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中医刘锦霞3月前
吃完鸡蛋壳别扔，里面薄膜有妙用 #中医 #养生
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去壳鸡蛋（鸡蛋哥）3周前
去壳水煮鸡蛋#就想说点大实话 #面馆粉店猪脚饭专用食材
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王健中医11月前
鸡蛋内膜凤凰衣，2个用法要牢记#咽炎 #咽痛 #嘴唇干燥 #凤凰衣 #抖出健康知识宝藏
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赛博食堂official7月前
吃鸡蛋教学。
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王健中医4月前
鸡蛋内膜凤凰衣，2个搭配要牢记#咽炎 #咽痛 #嘴唇干燥 #凤凰衣 #抖出健康知识宝藏
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达芬启4周前
公鸡蛋还可以这样冻着吃 做法超级简单 汤汁浓郁 一口爆浆#冻鸡蛋 #动手自己做美食 #鸡蛋的神奇吃法 #糖醋冻鸡蛋
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@艳博妈妈1年前
蒸面包 家里没有烤箱也能做的蒸面包，不用揉手套膜，做法超级简单，只要有蒸锅就能做！#蒸面包 #不用烤箱做面包 #抖音美食推荐官 四个鸡蛋去壳后大概220克左右，鸡蛋不要选太小的，不然面会很干！
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勇弟（爱生活）1周前
3月24日(1) 冰冻后的鸡蛋比煮熟后切片的金钱蛋好吃#冰冻后的鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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铭哥说美食4周前
#上天入地我最爱吃 上天入地，再也找不到比我更爱吃鸡蛋的人了！#鸡蛋的神仙吃法 #美食 #美食教程 #妈呀太香了
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Freya溪（掉秤成功嘚瑟嘚瑟）2周前
低卡减脂餐32｜减脂人的鸡蛋神仙吃法 3种低卡的鸡蛋神仙吃法，减脂人不用天天吃白水煮鸡蛋啦#生活化减脂教程#吃瘦不饿瘦 #跟着抖音做美食 #上天入地我最爱吃 #鸡蛋的神仙吃法
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老胖儿的菜2月前
年夜饭菜谱 三色蒸蛋 好看好吃#美食教程 #年夜饭
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火（大海与上海）1月前
新学的鸡蛋新吃法，这是食物丰富后的创意吃法吧！#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 #鸡蛋#糖醋鸡蛋 #美食#美食趣胃计划
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多宝爸爸的厨房2月前
早餐没胃口就靠它，一早吃下“八个”蛋🥚#生活服务热点中心 #糖醋鸡蛋 #糖醋冻鸡蛋 #跟着蛋神吃鸡蛋 #小朋友早餐
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希范2月前
#真实生活分享官 鸡蛋的神仙吃法，搭配酸爽开胃的糖醋汁真的好吃炸了！！！#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 #鸡蛋的神仙吃法#冷冻鸡蛋#糖醋鸡蛋@DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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晨晨妈美食4天前
#味道好极了你们想吃吗 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 鸡蛋这样做，鲜嫩爽口，会成为餐桌上一道不可多得的美味佳肴！
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辽宁情感驿站4天前
溏心变蛋10-40枚装#溏心蛋 #五香鸡蛋 #无铅鸡蛋 #好吃的蛋 #河南特产变蛋
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清欢z2月前
家人们，超嫩滑的镜面鸡蛋羹安排！鸡蛋和温水比例1:1.5，搅打均匀过筛去 浮沫，盖个盘子或者保鲜膜扎小孔，水开上锅蒸10分钟左右焖2分钟，出锅淋生抽和香油，嫩滑如布丁，老人小孩都爱吃，零失败巨简单！ 这么简单还学不会吗？#美食教程 #家常美食 #宝宝辅食 #抖音美食创作者 #鸡蛋羹
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米香面柔1月前
鸡蛋冻冰箱竟然这么好吃 成功解锁 小太阳#电饼铛美食 #煎蛋 #家常菜 #简单的家常便饭
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小王简单易学家常菜9月前
#家常菜 #虎皮鸡蛋#美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食 @抖音小助手
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老刘教做菜1年前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法 #一起学做菜 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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杨,小童3月前
跟着蛋神水开只要13分钟就能做好超嫩鸡蛋羹，这两次做都超级成功#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋羹 #爱吃蛋 #青年创作者成长计划 #蒸蛋
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漫漫辅食日记3月前
