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史剧真有料1周前
谁才是中国第一实战拳？太极、咏春都排不上！#排名 #拳法 #咏春
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馨阳国武2月前
武术的四种类型，看看自己适合练哪种！#武术 #散打 #中国武术 #武术实战 #武术竞技
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馨阳国术2月前
揭秘武术真面目，最后一种才是硬核#武术 #习武 #揭秘
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禅定曹冰3天前
一云一太极，一转一乾坤。#禅定曹冰 #古武技 #功夫 #太极 #传统武术
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杏林传武9月前
#传统武术 #太极
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归朴草堂武术传承（文挺功夫）3周前
传统武术到底哪种适合你？#武术 #传统武术 #太极拳 #形意拳 #八卦掌
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何俊龙和太极1周前
传统武术究竟能不能实战？ #传统文化 #古人智慧 #太极
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太极张毅4月前
中华武术博大精深 太极拳到底能不能打？看完这条视频你就懂了！#太极 #传统武术 #中国功夫 #实战
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太极俞崇阳2周前
你了解什么是太极，什么是太极拳吗？ #太极 #太极拳 #功夫 #文化 #养生
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禅定曹冰2月前
别再说太极只养生,正宗太极，从来都很能打#禅定曹冰 #传统武术 #古武技 #太极 #功夫
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李福克老师说古文化2月前
内家十年不出门外家一年打死人 为何都说太极十年不出门，形意一年打死人。而实际是内家十年不出门，外家一年打死人。武术#太极拳 #形意拳 #内家拳 #外家拳
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梦想启航3天前
全国武术冠军腾王阁打太极
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太极养生蒋师兄8月前
以前太极拳甚至中国武术都无所谓门派的，比如杨露禅太极拳名扬天下，但他二儿子杨班侯还跟武禹襄学太极，练就的风格不一样，但功夫也很好。#中华武术博大精深#传武#太极拳
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养生太极 （微信同名）3天前
太极拳基本属性(一)：太极拳是武术，而且是最高境界格术。
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玉京华钧堂-德先4天前
华夏兵道，武道，武术，尚武精神的传统 #武功 #武道 #兵道 #太极拳#形意拳
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武夫仲由菩提9月前
武术被认为在实战中是王八拳，当很多人这么认为的时候，那便成了“真”的 #武术 #实战 #国术
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沈楠山11月前
八段锦与太极的区别，你知道吗？（内附八段锦视频，建议收藏） #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #太极 #太极拳
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禅武曹冰3天前
内家三拳：形意、太极、八卦，同宗不同形#内家拳 #形意拳 #太极拳 #八卦掌 #禅武曹冰
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寒江孤影3天前
全国武术冠军吴樾在滕王阁表演太极。#体育圈故事 #吴樾 #吴樾柳岩张三丰
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诚煊传承太极1月前
是拳不是操!太极别再练歪了，懂攻防，才是真太极 #太极#诚煊师父
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玄风-太极2周前
太极者、练的是拳、修的是心； 刚柔并济、文武兼备#传统文化 #太极拳 #武术 #抖音热门
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云鸿太极 周云鸿3周前
