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阿mei碎碎念3周前
当妈真心不容易，这一天天还要陪演戏#vlog日常 #日常vlog #女儿 #亲子互动
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小杨晔5月前
你是不是也学习内耗 #原创视频 #初中生#小杨晔#江阴学习
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强飞4天前
点赞收藏像小时候背一堆书回家 结果开学书包都没打开。 没事，反正累到我了
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三笠商学教育4周前
闭门玩手机厌学，一招就唤醒！#干货分享 #家长必读 #认知
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赛博脑客1月前
焦虑时越刷手机越慌？你不是自制力差，是没打开这个“上帝视角” 。这其实不是你“懒”或“弱”。视频里这个方法，能帮你从这种恶性循环中彻底跳出来。它不是让你“更努力”，而是让你“更清醒”。看完你会感谢自己此刻的停留。 #焦虑 #自控力 #个人成长 #心理学 #精神内耗
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Hao柿🌹花生4周前
别让手机奴役你#手机焦虑症
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Ye师傅在西宁讲数学1月前
高三百日冲刺落地计划 #青海高考#西宁高考#高考数学#寒假计划#百日逆袭
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momo学姐的百宝箱3周前
三个方法彻底摆脱焦虑性拖延症！想学学不进 明明超级想学，一坐下来脑子就乱，越想越慌，越焦虑越学不进去？这三个方法真的可以让你彻底摆脱焦虑性拖延症、启动困难、半途而废！ • 每日清零任务法 • 娱乐化知识摄入 • 2+3+5行动法则 战胜焦虑性拖延，不是靠硬扛，是要找对方法！ #焦虑 #拖延 #学习 #内耗 #成长
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彬涵觉知7月前
孩子说抑郁，却手机不离手，玩到深夜。#抑郁焦虑 #儿童抑郁症 #抑郁情绪
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@追光2周前
放学自己写作业，自己收书包。 玩手机说停就停，从不让我催。 得了弱视后更懂事了， 每天做完功课，就安安静静拿平板做训练， 做完再自己收好。 他却懂事得让人又骄傲又心疼。#弱视训练游戏 #弱视治疗新方法
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张博士讲焦虑3天前
如果你也有相同的困扰 就点击视频左下方链接 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #负面情绪
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认知进阶的 Livia2周前
做任何事情都没兴趣没动力，只想躺着刷手机，不是懒，是「刻板行为」
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认知小卖部3天前
不带手机的24小时，你会不会产生焦虑 #认知#知识分享#提升自己#涨知识#焦虑
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精神科张勇主任4周前
咱也说说开学季的焦虑 #焦虑 #青少年心理 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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陪孩子长大的萍姐姐3周前
14岁儿子告诉我游戏的三重境界，让我放下手机焦虑 别再没收孩子手机！14岁儿子用游戏的三重境界让我停止焦虑#孩子沉迷游戏怎么办 #游戏教育 #青春期教育#亲子沟通#万万没想到 @陪孩子长大的萍姐姐 @青岚戏韵
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心理科苏医生7月前
开学倒计时 如何有效缓解开学焦虑？三个小妙招有效缓解开学综合症#焦虑 #心理科医生 #开学焦虑 #开学焦虑症 #开学前的精神状态
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有想法的新之助6天前
#努力 #焦虑 #心理学 #知识分享 #思考 为什么越努力越焦虑？
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小厨娘谦之德文化学院刘玲3天前
应对孩子的开学焦虑 #开学焦虑 #赋能对话 #亲子沟通
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广州简爱心理4周前
熬夜玩手机 饿到反酸才吃饭 是抑郁吗 #热点 #心理咨询 #抑郁 #焦虑
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丁小妹的日常1月前
咱就说，藏手机这事，从来就没有赢过，藏的再隐蔽，架不住人家地毯式搜索，主打一个不屈不挠！@丁小妹爱生活 #青春期#藏手机的一天
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海文在成长/家庭教育3天前
书包越乱，成绩越差？老张说学习习惯。 #学习习惯#成绩下滑#家长焦虑 #教育方法#自律
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克克774月前
