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风湿病科赵剑锋主任4月前
不能吃的少吃 不能干的少干 #注意保暖 #长寿秘诀 #养生 #中医
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济元聊养生2天前
黄精虽好吃，但不要贪多#中式养生 #健康 #黄精
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中医温医生3月前
胃不好的人，苹果别生吃，记好四种养生搭配#胃不好 #苹果水 #中医 #抖出健康知识宝藏
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养生长寿v2天前
一定要知道的10个养生禁忌 1. 长失眠的人一一不能喝浓茶 2. 胃溃疡的人一一不能吃山楂 3. 痛风的人一一不能吃海鲜 4. 尿酸高的人一一不能喝啤酒 5.关节不适的人一一不能吃火锅 6. 血糖高的人一一不能吃蜂蜜 7.胆结石的人一一不能吃动物内脏 8. 便秘的人一一不能吃辛辣刺激物 9.咽喉炎的人一一不能吃油炸食品 10.鼻炎过敏的人一一不能吃芒果
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灵琚3周前
第十七集：春天讲究顺时养身，春养月干，小米温和温润，煮上一碗热乎乎的小米粥，软糯好消化，搭配枸杞、红枣、山药一起煮，日常吃着舒服，睡眠和状态都能悄悄变好～#倪海厦 #倪师 #早餐小米粥
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文彪说养生4天前
这不能多吃 偏口鱼博士说了 这些不能多吃#健康养生 #营养搭配 #健康科普 #vlog十亿流量扶持计划
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大耳朵仙仙4天前
#养生就是养健康 #豆类的吃法
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郭的健康手册3周前
真正的养胃吃法，吃对食物，避开误区 #养生知识 #闪利美固体饮料 #养胃
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坚持养生3周前
这十种食物千万不能吃 #养生 #食物 #健康 #不能吃 #养生知识
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倪海夏传承者3天前
倪海廈：這5種“偷氣血”食物，再愛吃也要少碰！尤其女人過了45歲更要忌口！ #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 @抖音小助手
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四季养生2天前
#中医的养生之道 #中医养生知识 #中医养生每日分享 #养生保健
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倪老师课代表5天前
#养生 #口臭
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周师傅教做菜2天前
老年人要多吃的10种碱性食物最后一道价值百万#碱性食物 #健康美食自己做 #养生就是养健康 #好吃到停不下来 #晚饭
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金姐说养生2月前
养胃有些东西能吃，有些东西真不能吃#养胃#养肠胃#生活化养生#吃饭吃对#时刻记住养胃粘膜
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石一食养记1周前
黄精为养，百合为清，麦冬为润，红枣为甘，枸杞为合。五味养身茶，清润不燥，日常喝很舒服。熬夜、口干、易疲劳，喝它就对了！#食养 #清润茶 #春日养生 #养生日常 #熬夜党
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穆有在养生1周前
#关于养老的那些事 #创作者中心 #创作灵感 #忌口 #每天跟我涨知识
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超姐讲中医2天前
身体缺什么补什么，注意这几种食物 #养生 #医学科普 #健康
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倪师养生传承2天前
#生活好帮手 #养生就是养健康 #养生知识
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青梅的玫瑰皮3天前
要养生的晚上不要吃太饱，吃了上火的下下火就行，没有什么是绝对不能吃的，什么吃多了都不好，正常饮食，不用心理负担#玫瑰痤疮修复
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coco会长轻奢2天前
黄精4不吃 一篇告诉你，什么黄精能吃，什么不能吃，看完有收获的记得关注，留言哟[爱心][爱心]#抗老 #黄精 #女人养生常识 #女人养生
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是爱养生的阿娇吖1周前
养生吃什么不重要，更不要贪多求全，重要是你吃进去的东子能不能化成你的精，你的气，你的神。#中式养生 #食疗养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #食疗
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医二二一3天前
中医里的忌口是什么 #养生保健小知识 #创作者中心 #创作灵感 #忌口 #忌口的食物 中医经常提及的要忌口指的是什么？
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贫道-养生道1周前
养身不仅要忌口还要做到13点哦#道教 #养身 #dou+小助手 #上热门
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小刘生活记3天前
再好的东西，也别天天喝，适度才最舒服#养生
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猴爱点4天前
养生后才知道❗️原来黄精不能乱吃❗️ 1生鲜黄精不要乱吃/泡水喝，尤其胃寒体质的要慎用 2要用九蒸九晒的来食用，比较温和，不调体质。 3别在晚上临睡前吃 4不能和酸性材同食 5避免和其他凉性食材一起吃 6孕妇、哺乳期女性，不能吃 7感冒期间人不能吃 8绿茶咖啡间隔半小时再吃 #黄精 #九蒸九晒 #黄精九蒸九晒
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倪老师课代表6天前
#传统文化 #养生 #健康
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耳鼻喉那些事儿3天前
空腹吃东西没有绝对禁忌，看体质、看食量，自己舒服才最重要。 #健康科普 #日常养生#空腹饮食误区
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食养健康说1周前
吃什么养胃？别再瞎吃了！教您5招养胃方法！#上热门 #养胃 #胃痛 #健康 #养生
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瑞锦-邱玉文3天前
如何搭配一顿又健康，又美味的养生火锅，在这给您讲清楚！#女性创业 #养生火锅 #太原美食 #科普一下 #女性力量
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兰sir小先生3天前
不是啥都不能吃，关键是会吃懂分寸，忌口太狠反而没力气没精神，合理搭配好好吃，日子才能过得长久舒服。#透析#饮食#健康生活#好好爱自己 #日常
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食养有方3天前
