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@小茹生活日记6月前
终于能大口吃面了，跟着厚皮橙学做的广式竹升面低卡又好吃，灵魂就是沙茶酱和蒜头油，一碗下去真的超级满足。@DOU+小助手 @DOU+上热门 #竹升面 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 #面食的100种做法 #抖音美食创作者
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爱吃糕糕6月前
我真的太爱这口沙茶面了！巨香巨好吃‼️ 沙茶酱做出来的汤底真的浓郁无比～ 在家也能轻松完美复刻！真的巨简单！ 另外炒了一个蒜蓉花甲！ 肥美入味巨好吃😋 这个搭配简直是追剧的双重快乐！！ #沙茶面 #爆炒花甲 #快手菜 #一人食记 #懒人美食
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@小茹生活日记6月前
身材管理期终于敢大口吃面了，怪不得大家都喜欢广东美食，大地鱼粉搭配沙茶酱蒜头油，便能轻松征服食客的味蕾，低卡又好吃，跟厚皮橙学做的这个竹升面真的只有零次和无数次。#在家做美食 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #面条的花样做法
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美食勘察院7月前
厦门大哥熬沙茶酱做奇葩沙茶面，一碗要用掉100多头羊，真神奇 #寻找中国最美城市 #好好吃饭大赛 #寻味烟火气 #烟火气是中国城市的舒适区 #沙茶面
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老小姐费雪8月前
去做‼️好吃到舔盘子😭沙茶酱和蒜香锁死💥#在家做美食 #美食 #美食制作分享 #太好吃了 #人人都是美食家
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厨房功夫姨2月前
做饭vlog | 唠叨式体验潮汕姨姨的做饭日常 巨好吃！这个沙茶酱吃法连吃四餐都不会腻#日常做饭vlog #做饭vlog日常 #拌面 #沙茶拌面
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高青芽3周前
懂啊！在家也能做出茶餐厅级别的竹升面🍜 关键就两步：面过冷水爽脆弹牙；汤底加沙茶酱+葱油，鲜到上头。40+控糖早餐首选，吃饱不升糖，幸福感满满～ #广式云吞面汤底做法#竹升面#真实生活分享计划#竹升面的神仙吃法 #广式云吞面汤底做法 #三四钢雪平锅
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丁成龙8月前
沙茶酱排骨，也太绝了，排骨软烂脱骨，土豆软绵，含泪吃了两碗米饭～#vlog美食记 #好吃到停不下来@DOU+小助手 希望大家多点赞评论，点个关注，谢谢啦🙏
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艾米 艾迪妈1月前
鸡翼拼肠仔盖饭，每每做这个小朋友都能炫完，减减期也可以吃，低卡又解馋！#沙茶酱鸡翅#简单易做#充能小事叫吃饭
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84老阿姨3周前
原谅我~细说不出它丰富口感！做法倒很简单 #抖音美食狂欢 #今日美食 #肉食主义 #沙茶酱 #煎猪排
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暴躁李李子6月前
身材管理期终于敢大口吃面了，怪不得大家都喜欢广东美食，沙茶酱搭配蒜头酥便能轻松征服食客的味蕾，低卡又好吃，跟厚皮橙学做的广式竹升面真的只有0次和无数次#国庆的好好吃饭清单 #好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #面条的神仙吃法 #竹升面
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84老阿姨4月前
又香又嫩的香煎猪小排~试试~简单好做 口感丰富 #美食 #抖音美食 #今日美食分享 #香煎猪排 #沙茶酱
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范范享吃饭3周前
沙茶牛肉煲🔥一锅出快手菜 谁懂啊！浓郁的沙茶酱香裹着嫩滑牛肉，再搭配吸饱汤汁的配菜，咕嘟咕嘟煮一锅，暖乎乎超治愈✨ 做法零难度，厨房小白也能轻松拿捏，15分钟搞定一餐～ 碎碎念小贴士：记得开最小火，盖上盖15分钟就OK了。#牛肉煲 #沙茶酱 #懒人一锅出 #煲仔