找不到工作的应届生焦虑拖延独处实录 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #精神状态 心理委员来一下
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老李的破局实验3月前
戒掉手机，找回注意力，让大脑保持清醒！ #信息饥渴症 #内心焦躁 #放空大脑 #碎片化信息 #个人成长
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静松家塾2周前
孩子沉迷手机游戏怎么办？ #青春期教育
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是澔洁呀3周前
3月6日 最危险的地方就是最安全的地方#偷拍 #最危险的地方就是最安全的地方 #寒假没有打开书包
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玩机显眼包3周前
别再靠意志力自律了！真的很累 一拿手机就失控？ 学习工作全耽误，晚上又焦虑内耗？ 试遍自律软件， 直到我遇到番茄锁。 强制锁机｜白名单｜时长限制｜时间统计 简单、直接、管用。 从一天玩 7 小时手机， 降到 2 小时。 专注、踏实、不内耗。 自律真的不用硬扛， 找对工具，你也可以。 #戒手机 #自律 #拖延症 #效率app #时间管理
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立波姨讲心理4周前
一想到开学就心烦？ #开学收心指南#开学季#学业压力#青少年心理#智愈云心理
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谢谢谢老师2月前
破解学习焦虑的“大招”就是现在立刻马上去做题 学习焦虑就是想的太多，做的太少，当把所有精力都放在做题上时，焦虑自然就没有了。#家庭教育 #父母课堂 #学习焦虑 #初中生 #高中生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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纸间童心1周前
那些什么都要靠催的孩子，后来都怎么样了？ 精选童书《爱背书包的小怪兽》深度解读：在这个焦虑的时代，我们大人眼里的书包，常常只看到作业、功课、别落后。可在孩子眼里，书包是他们移动的宝藏盒，是他们探索世界的行囊。书里的小怪兽背着书包走过森林、趟过小溪、爬上山顶，它遇见的每一个朋友都问：“你背着这么重的东西不累吗？”小怪兽总是摇摇头，拍拍书包说：“这里面装的，都是我的宝贝呀。”读着读着，我开始反思自己：每天催孩子书包收好了吗、作业带齐了吗，有没有哪一次问过她：“今天书包里装了什么好玩的事情？”这本书像一面温柔的镜子，照出了我们成年人丢失的那份童心。#家庭教育 #亲子阅读 #治愈系 #一起读绘本 #暖心童书
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张哈哈（有机海参）4周前
开学前焦虑，你们有没有？#开学 #开学焦虑
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小牛斯壮感统训练师🍀丽莎3周前
"开学后孩子变了个样，原来小朋友也有开学焦虑"#开学焦虑 #理解孩子 #妈妈心声 #亲子教育 #小牛斯壮儿童运动馆
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咖啡豆5天前
带手表去学校有续航焦虑怎么办，一期视频教你解决 #智能手表推荐 #华强北s10插卡版 #华强北插卡手表 #可以插卡的智能手表
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阿远（叫兽）4周前
好家伙，你就不能打开书包看看吗？
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秋刀鱼g1周前
#真实生活分享计划 梦幻梦想都是梦的一天
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黄老师-家庭教育课堂2周前
懒得出奇，一招让他动起来 #黄导自动自发思想#家庭教育#教育孩子#亲子沟通 #父母必看#迷恋手机
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@玉仙4天前
心酸的八零后 #Songs AI #suno #suno ai #ai音乐 我写的原创歌曲,答应我要听完。#刷手机
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陪13岁ADHD儿子闯初中3天前
多动症孩子起床拖拉，分享小方法，试试看吧 #多动症 #注意力不集中 #育儿焦虑
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许昌市建安医院3周前
开学焦虑怎么办？#健康科普 #青少年心理
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双胞胎小雅小茹呀3天前
6岁双胞胎小孩姐沉浸式回家都做啥？ #vlog#沉浸式#小学生#家居#搞笑
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微笑一夏3天前
孩子依赖AI 家长很焦虑 老师怕失业 根源在这里！ #AI教育 #孩子依赖AI #家长很焦虑 #老师怕失业 #AI时代教育问题根源
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小七成长录2天前
入园第二周，反而开始抗拒上学，原来这才是正常的 #入园第二周 #分离焦虑 #真实育儿日常
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那个L啊3周前