谁说太极只能慢慢打？ 文太极，武八极 ✅ 短打近身，爆发如炸雷 ✅ 发力于脚跟，行于腰际 ✅ 非遗传承，九代不绝 这一拳，打出了中国人的精气神💪 #武术 #功夫 #中华传统武术 #创作者中心 #创作灵感 @八极拳传承人周云鸿
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用户果正3天前
防身強身：（南拳+北腿+太极）三合一
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沈阳-咏春hiahia3天前
杭州国术会，徒手、拆招、刀剑、大枪，武术不只有拳脚哦。太极、白眉、咏春、八极、通背、披挂、大成等各门派好手齐聚杭州，打的很爽，也在比赛之余认识了很多资深老师父。学到了很多知识，现场感受，刀剑和大枪那是那么刺激。练一些新学的内容，下次体会下其他项目的比赛。#弘扬中华武术 #国术 #传武实战
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太极沅芷(直播回放)1周前
小时候老年人练太极多，现在年轻人和老年人都在练太极。 #太极 #太极拳 #中华武术博大精深
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太极·玉明3月前
想不到原来太极拳的基本功训练！还包括这些？#太极拳 #太极 #太极养生 #日常训练 #武术
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太极沅芷(直播回放)1周前
太极拳属于武术! #太极 #太极拳 #中华武术博大精深
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习武之人（开过武校版）2周前
#武术学校#传统武术文化 #青少年 #今日分享
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养生太极 （微信同名）4天前
太极拳基本属性(一)：太极拳是武术，而且是最高境界格斗术。
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崇沛--道家养生2周前
八段锦、太极功就是再在筑基#传统文化 #认知 #八段锦 #传统文化
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芳华太极4天前
#中华武术发扬光大 #创作者中心 #创作灵感 #《武式太极拳的起源》
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玄德道太极1月前
内家拳来自于传统文化，没有传统文化底蕴，去评价内家拳，犹如盲人摸象！用现代科学去评估内家拳修炼，就像用把修佛修道标准化，技术化一样！修身养性炼太极#太极拳#内家拳#内功
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大国学3天前
太极拳到底能不能打#太极 #中华传统武术 #太极拳
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太极拳张长念2天前
太极拳原理解析:无极太极 引化发放 #每个动作都是用汗水换来的 #武术 #太极拳
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崇沛师兄讲养生6天前
八段锦、太极功 就是在筑基 #传统文化 #道家文化 #八段锦 #认知
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迎忠太极培训1周前
#太极 #太极拳 #武术 #创作者扶持计划 #坚持锻炼给自己一个好身体
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山水太极3天前
薪火传太极 文脉润燕赵——河北省武氏太极拳石家庄发展纪实 武氏太极拳，肇始于清代永年，承太极阴阳之理，融刚柔相济之韵，是中华传统武术中独具风骨的瑰宝，以行云流水之姿、中正安舒之态，承载着东方哲学的深邃智慧。自2015年起，这份千年文脉在燕赵大地不断发扬光大，以石新志先生为代表的武氏太极拳传人，深耕石家庄，开启了一段薪火相传、弘扬国粹的不凡历程。 2015年，由武氏太极拳第六代文化传承人石新志先生发起，在范修学先生等有识之士的大力支持下，秉持“弘扬太极文化、传承中华国粹”的初心，率先推动太极拳走进机关单位，以专业教学、悉心传授，让这项传统技艺在政务系统中落地生根，为武氏太极拳在石家庄的传播筑牢根基。这一举措，不仅是武术技艺的推广，更是传统文化与现代生活的深度融合，让太极的养生之道、处世之智走进更多人的日常。 2016年，传承之路再启新程。石新志先生、范修学先生诚邀武氏太极拳第五代正宗传人钟振山先生，共商传承大计，确立在省会机关单位系统开展常态化培训的发展方向。同年5月，首期培训班正式开班，自此，武氏太极拳在石家庄的传播步入规模化、系统化阶段。十余年来，培训覆盖机关单位超百个，培育学员三千余人；同时深耕校园沃土，尤其在河北正定中学持续开展五年教学，精心培育青少年武氏太极拳爱好者千余人，为太极拳传承弘扬筑牢根基，注入朝气蓬勃的生力军与后备力量。