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中医吾日也提uryat（招学生）1周前
这一期已经非常详细的，还有不明白的可以问我
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中医代景妍3月前
眼袋重眼周浮肿 按摩黄金三穴 #中医#眼袋#黑眼圈#面部提升#抗衰
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Tina眼部抗衰3月前
眼袋消除，五分钟 #眼袋泪沟
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中医潘焕焕3月前
3个黄金穴位，每天5分钟，按走熊猫眼 #黑眼圈 #眼袋 #淡化黑眼圈 #中医科普
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52岁的缇娜姐姐3周前
超强眼部点穴法详细版！40加姐妹素练！#护肤分享 #眼部保养 #黑眼圈#眼袋 #泪沟
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沛慈知养3周前
很多人都有眼袋，试试这个小方法 很多人用眼时间长，会发现眼周容易疲劳、浮肿，看起来没有精神。分享一个简单的小动作，帮助眼周放松、促进局部气血循环。适合作为日常放松练习。仅作健康分享参考，具体情况需要结合个人状态调整。#中医 #穴位 #经络 #眼袋 #脾
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开心2月前
别再乱用眼霜了！眼袋重是脾肾在求救，按这3个穴位就够了。#养生#养生之道#中医养生
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阿彩爱护肤呀✌️3天前
按了7天，黑眼圈没了！#眼纹#细纹#黑眼圈#眼袋#泪沟
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肖妹学中医4月前
中医， 足三里穴 #倪海厦老师讲中医 #脾胃虚弱
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致本堂 王昕4月前
长按两个穴位去除眼袋黑眼圈 @致本堂.王昕
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茗姐爱护肤2月前
赶走眼袋子泪沟沟的手法#抗衰逆龄 #面部提升
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变美小兔叽4天前
3min眼部拨筋，淡化黑眼圈，干纹 一周两次紧致眼周， ❌黑眼圈 ❌眼纹 ❌眼周下垂 #去眼袋 #抗衰老 #逆龄抗衰 #松弛下垂 #眼部护理
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大大教主（早8:30直播）4月前
大眼袋就做按这个开关 #沈蓉面部瑜伽
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健康之道 ✺ 女性成长3月前
眼袋消除术方法： 承泣穴：轻轻按压，左右旋转36下 四百穴：按压停留3到5秒，重复3--5分钟 足三里、阴陵泉、三阴交各按揉3--5分钟 每天坚持做，也就十几分钟，贵在坚持；水湿的形成是日积月累，阳气的恢复也需要一定的过程#知识分享 #上热搜 #中医养生
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段老师面部瑜伽5天前
有眼袋泪沟的一定要去做这套手法！#泪沟 #眼袋 #面部瑜伽 #筋膜复位
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每日国学养生3天前
倪师国学养生之眼部浮肿怎么办？这个方法改善眼袋（2）#养生 #国学养生 #中华文化 #健康科普
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追 光 者4月前
倪师-眼袋：脾胃求救信号 （三足里 三阴穴 睛明穴 ） #新人扶持计划
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南熹7月前
熬夜黑眼圈多按这里。#眼袋黑眼圈细纹 #日常保养 #女性健康养生 #四白穴
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刘校长教耳穴1周前
眼袋去无踪，耳朵上的小技巧！#健康养生 #耳穴疗法 #眼袋
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大大玥熟龄肌美妆3月前
黑眼圈 眼袋泪沟、一定要试试拨筋按摩！#眼部按摩 #眼部护理 #黑眼圈 #眼袋泪沟 #护肤分享
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安娜小姐姐7月前
三步消除眼袋，一周见效#眼袋泪沟 #面部瑜伽
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吃什么吃2月前
眼部拨筋跟练版，一周做一次眼袋会缓解眼睛会变得有神#眼部拨筋 #眼部护理 #眼部保养 #眼部按摩 #眼袋
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霏霏古法驻颜2月前
每天按揉3分钟，改善眼周血液循环，缓解视神经疲劳，提升皮肤弹性，轻松赶走黑眼圈、眼袋浮肿……！#面部提升 #古法养生 #穴位 #逆龄抗衰 #养生
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70后院长-手到颜开7月前
眼袋水肿按这里！1步无名指按压法，跟练就轻松 #美容护肤#美容护肤小知识#水肿眼袋
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柳姑娘会出手🪡1周前
打散 疏解 温通#黑眼圈眼袋 #眼周护理 #中医养生
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听潮小辛8月前
#盘点护眼小妙招 #创作者中心 #创作灵感 学中医的潮汕女孩分享中医手法:黑眼圈消失术，穴位➕手法，跟黑眼圈说拜拜。#中医变美 #黑眼圈
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Bee毕方杰7月前
50岁眼部按摩｜去眼袋、黑眼圈、泪沟眼纹#逆龄抗衰 #紧致提升 #泪沟 #眼袋#毕方杰
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国学智慧1周前
倪海廈：眼袋大的人畱意！每天按這裏3分鍾，改善血液循環，老年眼袋自己消了。#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #养生 #中医养生
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Bee毕方杰4月前
50岁模特坚持20年的-缓解眼袋按摩手法跟练#逆龄抗衰 #护肤分享 #面部抗衰 #面部瑜伽 #bee毕方杰
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77养生日记3月前
熬夜党必看‼️黑眼圈就是一团眼下淤血🩸 #黑眼圈 #眼袋 #熊猫眼 #眼部按摩 #眼睛保养
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平安喜乐安康2周前
眼袋浮肿不是睡不好，是肾虚的信号
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李佳面部逆龄课堂4天前
今日手法分享3分钟见效--眼袋