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Beviss生活精选2月前
谁能拒绝这锅沙茶牛肉煲！ 薄切的牛肉片裹着沙茶酱香，入口嫩滑到爆汁，金针菇吸足了肉香和酱汁，咬一口咯吱咯吱超入味，粉丝更是嗦一口就上头，直接把鲜香味拉满！ 食材准备 牛肉选对才够嫩：250g 吊龙肉（肥瘦相间，嫩度天花板），逆纹理切薄片，厚度约 2mm 最佳。 配菜吸汁神器：金针菇 100g（撕小簇更易入味）、龙口粉丝 2 把（温水泡软，劲道不烂）、洋葱 1 个（切粗丝，增香解腻）、姜蒜粒 10g（爆香灵魂）、小米辣 2 个（微辣点睛）、香芹 / 香菜（提香必备）。 腌料灵魂配比：沙茶酱 1 勺（正宗潮汕沙茶酱，咸香带微甜）+ 生抽 1 勺 + 料酒 1 勺 + 蚝油 1 勺 + 胡椒粉少许 + 淀粉 1 勺 + 食用油 1 勺（封油锁汁）。 沙茶汁调香关键：沙茶酱半勺 + 生抽 1 勺 + 清水半碗 + 淀粉少许（勾薄芡，让酱汁牢牢挂在食材上）。 黄金细节，好吃到舔锅 1、沙茶酱选潮汕产：正宗潮汕沙茶酱以花生、芝麻、大蒜为原料，咸香带微甜，比普通沙茶酱更香浓，做出来的牛肉煲更地道。 2、粉丝别泡太烂：龙口粉丝用温水泡 10 分钟即可，泡太久会软烂，失去劲道口感；焖煮后吸满酱汁，嗦起来才够味。 3、全程不搅动：铺菜和焖煮时都别搅动，避免牛肉的淀粉脱落，影响嫩滑口感，还能防止粉丝粘锅。 #怎么做都不出错的牛羊肉硬菜 #为乡村特产代言 #鲜嫩不膻溜达羊 #抖音美食 #美食教程
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是阿娇呀.11月前
【挑战100道地方特色美食】沙茶面这样做绝了！汤汁浓到挂勺，一口封神👑#地方特色美食 #闽南沙茶面 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来
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王家猪（半夜别点我橱窗1月前
北方人在家完美复刻沙茶炒面！#沙茶炒面 #沙茶酱吃法 #过年吃点好的 #碳水脑袋 #方便面
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小七妈妈的小厨房2月前
有了这份沙茶酱番茄牛肉小朋友都能多吃一碗米饭。#美食 #牛肉的做法 #好吃到停不下来 #家常菜
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大苗1周前
用沙茶酱爆炒蛏子的神仙吃法 爽脆Q弹 简单易学 #爆炒蛏子 #沙茶酱怎么吃法 #下饭菜家常菜 #有没有见过这种吃法
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梦里水乡～优选1天前
鲜之惠正宗古法沙茶酱广式地道风味沙茶牛肉火锅底料沙茶牛腩煲
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源辰妈妈要努力11月前
天气回暖，自己在家复刻了杨枝甘露搭配沙茶酱炒面，让初中生吃的饱饱的去上学#我的厨房日记 #爱在一日三餐里#杨枝甘露#沙茶酱炒面
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李大琦2月前
沙茶酱搭配花生酱做汤底的萝卜肉丸煲 谁研究的呢，萝卜肉丸做汤，搭配沙茶酱和花生酱做汤底，做法特别简单，味道是真的好，尤其这个汤做泡饭特别好吃！#好好吃饭 #天冷吃什么 #我是美食创作者 #美食趣胃计划 #一人食
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蓝莓酱6月前
身材管理期终于敢大口吃面了，怪不得大家都喜欢广东美食，蒜头酥搭配沙茶酱便能轻松征服食客的味蕾，低卡又好吃，跟着厚皮橙学做的这个竹升面真的只有零次和无数次#在家做美食 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #面条的花样做法
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栀栀美食记4月前
天冷了就馋这锅暖fufu的沙茶咖喱牛排骨 今天解锁了牛排骨的神仙吃法——沙茶咖喱煲！ 满屋飘香这个词，我终于深刻体会到了。 炖煮的时候，沙茶酱的坚果香和咖喱的温暖香气融合在一起，邻居都快来敲门了🤣 牛排骨肉轻松脱骨，入口即化，那个酱汁更是灵魂中的灵魂，拌米饭、蘸面包都绝了！幸福感直接拉满～❤️ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食 #今天吃什么#日常分享
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潮菜叶飞食品旗舰店8月前