#开学#死亡笔记 我不想开学
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禾茉家庭赋能268【工作号】2周前
你的焦虑，是被商业心理学“设计”好的吗？🚨 孩子书包乱、拖拉、不写作业…真的等于未来失败吗？ 警惕育儿中的“多米诺骨牌逻辑”❗️ 我用研究告诉你，80%的问题根本不用焦虑。 点开看完，放过自己，也放过孩子。 👇关注我，用真研究，聊透教育。 #育儿焦虑 #家庭教育
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奕佰安星语小站3周前
亲爱的，不要担心，人人都有开学焦虑#开学综合症 #开学 #春天
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一只开心牛1周前
还没睡的你，不要焦虑啦！不如放下手机，好好睡一觉，想一想明天吃什么好呢#焦虑#个人成长#情感#共鸣#人生感悟
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羊三讲谋略2天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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不惑玩家7月前
对号入座 #内容过于真实 #开学前的精神状态 #超能演剧情大赛 #精神状态belike
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灵汐在自愈2天前
走出门的第一步，别去公园。 #焦虑躯体化#治愈系 #密闭恐惧症#自愈#灵汐自愈
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莉饱饱1年前
我在想开学的前一天，儿子打开书包，他是补作业呢？还是玩手机呢？#神兽即将回笼 #惊不惊喜意不意外 #被逼疯的家长
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小美妈妈1周前
我很好奇，这些高中生，每天背着的书包里面装的啥？回家往那一丢也没打开过#高中生家长 #陪读日常 #内容过于真实
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沫沫麻麻❤️1周前
书包塞成炸药包 | 课本排队游戏 #亲子教育 #书包收纳 #育儿方法 #孩子习惯培养 #时间管理
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小丑测评2天前
这玩意看着挺有意思 测它！！！ #测评 #产品测评 #原创 #魔法童心机
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果果✨1周前
第1集 小学生放学后的真实日常： 写作业、整理书包、课外阅读、简单运动。不鸡娃，不焦虑，好好吃饭，认真学习，快乐长大。#三年级 #学习vlog打卡 #小学生日常
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书吟4周前
#看你在忙啥呢#焦虑抑郁强迫#三观#二旦心学#冯二旦
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Boom妈不爆炸3周前
杭州7岁小学生开学第一天，没空玩手机的16小时都在做什么？ #亲子 #日常Vlog #小学生 #家庭教育 #英语启蒙
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然姐家庭教育2天前
孩子不出门，父母说话不理，情绪低落，不愿意去上学，你家孩子也这样吗？评论区留言，我来帮你解决！#青少年抑郁焦虑 #然姐心理#青少年心理危机干预
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苏毅学长1周前
陈明休学几年，在家爸妈一句话把我拉了出来#教育小常识 #家长必读知识分享 #家庭教育#家长必读#
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郑州三轮车宝妈3天前
谁懂啊家人们！送完娃直奔公司，刚坐下就想起书包没带，孩子背着空气上学，我顶着焦虑打工，这脑子真的离家出走了#三轮车 #代步工具
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少女莓烦恼5月前
要是有这本书 上学都不用背书包了… #挂件 #玩个很新的东西 #万万没想到
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大胜讲真话3天前
教育焦虑#楼市 #认知
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阿卓老师不胡说2月前
孩子累到崩溃，可能是因为不会学习 很多孩子缺的不是努力，而是学习上的觉醒。#假学习 #什么是无效学习 #学习方法 #学霸秘籍 #ddl
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一念心安1月前
哪怕一万个人骂是智商税，为了孩子，我也认了！ #米咔布指纹水杯 #人贩子张三 #指纹水杯 #反霸凌
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王锐海3周前
为什么面对物理题焦虑想去玩手机#学习压力 #自我调节方法
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华华姐的亲子课堂5月前
孩子躺平不去学校，要先找准"根源"，再用恰当的办法应对 #厌学休学 #青少年心理 #亲子教育
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