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小呆朦4月前
大学生都凌晨才睡？真相来了！几种宿舍，几种活法#内容过于真实 #大学 #熬夜#知识分享
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鲶鱼姐姐3周前
如果你每天熬夜到困不行才能睡觉，我觉得你可以尝试一下丰容。 #人类丰容 #自我成长 #生活感悟 #焦虑 #创作人计划
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洲渝记·红油鸡块2周前
我想问一下现在的年轻人们 你们是不是真的每天都要熬到晚上一两点钟才睡觉？#杨嬢嬢#年轻人熬夜#熬夜的危害#达州特产#宣传正能量
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伍小晴1周前
说好22:00就睡觉，又熬到了01:00才睡。#创业 #熬夜
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旦旦妈的小视角4天前
好话癞话全说遍了，奈何大祖宗就是不听，夜夜半夜三更才睡觉。读书日依旧如此。中国有句老话还是说得好，棍棒底下才能出好人#弱小可怜又无助 #熬夜冠军 #熬夜
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馕边给你吃10月前
在新疆！我80岁的奶奶都得1点睡！ #新疆作息#冷知识#新疆#熬夜
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懒人爱上养生1月前
熬夜想早睡却睡不着了？你不是意志力差。 从熬夜到早睡，5个方法帮你无痛过渡。 #早睡 #早睡早起 #如何早睡调整作息 #如何早睡不熬夜 #如何早睡
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陆双菱4月前
看完你就不熬夜了👀 #熬夜 #熬夜党 #快速入睡 #睡不着 #早睡早起
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迷茫小刘2月前
我熬的不是夜，是白天失去的自由#日常唠嗑 #情感共鸣 #熬夜 #早睡#可逐眼膜
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黄思华医生10月前
长期熬夜，1.2点才睡，你的身体会... #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #熬夜 #科普一下 @黄思华医生
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小猪不乱奔3天前
能正常作息是最好的，实在需要晚睡的话记得保证充足睡眠。#睡觉 #睡眠 #熬夜
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北方大汉老秦1年前
在南方很多人熬夜到晚上十点才睡觉，这也太夸张了吧#南北差异
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宣子3周前
为什么明明想要早睡，总是控制不住睡得很晚？#冷知识 #睡眠 #熬夜 #神经科学 #睡不着
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我不知道2月前
仅发表个人观点，还有就是我每天一两点才睡觉，掉头发也跟熬夜有很大关系，尽量不要熬夜！！#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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超超医生1月前
真相只有一个 #熬夜 #睡眠障碍 #睡不着 #熬夜的危害
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月光拾慧者2周前
凌晨2点睡、9点起：你以为在补觉，身体其实在发炎 #自我管理 #思维 #认知 #本质 #心理
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nia8865天前
请笑纳本女周一呈上的爽朗小日常 #vlog
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六安市第二人民医院发布2周前
晚上11点后甚至凌晨才睡，白天补觉够时长，算不算熬夜？#世界睡眠日 #睡眠
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拯救失眠的鑫鑫子10月前
永远不要对一个长期失眠的人说“你只是想太多了”！ #失眠 #熬夜 #阳虚 #长期失眠怎么办 #营养师
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慧吖4天前
#熬夜 你们才熬夜是男生多还是女生多#半夜不睡觉 #抖音
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遇见小F4周前
报复性熬夜 vs 焦虑性熬夜，你是哪一种？#心理学#熬夜#情感心理 #报复性熬夜
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小鱼喜欢自由1周前
睡得晚跟睡不够，都是有危害的#医学生 #医学知识科普 #熬夜必备
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简易心理8月前
熬到很晚才睡的真相...... #心理 #心理学 #晚睡的人熬的是什么 #情感共鸣 #熬夜
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小糯米4天前
2周岁1个月🐉宝宝，每天晚上都要11点多才睡觉，你们宝宝也这样吗？#小屁孩的日常 #调皮捣蛋的小家伙 #人类幼崽 #熬夜的娃 #宝宝成长
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苏州焦虑抑郁医生须进9月前
十点睡，能睡到八点，凌晨两点睡却只能睡到七点 #苏州看失眠 #苏州失眠专家 #苏州中医神经内科 #苏州中医须进 #苏州失眠
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小豆同学🍭1周前
#真实生活分享计划 你们有熬夜的习惯吗#豆包知道 #人类对豆包的开发不足百分之一#心源性猝死
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没人懂3天前
你什么时候睡？#熬夜 #人类对豆包的开发不足百分之一#豆包知道 #猝死
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泽Bing健身思考4天前
经常熬夜睡眠短的瘦胖子！你要了解这种补剂 #熬夜 #睡眠短 #瘦胖子 #肌肉 #拿铁的泽Bing
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小熊麻麻吖5天前
当妈以后，夜都熬习惯了，已经记不清有多久没睡过整觉，每次都是我困得不行，她还在那蹦跶，等她来了睡意，我却早已清醒。你们一般都要熬到几点才睡呢？#粉丝一千万 #熬夜带娃
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麦子1周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命，晚上11点后睡觉，心脏在硬扛，甲状腺在加班。#睡眠#熬夜#身体健康#养生