鲜香过瘾！干贝沙茶酱炒薄壳，10分钟搞定的美味！ #干贝沙茶酱 #日常做饭 #家常菜 #一起学做菜 #简单易学
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赵小双ss1周前
早午餐Vlog🍽｜沙茶牛肉丸河粉🍜+咸蜂蜜拿铁🍯 减脂期也能放心炫的河粉🍜 沙茶酱味道刚刚好～不齁很提味👍 满满一大碗蔬菜～多吃菜🥬 记得要好好吃饭🌟 #真实生活分享计划 #日常vlog #记录真实生活 #好好吃饭好好生活 #减脂餐
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潮菜叶飞精选小店3月前
沙茶炒牛肉的进阶版：有了干贝沙茶酱的加持，香郁回甘超入味~ #牛肉 #火锅 #沙茶酱 #家常菜 #美食
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百味故事1年前
福建闽南沙茶酱，鲜虾手工现熬鲜香十足，可煮面煮火锅烤肉，在家0厨艺也能秒变大厨。#沙茶酱 #沙茶面 #家乡的味道 #百味故事
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倪煮啥呢1周前
咖喱和沙茶酱居然能这么搭！黏黏糊糊的乌冬面太香啦！ 辣咖喱沙茶酱乌冬面+油泼辣子煎蛋 🥘食材： 烤肠、乌冬面、鸡蛋、咖喱块、沙茶酱、牛奶、洋葱碎、蒜末 
🫙调料： 咖喱块、沙茶酱 🍳做法： 1⃣️乌冬面水开下锅煮2分钟捞出（面汤不要倒） 2⃣️锅烧热后加入一勺油泼辣子（油比辣椒多），磕一个鸡蛋（如果吃溏心蛋，要用可生食的鸡蛋哦），煎好盛出备用 3⃣️不用刷锅，直接放入切片的烤肠（我用了两根），煎至表面微焦盛出 4⃣️直接下蒜末洋葱碎炒香后，加入250ml牛奶、两小块咖喱、一勺沙茶酱，搅拌化开，把烤肠和乌冬面放入，倒入两汤勺面汤，小火煮到汤汁浓稠出锅，放煎蛋，撒欧芹碎 #美食教程 #简单又美味 #满级吃商指南 #做饭我是认真的好吃是必须的 #咖喱
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很rich姐2月前
#我的厨房日记！ #创作者中心 #创作灵感 沙茶酱干煎鸡，厨房小白也能做！
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小桃饱饱2月前
优质蛋白（牛肉+虾）+四种蔬菜+优质碳水，香浓沙茶酱是灵魂，换上荞麦面的话，既能吃满足还低卡！#教你做美食 #美食制作过程 #美食制作教程 #沙茶炒面#美食创作人计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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妈妈咪呀私房美食3周前
没有人能拒绝这道用沙茶酱制作的香菇滑鸡煲，香菇鲜香美味，鸡肉嫩滑好吃，真的太美味了#舌尖上的美味，有想吃的吗？
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高青芽1周前
被问爆的沙茶辣版竹升面做法来啦！🍜 沙茶辣+沙茶酱的神仙搭配，在家就能做出茶餐厅同款味道！ 弹牙竹升面+鲜爽汤底，一口下去直接封神，连汤都想喝光！ 做法超简单，10分钟搞定，厨房小白也能轻松复刻，快试试吧！ #广式竹升面 #真实生活分享计划 #广式云吞面 #竹升面的神仙吃法 #三四钢雪平锅
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潮菜叶飞食品旗舰店4天前
干贝沙茶酱爆炒鱿鱼，鲜香又下饭，上桌秒空 #爆炒鱿鱼的家常做法 #潮菜叶飞干贝沙茶酱 #美食教程 #下饭菜
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明俊的菜2天前
牛肉新吃法，尤其是加了沙茶酱一起烧，软烂的牛肉裹满了沙茶酱，营养美味，全家老小都爱吃！#牛肉#沙茶酱
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教做菜的抗哥4天前
这道鱼头新吃法你肯定没吃过
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普天旺食品 阿腾8月前
普天旺沙茶酱之 是否黑暗料理！有谁知道这个美味 这碗“毒鸡汤”我先喝了😁。#普天旺沙茶酱 #榴莲炖鸡 #美食教程 #抖音美食推荐官 #沙茶酱
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晓晓爱饮汤2天前
#创作者中心 #创作灵感 相信我，牛肉和沙茶酱真的巨搭！！无敌香！ #我的厨艺 #舌尖上的味道 #晒出我亲手做的美食
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爱做饭4天前