钟振山先生亲传身教，悉心指导，石新志、钟永军、周永林、高坤、杜建国、闫正国、刘建辉、赵建勋、夏春元、李建民、王艳萍、牛常青、陈庆军、李慧卿、高彤、郭士庆、赵军峰、胡玉堂等一众弟子紧随其后，接力传承，成为武氏太极拳在石家庄传播的中坚力量。 为让太极文化更贴近大众，传承团队在石家和平公园、裕园设立太极拳晨练培训基地，常年坚持公益教学，汇聚百余名太极爱好者晨练研习。一招一式间，尽显武氏太极拳的中正圆活、虚实分明；一朝一夕中，传递着动静相宜、身心合一的养生理念，让太极文化在市井烟火中焕发新生。 2026年3月21日世界太极拳日，五十余名武氏太极拳传人齐聚展演，以刚柔并济的拳姿、沉稳大气的气韵，展现武氏太极拳的独特魅力，彰显燕赵儿女传承国粹的赤诚之心。从2015年的初心启航，到如今的薪火绵延，石家庄武氏太极拳传承人们以拳为媒、以文化人，让这项传统技艺在新时代绽放光彩，为中华传统文化走向世界、造福人类，书写着属于燕赵大地的太极华章。
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高级围棋教育指导师3周前
正确的站桩和太极拳，让精力充沛，头脑清明，激发内在的生命活力，生发浩然正气。#太极 #知行合弈 #开悟 #登地 #离垢
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武式太极（粘拳）4天前
真正的太极拳有、四不！
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山水太极3天前
薪火传太极 文脉润燕赵——河北省武氏太极拳石家庄发展纪实 武氏太极拳，肇始于清代永年，承太极阴阳之理，融刚柔相济之韵，是中华传统武术中独具风骨的瑰宝，以行云流水之姿、中正安舒之态，承载着东方哲学的深邃智慧。自2015年起，这份千年文脉在燕赵大地不断发扬光大，以石新志先生为代表的武氏太极拳传人，深耕石家庄，开启了一段薪火相传、弘扬国粹的不凡历程。 2015年，由武氏太极拳第六代文化传承人石新志先生发起，在范修学先生等有识之士的大力支持下，秉持“弘扬太极文化、传承中华国粹”的初心，率先推动太极拳走进机关单位，以专业教学、悉心传授，让这项传统技艺在政务系统中落地生根，为武氏太极拳在石家庄的传播筑牢根基。这一举措，不仅是武术技艺的推广，更是传统文化与现代生活的深度融合，让太极的养生之道、处世之智走进更多人的日常。 2016年，传承之路再启新程。石新志先生、范修学先生诚邀武氏太极拳第五代正宗传人钟振山先生，共商传承大计，确立在省会机关单位系统开展常态化培训的发展方向。同年5月，首期培训班正式开班，自此，武氏太极拳在石家庄的传播步入规模化、系统化阶段。十余年来，培训覆盖机关单位超百个，培育学员三千余人；同时深耕校园沃土，尤其在河北正定中学持续开展五年教学，精心培育青少年武氏太极拳爱好者千余人，为太极拳传承弘扬筑牢根基，注入朝气蓬勃的生力军与后备力量。钟振山先生亲传身教，悉心指导，石新志、钟永军、周永林、高坤、杜建国、闫正国、刘建辉、赵建勋、夏春元、李建民、王艳萍、牛常青、陈庆军、李慧卿、高彤、郭士庆、赵军峰、胡玉堂等一众弟子紧随其后，接力传承，成为武氏太极拳在石家庄传播的中坚力量。 为让太极文化更贴近大众，传承团队在石家和平公园、裕园设立太极拳晨练培训基地，常年坚持公益教学，汇聚百余名太极爱好者晨练研习。一招一式间，尽显武氏太极拳的中正圆活、虚实分明；一朝一夕中，传递着动静相宜、身心合一的养生理念，让太极文化在市井烟火中焕发新生。 2026年3月21日世界太极拳日，五十余名武氏太极拳传人齐聚展演，以刚柔并济的拳姿、沉稳大气的气韵，展现武氏太极拳的独特魅力，彰显燕赵儿女传承国粹的赤诚之心。从2015年的初心启航，到如今的薪火绵延，石家庄武氏太极拳传承人们以拳为媒、以文化人，让这项传统技艺在新时代绽放光彩，为中华传统文化走向世界、造福人类，书写着属于燕赵大地的太极华章。
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科技团长5月前
游戏系统角度看待武术的本质！ 从物理学、生理学、数学的角度科学的看待人类的搏斗本质；
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太极小勇哥3月前
#抖音创作者大会 #太极拳 #古装 #粉丝一千万 火🔥#汉服国风 中国武术的特点: 武术运动作为体育项目，动作具有攻防技击性仍然是它的本质特性。作为中国武术特有表现形式的套路运动，虽然拳种不同，风格各异，有的还具有地方特色，但其共同点是以踢，打，摔，拿，击，刺等攻防动作构成套路的主要内容。虽然套路中不少动作的技术规格与技击原形有变化，或因连接贯串及演练技巧的需要，穿插了一些不具备攻防意义的动作，但通过一招一式表现攻与防的内在含义仍然是套路的技术核心。 武术运动讲究内外合一，形神兼备的运动特色。武术运动讲究内外合一，形神兼备的运动特色。套路演练在技术上特别要求把内在的精气神与外部的形体动作紧密结合。做到手到眼到，手眼相随；上下相随，身械协调；意领身随，以气催力，形神兼备，动迅静定，动则快速有力，静则稳如盘石，动静有致，节奏鲜明。
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洪派生业太极4周前