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玲玲摆摊日常5天前
我想问下姐妹们你们家娃都几点睡?俺天天熬到1点多没有比我们更晚的了吧#宝妈带娃 #熬夜的娃#人类幼崽 #半夜不睡觉
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急诊科魏兵4月前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱睡觉的兴某人5天前
现在还没睡的都棒极了！#熬夜冠军 #熬夜党 #熬夜成瘾 #熬夜 @DOU+小助手
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烟如雨梦4天前
有谁跟我一样还没睡的，站出来唠嗑吧#失眠 #熬夜 #熬夜冠军 #失眠的夜
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小鹏动漫✨4天前
熬夜大战开始，你们都是几点睡的？#熬夜冠军 #熬夜 #熬夜加班
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皮特博士5天前
熬夜补觉有用吗？ #真实生活分享计划 #睡眠 #成长 #励志 #女性智慧
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氧化氢3天前
以前十点钟就是熬夜了 可是对于现在的我们来说 也只是刚刚开始了夜生活 #夜生活 #十点睡觉 @抖音小助手 @抖音作者助手
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北斗星秀1周前
你熬的不是夜，是心脏和甲状腺的寿命，晚上11点后睡觉，心脏在硬扛，甲状腺在加班。#睡眠#熬夜#身体健康#养生#剪映
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郭郭启程录4天前
经常深夜辗转反侧睡不着的看完！#华大基因 #尹烨 #睡觉 #睡眠 #熬夜
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静静的小可爱4天前
别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来上班的，熬最晚的夜，赚最辛苦的钱，上不完的夜班，熬不完的夜，班班难熬班班熬，明知熬夜伤身，可为了生活，我熬了一夜又一夜。
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心理学说人话1周前
🔥熬夜不是因为不困，而是为了夺回自己的人生！（附自救指南） 凌晨1点还在刷视频的你，真的只是因为“缺乏自控力”吗？别再骂自己了！心理学告诉你，你白天活得太懂事，晚上才不得不“报复性熬夜”。你的意志力早就见底了，这只是你的灵魂在发出的微弱抗议：“我不仅是一个工具，我也想做我自己”。 看完这个视频，下一次深夜不睡时，请抱抱那个疲惫的自己。学会这招，夺回你的“时间主权”！👇 你昨晚是几点睡的？在评论区告诉我，看看有多少人在陪着你。#心理学 #报复性熬夜 #精神内耗 #打工人日常 #自我成长 #治愈系 #时间管理 #心理学科普 #熬夜冠军 #爱自己
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柒月1周前
美集们你们都是几点睡呀？#人类对豆包的开发不足百分之一
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祺妈碎碎念1周前
别拿年轻当资本，身体不会一直惯着你。你每天都几点睡？#剪映 #睡眠 #熬夜 #健康 #健康科普
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半度微凉(努力版)4天前
人最贱的时候是有觉不睡天天熬夜 早上又问自己为什么不早点睡#失眠 #起不来床就多睡会儿 #睡觉
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丿氣质丶爺4天前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快四点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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中年老刘2周前
你说你为啥熬夜？#熬夜成瘾
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不做 Plan B3周前
求边熬夜边睡觉教程 #发疯日常 #上班人的精神状态 #精神状态belike #太真实了
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心事慢递5天前
你们加油，我先睡了#熬夜 #执迷不悟 #原创视频 #流量扶持 #莫名其妙
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爱睡觉的兴某人4天前
我就不信有人比我能熬！#熬夜冠军 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜党
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挠管不管4天前
我不行了，我要睡觉了你们加油#熬夜#熬夜冠军#熬夜追剧#通宵#我自闭了
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弋凤十二记4天前
第28集【每日放映厅】 你有没有发现，十点半上床睡觉，其实没那么难？ 以前总觉得熬夜才是年轻人的标配，现在却悄悄爱上了早睡。关掉手机，拉好窗帘，把一天的疲惫交给枕头。不再等谁的消息，不再刷无聊的视频，只是安安静静躺下来。 十点半的夜，安静得像一场治愈。 第二天醒来，整个人清清爽爽的。皮肤好了，心情也稳了。原来好好爱自己，就从按时睡觉开始。🌙 #每日放映厅 #早睡打卡 #治愈系日常
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胃肠外科秦医生3月前
玩手机到几点以后算熬夜？ 晚睡一天叫熬夜，晚睡好几天可能叫规律晚睡。#熬夜冠军#晚睡的人熬的是什么#规律作息#失眠#抖出健康知识宝藏
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保安遵义新舟人3天前
子曰：“吾日三省吾身”，夜班人却三更难眠、五更方醒，昼伏夜出，恍如庄周梦蝶。🌙😴 #夜班人的日常 #保安夜班日常 #夜班人的日常
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橘子汽水4天前
原来熬夜的危害那么大，对照一下你们都是几点睡？ #豆包#人类对豆包的依赖性#人类对豆包的开发不足百分之一#拒绝熬夜
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闪耀星星4天前
3月31日凌晨了，睡不着，蹲个秒回的... #熬夜 #孤独的人总是晚睡 #睡不着 #凌晨了，你没睡觉，在想什么呢?#熬夜冠军
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子洛宝妈（已瘦33斤）1周前
你们孩子几点睡觉的#日常 #好物分享
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