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小然教练（篮球）🏀10月前
10岁小女孩的练习篮球的过程#小小篮球大大梦想 #运球基本功 #唐山同城 #宝妈推荐 #在唐山去哪里学篮球
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宫城良田🏀11月前
打篮球的女生｜女生从零开始学篮球，一定要练基础运球，几个干货动作，带你从零到一学会打篮球！点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练 #干货分享 #石一童二代
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篮球女孩🏀卿5天前
今天你打卡了吗？ 每天十分钟#幼儿篮球基本功训练 #创作者中心 #创作灵感 #打篮球的女生 #运球训练
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穿3号的晴子🏀11月前
球性怎么练？这十种行进间球性训练一直做。 每个动作一天2组，提升你的球性。#控球训练 #打篮球的女生#胯下运球 #背后运球#篮球基本功
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天维·Tam6月前
10岁两人基础衔阶段配合 #篮球训练 #儿童篮球 #篮球教学
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你的篮球搭子阿呆1周前
终结训练｜零基础女生实录｜篮下都投不进？再花式的训练也没用 #篮球教学 #篮球女孩 #篮球基本功 #麦肯训练 #篮球需要沉淀
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜每天十分钟脚步训练，球可以少运，脚步一定要练！#打篮球的女生 #篮球干货 #篮球基本功 #脚步训练 #篮球
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张教练的球场3月前
7-10岁小朋友，该练那些基本功 #篮球干货 #篮球 #篮球基本功 #篮球训练营#篮球教学
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宫城良田🏀9月前
打篮球的女生｜运球基本功每天都要练#打篮球的女生 #篮球干货 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球教学
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宫城良田🏀1年前
打篮球的女生｜七天从新手开始训练，四个干货动作，大家一起打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练
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蜗牛羚羊创始人——老梁6月前
7-10岁小朋友，该练那些基本功#篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球基本功 #篮球🏀 #dou来运动
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宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜新手学不会三步上篮？试试这四个动作！#打篮球的女生 #运球基本功 #干货分享 #篮球教学 #篮球
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篮球教练(赵大胆儿)4月前
女孩练篮球几岁合适？ 错误的练习🙅可能会让孩子提前结束职业生涯 #篮球🏀 #女篮#篮球训练 #沈阳篮球 #正能量
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜“把努力当成习惯”60分钟跟练计划，赶快练起来吧！#打篮球的女生 #篮球教学 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球需要沉淀
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抚顺莱特篮球（南站商海大厦店）4月前
“7～10岁小朋友该练哪些基本功” #运球技巧 #篮球 #运球训练 #篮球教学
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鸣鸣🌪1周前
7-10岁小朋友篮球基本功#篮球必备训练
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小可儿的篮球日记2月前
儿童篮球进阶秘籍：手持锥桶练弱侧，过人轻松多了 #运球训练 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球女孩
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小可儿的篮球日记3月前
儿童篮球进阶训练：手脚同步训练，让孩子球性球感飙升 #球性练习 #篮球基本功 #篮球女孩 #篮球需要沉淀 #dou来运动吧
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HH与侯指导4月前
少儿篮球｜十个横拉移动运球控球系统训练。 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球
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宫城良田🏀1年前
女生打篮球怎么练基本功？#打篮球的女生 #女生篮球技巧教学 #控球训练 #干货分享
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小可儿的篮球日记2月前
每天10分钟无声训练，孩子篮球球感提升看得见 #球性练习 #球感训练 #篮球基本功 #篮球女孩 #dou来运动吧
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小可儿的篮球日记5月前
没有天生球星！成就孩子的不是天赋，是这三个阶段的科学训练 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球女孩 #篮球需要沉淀
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太原奥篮1周前
欧美国际篮球学院乔丹篮球训练营7—10岁训练计划#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #外教
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小可儿的篮球日记11月前
4大必练行进间运球！不练这招孩子比赛绝对吃大亏？ #行进间运球 #打篮球的女生 #篮球基本功 #运球训练
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小可儿的篮球日记3月前
球感不是天赋吗？每天10分钟“指尖功夫”，让孩子运球如黏手 #球感训练 #球性练习 #篮球基本功 #篮球女孩 #dou来运动吧
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小可儿的篮球日记4月前
9-12岁练球性黄金期！5组训练让篮球像长在孩子手上 #球性练习 #篮球女孩 #篮球基本功 #运球训练
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小可儿的篮球日记8月前
篮球教练不说的秘密：蹲着运球才能长高！5动作发育指南 #打篮球的女生 #篮球教学 #行进间运球#篮球基本功 #dou来运动吧
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爱运动的何小熙3月前
每天十分钟控球训练 #篮球女孩 #每个动作都是用汗水换来的 #篮球基本功 #控球基本功 #小学生篮球训练
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篮球女孩🏀卿1周前
后卫必练控球 塑料袋安排上#篮球 #打篮球的女生 #基本功 #打卡 #每个动作都是用汗水换来的
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小可儿的篮球日记3月前
儿童篮球球感多重要？15分钟这样练，娃运球稳如肌肉记忆！ #球性练习 #篮球基本功 #篮球女孩 #菜就多练
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小可儿的篮球日记3月前
孩子身体单薄不强攻？少儿篮球训练用速度和球商决胜！ #篮球基本功 #篮球女孩 #运球训练 #篮球需要沉淀 #dou来运动吧
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小可儿的篮球日记2月前
一条直线4个动作，搞定儿童篮球急停训练！ #篮球女孩 #少儿篮球 #篮球基本功 #运球节奏