今天又给我家小朋友炖了一锅沙茶牛腩，味道巨香！软烂入味，拌米饭吃真是香迷糊了#沙茶牛肉 #沙茶牛肉煲＃大人孩子都爱吃 #牛肉沙茶酱
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星雯麻麻8月前
幸福有很多种 有人做饭是一种 #早餐 #美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #快手菜
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萌叔美食记2天前
低脂又下饭的沙茶牛肉教程来啦，选用瘦牛肉搭配清爽做法，少油少负担，沙茶酱香浓郁不腻口，肉质滑嫩入味，简单快手还解馋，减脂期也能放心吃的美味家常菜。#一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #沙茶牛肉 #沙茶牛肉火锅
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我是小芝呀3周前
大餐过后的补救食谱｜管理期也敢大口吃面了！跟着厚皮橙做广式竹升面，用大地鱼粉和鱼露，灵魂沙茶酱和蒜头酥，轻松复刻老广的味道。汤鲜味美，减脂期馋碳水的时候就来一碗广式竹升面真的太满足了！#复工了减脂餐该上场了 #低卡低脂餐#广式竹升面 #厚皮橙#面条的神仙吃法
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大霖和帥帥2周前
潮汕海鲜捞面教程vlog 在家复刻潮汕海鲜捞面，做法巨简单，厨房小白也能学会，酱香浓郁，面条裹满沙茶酱，这一口太治愈了！学会直接开店～#晒出我亲手做的美食 #潮汕美食 #做饭 #动手自己做美食
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浩哥有料1周前
火锅店老板私藏火锅蘸料 沙茶酱配牛肉味道很绝#火锅蘸料 #火锅店老板私藏蘸料 #万能蘸料 #灵魂蘸料 #火锅
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闽南少芬3月前
沙茶酱只能煮沙茶面吗？别忘了它还是一个万能调味料🧂#沙茶鸡煲 #沙茶酱 #闽南美食 #美食教程持续更新 #抖音美食创作人
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一只幸运猫5月前
孩子一周想吃8次的牛肉煲 咀嚼能力差劲的都能的动#美食 #潮汕美食 #沙茶酱牛肉
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四月妈妈辅食记6月前
今天给我家女儿炖了一锅沙茶牛腩，牛肉炖的很软烂，浓郁的沙茶酱味好好吃😋，汤汁拌饭巨下饭！快去给家人做起来吧！#美食 #咖喱牛腩 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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宋宋的厨房3周前
这样做的沙茶炖牛腩特别入味，软烂好吃不塞牙，汤汁拌米饭都能多吃好几碗#沙茶牛肉 #沙茶牛腩 #炖牛肉#沙茶酱牛肉
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乡村美食幻想家2天前
牛肉新吃法，尤其是加了沙茶酱一起烧，软烂的牛肉裹满了沙茶酱，营养美味，全家老小都爱吃！#美食教程 #家常菜 #牛肉#沙茶酱
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汕头龙北市场档口牛肉丸2天前
谁能拒绝这碗沙茶萝卜牛肉丸煲 #牛肉丸 #潮汕美食 #潮汕牛肉丸 #沙茶酱
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丢丢爱美食❤️2周前
今天炖的沙茶牛腩煲，小朋友可喜欢吃了。牛肉软烂又入味，浓郁的沙茶酱味真的好好吃，汤汁拌米饭巨下饭！#沙茶牛腩煲 #家常菜 #大人孩子都爱吃 #妈呀太香了
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二松小日子1周前
沙茶鸡脚煲 自己吃一锅都不嫌多 无敌好吃下饭菜！！！ 学会了这个沙茶鸡脚煲，就不用出去吃贵贵的了 而且做法真的超级简单，就是酱油老抽沙茶酱和鸡脚、鸡腿一锅出就好啦 不需要多复杂的做法 鸡脚软烂脱骨还有嚼劲~自己吃一锅都不嫌多 #鸡爪 #沙茶酱 #潮汕美食 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划
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