宝宝7个月以后要保证每天一个蛋黄，一条视频解决一周不重样辅食，营养搭配均衡，宝宝怎么吃都不腻#宝宝辅食 #一周辅食不重样 #宝宝辅食跟我学 #蛋黄辅食 #宝宝爱吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小婷（家常美食）9月前
超赞！5分钟学会鸡蛋神仙吃法，简单美味在家做。#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #下饭菜
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方方美食记1周前
可乐鸡蛋绝了！一口下去快乐到飞起🥤🍳#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的创意吃法 #家常菜教程 #美食推荐官
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小雅（家常菜）5月前
江西炒蛋皮 你喜欢吃汤的还是煮的呢？#分享家乡美食 #蛋皮 #江西dou知道
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贝贝阿5天前
一人食Vlog｜小食量也能吃出精致感 #早餐 #早餐吃什么 #干净饮食
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宝笑梗4天前
#变蛋 晶莹剔透，q弹嫩滑，巨香巨好吃！#鸡蛋变蛋 #家乡特产 #变蛋河南特产 #变蛋配啤酒 (3)
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杨师傅的厨房6天前
家里有鸡蛋就可以做的下饭菜，太好吃了#美食分享 #家常菜合集 #荷包蛋的做法 #鸡蛋的神仙吃法 #美食
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小婷美食记2周前
鸡蛋+橙子皮一起上锅蒸，做出来比红烧肉还要好吃，很多人没见过也没过#可乐鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音年味争霸赛
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向往北国1周前
实验算是失败了，这个鸡蛋本来就是破的吧。 正常的应该是下面的结果：. 1.酸溶壳：白醋把硬蛋壳“化掉”。 2. 留膜：只剩有弹性的蛋膜。 3. 吸水变大：水渗进去，变成又大又弹的软蛋。#科学实验 #三年级#自己动手
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下厨房4天前
鸡蛋的神仙做法！快来试试吧！#谁懂这一口下去的好吃程度 #教你做美食 #美食计划 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的花样做法
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张饱饱🐑5月前
新手看过来，布丁状的蒸蛋真的很简单。两个要点：蛋液：水=1:1.5；用保鲜膜或盘子扣着，保鲜膜的花用牙签扎一下或者边边留个缝。#肉沫蒸蛋 #蒸蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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赵小厨的日常1周前
生活就是这样 有点忙 有点烦 有点苦 偶尔也有点甜. #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #男人会做饭胜过彭于晏 #家常菜 #00后带娃的日常
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舒航4天前
孩子早上不知道吃什么的，试试这个鸡蛋灌饼吧，好吃快速又有营养，做法也特别简单，锅留底油，放入饼皮煎起泡，倒入鸡蛋液，把鸡蛋煎熟，翻面刷上自带的酱料，生菜，火腿肠和辣条，卷起来，配上热汤，当早餐真的太巴适了#鸡蛋灌饼#大人小孩都喜欢
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俩宝投喂官（互粉永不取关）4天前
#鸡蛋羹 1. 鸡蛋加温水搅匀，过筛更细腻 2. 鲜虾去壳去虾线，摆在蛋面上 3. 上锅小火慢蒸，凝固即熟 4. 淋少许生抽、香油，鲜香入味 软嫩不噎人，高蛋白好消化 老人小孩都能放心吃，简单又下饭～
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月子好味道3月前
月子中心学来的七道蒸食做法！营养美味！#月子餐 #月子餐食谱 #坐月子 #美食教程 #营养餐
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小梦茹辅食日记2周前
万万没想到冻的鸡蛋还能这样吃？哈哈哈，两个鸡蛋煎了一锅蛋，突然发现以前的鸡蛋都是在乱吃！#冷冻鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #辅食分享 #宝宝辅食
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瑞德王子5天前
美食收藏#鸡蛋的神仙吃法 @抖音小助手
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少轩教做菜3月前
#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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恩恩教做菜11月前
#金钱蛋 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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洋洋生鲜3月前
色香味俱全 喜欢美食的不要错过了，健康又美味
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香秀家常菜2周前
#鸡蛋的神仙吃法 #分享家乡美食 #抖音美食推荐官
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不负食光😋3月前
#卤蛋 #乡巴佬卤蛋 #茶叶蛋
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小象拌香蕉2月前