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黄老师面雕美学1月前
眼袋重显老10岁？跟着做这几个动作，轻松把眼袋“按”回去 很多人以为眼袋只能靠医美解决，其实日常坚持做对动作，也能有效改善！#眼袋 #眼部护理 #消肿 #抗老 #居家美容
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扬高高爱养生🎀6月前
眼保健操里居然还有可以美容的内容#涨知识 #健康 #科普一下 #近视 #变美逆袭
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美七•专妍美肤2周前
#养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感 #眼袋 倪海厦老师亲传的去眼袋妙招，从根源健脾排水，只要坚持做，眼袋真的没了 有眼袋根源就在于脾胃虚弱，水湿排不出去，全堆在眼周了。常按4个关键穴位，每天花几分钟，在家就能搞定。 第一个穴位是承泣穴，常按它能疏通胃经，还能消眼肿。 第二个是四白穴，轻轻揉1分钟，能加速排水，让眼周更紧致。 第三个穴位是足三里，每天按揉2分钟，能强健脾胃、化解水湿，从根本上改善眼袋。 最后一个是三阴交，每天按揉1分钟，能调节肝脾肾，对付顽固眼袋超有效。 除了按穴位，咱还得配合着早睡，别熬夜，少吃冰的甜的，双管齐下，眼袋慢慢就消啦，眼睛干净又显年轻，#眼袋泪沟
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中医赖鑫博士1周前
熬夜熊猫眼，不用遮瑕也能消#中医#熊猫眼黑眼圈 #穴位按摩 #变美小技巧 #健康科普
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郭占青讲小颜术4周前
#黑眼圈怎么消除 #淡化眼袋 #美容手法 #郭占青小颜术 #护肤手法
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用户24666764965461月前
倪海厦：眼袋浮腫不是睡不好，是腎虚信號！一個穴位按5分鐘消腫！
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好奇3天前
#四白穴能缓解眼皮劳，去皱美白的功效
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中医针灸赵紫昊2周前
面瘫法令纹深眼袋重怎么办？选这个穴位 #面瘫 #面瘫后遗症 #中医赵紫昊 #中医针灸 #面瘫恢复
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郭占青讲小颜术1周前
眼袋大，这一招赶快做起来 #眼袋大 #眼袋手法 #美容按摩 #眼袋手法 #眼袋不见了
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倪师说中医6天前
#眼袋 倪师说中医，眼袋越来越重，是脾胃求救信号，中老年人必看 这3个穴位，每天按5分钟就改善！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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七宝妈妈成长记1周前
硕士宝妈亲测有效！3步眼部排浊按摩法，不用复杂仪器，在家就能淡化眼纹、改善眼袋黑眼圈，熬夜带娃也能拥有紧致亮眼周，简单易坚持～#眼部护理 #眼袋黑眼圈 #眼纹淡化 #宝妈护肤 #眼部按摩
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汐予月3月前
✅睡前按这里，眼袋真的平了#眼部护理 #眼部护理按摩手法 #泪沟眼袋 #变美攻略 #以油养眼
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中医许琬茹8月前
医生的变美系列:午间休息医生的眼袋消除“秘笈”#中医#针灸调理#面部提升#变美 #眼袋 #面部提升
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还是郑嘉敏面部瑜伽（下午15:40)1月前
还记得吗？我们的眼保健操。#眼保健操 #眼袋 #泪沟 #黑眼圈
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陈院长美学堂61周前
淡化眼袋，泪沟完整手法，一步一步跟做眼周精致了，整个人都显年轻#逆龄抗衰 #眼袋 #泪沟 #变美
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沈阳宋老师｜颅骶调理2月前
变美小妙招-眼袋 #中医 #正骨 #眼袋
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小鱼变美日记2月前
懒人花10分钟，做4个动作，越来越好看💕 #变美 #穴位 #逆袭 #懒人 #赵露思
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圈圈画不圆1周前
当你出现眼袋泪沟，一定不要无视它 #黑眼圈#眼袋泪沟 #穴位按摩器 #眼部抗衰 #眼部按摩
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芳华有方2周前
眼袋“杀手”-承泣穴，每天按摩2分钟，改善眼周皱纹和眼袋#穴位按摩 #养生 #中医
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大饼脸逆袭v脸8月前
眼袋护肤方法 只要一个动作眼袋再也不怕#抗衰#去眼袋#变美#眼部提升
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sky盖盖（重启版）8月前
跟我做，让你眼下那道“沟”变“平” #护肤技巧 #眼周按摩 #泪沟
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feieak5年前
大眼袋原来是承泣穴堵住了，这样按去眼袋，试了才知道 #去眼袋 #眼部护理 #
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杏林小灼3月前
疏通眼袋#眼袋 #泪沟 #法令纹 #提升#抗衰
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佳佳护肤导师6月前
活到80眼不花 泪沟眼袋 清澈明亮 #抗衰#眼睛 #变美#健康养生 #泪沟眼袋
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针灸美肤彭飞鼎医生4周前
改善圈圈熊猫眼！坚持一周收获透亮星星眼 #黑眼圈 #眼袋 #干货分享 #面部瑜伽 #变美
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清润明眸·苏州4天前
缓解眼袋，眼浮肿的小技巧每天1分钟#护眼小技巧#居家养生必备#涨知识
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宁说本草7月前
脸肿眼袋大、浑身没劲？我靠按这4个穴，1年调好脾虚！#养生#脾胃 #健康养生
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初悦·漂亮女人（健康美肤）米静～9月前
大眼袋的按摩方法#眼袋按摩 #中医
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月若养康3月前
这几个动作太有效果啦，做完都改善，大眼袋再也不用发愁啦 #逆龄抗衰 #穴位按摩疗法 #眼部护理 #中医养生
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