宝
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哈喜4天前
#生孩子 #新手妈妈 从“自由个体”到“父母角色”，是人生的一个阶段吧
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张心媛-航跃3月前
女性产后修复，最重要的两个阶段#私密保养 #女性 #女性健康 #女性保养
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南京盆底及妇瘤专家王燕2周前
#产后恢复#松弛漏尿#南京同城#抖出健康好身体#我的年度健康总结
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仙游润之泉产康中心2月前
产后修复5阶段科学顺序 #产后修复 #科学瘦身 #盆底肌训练 #腹直肌修复 #产后运动
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跟莹莹学心理8月前
为什么说一个女性最难熬的阶段是生完孩子的2-3年内？#生孩子 #产后抑郁 #宝妈 @DOU+小助手
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跟莹莹学心理7月前
生完孩子的3年内，是女性最难熬的阶段#生孩子#女性 #婚姻家庭 @DOU+小助手 @DOU+小助手
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仔仔Mama1周前
生完孩子以后人怎么变化这么大？！你们也这样吗？ #新手妈妈 #生完孩子后 #宝妈 #当妈的都懂 #逗比夫妻日常
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跟莹莹学心理3月前
女性生完孩子3年内，是人生最难熬的阶段！！ #情感 #婚姻 #家庭 #女性成长 #认知
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济南妇幼产康陈彩霞1周前
如何把握产康时机？
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卓界个人成长课堂4月前
为什么生完孩子三年内，是女性最难熬的阶段！#男人的责任与担当 #婚姻家庭情感 #婚姻生活 #女性情感 #女性智慧修炼
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周老师人生指南5月前
生完小孩的3年内，是女人最难的阶段 #婚姻情感 #女性智慧 #个人成长
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芳华育婴（8年经验月嫂）1月前
#怀孕#孕期#孕期记录#怀孕日记#坐月子
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月子教父钟博士4周前
刚生产完就大补特补？听听钟博士怎么说！ 刚生完宝宝的宝妈们， 有没有开始“大补特补”？ 停！听我一句劝！产后第一周真的不是补的时候，反而要先“排”后“补”，不然真的会堵身体哦😭 ✨产后饮食核心原则：排→收→补→调 重点强调❗️第一周的核心是帮助子宫收缩、排出恶露，千万不要急于喝浓汤、吃大补的东西，不仅会增加肠胃负担，还可能提高产后第一周乳腺炎的风险，得不偿失！ 很多人以为坐月子就只有一个月，其实不然哦✅ 产后3-6个月都是身体恢复的黄金期，尤其是气血调补，直接关系到以后的体质，一定要好好把握～ 至于产后气血怎么科学调补，时间有限，下次专门给大家讲解，记得蹲住呀❤️ 新手宝妈们别踩坑，科学坐月子，才能快速恢复好状态✨ #产后饮食 #坐月子攻略 #产后恢复 #产后第一周饮食#月子教父钟博士
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金牌月嫂凤姐工作日常分享1周前
🔥产后恢复必喝的月子茶 💐月子水喝对顺序真的很重要！生完宝宝后身体变化分阶段，饮食也要跟着调整~ 💐作为金牌母婴护理师，分享月子水清单，有效帮助恢复元气🥰 有需要的宝妈欢迎私信我，我为你精心搭配专属你的月子茶饮[玫瑰][玫瑰]
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汤妈忙得嘞3天前
你们生完孩子之后，身体有啥变化嘛？#生孩子 #妈妈 #抖音热门 #创作者扶持计划 #女人必看
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桃紫成长记4月前
妈妈都要干啥+宝宝都要干啥呢~,姐妹们可以通过我了解一下正常顺产的流程，这样在你处于这个阶段的时候也有个参考啦~#产后 #生完孩子后 #生产记录 #产后护理 #新生儿护理
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夕太后1月前
16分钟，看懂中国式婚姻，生娃，是婚姻必经的分水岭 #热门 #中国式婚姻 #静音短片 #婚姻情感 #女性成长
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佑妈碎碎念4月前
20岁到30岁之间真是生娃的黄金期，身材和能量都恢复的特别快，36岁真是身体已经进入衰退阶段了🌿#产后妈妈 #大龄产妇 #生孩子要趁早 #产后恢复
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周老师人生指南3月前
生完小孩的3年内，是女人最难的阶段 #婚姻情感 #女性智慧 #认知
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乐言的日常4月前
那时候特别担心生娃后走光，不知道都啥时候会光着啥流程，这个视频仔细唠唠#生孩子 #生孩子的那些事儿 #生孩子那天 #新手妈妈 #准妈妈
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甜妈是辣妈2月前
产后多久可以能运动❓保姆级教程一次性讲清 今天把我产后不同阶段做的运动和恢复方法都分享给姐妹们！大家可以根据自身情况参考练起来～希望姐妹们都能恢复得越来越好！ #产后恢复身材 #产后恢复 #产后妈妈 #居家锻炼 #孕产经验分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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乐蛙蛙主理人小余3周前
生完孩子第一年，才是最难熬的 #宝妈 #新手宝妈 #孕妈妈 #待产 #深圳育儿嫂
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桃紫成长记7月前
生完真的会“变态”希望更多的家人看到可以咱那个阶段多体谅一下新手妈妈，有些脾气不是我们想发的！#生育 #生孩子 #生孩子的那些事儿 #生孩子后的变化
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爷爷来啦！程大夫谈育儿1月前
生完孩子怎么补身体？ #产后恢复 #新手妈妈 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #母婴知识
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