洪派太极二路｜这才是真正的炮捶，刚猛炸裂 一路养身，二路练胆， 刚柔并济，内外兼修。 这就是中华武术的底气！ 喜欢传统太极、想强身健体、练真功夫的， 点赞收藏，我带你系统学洪派太极。#太极 #洪派太极 #传统武术 #太极拳教学 #太极推手
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huahua4天前
融合贯通#太极拳#内家拳#散打#形意拳#传统武术
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小邓爱上班2天前
35岁想学太极还来得及不#武术太极
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野生剑修-高大虾3天前
武术服、太极服 ≠ 汉服 不同服饰有不同的历史渊源， 习武练剑穿这类款式，容易出现文化错位。 汉服，才是传承华夏文脉的传统衣冠。 复兴汉服守华夏魂，武者当醒衣冠先行！我是野生剑修高大虾，在合肥教中老年朋友零基础学剑，穿汉服练剑术，传承中华武术，想学就来找我！ #野生剑修高大虾 #汉服武术 #中华武术 #合肥剑术 #中老年学剑
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北大梁博士聊太极5天前
太极要用身体来打拳。#太极#养生#武术#运动#修行
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是小阿泽3天前
别卷了，来竹林跟我打太极 #武术人的春日踏青be like #超会玩派对 #百young非遗计划 #大有学问#春日太极漫游
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太极古法传承3天前
太极的意义 #太极 #中华武术 #太极拳 #传承文化 #百young非遗
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野生剑修-高大虾3天前
为何如今代表华夏的传统符号，多是清代服饰？ 连太极服、武术服也多用满式样式， 关键很多人还把它当成正统传统。 我在等你们醒来。 很多人练了一辈子武 却不知身上衣服的来历 如今常见的太极服、武术服 多由清代服饰改良而来 我们练的是汉家武术 穿的却是文脉断代后的衣裳 既可笑，又可悲 习武先习礼 知衣方知根 汉家武术，就该配汉家衣冠 文武同归，才是真正的文武双全 复兴汉服，守华夏魂，武者当醒，衣冠先行。 我是野生剑修高大虾，我在合肥，中老年朋友零基础学剑，想学吗？我教你。 #野生剑修高大虾 #汉服武术 #汉家衣冠  #传统服饰 #血脉觉醒
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太极雅韵.楸4天前
24式太极拳前后动作对照完整版二十四式太极拳正向+背向完整版 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式简化太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #零基础学太极 #中华传统武术 #太极养生健身 #24式太极拳
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武当大师姐4天前
#弘扬中国传统武术文化 #我们一起练太极吧 太极是‘众’，太乙是‘我’。静心，见自己 “一招一式，不仅是强身健体，更是千年的文化传承。太极拳的大气，太乙拳的灵动，今天都给你！🇨🇳”
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赤峰少林武校相校长1周前
今天和朋友们聊一下太极拳，你知道太极拳的各种门类有什么区别吗？#赤峰少林武术学校 #少林功夫 #太极拳 #太极养生 #抖音小助手
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武印象高端服饰4天前
太极四法四功，练全了才叫真功夫 #太极 #武术 #健康 #养生 #太极拳
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燕处超然4天前
#从生活中感受武术的魅力 #户外健身锻炼 太极是生活的调味剂，让平淡的日子充满诗意。在动静之间遇见生活的美好与希望…。
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奇门医道5天前
#强身健体 #中华传统武术 太极拳算是道家养生入门级别，算不上，上乘养生。和其它功夫一样，普通的强生健体而已。 上乘养生功法，养五脏六腑，精气神，练完之后，耳清目明，神清气爽，口舌生津。 而不是气喘吁吁，口干舌燥。#养生
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钱秀亚4天前
#中华传统武术 ，#太极养生 ！
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太极会3天前
5.5忆人都在练太极拳！ 这么多人都在习练太极拳了，你开始了吗？#国际太极拳日 #太极 #太极拳 #武术 #中华文化
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