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小可儿的篮球日记4月前
拒绝花架子！科学控球训练让孩子赢在起跑线。 #篮球基本功 #控球训练 #篮球女孩 #球性练习 #dou来运动吧
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香港女篮林碧怡1月前
原地练球的7种基本功 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手 #篮球
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耿小虎篮球俱乐部1周前
U12女篮日常训练#篮球基本功 #侯马
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小可儿的篮球日记5月前
娃的篮球基本功是核心，基础球性是关键，练对方法进步快 #球性练习 #球感训练 #篮球基本功 #篮球女孩
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小可儿的篮球日记3月前
儿童篮球控球重心像滑冰般横移，轻松甩开防守！ #控球训练 #篮球基本功 #篮球女孩 #篮球需要沉淀 #dou来运动吧
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小可儿的篮球日记1月前
儿童篮球训练秘诀：三步攻克背后运球，让孩子运球稳如磐石！ #背后运球 #篮球基本功 #控球训练 #篮球女孩
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罗教🏀（五一教练员培训）6月前
10岁大全场第二练：五点突破方向选择 ｜底角-分步抛投｜底角-交叉步抛投｜45度角-分步上篮｜45度角-交叉步上篮｜底角-分步+弱侧手运球｜#投篮 #少儿篮球 #篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球
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小可儿的篮球日记1月前
儿童篮球双球训练：协调性突破这样练才有效 #双球训练 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球基本功
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小可儿的篮球日记2月前
儿童篮球训练秘籍：每日8分钟无球脚步练习提升横移速度 #篮球脚步 #脚步训练 #篮球基本功 #篮球女孩 #dou来运动吧
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小可儿的篮球日记2月前
儿童篮球控球秘诀！手脚同步训练，打造球场节奏大师 #控球训练 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球女孩
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小可儿的篮球日记3月前
儿童篮球训练新招！无声练球感，家里也能悄悄变强 #dou来运动吧 #球性练习 #球感训练 #篮球基本功 #篮球女孩
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小可儿的篮球日记2月前
儿童篮球运球秘籍：四个动作练就场上控球高手 #运球训练 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球女孩
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小可儿的篮球日记2月前
少儿篮球运球训练，5招摸脚练习引爆突破力。 #运球训练 #篮球基本功 #控球训练 #少儿篮球
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小可儿的篮球日记5月前
弧顶变向、底角转身！三分线运球路线，练出真节奏感！ #节奏运球 #篮球基本功 #篮球女孩 #控球训练
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震星🏀篮球训练营1周前
#篮球基本功 #少儿篮球 #每个动作都是用汗水换来的 #篮球基本功 #体育是最好的教育
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蜗牛羚羊创始人——老梁6月前
7-10岁小朋友一定要做的对抗训练#篮球🏀 #篮球日常训练 #篮球青训 #对抗路 #热爱篮球
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小可儿的篮球日记1月前
告别同手同脚！儿童篮球双球训练，协调性暴涨。 #双球训练 #篮球基本功 #运球训练 #篮球女孩
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胜者篮球7月前
11种少儿必练运球动作💯初学者一定要看！ #篮球基本功 #少儿篮球 #小篮球大梦想 #我们都有一个篮球梦 #篮球教学
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小可儿的篮球日记8月前
​孩子打球热身手眼快！科学第一步护核心，家长教失误减半效 #控球训练 #篮球热身 #篮球女孩 #篮球基本功
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小可儿的篮球日记5月前
记住，急停时重心压低，变向瞬间加速冲刺！ #脚步训练 #篮球女孩 #篮球基本功 #幼儿篮球启蒙
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蓝紫陆-8月前
分享u12女篮热身运球训练 欢迎您来～！越简单越要保持动作的完整性～ #打篮球的女生 #篮球干货 #篮球基本功 #女篮
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小小花🏀TRAINER8月前
暑假想练好控球，收藏这一个作业就够了！#创作灵感 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #小花悟了 @高新气膜体育中心
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小可儿的篮球日记5月前
5个热身控球动作，让孩子实战运球稳如磐石​ #控球训练 #篮球基本功 #篮球女孩 #篮球需要沉淀
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篮球训练提升3月前
运球基本功。一整套日本青训内容，想要的来#篮球 #篮球训练 #少儿篮球
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爱篮球的钱教练🏀1周前
八岁女生篮球性基本功练习#篮球教学 #少儿篮球
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小可儿的篮球日记4月前
不出门不扰民！天花板级球感训练，客厅就能完成。 #球性练习 #球感训练 #篮球基本功 #篮球女孩 #dou来运动吧
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柳州青少年女篮4周前
开学训练之运球练习 #打球当然要记录 #每个动作都是用汗水换来的 #篮球基本功 #女篮 #柳州女篮
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🏀爱打球的豆豆仔3月前
豆豆仔分享双手基本功训练来了哈#运球训练 #儿童打篮球教程 #教练我想打球
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启点少儿运动馆-孩子的天堂3天前
宝贝8种运球基本功训练，拿去不谢#生命在于运动一起锻炼吧💪 #篮球 #每个动作都是用汗水换来的日常训练
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锐竞篮球-🏀青春版5月前
杭州下沙U10小朋友新手必会篮球技巧 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #少儿体育 #篮球 #篮球基本功训练
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施教练聊教学10月前
第十三集：强化运球的练习方法，原地运球的几种训练，都是比较简单基础的，比较适合孩子们练习#运球基本功 #教学篮球 #篮球课堂
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锐竞篮球-🏀青春版5月前
杭州下沙U10之30秒学会胯下运球 #篮球 #少儿篮球 #篮球培训
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篮球女孩-《希芮》2周前
希芮基本功塑造系列《一》@四川选星计划 @选星计划-篮球少年
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