🍳我承认卖相普通，但味道真的拿得出手！ 分享一种家常鸡蛋炒饭的做法。 米饭准备： 熟米饭：350g左右（2碗米饭） *现蒸的：冷藏6小时后，将结块的米饭轻轻、搓开 *隔夜的：直接将结块的米饭抓散、搓开 鸡蛋准备： 鸡蛋：3个，去壳备用，不要打撒！ 香葱准备： 香葱：4~5根切碎 或者大葱：一段（15cm左右）切碎 调味料准备： 盐：4g左右（干燥的食指+拇指捏8撮） 白胡椒：1~2g（撒一些就行） 调味油准备： 花生油：25g左右（3瓷勺） 猪油：20g左右 *这里是防止新手朋友做饭时手忙脚乱 *老手可以直接往锅里倒油，无需单独准备碗 *可以根据自身情况降低油量，但鸡蛋蓬松度会下降 制作流程： 1、锅烧热倒『调味油』，油热倒入『鸡蛋』快速滑散 2、倒入『米饭』翻炒30秒左右 3、倒入『调味料』翻炒30秒左右 4、倒入『香葱』翻炒10秒左右，出锅 *全程大火 / 炒鸡蛋时油一定要够热（170~190℃） 自问自答环节： Q：油太多了 A：可以少放油，但鸡蛋的蓬松度/口感会变差。我多次测试，这油量才能炒出餐馆的鸡蛋蓬松度/口感。 Q：想做一人食小份 A：米饭、香葱、调味料减为1/2；鸡蛋（原3现1）、调味油（原45现15）减为1/3。 Q：没有猪油/没有花生油 A：买或者用其他食用油代替，但这个做法就没啥优势了。 Q：我米饭蒸的特别特别软，能做吗 A：不建议用软饭做，硬饭做才会好吃。 Q：鸡蛋/米饭老粘锅 A：请翻看我之前发的视频笔记：我家的铁锅从此不沾了。 #黄金蛋炒饭 #蛋炒饭家常做法 #鸡蛋炒米饭做法 #蛋炒饭的美味做法 #蛋炒饭各种做法
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萍姐爱美食4天前
12道家常小炒菜 #家常美食 #家常菜 #下饭菜 #美食
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艳丽（阜阳家门口卷馍）7月前
阜阳家门口卷馍 #创作灵感 卷馍好不好吃，黄金搭档卤蛋也很重要，这样做的卤蛋，就连不爱吃鸡蛋的人都想尝一尝#抖音美食创作者 #阜阳家门口卷馍 #阜阳特色美食 #合肥同城美食
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月嫂（妃姐）6月前
鲜虾滑蛋，营养丰富，适合产后的一道菜， 妃姐月子餐#手工美食 #月子餐#新生儿护理#母婴护理
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360天日食记4月前
#家常菜 立冬了，家里必吃的十道家常菜，有没有你喜欢的#今天吃什么 #强烈推荐 #下饭神器 #美食教程
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小天厨记（家常菜）1月前
东北孩子的本命下酒菜，裹满孜然辣椒香迷糊了都！#家常菜 #炒实蛋 #抖音美食创作人 #下饭菜
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阿浩爱做菜3月前
#家常菜 #美食 #美食分享 #大人孩子都爱吃 #在家做美食
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叶师傅厨房3周前
#家常菜 #家常菜教程
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热心网友王哥⁴²·¹⁹⁵4周前
鸡蛋的神仙吃法！东北老式甜品酥黄菜，酥脆甜香~ 做法简单又好吃，大人小孩都爱！#鸡蛋的神仙吃法 #酥黄菜 #家常菜 #东北美食 #甜品
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扬州高姐（高菊妹大别山金寨特产）7月前
#美食 #美食教程 #冷泡蛋 以后鸡蛋不要总煮着吃了
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王师傅厨房3月前
谁研究出来的鸡蛋怎么能这么好吃#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #家常菜教程 #下饭菜
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花花美食记4周前
金牌月嫂教我的八道素菜做法 #月子 #月子餐 #美食教程 #美食分享 #素菜
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不在频道3周前
#家常菜教程
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辽宁情感驿站1周前
五香鸡蛋变蛋无铅工艺溏心变蛋10-40枚装#溏心蛋 #五香鸡蛋 #无铅鸡蛋 #好吃的蛋 #河南特产变蛋
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黄大厨11月前
五星级酒店学来的八种鸡蛋神仙做法#鸡蛋 #鸡蛋的各种做法
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Shaun厨房4周前
牛油果虾仁烘蛋🌟10分钟健康美味一锅直出 食材简单，在家就能像做出营养美味又高颜值的健康餐 Step1.圆白菜切丝，牛油果切块，鸡蛋打散后盐和黑胡椒调味，虾仁去壳后淋橄榄油； Step2. 锅内倒入适量底油，虾仁煎制7-8成熟后盛起备用； Step3.锅内补充适量橄榄油，下入圆白菜丝，用盐调味翻炒到断生后，铺上切好的牛油果和煎过的虾仁； Step4.淋上鸡蛋液，盖上锅盖，焖煎3分钟左右，出锅前擦帕玛森芝士提升香气。 牛油果...........1颗 鸡蛋...............3颗 圆白菜............半颗 小番茄............适量 虾仁...............适量 橄榄油............适量 调味：盐、黑胡椒、帕玛森芝士 #牛油果虾仁烘蛋 #意式烘蛋 #高蛋白 #早餐 #健康餐
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谁研究的鸡蛋怎么能这么好吃#美食制作分享 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜教程 #在家做美食
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熙妈也不懒5月前
乡巴佬卤蛋竟然在家也能自己做，简直比外面买的还要好吃！#卤料配方 #卤蛋 #乡巴佬 #自制零食 #美食复刻
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玥宝小食光3周前
春季是宝宝成长发育关键期，平常就要多安排营养密度的，今天安排了西兰花鲜虾糕，软嫩鲜香，满满的优质蛋白，钙含量也高，孩子爱吃#在家做美食 #虾仁蒸蛋 #味道好极了你们想吃吗 #辅食
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