#知识科普 #养生#十大发物 #科普健康知识 #养生就是养健康
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猴爱点3天前
养生后才知道❗️黄精不能乱吃。。。。 1生鲜黄精不要乱吃/泡水喝，尤其胃寒体质的要慎用#黄精 #黄精的吃法 2要用九蒸九晒的来食用，比较温和，不调体质。 3别在晚上临睡前吃 4不能和酸性材同食 5避免和其他凉性食材一起吃 6孕妇、哺乳期女性，不能吃 7感冒期间人不能吃 8绿茶咖啡间隔半小时再吃 #黄精 #黄精的作用和好处
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爱哥悦读4天前
养生什么最重要#上热门 #健康常识#健康养身#养生知识 @抖音生活服务热点宝
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倪师养生论3天前
饮食误区 你中招没#食疗养生食谱 #健康守护计划 #中医养生
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邹大姐4天前
#入伏女性怎么调理身体 #饮食养生常识及方法 #日常饮食小知识 #初伏饮食习俗 #三伏天吃什么食物对人身体好
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猴爱点3天前
养生之后才知道❗️黄精不能乱吃 黄精、被称仙人余粮 1生鲜黄精不要乱吃/泡水喝，尤其胃寒体质的要慎用 2要用九蒸九晒的来食用，比较温和，不调体质。 3别在晚上临睡前吃 4不能和酸性材同食 5避免和其他凉性食材一起吃 6孕妇、哺乳期女性，不能吃 7感冒期间人不能吃 8绿茶咖啡间隔半小时再吃 #黄精 #九蒸九晒 #黄精的吃法
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利丽好物4天前
2. 这些食物尽量别碰，很多人天天都在吃#饮食避雷#健康提醒#养生小知识#食品安全#别踩坑@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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忠远4天前
营养不治病，但能养出好身体 别再抬杠了，营养到底有什么用？ 粮食不杀敌，却能撑起一支军队 身体修复，靠药还是靠营养？ 听懂这个道理，养生少走十年弯路 #健康管理 #理疗手法 #健康养生 #理疗日常 #健康科普
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懷德致遠3天前
#春日养生茶#养生科普小知识 #养生食谱
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中医曹医生4天前
春天想要养肝，牢记一碗养肝汤，养肝又护肝。#肝 #肝脏 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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幻鹿峻祥鹿业专卖店2天前
吃鹿茸别乱搭，这几样千万别一起吃 #鹿茸 #梅花鹿 #养生 #美食 #滋补养生
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经络养生小百科1周前
年過五十，生活記住「三不」原則！食補養生才排第二，運動排第三，第一名太多人全做錯！#倪海廈 #中醫養生 #中医#养生##夫妻日常
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中医李永贵主任2周前
手脚冰凉一般是什么原因 什么东西可以吃 什么东西尽量少吃 #手脚冰凉 #健康 #彦胖 #南阳中医 #仲兴堂
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照亮国学1周前
饮食养生常识不能吃的十二种食物
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倪师经典讲堂4天前
#中医 #中医养生 #健康
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医道汤生命智慧2周前
你真的懂养生吗？盲目养生不如不养#知识科普 #小知识大作用 #药食同源#健康#养生就是养健康
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刺猬小姐养生记3天前
#我要上热门 #内容过于真实 #经验分享 #主食#养生就是养健康 到底怎么吃，按照我说的大家回去试@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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四婶联络员（反向养生）6天前
脾 胃不好，不用总靠药，家常调理最实在。 三餐规律、少吃生冷油腻、多吃温和食材， 坚持一段时间，胃口好、身体也舒服。 #食疗养生 #养胃 #全家健康#用抖音记录人生 #记录我上台演讲的时刻
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晓东中医健康说3天前
#中式养生文化 #创作者中心 #创作灵感 脾胃不好、消化差、湿气重，大多是平时习惯伤了脾胃。今天说说脾胃最怕的三件事，避开它，比吃补品更有用。 本内容仅供日常养生调理参考，不能替代药物和医疗建议，身体不适请及时咨询专业医师。
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每天认识一味本草🌱3天前
#中医健康养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #大枣 #大枣使用禁忌 痰湿体质、腹胀胸闷者慎吃 大枣滋腻碍胃，容易加重痰多、腹胀、身体困重。
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珊瑚养生2周前
养生不能吃辣？真相竟然让辣椒爱好者欢呼！#养生食谱 #食疗 #多吃辣椒的好处 #吃辣椒跟健康的关系 #多吃辣椒有什么好处
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吉林省中医药学会2周前
喝黄芪上火国医大师告诉你黄芪五种人能吃，四种人不能吃 黄芪被誉为 “补气之长”，性味甘温、归脾肺经，能补气止汗、利水消肿。明确 4 类适合人群和 5 类禁忌人群，分享 4 种黄金搭配及 3 个避坑要点，辨证食用才能补气不上火、安全养生。#黄芪 #补气 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者训练营 #复工健康指南 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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中医杨洪娟2天前
花茶虽好，但也不宜多喝 #花茶 #女性养生 #涨知识 #玫瑰花 #菊花
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鲁意2周前
倪老师讲：是什么原因引起的异味，什么能吃什么不能吃，喜欢的收藏好就是养生之道#养生#倪老师讲老人味#中医知识#中医文化#中医养生
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倪师小讲堂3天前
#倪师 #国学养生 #传承中医文化
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倪老康养小课堂l52天前
怎么养生才简单有效 #养生#中医文化
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禅明师姐2天前
#传统文化#健康养生
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